土曜日は誕生日でした。52歳になりました。よく生きた。そんでこの誕生日がトリガーになったのか？“寂しい”という気持ちが押し寄せてきました。こんなの感じたことな…

「赤毛のアン」がNetflixでドラマ化されていました。日本で最近アニメ化されたのが非難轟々なので、逆に評判の良いドラマを見てみようと思いました。2017年制…

更年期障害のせいか睡眠の質が著しく落ちていました。年末年始から4ヶ月くらい。長い。その間に色んなものを試しましたが、やっと効果を感じられるサプリを見つけました…

職場でも話題になっていました。「Adolescent」同世代女性シェフとヘッドシェフ(男)はティーンの子どもがいるから気になるのでしょう。子どもいない私でも考…

久しぶりに生活道です。食材を大量にゲット。月曜の夜にちゃんと眠れたから、火曜ウォーキング後に買い出し、調理ができました。手前のトマト大袋でドライトマトを制作陽…

Netflixで「Adolescent」を観ました。イギリスで少年が少女を殺す事件が続き、それらを元に作ったドラマらしいです。adolescentって青年期と…

更年期障害の症状で苦しんでいましたが、ようやく薬の調整が効いてきたようです。山効果もあるかもしれないけど、ここ数日夜中に起きるの3回以内に治ってる🙌眠れると元…

お山に登ってきました。あいにくの曇りと思ったけど、暑すぎず寒すぎずちょうどいう気温。過ごしやすくて良かったです。今回の目玉はriver crossing日本語…

インド映画生理用ナプキンを作った男の実話。この話し2000年代のってマジで？？インドはこんなに遅れているのかと驚きました。しかし暴力夫から逃げられない子持ち無…

風邪ひいてます。ちょっと大事な事を書きますね。私にとって大事な事なわけで、他人にはどうでもいい情報かもしれませんが。覚書&整理のため。亡くなった夫はかなり年上…

ギャンブル依存性の話しと聞いて、観てみました。でも依存性者というより、この男はなんらかの人格障害では？とそっちが気になりました。主人公のヴィーガン女を騙す男が…

女性コミュニティのウォーキングに参加しています。火曜日ウォーキンググループが特に好きです。なぜならリーダーの事が人として好きだから。で、この火曜リーダーが木曜…

「リカバリーボーイズ」薬物依存性から回復したい人々の話し。また、たかりこチャンネルお勧め。NetflixのなんとかTOP 10とかには絶対に上がってこない映画…

アル依の映画。「The Way Back」つかりこチャンネルで紹介されてて、観ました。バスケ少年だった主人公が、アル依の問題を抱えながらバスケチームを指導して…

火曜日の新しいウォーキンググループに参加する事にしました。月曜が仕事なので、火曜は割りとお疲れモードなんですが、このグループは丘歩き1時間&コーヒーという低ス…

お山に行ってきました。久しぶり😭9月に日本で登って以来、近所の低山しか歩いていなくて欲求不満。一緒に行く人を募っても誰も手を挙げず😭2つのウォーキンググループ…

依存性が出てくる映画。YouTube で紹介していたので観ました。判事に依存性の知識がめっちゃあって驚き。こんなに理解ある上でジャッジしているんだ！素晴らしい…

2025年ですね。年末から更年期障害っぽい症状で調子悪く、布団の虫でした。今年は出だしからフェミニスト全開ですよ。ハンナ・ギャツビーのコメディーショーを観まし…

「なぜ、あの人は自分のことしか考えられないのか」なぜ、あの人は自分のことしか考えられないのか―――「ナルシスト」という病Amazon（アマゾン）${EVENT…

「SheSaid」 ハーヴィ・ワインシュタインを告発する記事を書いたジャーナリストと被害者の話し。レイプ描写はないので、安心して見れました。日本語字幕が無く、…