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便秘だと体重はやっぱり減らない!
先週妊娠中以来の便秘でした・・・7日間もです。食べたものが7日間も出ないってそりゃ体は重たくなります。それとダイエットしているから全体的に食べる量が今までよりも少なくなるためそれも相まって便秘になるんであろうなあと実感しました。順調に便が出てる時は
2023/12/19 06:57
食べながら痩せるのは痩せない
↑この体重にまず戻したい・・・「食べながら痩せる」というのは理想。でもなんでも食べてちゃ絶対に痩せない現実。インスタでも食べながら痩せている美しいボディを持っている方々をフォローしているのですが食べてます、結構食べて・・・いるように見えてるだけ(
2023/12/05 18:00
2023年12月 (1件〜100件)
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