息子弁 豚小間とインゲンの炒め物 焼肉のタレ小葱入り卵焼き人参キンピラオクラ 茹でて砂糖と塩で和えるシイタケチーズ焼き お願いします(*^…
息子弁 チキンライス鶏胸肉、玉ねぎ、インゲン、塩コショウ、ケチャップ目玉焼きほうれん草胡麻和えジャーマンポテト お願いします(*^▽^*) …
息子弁 ドライカレー豚ひき肉、茄子、ピーマン、長ネギとニンニクと生姜のみじん切り、酒、砂糖、洋風スープの素、オイスターソース、醤油、塩コショウ、カ…
息子弁 ビーフシチュー目玉焼きジャガイモのレンチンオクラ茹でて塩ピーマン姿蒸し焼き醤油 お願いします(*^▽^*) ピーマンの蒸し焼きは…
息子弁 鮭混ぜご飯目玉焼きカツオの生姜煮 旦那作魚フライ 多分鯵 旦那作水菜の厚揚げのサラダソーセージ紫玉ねぎ甘酢漬け お願いします(*^…
息子弁 鶏むね肉ステーキ均一に開き、塩コショウ後、小麦粉を振って、酒、砂糖、醤油、焼肉のタレで焼く目玉焼き、ししとう焼いておかか醤油、ポテトフラ…
息子弁 鶏手羽煮込んで焼いたの卵焼き、エリンギ塩コショウ、ブロッコリーとインゲンの塩コショウ炒めピーマン昆布炒め お願いします(*^▽^*)…
今日の夕飯 カツオのタタキ鶏手羽煮込み後焼いたの、ブロッコリーとインゲンの塩コショウ牛タタキの残り、その他 お願いします(*^▽^*) 今…
今日の夕飯 牛タタキ鯖と鯵のonクラッカーかぼちゃとズッキーニとエリンギとハムのグラタン赤いかのオリーブ塩コショウ炒め生協のハッシュポテトとズッキ…
息子弁 焼き鳥、目玉焼き、紫玉ねぎ甘酢漬け蒸したり茹でたりした野菜をフライパンで焼き塩コショウしたもの お願いします(*^▽^*) 昨日…
息子弁 煮込みハンバーグ、蒸したかぼちゃ、茹でたおくら レンジでチンのじゃがいも、茹でたつるむらさき 生の人参と新玉ねぎとトマト、紫玉ねぎ甘…
焼肉飯と竹輪の炒め物弁当 焼肉飯牛コマ肉の焼肉の残り、大葉、新玉ねぎ、小葱、焼肉のタレ少し竹輪とピーマンの炒め物酒、オイスター、醤油、ゴマ紫玉ね…
息子弁 キムチと豚肉炒め昨日の余った野菜炒めも汁をギュッと絞って一緒に炒めた目玉焼き、ジャガイモパンケーキ、紫玉ねぎ甘酢漬け魚フライ 旦那作 多…
冷凍保存してあった唐揚げ、卵焼き、ブロッコリー紫玉ねぎ甘酢漬け、人参キンピラ夕飯の残りの野菜炒め お願いします(*^▽^*) 土日はさすがに疲…
買ってきた焼き鳥、人参キンピラ、ピーマン昆布炒め、きゅうりと茗荷と大葉のおかか醤油和え お願いします(*^▽^*) 今日は久しぶりに朝…
息子弁 牛コマ肉とごぼうの時雨煮牛コマ肉、ごぼう、玉ねぎ、酒、砂糖、醤油、焼肉のタレ ニラともやしの炒め物、人参キンピラ、しいたけキンピラ、目…
おむすびと残り物のワタクシ弁 息子弁 鶏肉をタレに漬けて焼いたもの、青梗菜とホタテの塩コショウ炒め、酢の物、卵焼き、切り干し大根の煮物、ピ…
息子弁 炒飯豚小間肉、長ネギ、小葱、塩こぶ、塩コショウ 茄子焼きびたし、人参キンピラ、ジャーマンポテト 厚揚げとパセリの炒め物オイスターソース、…
息子弁 牛コマ肉巻き巻きステーキ牛コマ肉を綿棒で叩き、繊維を断って丸め、適当に輪切りをして塩コショウで焼く。同じ鍋で醤油を煮立たせソースにする …
夕飯 サラダ、はんぺんの卵とじ、唐揚げ、キノコとハムのグラタン お願いします(*^▽^*) 旦那が魚を料理すると生協で買ってあった食材…
息子弁 茄子とピーマンと豚小間の炒め物味噌、焼肉のタレ卵焼き、カブ甘酢漬け お願いします(*^▽^*) はあ、一週間終わった。 少し…
息子弁 メンチカツ、目玉焼き、厚揚げネギ炒め、カブ甘酢漬け、ほうれん草醤油、トマト お願いします(*^▽^*) 昨晩の残り物のメンチカツ…
息子弁 豚肉とキムチと厚揚げ炒め、目玉焼きカブ甘酢漬け、しいたけチーズ焼き、トマト お願いします(*^▽^*) キムチ炒めは夕飯の残…
息子弁 チャーシュー、水菜と揚げのサラダ、カブ甘酢漬け、卵焼き、トマトサラダ アベノマスクをほどいた図とリメイクした大臣マスク アベノ…
ケチャップソーセージ卵焼きカツオ竜田揚げ 旦那作カブとシーチキンの炒め物ピーマン塩こぶ炒め お願いします(*^▽^*) 久しぶりの弁当と朝の…
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