ブログ訪問ありがとうございます。 ブログ読者の方に正直に告白すると、私はお金について話すのが超ー苦手です お金がもっとあったらな、と思うことはあっても、それを…
フィリピン、マニラ郊外アラバンでのヨガライフ&ゆるベジタリアンな食生活をつづります。
マニラ郊外のアラバンでヨガインストラクターをやっている30代女子です。2013年11月からこちらに住み始めました。ヨガのことはもちろん、ゆるくベジタリアン&マクロビオティックの私の視点から、フィリピンの美味しいもの、身体に良さそうなもの、お気に入りのお店をご紹介します。
ブログ訪問、ありがとうございます。 2月に参加したThird eye Retreat@MDP ヴィレッジから2か月が過ぎました。 ↓その時のブログ記事です♪『…
ブログ訪問、ありがとうございます。 この週末はエネルギー・ヒーリングの師Master Del Peがマニラに来られて、各地でトークイベントが開催されていました…
ブログ訪問、ありがとうございます。 最近、毎週金曜日の朝は私の住む地域の小学校で行われるチャリティグループの活動に参加しています。このチャリティグループはその…
ブログ訪問、ありがとうございます。 今月から、始まったWomen's Action Network(通称WAN)サイトでのエッセイ連載。好きなことを自由に書い…
ブログ訪問、ありがとうございます。 先週末、大学時代のゼミのオンライン同窓会に参加しました。当時20才そこそこだった私達も40代半ばに差し掛かり、ゼミの指導教…
ブログ訪問、ありがとうございます。 日経Xウーマンのサイト上で好きなのがこちらの連載。(無料会員登録で読めます)湯山玲子さんの「女の呪い、解いてみせましょう」…
【明日】4/11(火)健康と呼吸に関する無料セミナー開催します。
ブログ訪問、ありがとうございます。 先週木曜から今日まで、フィリピンはHoly Weekという連休です。土日で以前にも記事に書いたアンティポロのMount P…
ブログ訪問、ありがとうございます。 昨日の記事で4月11日(火)無料セミナーの開催をアップしたら、さっそく複数の方から、参加希望のご連絡をいただきました。あり…
ブログ訪問、ありがとうございます。 週末はエネルギー・サイエンスの師匠Master Del Peの月一回のグループヒーリングに参加しました。世界5大陸(!)か…
ブログ訪問、ありがとうございます。 先週、約10か月ぶりに乳がん手術を担当してくださった外科医Dr.アベサミスに会いました。 久々にアベサミス先生のアポイント…
ブログ訪問、ありがとうございます。 私が学ぶエネルギーサイエンスの師匠Master Del Peは、人が大きな病気や事故に合う時の原因には現代科学では証明でき…
ブログ訪問、ありがとうございます。 最近、マニラ内のガン・サバイバー女性グループの集まりに参加するようになりました。オンラインで、健康についてや、牧師さんから…
ブログ訪問、ありがとうございます。 先日、行ったセミナーに参加された方の中で、ご希望された方に、無料でチャクラのスキャニングをやっていますスキャニングさせてい…
ブログ訪問ありがとうございます。 去年の5月に私が参加したEnlightened-Life Retreat、今年も師匠Master Del Peのビレッジで開…
明日21(祝日・火)健康のための呼吸&エクササイズ無料セミナー開催します。
ブログ訪問、ありがとうございます。 明日は春分の日ですね。この日から、昼の時間のほうが長くなるという一年の折り返し地点。 そして、この時期は日本では、卒業シー…
ブログ訪問、ありがとうございます。 昨日は健康長寿のための呼吸とエネルギーを高めるエクササイズのオンラインセミナーを行いました。参加くださった方々、ありがとう…
明日3/18(土)15:30ー健康のための呼吸法&エクササイズセミナー開催♪
ブログ訪問、ありがとうございます。 前回の投稿でもお知らせしましたが、明日3/18(土)と来週21(火)に健康長寿のための呼吸と呼吸を深めるためのエクササイズ…
3/18(土)&21(火)健康のための呼吸法&エクササイズセミナー開催します。
ブログ訪問、ありがとうございます。 普段、自分の呼吸を意識的に行っている人は多くないと思います。 ストレスを感じたとき、不安、心配事があるとき、頭が混乱してい…
ブログ訪問、ありがとうございます。 昨日、メンターのDinahさんと話す機会があり、「あなたはよくやってる。コンフォートゾーンを抜け出してる」と言ってもらえて…
