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あなたや友達の方向音痴エピソード教えて！
みんなの回答を見る 海側に向かって歩いているつもりが、山側に向かって歩いていた。今から20年前くらい。それと、今から2年前くらい。 東側に向かって歩いているつ…
2019/05/27 09:48
彼方へ。
貴方は私に期待なんかしないいつしか私も諦めた貴方との愛の答えを探して貴方との愛の秘密を守ってただただ破滅へと向かう貴方に私の心は破裂するのです永遠なんて求めて…
2019/05/26 19:02
人肉
缶詰に入った人肉を、滴る血を浴びながら貪り食っている。食べなければ殺 される。だから必死で泣きながら食べている。＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 我ながらとんでもない悪夢を…
2019/05/26 16:27
”2年前”
みんなの回答を見る 絶賛。振り返り投稿とやらが楽しくて仕方ないstargloryです、こんにちは。皆さまはお元気ですか？私は、便通が良すぎて、トイレとすっかり…
2019/05/26 13:29
これってもしかして夏バテ？
夏バテとは、高温多湿の環境ストレスによる体調の乱れのことです。さらに現代人は、汗腺の減少が原因で、夏バテしやすい人が多いです。人間は暑くなると汗を出し、体温を…
2019/05/26 09:50
4月のあなたはブロンズランクでした！
日々の芸術療法(アートセラピー)マンダラ塗り絵^^ マンダラぬり絵ダイアリープログラム ([バラエティ])/フェリシモ出版￥1,296Amazon.co.jp…
2019/05/25 19:02
障害か個性か
最近、「自閉スペクトラム症」「発達症」という風に、障害という言葉を使わないようにしようという風潮が徐々にやってきているけれども。 私にとっての自閉症は、個性で…
2019/05/25 16:26
"2年前”
みんなの回答を見る 今日の振り返り投稿はポエムです。うっわ、汗水垂らすほど恥ずかしい← 気を取り直して。ちょっとアレンジしてみます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊ そっと…
2019/05/25 13:29
ラジオ好き？好きだった？
みんなの回答を見る 凄く好きでした。高校生の時の入学祝で、MDプレイヤー＆ウォークマンを買って貰ったんですね。録音機能付きで。 これをラジオにつないで、延々と…
2019/05/25 09:48
あの日僕は死ぬことに決めた。
男は探していたものがあった酷く顔色が悪かった探し物が見つからないまま何時しか大人になった男子どもの頃の親友の事を忘れ探し物の事を忘れ夏の海に頭から飛び込み一人…
2019/05/24 18:58
復調報告
暫くダウンモード(寝たきり引きこもり)でしたが、今日になって復調しました。今回、ダウンモードの期間が異様に短くてビックリです。 ダウンモードの間は色々ありまし…
2019/05/24 16:26
みんなの回答を見る 2年経った今も、「自宅内ではスマホのLINEのみでの会話、外でのみ口頭会話」というのは続いています。カッとなることが減って、随分と暮らしや…
2019/05/24 13:25
血液の汚れを取る掃除役-食物繊維-
食物繊維には、便秘を予防・解消する働きがあります。腸の機能をアップしてくれるだけでなく、全身の血液の汚れをお掃除してくれる役割もあります。食物繊維といえば野菜…
2019/05/24 09:46
愛という名の月。
罪と傷痕に隔たれた愛それが私と貴方との境界線単純な私と繊細な貴方嘘つきな私と正直な貴方 罪を重ねたのは貴方？ただただ破滅へと進んで痛みという名の傷痕生きるため…
2019/05/21 09:45
乳酸菌で腸の機能をアップ
おなかの調子は、血液の健康状態に対して大きな影響力を持ちます。乳酸菌など、町内で良い働きをしてくれる善玉菌を増やして、おなかの調子を整えましょう。乳酸菌を手軽…
2019/05/20 09:51
夏に向けてダイエットする？しない？
みんなの回答を見る する。というか既にしてる。夏に向けてとかはあんまり関係なくて、メタボ予防のためにダイエットしてます。 食事制限(MEC食)と運動を組み合わ…
2019/05/19 09:48
脂質は種類に注目
コレステロールや中性脂肪などの脂質は、多すぎると、血液をドロドロにする最大の原因となってしまいます。脂質を完全に避けることは無理ですから、脂質の場合は種類に注…
2019/05/18 09:50
第14章 意味を見いだす まとめ
https://ameblo.jp/ruk-m/entry-12451580864.html↑これの、続き。 心とからだと魂の癒し トラウマか…
