こんにちは 今日は建国記念日です建国記念日がどのような祝日であるのか、ご紹介いたします 建国記念日とは?建国記念日は、日本の国を象徴する特別な…
*交通事故対応認定整骨院* 福岡市博多区・中央区・東区にあるサンテ整骨院グループのブログです♪
*保険証が使える交通事故対応認定整骨院* 毎日の患者さんとの触れ合い、スタッフとのチームワーク等、サンテの日常と健康情報を綴ってます。
こんにちは。 本日も、「今日は何の日?」シリーズでお送り致します。 今日、4月25日は・・・ 「しあわせニッコリ食で健康長寿の日」 日付けは…
皆様、今年のゴールデンウィークのご予定はいかがですか? サンテ整骨院グループは、 各院それぞれ、下記の予定で受け付けいたしております。 サンテ整骨院〒812-…
こんにちは 朝起きたら首が痛くて回らない「寝違え」皆さん一度は経験があるのではないでしょうか。 寝違えは、首や肩の筋肉が強い力で引っ張られた結果、筋…
春眠暁を覚えず。 春になると、眠たくなる人、多いですよねなぜ、眠たくなるのか 眠気の原因は、季節の変化による体内時計の乱れや花粉症、新しい生活環境など…
こんにちは!みなさん、本日4月20日は何の日だかご存知ですか? 「腰痛ゼロの日」 なんだそうです!「腰(4)痛(2)ゼロ(0)」と読む語呂合わせから4…
こんにちは 近頃、美容や健康、ダイエットを目的とした筋肉トレーニングが流行っていますが、実は筋肉トレーニングが、肩こりの予防や改善になることをご存知で…
こんにちは! 今回は、『耳鳴り』の整骨院での対処方法についてお話ししたいと思います まず、耳鳴りとは、耳の中で聞こえる音や、頭の中で響くような音のことを指し…
めまいとは、くらくらする感じやふらつき感、回転感を感じる症状のことを指します。めまいの原因はさまざまで、内耳や脳の異常、血液循環の障害、ストレス、眼精疲労、低…
こんにちは。サンテ整骨院グループ総院長の鶴田です。先日、お尻から脚にかけての痛みについて、友人から相談を受けました : やあやあ、最近お尻から脚に…
は~い、オネエ柔道整復師のMよすっごく久しぶりだけど、ちゃんと生きてるわよ!! あらあなた、整骨院に来たの?腰痛で苦しんでるってことね〜。痛いのってホント…
「足首の痛み」は、運動やスポーツ中に捻挫や打撲を受けたり、長時間の立ち仕事や座り仕事による筋肉の緊張やストレスなどで引き起こされることがあります。 手…
ワンピースは着られるようになり、 鍛えて体型も変化したマダムのチャレンジ記録、 まとめてみました 今はどうやって維持するか悩み中 セルフトレーニングも…
マダムの挑戦も気付けば終了、 はたして念願のポッチャリになれたのか -7㎏チャレンジは成功したのか 画像でチェックしましょう 画像は全て、左がトレーニ…
*:..。o♬*゚・*:..。o♬*゚・*:..。o♬*゚・*:..。サンテ整骨院グループ総院長・鶴田社長お誕生日おめでとうございます*:..。o♬*゚・…
トレーニングもいよいよ残すところあと数回、 ここにきて子供時代からの便秘で、 体重が思ったほど減らず凹み気味のマダム。 でもサイズダウンは確実らしく、 会…
実録!!パーソナルトレーニング⑬1回5000円~トレーナー編~
トレーニングもいよいよ3ヶ月目、 休むことなくトレーニングに励むマダム。 私にはない、と思っていたらしい停滞期も無事に乗り越え、 目標体重まで後-2.…
十三代目市川團十郎白猿襲名 八代目市川新之助襲名 ㊗おめでとうございます㊗ 9年ぶりに大名跡! コロナで延期になった襲名、 やっとこの日が来ましたね …
2022/10/27@福岡市 本日、マダムの隣で腹筋をしてみました。 マダムと同じように背中にボールを置いて、 トレーナーの指示通りにトレーニング 5回ぐら…
体重も減少傾向、ワンピースもいよいよ射程圏内で、 ちょっとご機嫌マダム そんなマダムに食事の画像依頼したところ、 突然真顔になった 夕食が面白かった、と…
2022/10/26@福岡市 サンテ整骨院グループでは、 初診の患者さんには次のように説明する時が多いです。 『あなたの腰の痛みは、腰回りの筋肉の硬直が直接の…