ブログ訪問、ありがとうございます。 エネルギー・サイエンスの師匠Master Del Peの著書”Higher science of Longevity”(長…
ブログ訪問、ありがとうございます。 就職する先を決める時、移住する場所を決める時など、どちらの選択肢がいいか、決めかねる時は誰でも遭遇すると思います。 そんな…
ブログ訪問、ありがとうございます。 昨晩は、私と同じくMaster Del Peのエネルギー・サイエンスを学ぶフィリピン人の友人の頼みで、彼女の友人のアメリカ…
ブログ訪問、ありがとうございます。 エネルギー・ヒーリングの施術の前に、必ず行うのがチャクラ(エネルギーセンター)のスキャニングです。 一般的に、ヨガの世界で…
ブログ訪問、ありがとうございます。 エネルギー・サイエンスの師Master Del Peが弟子のヒーラーさん達と住む村で、来月21日ー30日、”Longevi…
ブログ訪問、ありがとうございます。 先日行われたThird Eye Retreatでは「第三の目」を育てるための、様々なトレーニングが行われました。参加者はリ…
ブログ訪問、ありがとうございます。 先日行われたThird Eye Retreatでは、参加者は毎日、Master Del Peからのエネルギーヒーリングを受…
ブログ訪問、ありがとうございます。 ルソン島北部にあるMaster Del Peのビレッジで行われたThird Eye Retreat世界各国からMaster…
ブログ訪問、ありがとうございます。 前回の記事でも書いた通り、この不安定な時代を生き抜くための「体力と意志の力」を高める練習がサードアイリトリートでは繰り返し…
ブログ訪問、ありがとうございます。 引き続き、先日まで参加していたThird Eye Retreatのレポートです。 これからの時代を生きのびるのに必要なのは…
ブログ訪問、ありがとうございます。 エネルギーサイエンスの師匠Master Del Peのビレッジで行われたThird Eye Retreatから、帰ってきま…
ブログ訪問ありがとうございます。エネルギーサイエンスの師匠Master Del PeのThird eye Retreat参加中です。昨日は朝6時半から、Mas…
ブログ訪問、ありがとうございます。今日からエネルギーヒーリング師匠Master Del PeのビレッジでのThird eye Retreatがスタートしました…
ブログ訪問、ありがとうございます。 明後日2日から11日まで、エネルギーサイエンスの師匠Master Del Pe主催のThird Eye Retreatに参…
ブログ訪問、ありがとうございます。 ここ最近、今月受けたオンライン講座「死後の世界とインナーワールドの性質 Life After Death and The …
ブログ訪問、ありがとうございます。 来週2日から、エネルギーサイエンスの師匠Master Del Peの住むビレッジでの”Third Eye Retreat”…
「信念」と「狂信」の違いー「ワイルド・ワイルドカントリー」を見て思ったこと
ブログ訪問、ありがとうございます。 先日、ずっと気になっていたNetflixドキュメンタリーシリーズ「ワイルド・ワイルドカントリー」を見終わりました。 私の人…
ブログ訪問、ありがとうございます。 昨日、オンライン講座「死後の世界とインナーワールドの性質 Life After Death and The Nature …
ブログ訪問、ありがとうございます。 日本は記録的な大寒波が来ている、とニュースで見ました。冷え性の人には、つらい天気がここ数日続きますね 冷え性の方でよく聞く…
過去・現在・未来は同時に存在する!?映画「メッセージ」を見て思ったこと
ブログ訪問、ありがとうございます。 先日、映画「メッセージ (原題 Arrival)」を見ました。私はSF,ファンタジーにあんまり興味がないほうなのですが、フ…
ブログ訪問、ありがとうございます。 今日は春節、旧正月、チャイニーズニューイヤーですね。中華系の友人は、みんなネット上で年賀状をアップしていて、お正月気分をも…
ブログ訪問、ありがとうございます。 今月受けたオンライン講座「死後の世界とインナーワールドの性質 Life After Death and The Natur…
ブログ訪問、ありがとうございます。 今月受けたオンライン講座「死後の人生とインナーワールドの性質 Life After Death and The Natur…
ブログ訪問、ありがとうございます。 今日は、Master Del Peエネルギー・サイエンス認定ヒーラー資格の受講期間に、先輩ヒーラーと共同でヒーリングを行っ…
