6週間で理想の身体を手に入れます。トレーニング、食事、体重を写真で掲載中。
ぐうたら年中太りの30代男性です。こんどこそ本気でダイエットに取り組みます。毎日の体重の変化や食事メニュー等などを写真で掲載していきます。週に3回の筋トレで6週間で理想の身体を手に入れて見せます。
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