目指せぽっちゃりへの道 さあさあワンピース、着ちゃってますよ 変化はあったのか 【後姿】右が最新。ウェストの辺りがぱっつんぱっつんだったのが、ゆとり…
盛付とは裏腹に天才的に美味しい、と言っていた(マダム本人が) ワンプレートご飯の味付けの秘訣を聞いてみた😄 肉は焼酎で消毒侍か😮 博多醤油糸島じゃ…
カロリーとタンパク質の計算に混乱しながらも、 指導通りの食事を守っているマダム←と、呼ぶことにする 今回は珍しくカロリー超過 毎日1300kcal目標で…
2022/10/13@福岡市 一度は夢見る万能翻訳機。その名も【ホンヤクコンニャク~!】@ノブヨ コロナ禍も終わり、外国人観光客が福岡にも戻ってきております。…
2022/10/13@福岡市 秋めいてきましたね~。 少々寒い気も気がしますが、季節の移り変わりを肌で感じます。 さて、前回【バイクでコケタ】H様。 『打撲』…
2022/10/10@福岡市 歩くと足の裏が痛い。 これは、足底筋膜炎の可能性が高いです 足底筋膜とは何か? それは足の裏にある筋肉を包んでいる膜です。 足…
待ちに待った天紫生先生の絵画展、 2年ぶりです お時間ある方、無い方、 興味ある方、無い方、 是非是非途端に虜 大丸福岡天神店本館6階にて10月…
2022/10/10@福岡市 皆さん、今日は体育の日。 運動してますか? 運動したいが、腰・お尻や脚が痛い・・・ そんな方に朗報があります。 それは、腸腰筋を…
2022/10/04@福岡市 世界で一番オサレな人は誰? この問いに完璧な答えはないだろう。 けど、多くの人が納得する答えがある。 それは ①エドワード8世(…
2022/10/01@福岡市 パーソナルトレーニングを頑張る50代マダム。 今日でちょうど1ヶ月になります。 結果は下記の通り。 体重 -3.2kgウエスト …
読んでくださっている方に、 勇気を与えているワンプレートご飯、 毎食美味しく食べて大満足だとかしかし、 カロリー低くてチェック😨 その日の食事の画像で…
2022/10/02@福岡市 9/23日に、佐賀県武雄市→長崎県長崎市までの西九州新幹線が開通しました。 本来なら福岡市(博多駅)→長崎市の開通になるはずな…
2022/09/30@福岡市 九州にある県は全部で7県。 ①福岡県②佐賀県③長崎県④大分県⑤熊本県⑥宮崎県⑦鹿児島県 7県しかないのに、なして『9』州? 答え…
見事な逆三角形スタイルのトレーナーに指導されながら、 気付けば1ヶ月経過。例のワンピは、さすがにまだ無理よね😅 最近はどんな食事なのかなー、と思い、 かな…
2022/09/26@福岡市 割れた腹筋は目指さないマダム。 最近トレーナーから 『マダム!腹筋を割りましょう!』 と暑苦しい提案を受け、何とか躱そうと努力し…
覚えが良い、とトレーナーにおだてられながら、 日々奮闘中の友人、食事で炭水化物を抜くと、 速攻指導が入るとのこと 夕食だしそんなに空腹でもないしバナナ食べ…
2022/09/27@福岡市 さあ、実録パーソナルシリーズ第6弾。 50代マダムの挑戦はまだまだ続きます。 今日のトレーニングのメインは広背筋。 10キロの…
朝・昼・夜と、3食ちゃんと食べて、 トレーニング効果もあり、 9/1の開始時の体重より-2.5キロ 毎日お腹一杯で空腹をほぼ感じることがなく、 トレーナー…
2022/09/24@福岡市 エリザベス女王が今年の9/8に亡くなられました。 その際に、遺体を運ぶ一部の区間ではベンツ(ドイツ車)が使用されたという事で、少…
2022/09/21@福岡市 足の左右で長さの違う方がいます。 この事を脚長差があるといいます。 ※左足が短いケース 詳しいメカニズムは省きますが、 脚長差は…
2022/09/21@福岡市 背中が丸くなることを、一般的に猫背とか円背といいます。 これは大小胸筋が緊張して肩甲骨を引っ張り、 肩甲骨が外に逃げて、 肩が内…
2022/09/17@福岡市 台風が近づいて来ていますが、頭の中は放生会【ほうじょうや】。 現在中心気圧910hpaの大型台風ですが、九州福岡はどうなるのでし…
2022/09/16@福岡市 台風が近づいて来ても、週に2回のトレーニングは欠かさないマダム。 本日のメインは腹筋のトレーニング 背中にボールを置きながら、…