ブログ訪問、ありがとうございます。 今月受けているオンライン講座「死後の人生とインナーワールドの性質 Life After Death and The Nat…
ブログ訪問、ありがとうございます。 先週、日本で一人暮らししている父に電話したら、「困ったことばかり起きる、どうしたらいいんだ」と開口一番に言うので、何があっ…
ブログ訪問、ありがとうございます。 年末年始に行ったMaster Del Peのビレッジでのリトリート、リトリート終了後も参加者のグループChatは盛んにメッ…
ブログ訪問、ありがとうございます。 先日、頼んだ宅配が発送元の担当の方の勘違いで、届かなかったということがありました。「今日、届けるので、バイク便を手配します…
ブログ訪問、ありがとうございます。 年末年始リトリート中に受けていたオンラインセミナーの一つが「人生の7サイクル レベル2」。 以前の記事でレベル1のセミナー…
ブログ訪問、ありがとうございます。 昨晩は毎月1回、行われる、私のエネルギー・サイエンスの師匠Master Del Peの遠隔グループヒーリングの日でした。 …
ブログ訪問、ありがとうございます。 年末年始リトリートで行ったエネルギーサイエンスの師匠Master Del Peのビレッジでは、そのビレッジ内で採れたオーガ…
ブログ訪問、ありがとうございます。 年末年始に参加した、エネルギーサイエンスの師匠Master Del Peのビレッジでのリトリート。今回のリトリートは、今ま…
昨日、エネルギーサイエンスの師匠Master Del Peのビレッジでの年末年始リトリート(Heal 2022 ,Energize 2023 Retreat)…
ブログ訪問、ありがとうございます。27日から、エネルギー・ヒーリングの師匠Master Del Peの住むビレッジで、リトリートに参加しています。マスターの村…
ブログ訪問、ありがとうございます。 明後日27日から開催される、エネルギー・サイエンスの師匠Master Del Peのビレッジでのリトリートに行ってきます。…
ブログ訪問、ありがとうございます。 昨日、ネットフリックスで見たドキュメンタリー「こころをダイジェスト」シリーズの「幻覚剤」の回。 幻覚剤を使う気は全くない…
ブログ訪問、ありがとうございます。 最近、以前から苦手意識があったことを楽しめるようになってきました。それは筋トレ、ウエイトトレーニング。 身体の柔軟性は子ど…
ブログ訪問、ありがとうございます。 前のブログに書きましたが、エネルギー・サイエンスの師匠Master Del Peの理論だと、誕生日の2週間は今までやったこ…
ブログ訪問、ありがとうございます。 フィリピンは今日からSimbang Gabi(シンバンガビ・聖なる夜・夜の礼拝)が始まりました。24日までの9日間、早朝3…
ブログ訪問、ありがとうございます。 私が学ぶMaster Del Peのエネルギー・サイエンスのヒーリングセッションでは、エネルギーシステムのヒーリングだけで…
ブログ訪問、ありがとうございます。 今読んでいるMaster Del Peの本”Inner Powers”。Master Del Peの本を読むのはこれで5冊…
ブログ訪問、ありがとうございます。 この年末年始、エネルギー・ヒーリングの師匠Master Del Peが弟子のヒーラーさん達と住むMDPビレッジでリトリート…
ブログ訪問、ありがとうございます。 エネルギー・ヒーリングの師匠Master Del Peから教わった、人生のタイミングを読み解く方法に、一年間を7つに分けて…
ブログ訪問ありがとうございます。 認定ヒーラー&トレイナーの試験に無事合格した、という記事、お祝いのコメントを複数の方からいただきました。個別にお礼も申し上げ…
ブログ訪問ありがとうございます。 今年の7月から始めたエネルギー・ヒーリングの実践講座。Master Del Pe主催団体のエネルギー・ヒーリングの認定トレイ…
ブログ訪問、ありがとうございます。 Master Del Peのエネルギー・サイエンス認定トレイナー・ヒーラー講座、必要なヒーリングセッションとセミナーを終え…
ブログ訪問ありがとうございます。 この週末は私のエネルギー・サイエンスの師匠Master Del Peの2日間連続のオンラインセミナーを受講しました。 テーマ…
ブログ訪問、ありがとうございます。 エネルギー・ヒーリングの認定トレイナー資格取得の一環で、9月後半から、ブログでエクササイズ&呼吸法、瞑想法の無料セミナーを…