2019/05/17 19:01
私が詩を書き続ける理由
私は、こちらで、2日に1作品、詩を書いています。 わざと抽象的にしてありますが、お題は全て、私が経験したトラウマ記憶です。 様々なトラウマ記憶を、詩という形で…
2019/05/17 16:32
”4年前”
みんなの回答を見る 4年前を振り返って。24LOGというアプリが当時はあって、音楽の曲名や歌詞の一部を載せまくっていました(^_^;)写真も、掲載していました…
2019/05/17 13:26
ジュース飲むなら何ジュース？
みんなの回答を見る 今はダイエット中なので飲めませんけど。昔はよく炭酸飲料を飲んでいました。 ゼロカロリーコーラメロンソーダサイダーラムネジンジャーエール 炭…
2019/05/17 09:49
絆。
泣いて転んでべそかいて森の中を走り抜ける少女久々に会った少年はまるで囚人のようだった構わず少女は少年を抱き締めたきっと助けて見せるからと呟いてでもどこかでは分…
2019/05/16 18:59
祖父の死
2018年10月。母方の祖父が死んだ。 祖父は私にとっての、近親 姦加害者の1人である。小6の夏休みに被害に遭った。 母から知らせを受けたとき、葬儀に行きたい…
2019/05/16 16:27
”1年前”
みんなの回答を見る こうして、1年前のマンダラ塗り絵作品を振り返るというのもいいものですね。勿論、著作権は放棄していますので、気に入った作品がありましたら、ど…
2019/05/16 13:31
身体のエネルギー源である糖質は、何から摂る？
糖質は、身体のエネルギー源です。疲れている時に、甘いものが欲しくなることがありませんか？甘いものは糖質の一種で、即効性のあるエネルギー源になります。でも、甘い…
2019/05/16 09:45
今日はヨーグルトの日
2019/05/15 18:57
精神科診察
5/14の精神科診察の記録です。 椅子の足に躓きました。→扁桃腺炎でフラフラだったからだと思います。 実は先週の土曜日から扁桃腺炎でぶっ倒れているのです。月曜…
2019/05/15 16:33
みんなの回答を見る 【時間足りてる？】日中の活動時間の事を言っているのか、それとも睡眠時間の事を言っているのかが分からないけれど。 日中の活動時間の事かな？(…
2019/05/15 13:34
よく行くコンビニ教えて！
みんなの回答を見る 1位：ファミリーマート(ダントツです) 2位：セブンイレブン 何せ自宅から徒歩5分くらいのところに、ファミマが2軒もあるんですよ。ダウ…
2019/05/15 09:47
「適量」が大切なたんぱく質
タンパク質は、血液や血管を作る材料です。欠乏すれば大問題ですが、かといって、摂取しすぎても、血液がドロドロになってしまいます。過不足なく摂取することが大切です…
2019/05/14 09:45
GWにやり残したことある？
みんなの回答を見る あります。GWっていうか子どもの日に柏餅とちまきを食べ損なったのが、1番のやり残し。(食い意地) てかね、せっかくの10連休だったので、ち…
2019/05/13 09:47
溺。
愛という名の嘘に溺れて心は少しずつすり減っていきました 私から捧ぐ愛貴方から捧ぐ愛繋ぐ1本の赤い糸それは私たちの生命線罪と傷痕に脅えた貴方はある日私にさよなら…
2019/05/12 19:03
2019年4月の読書録
4月の読書メーター読んだ本の数：13読んだページ数：2268ナイス数：149こころの科学159号 子ども虐待の感想3年前に一度読んでるらしいけど、全然覚えてい…
2019/05/12 14:30
絶対不可欠の水
水分不足は、血液をドロドロにするもと。水分は、充分摂取しているつもりでも、意外に身体には足りていないものです。1日1.5～2リットルの水分を摂取できるよう心が…
2019/05/12 09:48
「より楽観的で寛容な人生観」
https://ameblo.jp/ruk-m/entry-12450386928.html↑これの、続き。 心とからだと魂の癒し トラウマか…
2019/05/11 18:56
暫く、統合失調症からくる陰性症状と、PTSDからくる狭窄とで、寝たきり引きこもり(ダウンモード)でした。 悪夢のオンパレード意欲の極端な低下ひたすら寝逃げする…
2019/05/11 14:33
母の日のプレゼントなにあげる？
みんなの回答を見る そもそも、あげるかどうかを迷い中なんです。先月の母の誕生日に水草(みずくさ)をあげたばかりなので… 実家時代は毎年、鉢植えのカーネーション…
2019/05/11 09:52
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