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ひろみちゃんさんのプロフィール

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ブログタイトル
乳がんとヨガ ひろみちゃんのブログ
ブログURL
https://ameblo.jp/junkryou60622
ブログ紹介文
乳がん経験者の方にヨガレッスンを安心安全気持ち良い時間を過ごしてセロトニンを分泌してハッピーに!
更新頻度(1年)

72回 / 365日(平均1.4回/週)

ブログ村参加:2013/12/24

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ひろみちゃんさんの新着記事

1件〜30件

  • ヨーガの専修大学日本校の学びを終えました

        5月からヨーガの学びを深めていましたがやっと試験を終えました。 ヨーガ教室をお休みさせていただいたりご協力いただきありがとうございました! 今回、カリ…

  • 協働センターでの生きがいづくり教室でお話しさせていただきました

       昨日は富塚協働センターの生きがいづくり教室の一環として健康講座、ヨーガの講座を担当させていただきました 椅子でおこなうヨーガでしたが講座ということでした…

  • 今週末は試験です

       インドの古典的なヨーガを学ぶためにカイヴァリヤダーマジャパン校を受講していましたが今週末は試験になります 写真は教授法での20 分間のレッスンを練習して…

  • ヨーガの予定  11月、12月

       ヨーガのアーサナを古典書の定義に沿って行います 快適で安定していること     呼吸や自分の身体の感覚を感じながらおこなっていきます  11 月、12月…

  • 今年もタオル帽子を病院にお配りします

     今年もタオル帽子を病院に寄付しました 化学療法で脱毛した方に手縫いで柔らかな感触のタオル帽子を作っています 乳がんヨーガ同好会の皆さんで作ったものを聖隷浜松…

  • 関節性リウマチの話 3

         さて、関節性リウマチの治療をして症状は抑えられています ここから 薬と共に生きるのか薬から離れて困難な道を行くのかというところでした。 でも現実自分…

  • リウマチについて  2

      リウマチの話の続きの前に 皆さんは西洋医学とそれ以外の東洋医学とか代替療法とかってどう思っていますか? 賛否両論ありますが私自身は33年間病院に勤めていま…

  • 関節性リウマチの話 1

      関節性リウマチについてそろそろブログにしようと思います 色々な方がいらっしゃるし私のような環境が整うわけでもないので多くの方に適切なのかわからないと思って…

  • 人は何のために生まれてきたのか

        十代の時に考えるような内容ですが  笑 人は何のために生まれてきたのか 仕事を始めて結婚して子供を育ててという時期は忙しすぎて考えもしなかったですが …

  • 伝統的ヨーガの学びが終わりました

      5月から始まった伝統的ヨーガの学び京都を2回、基礎編の学び2回の熊本リトリート、応用編、総集編を終えました あとは来月の試験を残すのみお教室を休ませていた…

  • 10 月、11月のヨーガの予定

      ヨーガのアーサナを古典書の定義に沿って行います 快適で安定していること     呼吸や自分の身体の感覚を感じながらおこなっていきます  10月、11 月の…

  • ヴェーダーンダの講話に参加して

      淡路島リトリートに行ったのは身体のことを観てもらうのと神戸で開催されたヴェーダーンダのスワミジのお話を聞くためでした。 インドの古い時代の考えですが後の世…

  • 淡路島リトリートに行ってきました

      今年6月からプレオープンした淡路島リトリートに始めて行ってきました 写真は、二階のお部屋からテラスに出て見えた景色です 目の前に広がる木々と空の景色それを…

  • ボイストレーニング in 浜松

      昨日はボイストレーニングを受けてきましたまだ 初級ですが。 ヨーガのレッスンでは私は殆どアーサナ(ポーズ)を取らずに言葉での誘導に徹しています 前でポーズ…

  • ヨーガの古典書 と 何故ヨガをするのか

      ヨーガの古典書というとパタンジャリのヨーガスートラになります 紀元前から すでに存在していた思想と行為を系統づけ、編集したものです 人は生きていく上でなぜ…

  • カイヴァリヤダーマ大学の学び ヨーガとは何か?