ブログ訪問、ありがとうございます。 オンラインセミナーでご紹介しているストレスリリース瞑想法。「冷え性なのに、瞑想の後は手足がポカポカした。少ししか身体を動か…
ブログ訪問、ありがとうございます。 私がよく読んでいるおのころ心平さんのブログでこんな記事がありました。 おのころ心平『人一倍、疲れやすい理由。』おのころ心平…
ブログ訪問、ありがとうございます。 今日はエネルギー向上エクササイズ&呼吸法セミナーを開催いたしました。ご参加くださった方、ありがとうございました。 エネルギ…
深い睡眠を得るために活性化すべきチャクラと抑えるべきチャクラ
ブログ訪問、ありがとうございます。 「なかなか寝付けない」「眠りが浅くて、寝ても疲れが取れない」というのは実はエネルギー不足の症状。深い睡眠を得るには、実はエ…
ブログ訪問、ありがとうございます。 ヒーラー認定講座の一環で8月後半から始まったエネルギーヒーリングセッションの実践。私一人がやるソロ・ヒーリングセッションも…
ブログ訪問、ありがとうございます。 日本は冬が近づき、寒くなってきたころですね。寒くて、縮こまっていると、どうしても背中を丸めた姿勢になり、呼吸も浅くなってし…
ブログ訪問、ありがとうございます。 今日は久しぶりに私の栄養学の先生Wong Kee Yew先生とチャットしました Wong Kee Yew先生には、私の乳が…
ブログ訪問、ありがとうございます。 ハートといえば、愛の象徴ですが、エネルギーヒーリングの考え方でもハートのチャクラは愛や穏やかさ、幸せ、楽しい、嬉しい、と言…
ブログ訪問、ありがとうございます。 エネルギー・ヒーリングの師匠Master Del Peの本を読んでいます。 Gain Inner Power develo…
ブログ訪問、ありがとうございます。 週末に出た私のスピリチュアルティーチャーMaster Del Peのワークショップ、Eastern Wisdom Phil…
ブログ訪問、ありがとうございます。 先週の土曜日はストレスリリース瞑想法セミナーを開催しました。ご参加くださった方、ありがとうございました 参加くださった方か…
ブログ訪問、ありがとうございます。 今日はエネルギー向上エクササイズ&呼吸法セミナーを開催しました。ご参加くださった方、ありがとうございました!「セミナーを受…
ブログ訪問、ありがとうございます。 一泊二日の山歩き&ハイキングの後の、帰宅までの2時間近くのドライブで昨日はさすがに早寝しました。往復2時間以上の山歩き&森…
ブログ訪問、ありがとうございます。 フィリピンは昨日、今日と祝日でお休みでした。この連休を利用して、以前にもブログに書いた、マニラ近郊のハイキングを楽しめるエ…
ブログ訪問、ありがとうございます。 この週末はフィリピンに大きな台風がやってきていました。大雨で洪水の被害が出た、とニュースで見ましたが、幸いに私の住む地域は…
ブログ訪問、ありがとうございます。 ここ2か月ほど、認定ヒーリング講座取得のため、シニアヒーラーとの共同ヒーリングセッションを行っています。 シニアヒーラーの…
ブログ訪問、ありがとうございます。 今日の午前中はストレスリリース瞑想法セミナーを開催しました。参加くださった方々、ありがとうございました! ブログをいつもご…
ブログ訪問、ありがとうございます。 無料オンラインセミナーでご紹介している瞑想法”Just Be Free”。参加ご希望される方から「瞑想は初心者なんです」と…
ブログ訪問ありがとうございます。 ヒーリングセッションのお客様で「周囲からの刺激の影響を受けやすく、疲れてしまう」という方によく出会います。人だけでなく、周り…
ブログ訪問ありがとうございます。 先週、土曜日に「ストレスリリース瞑想法セミナー」を開催しました。ご参加くださった方々、ありがとうございました! このセミナー…
ブログ訪問、ありがとうございます。 先日、ネットフリックスのドキュメンタリー「こころをダイジェスト」の「マインドフルネス」の回を見ました。 登場されていたのは…
ブログ訪問、ありがとうございます。 本日も「エネルギー向上エクササイズ&呼吸法セミナー」を開催いたしました。ご参加くださった方々、ありがとうございます。 今日…
ブログ訪問、ありがとうございます。 以前にブログでも書きましたが、Master Del Peが世界中の110才以上の方々を研究した結果、彼らに共通するのは、大…
ブログ訪問、ありがとうございます。 昨日の午前はエネルギー向上エクササイズ&呼吸法オンラインセミナーを開催しました。 参加された方からは「これまでに感じたこと…
