息子弁 豚ロース焼肉空心菜にんにく炒めキャベツコールスロー紫玉ねぎ甘酢漬け厚揚げとキムチの炒め物目玉焼き人参キンピラ ワカシの刺身 マサ…
息子弁 デミグラバーグ目玉焼きエリンギズッキーニオクラトウモロコシ焼きトマト紫玉ねぎ甘酢漬け 豚バラ煮込み その後 1 豚バラ煮込…
息子弁 巻き寿司卵焼き、きゅうり、かんぴょう、カニカマ野菜浅漬けトウモロコシ薄焼きポテトソーセージ 豚バラを煮ている最中 豚バラを煮て…
息子弁 デミグラスバーグトマト焼いたのサラダ玉ねぎおかか炒め目玉焼き薄焼きポテトフライキャベツと人参、きゅうりとカブの浅漬けトウモロコシスイート…
息子弁 アスパラ肉巻きケチャップソーセージおくら 茹でて砂糖塩で和えるネギ入り卵焼きほうれん草と人参の胡麻和えキュウリと大根の浅漬け お願い…
息子弁 豚小間肉と茄子の甘酢餡人参シリシリサツマイモカレー粉炒めおかひじきマヨポン炒め お願いします(*^▽^*) やっと金曜日。 し…
息子弁 豚小間肉いちごジャム炒め 塩コショウ、いちごジャム、醤油、酒目玉焼きコールスロー キャベツ、玉ねぎパプリカ昆布炒めサツマイモ蒸して焼いた…
息子弁 和風ハンバーグ 酒、砂糖、醤油リンゴ焼いたのパプリカ塩炒め薄焼きポテトフライインゲン茹でて砂糖塩和え茄子 ハンバーグのタレ焼き 茄…
息子弁 豚小間生姜焼き卵焼きオクラキャベツときゅうりと人参の浅漬け お願いします(*^▽^*) 今日も手抜きの夕飯の残り物。 浅漬けは…
息子弁 牛肉プルコギ目玉焼きトウモロコシコムツの唐揚げ お願いします(*^▽^*) 昨日ネタがたくさんと書いたネタの一つがお隣さんの大…
しめ鯖のクラッカー乗せ 半分はバジルも入れた 豚ロースの塩コショウ焼き しめ鯖とグチの炙り カマスとグチとヒラメのラビコットソー…
息子弁 牛時雨煮牛コマ肉、玉ねぎ、酒、砂糖、醤油、焼肉のタレ キュウリと人参と茗荷の浅漬け目玉焼き ガンモ木綿豆腐、ヒジキ、人参、ごぼう、卵、長…
息子弁 豚ロース焼肉目玉焼き人参キンピラインゲン 温かいうちに砂糖と塩で和える薄焼きポテト 塩コショウ オリーブオイル紅ショウガ お願いしま…
息子弁 五目炒飯豚小間肉、玉ねぎ、小葱、卵、塩こぶ、塩コショウ、醤油 キュウリと茄子の浅漬け厚揚げとキムチの炒め物薄焼きポテトフライ 塩コショウ…
息子弁 鶏もも肉照り焼き茄子の照り焼き卵焼きブロッコリー塩薄焼きポテトフライ竹輪とピーマンの甘辛炒め お願いします(*^▽^*) 照…
アオリイカとエビのラビゴットソース アオリイカ、エビ、リンゴ酢、オリーブオイル、塩コショウ、バルサミコ酢きゅうりとピーマンと玉ねぎとにんにくのみじ…
豚ロース焼肉目玉焼き若布入りはんぺん紅ショウガ厚揚げとキノコと長ネギのトマトソース炒め お願いします(*^▽^*) 今日も無事弁当作りできた…
息子弁 鶏モモ肉トマトソース煮鶏モモ肉、トマト缶、酒、塩コショウ、砂糖、オイスターソース、洋風スープの素、醤油、ウスターソース目玉焼き茄子甘辛煮…
息子弁 鶏モモ梅照り焼き野菜浅漬け キャベツ、人参、きゅうり目玉焼き照り焼きのタレで煮た茄子 お願いします(*^▽^*) 今日も弁当作れ…
息子弁 ゴーヤチャンプルー豚小間肉、卵、ゴーヤ、塩コショウ、オイスターソース、醤油、酒人参キンピラ鯵フライ 旦那作枝豆旨炒め茹でた枝豆の天地を…
息子弁 焼肉飯牛コマ肉の焼肉、大葉とサラダ玉ねぎと小葱のみじん切り薄焼きポテトフライ目玉焼きシイタケチーズ焼きケチャップソーセージきゅうり一塩 …
息子弁 昨晩の残り物の野菜炒めにとろみをつけたもの旦那作のチヌのムニエル目玉焼き生協のハッシュポテト生協の大根の漬物 お願いします(*^▽^*…
朝ごはんの鯖サンド 塩鯖の焼いたの、トマト、サラダ玉ねぎ、きゅうりの塩もみ、胡椒、オリーブオイル、マヨネーズ 昼ご飯の冷やしうどん 稲庭…
野沢菜のおむすび 野沢菜の葉と茎に分け、茎はみじん切り茎のみじん切り、おかか、醤油をご飯に混ぜ、葉で包む葉の葉脈に包丁で細かく切れ目を入れておくと…
息子弁 鶏胸肉揚げびたし鶏胸肉を適宜削ぎ切り、塩コショウして片栗粉をまぶし油で揚げ、甘辛味のタレにドボン。茄子の揚げびたしのタレが余っていた…
息子弁 ワタクシ弁 豚ひき肉そぼろ豚ひき肉、エノキとマイタケのみじん切り、生姜みじん切り、酒、砂糖、醤油、味噌つるむらさき 茹でてみじん切…
息子弁 ポークチャップ豚小間肉、玉ねぎ、塩コショウ、ケチャップ、ウスターソース、中濃ソース目玉焼き薄焼きポテトフライ茄子揚げびたし笹かまとオカヒ…
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