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永遠に生きられるとしたら、何歳まで生きたい？
みんなの回答を見る 50歳くらいまで。このネタを選んでおいて何だけど、永遠の命なんて要らない派。 今すぐ〇にたいっていう訳じゃないけど、早死にしたい。できれば…
2019/06/20 09:53
ダイエットがなかなか成功しない原因とは
様々なダイエット法の情報が氾濫していますが、それらの多くは失敗に終わってしまいます。何故でしょうか？最大の理由として「自然の法則」に反しているからではないかと…
2019/06/19 09:53
今日はおにぎりの日
日々の芸術療法(アートセラピー)マンダラ塗り絵^^ マンダラぬり絵ダイアリープログラム ([バラエティ])/フェリシモ出版￥1,296Amazon.co.jp…
2019/06/18 19:00
仮眠
以前は二度寝や昼寝などの仮眠をとると、決まって、そのまま、ダウンモード(寝たきり引きこもり)に移行してしまっていた。 こないだの冬からは随分とうまく仮眠をとれ…
2019/06/18 16:32
”1年前”
みんなの回答を見る 1年前の自分が、かなり偉そうなことを書いていたことにドン引きしましたが、書いてみたかったんですよね、このブログの主題の1つではあるから。 …
2019/06/18 13:33
牛丼と海鮮丼、選ぶならどっち？
みんなの回答を見る 迷うけど、敢えて選ぶなら海鮮丼かな？海に面した街の出身だからか、子どもの頃は肉より魚の方が良く食べていたからか、肉よりは魚の方が好きだし。…
2019/06/18 09:46
愛の祈り。
ただただ祈るように手を組んで崩れた愛を立て直すのです私は明日を待っているのです静かに祈りを捧げているのですそれが私と貴方との償いそれが私と貴方とに下された罰貴…
2019/06/17 19:02
消えた、汗。
私の統合失調症はもともと、陰性症状メインでした。陽性症状としては、幻覚幻聴・自生思考、思考化声、自 殺企図など。 そしてこのたび、卒業となりそうな「ダウンモー…
2019/06/17 16:31
みんなの回答を見る 今日の振り返り投稿は、PTSDワークブックです。1年前の今日の結果をリブログしてあるので、ぜひ、1年前の私の結果と比べて読んで頂けると嬉し…
2019/06/17 13:26
カロリー制限の落とし穴
無茶なカロリー制限は、軽い飢餓状態を招き、身体の基礎代謝が低下して「やせにくい」身体の原因になってしまいます。具体的には、身体の働きを変えることで、少ない食物…
2019/06/17 09:51
賞味期限切れ気にする派？気にしない派？
みんなの回答を見る 気にする派めっちゃ気にする派。 期限切れのものは食べられないし、期限内でもできるだけ早く消費し終わるように心がけてます。食中毒が怖いので……
2019/06/16 09:49
「恵み」
https://ameblo.jp/ruk-m/entry-12461842830.html↑これの、続き。 心とからだと魂の癒し トラウマか…
2019/06/15 19:03
質問か独り言か依頼か反語か
2月初めの出来事です。帰宅時に私が、夫の靴を屋外に落としてしまって。 夫「元に戻しといてくれる？」 私「無理、帰宅したばかりでフラフラだから」 …今見るとどう…
2019/06/15 16:26
”2年前”
みんなの回答を見る あ、Amebaなうだ、懐かしい！ それにしても4年前の今日は眠ってばかりだなあと思って、前後の記事も調べてみました。どうやら不完全ダウンモ…
2019/06/15 13:33
夏の過ごし方
夏バテに打ち勝つためには、規則正しい食生活と睡眠が望ましいもの。しかし、夏の湿気と暑さで食欲が減退し、睡眠も浅いものになりがちで、現実的には難しいでしょう。そ…
2019/06/15 09:45
ばいばい。
君の僕への過剰な期待は僕を奈落に突き落とした二人の間での約束君が破棄した約束暗がりで河を眺めてた君の心が分からなかった今でも分からない今でも分からない嘘で覆わ…
2019/06/14 19:00
記録
最短睡眠時間：0時間(徹夜)最長睡眠時間：46時間 完全ダウンモード(寝たきり引きこもり)最長期間：10ヶ月半最短期間：2週間 数日前に復調。ゆらゆら揺れなが…
2019/06/14 16:32
”4年前”
みんなの回答を見る 蟹味噌雑炊！カレードリア！！ 元大親友が作る料理が本当に好きでした。 今思えば私も手伝えれば良かったのですが、私、自分の家以外での台所に…
2019/06/14 13:31
長靴は履く派？履かない派？
みんなの回答を見る 大人になった今は履かない。というか持っていない(^_^;) でも子どもの頃は、雨水が靴にしみこむ感触が苦手だったので、長靴は重宝してました…
2019/06/14 09:46
今日は小さな親切の日
2019/06/13 18:56
2019年5月の読書録
5月の読書メーター読んだ本の数：8読んだページ数：1379ナイス数：87行動のアディクション: こころの科学の感想依存症について。アルコール依存症、ギャンブル…
2019/06/13 16:28
みんなの回答を見る 牛乳プリン！4年経っても、この旧友が作った牛乳プリンの味は覚えています。 2016年2月に、この旧友から一方的に別れを押し付けられ、それは…
2019/06/13 13:34
冷房を使わない夏バテ対策
冷房ばかりに頼っていると、電気代がかさむだけでなく、身体が冷えて体調を崩すリスクも大きくなります。そこで冷房以外に涼しく感じられる方法を考えてみましょう。①冷…
2019/06/13 09:49
あの夜。
二人このままどこまでも行こうと男は女の手を取り少女は少年の手を取った だけど眠れなかったあの夜に全てが変わってしまった 全てが変わってしまったに連なる者たち男…
2019/06/12 18:55
精神科診察
昨日の精神科診察の報告です。 自立支援の更新に必要な書類を主治医に書いて貰いました。(診断書ではないです) で。 「家」と「金」がピンチであることを少し愚痴り…
2019/06/12 16:26
みんなの回答を見る 昨日に引き続き、旧友の家での半同居生活のブログ記事です。 貴重な機会なのでなるたけ記録するようにしてたんですが(特に風景写真と食事の写真)…
2019/06/12 13:31
雨は好き？嫌い？
みんなの回答を見る 余り好きではないです、ごめんなさい。雨上がりの、雨露のついた花や葉っぱは大好きなんですけどね。 空や植物や風景をスマホで撮影するのが趣味な…
2019/06/12 09:47
「あなたの真の自己」
https://ameblo.jp/ruk-m/entry-12461844994.html↑これの、続き。 心とからだと魂の癒し トラウマか…
2019/06/11 19:00
復調報告
最近、ダウン(寝たきり引きこもり)→復調→ダウンという波が、かなり短いスパンでやってくるようになったような気がします。 良い事なのかは分かりませんが……それで…
2019/06/11 16:30
みんなの回答を見る 4年前。 私はよく遠方に住む旧友の家で、半同居生活を送っていました。まあその旧友とは最後は物別れになって、私の心身はえらいことになってしま…
2019/06/11 13:33
夏バテはなぜ起こる？
夏バテの直接的なきっかけとしては、暑さそのものよりも、湿度が大きく関係しています。汗で皮膚がべたつき、その不快さが自律神経に影響します。そうすると疲れ易くなり…
2019/06/11 09:46
2019年6月 (1件〜100件)
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