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銀ムツ西京焼き
おはようございます⭐今朝は曇り空。*今日のメニュー・銀ムツ西京焼き・ハムエッグ・筑前煮・小松菜とじゃこのお浸し・ちくわ磯辺揚げ・十六穀米、すりごま(娘)・十六穀米、ごま塩(大人)・みかん(娘)先ずは娘べんと自分べん。娘お初の銀ムツ。魚はきらいじゃないので大丈夫
2023/10/31 06:45
牛肉味噌漬け焼き
おはようございます⭐爽やか☀気温高し。*今日のメニュー・牛肉味噌漬け焼き・赤いウインナーカレー風味・コーンと九条ねぎのたまご焼き・かぼちゃバターしょうゆ煮・れんこんサラダ・ほうれん草おかか和え・新米に白ごま、ゆかり(大人)・新米に花ちりめん(娘)・メローゴー
2023/10/30 07:02
おにぎりべん
おはようございます⭐今日も爽やか秋晴☀*今日のメニュー・から揚げ(冷凍食品)・折り畳みめだま焼き・赤いウインナーカレー炒め・おにぎり3つ 塩にぎり ゆかり 花ちりめん・みかん娘べん。冷凍から揚げは娘の大好物。今日娘は模試です。3教科なので通しで試験かと思って
2023/10/28 07:43
チキンステーキ
おはようございます⭐ひんやり空気。*今日のメニュー・チキンステーキ(お惣菜)・九条ねぎとチーズのたまご焼き・おさつハニーレモン煮・きんぴら・小松菜とじゃこのお浸し・ごはん、花ちりめん・みかん(娘)先ずは娘置きべんと自分べん。間違いないお惣菜のチキンステーキ。
2023/10/27 07:00
かぼちゃキーマカレーコロッケ
おはようございます⭐朝方寒かった!!だんだんと晩秋🍁*今日のメニュー・かぼちゃキーマカレーコロッケ・鮭・カニかま入りだし巻き・大豆入り切り干し大根・小松菜塩こんぶナムル・十六穀米、ごま塩・柿、みかん、キウイ(娘)先ずは娘べんと自分べん。一昨日の夕食、大根の
2023/10/26 06:57
から揚げ野菜あんかけ
おはようございます⭐少し曇り気味。*今日のメニュー・から揚げ野菜あんかけ・青海苔たまご焼き・厚揚げとれんこんと豚バラ肉の煮物・ほうれん草おかか和え・栗ごはん・ぶどう、みかん(娘)先ずは娘べんと自分べん。ドラマを見ながら栗むき作業。今回の栗は小粒なので、個数
2023/10/25 07:01
オムライス
おはようございます⭐明け方寒かった!けど、日中24℃予報。*今日のメニュー・オムライス・赤いウインナー・ブロッコリー、プチトマト・柿、ぶどう(娘)先ずは娘べんと自分べん。昨夜仕上げのオムレツ、よく焼きどけど、娘のが1番キレイに出来た。小さい入れ物にケチャップ入
2023/10/24 06:56
豚しょうが
おはようございます⭐このところ爽やか☀*今日のメニュー・豚しょうが(キャベツ、しめじ、しょうが)・れんこんフライ(冷凍保存)・青海苔たまご焼き・おさつバターしょうゆ煮・ほうれん草ともやしのナムル・十六穀米、ごま塩、しば漬け(大人)・十六穀米、すりごま(娘)・ぶど
2023/10/23 07:08
海苔べん
おはようございます⭐今日もさわやか、気温26℃予報!*今日のメニュー・さば塩焼き・から揚げ(冷凍食品)・にんじん豚バラ巻き照り焼き・ちくわ磯辺揚げ・かぼちゃそぼろ煮・れんこんひじき・おくらおかか和え・ゆでたまご・おかか海苔敷きごはん先ずは娘置きべんと自分べん
2023/10/20 07:04
鶏そぼろ
おはようございます⭐今日は少し暑くなる模様。*今日のメニュー・鶏そぼろ・だし味炒り玉子・かき揚げ(玉ねぎ、にんじん!蒸し大 豆、大葉)・おさつの天ぷら・赤いウインナーソテー先ずは娘置きべんと自分べん。そぼろ以外何も思いつかず。あるものでかき揚げです
2023/10/19 07:04
焼き魚と鶏つくね
おはようございます⭐今日も爽やか☀*今日のメニュー・鮭(相方)・ぶりの塩焼き(娘と私)・甘いたまご焼き・里いもごま和え・ピーマンとちくわのお浸し・ひじき混ぜすし・みかん(娘)先ずは娘べんと自分べん。ぶりの塩焼きの存在感なし。次に相方べん。相方は鮭。鶏つくねはに
2023/10/18 06:57
れんこんフライ
