4月第3土曜日 乳がん患者会でした

   乳がん患者会  びわの会のお手伝いをさせていただいています 第3土曜日は 午前中は乳がんヨガ温かくなって過ごしやすくなってきて関節の動きも少し楽になって…

誕生日にイタリアン♫

   三男の誕生日家族での外食でした 母との食事は和食のみなのでイタリアンは久しぶりで嬉しい♫ ナポリのピザを焼いてくれるお店有機のレモンソーダをいただきなが…

5月連休への準備が始まっています

    浜松では桜🌸も散り始め葉桜へと変わりつつあります 食後の散歩に行きながら近くの神社⛩ ではすでに会所開きが終わったらしくて提灯と旗が掲げられていまし…

毎週金曜日は腰痛緩和ヨガ 花々が迎えてくれます

    毎週金曜日の午後から腰痛緩和のヨガを行なっている会場です ボランティア の皆さんが植えてくださる花々が入り口で迎えてくれます❣️ ホッとして、微笑んで…

ヨーガの歴史を学びに

    3月の終わりに大阪へ行ってきました ヨーガを学びにインドに🇮🇳行きますと色んな神さまの名前が出てきますマントラを唱えたり曼荼羅を描いたりタントラっ…

4月、5月のヨガ教室の予定

   4月  5月 のヨガ予定 ☆  お知らせ掛川にて女性のためのヨガ体験会をおこないます乳がん経験者、その家族・お友達膝や腰痛、関節のこわばりなどがありゆっ…

ヨガをセラピーとしておこなう 掛川教室を始めます‼️

  4月に入って新しい生活が始まった方もいらっしゃると思います 生活のリズムが出来るまでしばらくかかるのかもしれません 今年は桜が🌸  入学式で綺麗に咲いて…

ブレストキャンサーヨガの勉強会に参加してきました

   3月中旬から色々動きがあってブログ更新も滞っていました。 新たな出会いや進めているお話もありますが先ずはこちらのお話からしていきます 私が乳がんになった…