ブログ訪問、ありがとうございます。 認定ヒーラー&トレイナー資格の取得に向けて、オンラインセミナーを行いつつ、先月位から、シニアヒーラーの方と共同ヒーリングセ…
ブログ訪問、ありがとうございます。 一昨日行ったエネルギー向上エクササイズ&呼吸法セミナーには、私がもう10年以上、お世話になっている、70代の女性が参加して…
10/16(日)&20(木)無料オンラインセミナー開催します♪
ブログ訪問、ありがとうございます。 以前に記事に上げた無料セミナーのご案内で、「参加したいのですが、なかなか日程が合いません」というコメントをいただきました。…
ブログ訪問、ありがとうございます。 今、Master Del Peの書いたこちらの本「長寿のための、より高度な科学」を読んでいます。100か国以上まわり、世界…
ブログ訪問、ありがとうございます。 昨日の日曜日の午後、ずっと掃除しようと思っていた台所の棚の中を掃除しました。中の物を全部出して、いらないものを捨てて、水拭…
10/12(水)エクササイズ&呼吸法無料セミナー開催します♪
ブログ訪問、ありがとうございます。 この週末、日本は三連休ですね。連休中は気温が上がったり、下がったり、寒暖差が大きくなる、とニュースで見ました。今の時期、季…
ブログ訪問、ありがとうございます。 昨日の記事で、瞑想中の涙は良いサイン、ということを書きましたが、そういえば、自分でもつい最近、瞑想中にふと涙が出たことがあ…
ブログ訪問、ありがとうございます。 昨日はストレスリリース瞑想法セミナーを開催いたしました。参加くださった方々、ありがとうございました! 参加者のお一人の方か…
ブログ訪問、ありがとうございます。 瞑想は心・頭だけに効くものと思われがちですが、正しい瞑想を続けることで、疲れにくい体を手に入れることもできます。 なぜなら…
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ブログ訪問ありがとうございます。 ブログ読者の方に正直に告白すると、私はお金について話すのが超ー苦手です お金がもっとあったらな、と思うことはあっても、それを…
ブログ訪問ありがとうございます。 最近、近所のモールで行われているZumbaのクラスに参加しはじめました。みんなと音楽に合わせて踊るのは予想外に楽しかったので…
ブログ訪問ありがとうございます。 昨日はマニラのMandaluyongにあるMandala Parkで開催されたビーガン寿司をつくるワークショップに参加しまし…
ブログ訪問ありがとうございます。 先週末、エネルギーヒーリングの師匠Master Del Peのフリーオンラインセミナーがありました。テーマは「意味のある人生…
ブログ訪問ありがとうございます。 私のブログを昔からご覧になってくださっている方はご存じかもしれませんが、エネルギーヒーリングのヒーラーになる前はヨガ講師をや…
ブログ訪問ありがとうございます。 私が所属するエネルギーヒーリングの組織World institute incurable diseaseのシニアスペシャリス…
ブログ訪問ありがとうございます。 エネルギーヒーリングの師Master Del Peのヒーリングで特に重要なのが過去をヒーリングすることです。現在は過去の思考…
ブログ訪問ありがとうございます。 2021年12月に乳がんの手術をしたときに、左脇のリンパ節も取りました。手術直後は左腕は上がらないし、左腕がすぐだるくなるの…
ブログ訪問ありがとうございます。 今週はマニラのチャリティグループでお世話になっているローリさんの誕生日ランチがありましたグループのみんなで、アラバンの本格イ…
ブログ訪問ありがとうございます。 イースターの連休の読書のおともは、ピューリツァー賞を受賞した腫瘍内科医が書いた、「がん」とその治療の4千年の歴史を紐解いた本…
ブログ訪問ありがとうございます。 昨日の日曜日はイースター(復活祭)でした。キリスト教国のフィリピンではクリスマスに並ぶ一大行事で、聖週間Holy Weekと…
ブログ訪問ありがとうございます。 日本一時帰国では、東京でワークショップを行った翌日にふるさと富山県氷見市に行きました。着いた日はなんと雪が降っていて、30度…
ブログ訪問ありがとうございます。 二週間の日本滞在から、マニラに戻ってきました。 東京に滞在している際は、日本で初めての対面クラス(ストレスリリースエクササイ…
ブログ訪問、ありがとうございます。 この週末の東京は暖かかったですね!コートを着ていると暑い位の気温でした。今週から寒くなる、というのは南国フィリピンに慣れた…
