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しょうゆあん肉団子
おはようございます⭐少しずつ空が高くなってる気がする。*今日のメニュー・しょうゆあん肉団子・ハム巻きたまご・かぼちゃの煮物・ちくわにんじん・おくらナムル・ひじきごはん(ひじき煮リメイク)・シャインマスカット(娘)まずは娘べんと自分べん。ハム巻きたまごがうまく
2023/08/31 06:55
オムレツ乗せオムライス
おはようございます⭐ずっと暑いけど、夜は風がさわやか。*今日のメニュー・オムレツ乗せオムライス・かぼちゃコロッケ(冷凍保存)・赤いウインナー・とうもろこし・ジャクソンフルーツ(娘)今日は相方べんと娘べん。冷凍保存のかぼちゃコロッケがあって良かった。娘から、お
2023/08/30 06:58
から揚げ甘酢野菜あん
おはようございます⭐少しずつ空気が変わってきている。*今日のメニュー・から揚げ甘酢野菜あん(お惣菜)・カニかまと九条ねぎの中華たまご焼き・おさつ塩バター煮・れんこんと挽き肉の甘辛煮・十六穀米、すりごま・シャインマスカット(娘)今日は3べん1度に撮れた。相方本日
2023/08/29 08:03
ささみフライ甘辛煮
おはようございます⭐1日曇り予報。*今日のメニュー・ささみフライ甘辛煮・九条ねぎ入りだし巻き・おさつバターしょうゆ煮・ひじき煮・ほうれん草とピーマンのナムル・ごはんにごま塩、漬物(大人)・ジャクソンフルーツ、シャインマスカット(娘)まずは娘置きべんと自分べん。
2023/08/28 07:34
豚肉巻き🌀
おはようございます⭐空気がほんの少し秋めいてる気がする。*今日のメニュー・豚肉巻き(玉ねぎ、キャベツ、にんじん)・鮭(私)・白だしたまご・かぼちゃサラダの春巻き・きんぴら・おくら塩こんぶ和え・プチトマト・ごはん、ふりかけ(娘)まずは娘置きべんと自分べん。昨日の
2023/08/25 07:41
チキンステーキとコーンピラフ
おはようございます⭐すこーし暑さが引いてきたかな。*今日のメニュー・チキンステーキ(お惣菜)・挽き肉オムレツ・かぼちゃサラダ・小松菜ごま和え・プチトマト・コーンピラフまずは娘置きべんと自分べん。主菜が決まらず、お惣菜のお世話になりました。次に相方べん。チキ
2023/08/24 06:58
肉詰めピーマン
おはようございます⭐今日も不安定な天気。*今日のメニュー・肉詰めピーマン・ひじき煮を入りたまご焼き・たけのことちくわの土佐煮・小松菜ともやしの中華サラダ・十六穀米にごま塩、しば漬け(大人)・十六穀米おにぎり(娘)・柿(娘)まずは娘置きべんと自分べん。娘はピーマ
2023/08/23 07:07
ささみの照り焼き
おはようございます⭐深夜土砂降り。*今日のメニュー・ささみの照り焼き(相方と娘)・れんこんはさみフライ(私)・ねぎとチーズのたまご焼き・ちくわ磯辺揚げ・おさつレモン煮・小松菜とコーンとベーコンのバターしょうゆ炒め(相方と娘)・ごはんにごま塩・漬物(相方と私)・た
2023/08/22 07:18
塩さば焼きと牛しぐれ煮ごはん
おはようございます⭐夏期休暇終了。*今日のメニュー・塩さば焼き・甘じょっぱいたまご焼き・から揚げ(相方と娘)・かぼちゃの煮物・ひじき煮(私)・小松菜ナムル・牛しぐれ煮混ぜごはん・梨(娘�)まずは娘置きべんと自分べん。久しぶりのお弁当。娘も今日から学校の夏期講習に
2023/08/21 06:54
豚肉味噌漬け
おはようございます⭐今日はすっきり青空☀*今日のメニュー・豚肉味噌漬け・白だしたまご・がんもの煮付・おさつバターしょうゆ煮・小松菜とにんじんの塩こんぶナムル・ごはんにごま塩、漬物今日も相方べんのみ。味噌ともろみをみりんと酒でのばしたもので、豚肉を一晩漬け
2023/08/17 06:23
めだま焼きダブルとウインナー
おはようございます⭐台風一過。*今日のメニュー・めだま焼きダブル・ウインナー・星ポテト(冷凍食品)・コーンとピーマンのバターしょうゆ炒め・スライストマト・韓国海苔敷きごはん、白ごま今日は相方べんのみ。あるだけ良いかなべん。ホントはお弁当パスしようと思ってい