      10日間の阿蘇合宿から帰ってきました。 インド カイヴァリヤダーマのヨーガ大学(専修大学)の学びはTTCと言って3年かかります。three years p…

  • 熊本 阿蘇へと移動中

      8月の最終日熊本 阿蘇へと移動中です 明日から行われるインド カイヴァリヤダーマにあるヨーガ大学日本校での応用編の学びになります 6月の基礎編から3ヶ月ア…

  • カイヴァリヤダーマ研究所のヨーガ指導者育成コース

     5月から いつも行くインドのカイヴァリヤダーマ研究所にあるヨーガ大学の学びを始めています。 ここ数年の間にインド政府主導によるヨーガの政策が始まりQCI イ…

  • 9月、10月のヨーガの予定

      ヨーガのアーサナを古典書の定義に沿って行います 快適で安定していること     呼吸や自分の身体の感覚を感じながらおこなっていきます  9月、10月の予定…

  • 曼荼羅アート講座に参加しました

    う   途中まで書いた投稿記事が消えてしまってエネルギーが湧いてくるまでしばらくかかり遅くなってしまいましたが 2日間講座に参加してきました 曼荼羅とは大日如…

  • スパイス料理を楽しむ会 報告です

     土曜日にスパイス料理を楽しむ会がありました 東京から中村智恵子さんが浜松に来てくれてアーユルヴェーダの料理をみんなで作って、食べて楽しむ会になりました アー…

  • 浜松城公園と美術館 木梨憲武展

     梅雨が明けて暑くなりましたね だんだんと暑くなるなら身体も慣れてくるんですが急になので、身体がついていかないです冷房をこまめに使って、適度に汗をかいて慣らし…

  • ボイストレーニング体験会

       先日ボイストレーニング体験会に参加しました アーユルヴェーダセラピストの鈴木雅美さんの企画でヨガをやっているから興味あると思ってと声かけてくださいました…

  • 8月、9月のヨーガの予定

       ヨーガのアーサナを古典書の定義に沿って行います 快適で安定していること     呼吸や自分の身体の感覚を感じながらおこなっていきます  8月、9月の予定…

  • ヨーガをセラピーとしておこないます 7月、8月の予定です

       ヨーガのアーサナを古典書の定義に沿って行います 快適で安定していること     呼吸や自分の身体の感覚を感じながらおこなっていきます  7月、8月の予定…

  • 掛川ヨーガ の方達とランチ& 曼荼羅体験

     先日、掛川スマイルヨーガのレッスン後に皆さんでガネーシャスタジオに行って来ました 山の上にあるお店でドアを開けると懐かしい香り  インドの香りだわ〜ガヤトリ…

  • ”リブログします『なぜストレスが溜まると体に悪いものを食べたくなるのか?』”

    私がアーユルヴェーダの脈診をした時に食事の前には5分静かに座ってから食べましょうと言われました。仕事していた時には、定時に終わりたくてササっと食べて仕事とか、…

  • 6月のヨーガ予定

      6月のヨガ予定 ☆  お知らせ掛川にて女性のためのヨガ体験会をおこないます乳がん経験者、その家族・お友達膝や腰痛、関節のこわばりなどがありゆったりとしたヨ…

  • 薔薇園

        薔薇園近くの農業高校で無料公開しています もう咲ききってしまっている種もありますがまだまだ見頃です 昨日は雨降りでしたので姉と今日は良い天気になったの…

  • アーユルヴェーダの脈診を受けてきました

      アーユルヴェーダというインドの医学がありますが脈診をちょうど1年前に受けました インドのワゴリ に病院を持つDr.の息子さん脈診の家系に生まれて小さい頃か…

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