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予約&約束という「ハードル」
こんにちはハルミです。Twitterでも見かけるのが「コロナ対策の予約制」病院・ジム・美容室…密にならないようにと予約制導入。それはわかるんだけどね…線維筋痛…
2020/09/27 17:37
健康診断、結果みて動く!
こんばんはハルミですすっかり忘れてた健康診断の結果を聞きに、かかりつけ内科に行くと、いつもと違う代行医さんがすごーく丁寧に検査結果を説明してくれたの!骨密度は…
2020/09/23 20:18
予約が複雑過ぎる!
こんにちはハルミです。困っています!ジムが「予約制」なんで困っています!コロナ対策で、ジムの利用は30分1コマ単位で予約制。予約連絡は電話とLINEどちらでも…
2020/09/21 12:58
涼しくて、公園でストレッチした。
こんばんはハルミです。今日の東京はとても涼しくて、「ちょっと歩いてみようなかー」って気持ちにさせたの。夏が終わったのね。でもさ、歩こうと思っても、普段に歩けな…
2020/09/16 20:51
筋膜リリースに電動フォームローラー導入
こんにちはハルミです。動的ストレッチマシンジム(長いなww)に入ってちょうど半月です。身体に負担のかからない通勤(?)ルートも見つかり、雨も無事に避けたので(…
2020/09/15 17:45
過敏性腸症候群はセット
こんにちはハルミです。先週末からゲーリーなんだけどね(いきなりゴメン)線維筋痛症になると併発しやすい「過敏性腸症候群」なの。あたしは軟便とか下痢とかいうレベル…
2020/09/09 15:55
動けなくなる経過とリハビリする理由。
こんにちはハルミです。誰でも寝込む事はあるし、怪我で動けない事もあります。今日は「あれだけ毎日動いていたあたしが約4ヶ月で動けなくなっていった経緯」を書きます…
2020/09/07 10:44
30分では足りないの〜コロナのせいで〜
こんにちはハルミです。通い始めたジムはジムの利用予約時間制があってね。元々は「いつでも行けて使い放題」だったの、でも、コロナの影響で、今はジムエリアに入れる人…
2020/09/06 13:15
サポートしてくれるなら、なんでも試すのだ!
こんにちはハルミです9月になって始めたジムも、今日は定休日です。丁度仕事のある日でよかった〜。できるだけ週4〜5日は通う予定です。急に外へ出るようになると、次…
2020/09/03 15:19
マイナスからリスタート!
こんにちはハルミです!8月中に考えてた事を9月に始める事にしました。「もう一度、動的ストレッチマシンジムに行く」今から2年半前まで、別の動的ストレッチマシンジ…
2020/09/01 16:27
2020年9月 (1件〜100件)
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