目下盛付と奮闘中の友人、朝食に指導があったとのこ。 以前は10枚切サイズの食パンを1枚だったけれど、 食パンは小麦なのでお米にするように、と。 しかし3食…
2022/09/14@福岡市 そろそろ秋めいてきましたね デスクトップの気温表示は32℃を示していますが、細かい事はキニシナイワカチコ、ワカチコ。 さて、秋め…
2022/09/13@福岡市 50代マダムの挑戦はまだまだ続きます。 現在の体重から、マイナス7kgが目標です。 3回目が終了した時点で、 ワンピースの着こな…
ジョージア×ゴディバ初コラボ! ジョージアとゴディバが初監修した新製品 「GEORGIA TASTE OF CACAO」 9月12日より販売されている…
2022/09/10@福岡市 本日、打撲の患者さんがいらっしゃいました。 聞くと、『バイクでコケタ』とのこと。 大腿部横の大転子と呼ばれる部位の打撲でした。 …
実録!!1回5000円パーソナルトレーニング③~トレーナー編~
50代半ばの友人を指導してくれて、 3回のトレーニングで効果を出してくれるトレーナー、 普段は柔整師のユニフォームなので、 トレーニングをされていない患者…
2022/09/08@福岡市 50代マダムのトレーニングは続きます 本日のメインは、 腕から背中にかけて です。 写真はスマイルマークで隠されていますが、実は…
2022/09/08@福岡市 脱臼はアクシデントで関節が外れてしまうことで、次の箇所が多く起こります。 ①肩関節②顎関節③指の関節 基本的に脱臼時は強い痛みを…
☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆パーソナルトレーニング1回5000円 入会金不要コースはさらに割引!ジム通いのみOK☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆ 50代半ば…
2022/09/06@福岡市 昨日来院してトレーニングをした、50代半ばマダム。 インナーマッスルである腸腰筋や、人体で一番大きい大腿四頭筋を鍛えるために、 …
2022/09/06@福岡市 私の日課となりつつあるYoutube視聴。 治療法を勉強したり、経済を学んだり、海外情報を仕入れたり.... その中でとても興味…
2022/09/02@福岡市 今日はふと思った 福岡市長選 について考察したいと思います。 福岡市長選が今年(2022)の11/20(日)にあります。 まあ、…
2022/09/01@福岡市 台風が近づいて来ています! 福岡にも来そうな感じですが、ちょっとドキドキしております ちょうどこのブログがアップされる時くらいに…
2022/08/31@福岡市 ※理解しやすいように、用語を正確に用いておりません。専門用語を極力減らすための処置です。ご理解願います。 一般的に腰の軟骨らしき…
2022/08/31@福岡市 前回スポーツ障害について書きましたが、今回はそのスポーツ障害に含まれる『テニス肘』についてお話ししたいと思います。 テニス肘とは…
2022/08/31@福岡市 最近はコロナの影響も下がり、スポーツをする人が増えてきました。 そうなると増えてくるスポーツ障害の患者さん。 今回はスポーツ障害…
さあさあ始まったようですよ、トレーニング トレーニング器具は初めてのようだったけど、 立つ位置、手を添える場所、手や足の開き、 足と膝の角度等々、細かく…
2022/08/31@福岡市 関節がはずれる事。 それを脱臼という。語源はさておき、よく勘違いされているのが、 脱臼をハメたら、すぐさま元通りに動けます! と…
2022/08/30@福岡市 骨が折れると書いて『骨折』。 骨を接ぐ(つぐ)と書いて『接骨』。 接骨院(整骨院)は、骨折への施術がメインの仕事でありました。 …
2022/08/30@福岡市 なると大変煩わしいのが、腱鞘炎 今日は、この腱鞘炎についてお話ししたいと思います。 腱鞘炎は、指の腱を包む腱鞘というチクワのよう…
2022/08/26@福岡市 突然ですが、 『ちいかわ』 ってご存じですか?最近、キャラクターもので大人気なのです。 朝のニュース番組でも3分アニメで放送され…