2023/08/16 06:48
茄子ミートソースパスタ
おはようございます⭐500㌔離れた場所に台風上陸。*今日のメニュー・茄子ミートソースパスタ・サラダ(大根、水菜、サラダチキン、ツナマヨ、ナッツ)今日は自分べんのみ。昨日のミートソースで茄子のミートソースパスタ。パスタがくっつくの防止に、麺を茹でるお湯にサラダオ
2023/08/15 07:26
ミートボール
おはようございます⭐台風の影響で雨が降ったり止んだり。*今日のメニュー・ミートボール(イシイの)・甘じょっぱいたまご焼き・肉巻き玉ねぎ(焼き肉のタレ・相方と娘)・かぼちゃの煮物・ちくわと三つ葉とにんじんのナムル・ごはんにごま塩と鮭(相方と娘)・ツナマヨおにぎり
2023/08/14 07:40
ミックスフライ
おはようございます⭐昨日の光点からの晴天☀*今日のメニュー・かぼちゃコロッケ・れんこんはさみフライ(冷凍保存品)・にんじん豚巻きフライ・レンチンハムエッグ・ほうれん草ナムル(相方と娘)・ツナ和えピーマン(私)・れんこんと大豆のサラダ・カットトマト・ジャクソンフ
2023/08/10 06:59
茄子の豚巻き🌀
おはようございます⭐今は晴れ。のち雨予報…*今日のメニュー・茄子の豚巻き・白だしたまご・おさつバターしょうゆ煮・ピーマンのお浸し・ちくわマヨチーズ焼き・ごはんにごま塩、しば漬け(相方)・ひじき煮混ぜごはん、しば漬け(私)先ずは自分べん。少量残っていたひじき煮
2023/08/09 06:57
焼きそばとおにぎり
おはようございます⭐朝ひと雨。現在蒸し暑い!!*今日のメニュー 相方と娘置きべん ・めだま焼き乗せ焼きそば ・鮭と枝豆のおにぎり ・コーンバターしょうゆおにぎり・ジャクソンフルーツ自分べん ・鮭と枝豆のおにぎり ・コーンバターしょうゆおにぎり ・ツナマヨ
2023/08/08 07:16
シュウマイ
おはようございます⭐毎日暑い。でももう夏の折り返し。*今日のメニュー・シュウマイ・甘じょっぱいたまご焼き・かぼちゃの煮物(冷凍保存品)・ひじき煮・豆苗のナムル・ごはん、ごま塩・しば漬け(大人)・ジャクソンフルーツ(娘)先ずは娘置きべんと自分べん。いつも量が多い
2023/08/07 06:49
かき揚げとか赤魚焼きとか
おはようございます⭐今日も酷暑!*今日のメニュー・かき揚げ(えび、大葉、玉ねぎしいたけ)・めんつゆためご(相方)・赤魚焼き・鶏つくね照り焼き(冷凍保存品)・かぼちゃサラダ・ちくわおくら、ちくわちにんじん・プチトマト・お赤飯・ジャクソンフルーツ(娘)先ずは娘置きべ
2023/08/04 07:01
れんこん入り鶏そぼろ
おはようございます⭐今日も夏空☀*今日のメニュー・れんこん入り鶏そぼろ・鮭(大人)・ぶり塩焼き(娘)・だし巻き・里いもごま和え・ちくわ磯辺揚げ・おくら天・プチトマト(娘と私)・枝豆・すいか(娘)・ごはん先ずは娘置きべんと自分べん。鶏そぼろには昨日のれんこんの残り
2023/08/03 06:57
れんこんはさみフライ
おはようございます⭐昨日の雷はすごかった⚡︎*今日のメニュー・れんこんはさみフライ・甘じょっぱいたまご焼き・かぼちゃとひじきの煮物・おくらナムル・がんもの煮付、絹さや・十六穀米、ごま塩、しば漬け(大人)・十六穀米むすび(ごま塩、すりごま、ゆかり)・すいか(娘)
2023/08/02 07:08
ハンバ~グ
おはようございます⭐今日は32℃予報。これでも少しラク。*今日のメニュー・ハンバーグ(玉ねぎ、しめじ)・めだま焼き・小松菜とベーコンのソテー・星ポテト(冷凍食品)・プチトマト・コーンピラフ今日は3人分1度に撮れた。相方と娘の置きべんと自分べん。相方は例によって細
2023/08/01 07:16
2023年8月 (1件〜100件)
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