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ガストの天丼・練乳金時・オクラネギ納豆
少しだけど落ちた。朝はアイスコーヒー1杯のみ。お昼は家族でガストのテイクアウト。私は天丼。思いっきり完食しています。天つゆがかかったごはんを残せる人いる？その後、暑すぎて近所のスーパーへ買い物がてら
2020/08/16 18:30
7月と8月の体重と体脂肪のグラフ
ものすごい変動があった7月。ただの食べ過ぎなんですけどものすごい久しぶりに洋服をきて57キロという数字を見たときは唖然ですよ。自分が悪いんですけどね。でも7月は結局月初と月末を比べると100g減ってるという結果に。だって只今炭水化物抜きダイエット中なも
2020/08/05 10:00
炭水化物抜きダイエット中はまず炭酸水で胃を膨らませる作戦で行く！
やっとこ更新できるぐらいの体重に戻りました～。よかった～。とんでもない数字をたたき出して本気をだして只今炭水化物抜きダイエット中です、ゆるく。上の画像の食品を
2020/08/04 13:30
2020年8月 (1件〜100件)
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