2022/08/26@福岡市 最近患者さんによく言われるのが、 『そういえば、ここ最近頭痛がしません。頭痛薬を飲んでないな~。』 というお言葉です。 基本的に…
知人がでっぷり体形を、 ぽっちゃり体形にしたい、と、痩せたいのではなく、ぽっちゃり、がうける😆 博多駅東整骨院でトレーニング開始 そのコース料金、 週…
2022/08/25@福岡市 な~つが過ぎ風あざみ。誰のあこがれにさまよう~ もうすぐ8月が終わろうとしています。 しかしここ最近の福岡は、夏のお祭りが少なか…
2022/08/25@福岡市 少々涼しくなってきた今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか? 最近の患者さんは、肩首を痛める患者さんが増えてきました。 …
⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱グループ総院長の鶴田がブログをサボって(?)…
西鉄天神駅の北口階段に、 ステップをピアノの鍵盤に見立てた 階段ピアノが登場 7月29日~9月11日の平日午前10時~午後5時、 土日・祝日午前10時…
確か、キャナルシティがオープンの時から、 ずっと営業されていた老舗のカフェ、 まさかの閉店 ムーミンの世界観満載で、 食べて無くなるのがもったいないほど…
3年ぶりの制限無しのお盆休み、 各地で賑わいを見せたようですね そんなお盆休みの後半に、 宮崎の存在感や知名度が落ちている、と、 東国原氏が立候補の意…
もちろんレプリカですけどね、実物大の😁 8月26日~9月26日の期間 「金シャチキャラバン in 福岡空港」を開催😀 国内線利用促進と名古屋への観…
トゥクトゥクと言えば、 タイの三人乗りタクシー、 そんなトゥクトゥクが、 福岡市内を走っている様子を、 見かけることがあるかも 本場タイのトゥクトゥク …
八代目市川新之助を襲名する勸玄くん、 どした 帰宅! ABKAI 市川海老蔵オフィシャルブログ Powered by Ameba (ameblo…
2022/07/28@福岡市 『打撲』 何かが体の一部にぶつかって、内出血を起こしているのが打撲です。 血管の損傷だけではなく、筋肉にもダメージが発生します。…
仕事や家事で毎日が忙しく、いつも身体に疲れが残って抜けない・・・長時間スマホやパソコンに時間を費やしてしまい、脳が休む暇がない・・・ このような経験をされ…
2022/07/27@福岡市 『捻挫』整骨院で対応する症状です!よく、『整骨院で捻挫とか診てくれるの?』と聞かれますが、診ます! 確かに肩や腰の患者さんは多い…
赤坂の三井住友海上火災保険株式会社福岡支店内に にしてつストアの無人決済店舗第1号店として 「レガネットキュート赤坂門店のサテライト店」オープン。無人…
業績をぐんぐん伸ばしていたTSUTAYAが、 オンライン配信が増え実店舗でのレンタル需要が急減、 そしてコロナの影響もあり実店舗で借りるよりは、 オンラ…
2022/07/24@福岡市 噛む時に顎が痛くないですか? 顎関節症になると、上記の症状が出ます。 最初は、顎の開け閉めでカクカク音がするだけですが、だんだん…
これは嬉しい❣❣ 新型コロナウイルスの感染拡大により、 世界各地で行われる予定だった44公演が中止になったため、 2020年に95%のスタッフを解雇…
2022/07/22@福岡市 皆さん、呼吸はしっかりできていますか? 人間の体は酸素を代謝してエネルギーを作り出し行動するようにできています。 呼吸は二酸化炭…
9月12日(月)~9月18日(日)で、 筥崎宮の博多三大祭りの一つ「放生会」が開催 500近くの露店が並び約100万人以上の参拝客で賑わう 筥崎宮の放生…
2022/07/21@福岡市 先日、イヤーカフからイヤーカフ型イヤホンの話をしましたが、Amzonで同商品を発見。 Amazon.co.jp: ambie …
2022/07/21@福岡市 本日、イヤーカフなるものを実際に初めてみました まあ、中華製品でそのようなものが出ているのは副業的に知っていましたが、実際に装着…
コロナがなければ..... そう思わせるハウステンボスからのHIS撤退のニュースです。 実際HISはよくやってくれました。さんざん赤字続きだったハウス…