久しぶりの東京で友達や家族との時間を楽しんでいます。昨日はたまたま同じ時に東京に旅行に来ていたフィリピン人友人夫婦を東京案内しました。上野公園、入口だけもう桜…
ブログ訪問ありがとうございます。 明日から、日本へ一時帰国します。30度を超える暑さのマニラから、20度以上の温度差の東京へ向かいます 身体が冷えないように気…
ブログ訪問ありがとうございます。 2,3日前にちょっとした想定外の出来事がありまして、パニックになる自分が出てきました。こういう時に「今、自分、パニックになっ…
ブログ訪問ありがとうございます。 去年4月から、NPO法人Womens' Action Network(WAN) のサイトで書かせていただいていたフィリピンで…
ブログ訪問ありがとうございます。 今週からもう3月ですね。東京の家族から、上野公園の桜が咲き出した写真が送られてきました! これはたぶんソメイヨシノとは違う品…
ブログ訪問ありがとうございます。 前回の記事で、エネルギー・ヒーリングの師Master Del Peとその奥さんのRega Stellerさんのワークショップ…
ブログ訪問、ありがとうございます。 2月に参加したThird eye Retreat@MDP ヴィレッジから2か月が過ぎました。 ↓その時のブログ記事です♪『…
ブログ訪問、ありがとうございます。 この週末はエネルギー・ヒーリングの師Master Del Peがマニラに来られて、各地でトークイベントが開催されていました…
ブログ訪問、ありがとうございます。 最近、毎週金曜日の朝は私の住む地域の小学校で行われるチャリティグループの活動に参加しています。このチャリティグループはその…
ブログ訪問、ありがとうございます。 今月から、始まったWomen's Action Network(通称WAN)サイトでのエッセイ連載。好きなことを自由に書い…
ブログ訪問、ありがとうございます。 先週末、大学時代のゼミのオンライン同窓会に参加しました。当時20才そこそこだった私達も40代半ばに差し掛かり、ゼミの指導教…
ブログ訪問、ありがとうございます。 日経Xウーマンのサイト上で好きなのがこちらの連載。(無料会員登録で読めます)湯山玲子さんの「女の呪い、解いてみせましょう」…
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ブログ訪問、ありがとうございます。 昨日の記事で4月11日(火)無料セミナーの開催をアップしたら、さっそく複数の方から、参加希望のご連絡をいただきました。あり…
ブログ訪問、ありがとうございます。 週末はエネルギー・サイエンスの師匠Master Del Peの月一回のグループヒーリングに参加しました。世界5大陸(!)か…
ブログ訪問、ありがとうございます。 先週、約10か月ぶりに乳がん手術を担当してくださった外科医Dr.アベサミスに会いました。 久々にアベサミス先生のアポイント…
ブログ訪問、ありがとうございます。 私が学ぶエネルギーサイエンスの師匠Master Del Peは、人が大きな病気や事故に合う時の原因には現代科学では証明でき…
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ブログ訪問ありがとうございます。 去年の5月に私が参加したEnlightened-Life Retreat、今年も師匠Master Del Peのビレッジで開…
ブログ訪問、ありがとうございます。 明日は春分の日ですね。この日から、昼の時間のほうが長くなるという一年の折り返し地点。 そして、この時期は日本では、卒業シー…
ブログ訪問、ありがとうございます。 昨日は健康長寿のための呼吸とエネルギーを高めるエクササイズのオンラインセミナーを行いました。参加くださった方々、ありがとう…
ブログ訪問、ありがとうございます。 前回の投稿でもお知らせしましたが、明日3/18(土)と来週21(火)に健康長寿のための呼吸と呼吸を深めるためのエクササイズ…
ブログ訪問、ありがとうございます。 普段、自分の呼吸を意識的に行っている人は多くないと思います。 ストレスを感じたとき、不安、心配事があるとき、頭が混乱してい…
ブログ訪問、ありがとうございます。 昨日、メンターのDinahさんと話す機会があり、「あなたはよくやってる。コンフォートゾーンを抜け出してる」と言ってもらえて…
ブログ訪問、ありがとうございます。 エネルギー・サイエンスの師匠Master Del Peの著書”Higher science of Longevity”(長…