おはようございます⭐今日はヒンヤリ空気。でも25℃予報!*今日のメニュー・れんこんはさみフライ・白だしたまご・かぼちゃの煮物・ひじき・おくらお浸し・ごはん、ごま塩(大人)・ごはん、花ちりめん(娘)先ずは娘置きべんと自分べん。れんこんフライには、鶏ひき肉に椎茸と
2023/10/17 07:02
から揚げ
おはようございます⭐昨日はけっこうな雨。今朝は秋晴☀*今日のメニュー・から揚げ・甘いたまご焼き・おさつ塩バター煮・きんぴら・小松菜とほうれん草のお浸し・舞茸ごはん・柿(娘)先ずは娘べんと自分べん。から揚げはにんにくなし、しょうがたっぷりの下味を付けてます。
2023/10/16 06:32
タコライス
おはようございます⭐今日は少しヒンヤリ。*今日のメニュー・タコライス・梨(娘)先ずは娘置きべん自分べん。手抜き!でも喜ばれるタコライス。次に相方べん。タコミートにはMIXビーンズ入れました。かさ増しと栄養増し。やっと週末。疲れたな。けど、昨日私の推しのアーティ
2023/10/13 07:03
サーモンフライ
おはようございます⭐今日も爽やか秋晴☀*今日のメニュー・サーモンフライ・赤いウインナーソテー・ねぎとチーズのたまご焼き・おさつバターしょうゆ煮・豆苗と油揚げのナムル・ごはんにごま塩(相方)・ごはんに花ちりめん(娘と私)・梨(娘)先ずは娘の自分べん。今日はふりか
2023/10/12 06:58
甘酢あん肉団子どん
おはようございます⭐昨日は急な雨。今日は爽やか秋晴☀*今日のメニュー・甘酢あん肉団子・中華風たまご焼き・小松菜ともやしのナムル・プチトマト・ごはん・柿(娘)先ずは娘べんと自分べん。夕べくるくる揚げた肉団子。甘酢あんでからめてon the rice。次に相方べん。肉団子
2023/10/11 06:59
マグロの味噌漬けと鶏そぼろ混ぜごはん
おはようございます⭐昨日は寒かった。今日はまた暑い。*今日のメニュー・マグロの味噌漬・ウインナーソテー・甘いたまご焼き・かぼちゃの煮物・小松菜とブロッコリーの塩こんぶ和え・プチトマト・鶏そぼろ混ぜごはん・柿、巨峰(娘)先ずは娘べんと自分べん。自家製マグロの
2023/10/10 10:04
れんこん入り鶏そぼろ
おはようございます⭐今日は爽やかで涼しい!*今日のメニュー・れんこん入り鶏そぼろ・だし味炒り玉子・小松菜塩こんぶナムル・シユウマイ(冷凍食品)・おさつバターしょうゆ煮・ちくわ磯辺揚げ・うさぎりんご(娘)まずは娘置きべんと自分べん。週末、鶏そぼろで手抜き~と思
2023/10/06 07:06
れんこん肉詰めと新米!
おはようございます⭐夕べは寒かった!*今日のメニュー・れんこん肉詰め照り焼き・だし巻き・焼き鮭・煮物(里いも、にんじん、がんも、しめじ)・小松菜ナムル・新米!・梨(娘)まずは娘べんと自分べん。新米を購入♪ごはんが進むおかずと思い、甘いのしょっぱいの取りそろえ
2023/10/05 07:00
天どん
おはようございます⭐けっこうな雨降り。*今日のメニュー・天どん ささみ ちくわ磯辺 れんこん おさつ かぼちゃ・甘いたまご焼き・おくら塩こんぶ和え・海苔敷きごはん・梨(娘)まずは娘べんと自分べん。雨だから暗い。家にある野菜で天ぷら。ささみはしょうがじょうゆ
2023/10/04 07:03
お稲荷べんとう
おはようございます⭐少しずつ秋が近づく。*今日のメニュー・お稲荷3種 ひじき、鶏ごぼう、寿司太郎・だし巻き・塩から揚げ(冷凍食品)・枝豆・しば漬け・うさぎりんご(娘)まずは娘べんと自分べん。1袋残っていた寿司太郎。間違えてすし飯に入れてしまい、随分と濃いめにな
2023/10/03 06:59
鶏照り焼き
おはようございます⭐少しずつ少しだけ気温が下がってきた。*今日のメニュー・鶏照り焼き・甘じょっぱいたまご焼き・おさつバターしょうゆ煮・小松菜とじゃこのお浸し・ごはんにごま塩(相方)・海苔敷きごはん(娘と私)・柿(娘)まずは娘べんと自分べん。いつもは置きべんです
2023/10/02 06:54
2023年10月 (1件〜100件)
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