2022/07/20@福岡市 スイカと聞いて何を思い浮かべますか? 一般的にはこれですよね?関東圏の人は、これかもしれません。 今回お話ししたいのは、食べる…
2022/07/16@福岡市 私たち施術者は日々知識や技術のアップデートをしております。 たとえわずかでも、少なくとも昨日より前に進んでいなければ、世間に取り…
2022/07/12@福岡市 かつてサンテ整骨院にはフランス分院がありました。 2013年~2017年まで北フランスのヴァランシェンヌというところで開業してい…
夏休みも始まり制限もないようなので、 いろいろなプランが登場している 今回は高速道路の乗り放題パス、 もう発売されているようなので、 既にご存じの方…
博多駅の地下鉄改札口近くで見つけた、 海鮮丼の自販機🐡🦐🦑心温まるメッセージ こちらは博多駅構内で見つけた、 やまやの明太子、明太フランス、もつ…
海外旅行においても徐々に制限が解除され始め、 街中でも海外の方を見かけるようになりました。 そんな中でちょっと気になるニュースを発見! 2022/09/…
2022/07/12@福岡市 ちょっと二重整形に興味があって、美容形成外科のサイトをはしごしていた私。 その中で不思議なキーワードを発見しました。 それは ゴ…
2022/07/12@福岡市 暑い夏が続きます もう体も脳みそもとろけそうな日々を送っていますが、ブログの読者様はいかがでしょうか? 夏が暑いのは仕方ないです…
2022/07/11@福岡市 梅雨も明け、夏到来です セミも鳴き始めて、いよいよ夏だという気持ちにさせてくれます。 ただ、夏だと困るのは夕立ですよね。 突然…
14日未明、今年見える満月のうちで最も大きな「スーパームーン」
1月18日の満月は2022年で、 地球から最も遠い位置での満月だったけれど、 今月14日の未明には2022年中で、 地球から最も近い位置での満月を見るこ…
首輪をしていないネコをよく見かけるようになった。 ただ、首輪をしていない飼いネコもいるので、 野良なのか飼いネコなのかわからないこともある。 ウロつい…
ひとり焼肉でおなじみの、 焼肉ライク社長の有村壮央さんが、 ジムに通い人向けの定額制プランをTwitter上で提案 が、勝手に企画をすすめて怒られてい…
憎たらしいけど可愛らしい、 ミニオンズの最新作 新作映画公開を記念して、POPUPイベント開催7月28日(木)から8月8日(月)までの期間、 大丸福…
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こんにちは 今日は建国記念日です建国記念日がどのような祝日であるのか、ご紹介いたします 建国記念日とは?建国記念日は、日本の国を象徴する特別な…
こんにちは 寒い日が続き、インフルエンザも猛威をふるっておりますが、お元気でお過ごしでしょうか。今日は体内の代謝を活発化させ、体温を上げる効果がある食材を…
こんにちは 2月に入り、本格的に花粉が飛散し始めました先日、鼻水鼻づまりに効果のある食べ物をご紹介しましたが、本日は鼻水はづまりに効く「ツボ」をお伝え致しま…
こんにちは 今日は「立春」です!暦の上では春ですが、まだまだ寒いです 寒い冬は、光熱費が嵩みます。なるべく電気代やガス代を節約しながら暖かく快…
こんにちは 今日は『節分』ですね 節分(せつぶん)は、日本の伝統的な行事で、主に2月3日に行われるお祭りです。節分は季節の節目を示す言葉で、「節」は季節…
こんにちは 今年も長崎ランタンフェスティバルの時期がやってまいりました 2024年の長崎ランタンフェスティバルは2月9日(金)から2月25日(日)です市…
こんにちは。 いよいよ日本でも新型コロナウイルスの変異株、「JN.1」が猛威をふるいだしました懸念されていた第10波がやってきてしまいました 新型コロ…
こんにちは 本日は『筋肉痛』についてです。 筋肉痛は、運動による筋繊維の損傷を修復する際に、炎症が起こって痛みを引き起こすといわれています…
こんにちは 牡蠣がおいしい季節ですね 焼き牡蠣、酢牡蠣、牡蠣フライ…皆さんは何がお好きでしょうか?ところで、スーパーで売られている牡蠣には「生食用」と「加熱…
こんにちは 今日は極寒ですね明日も引き続き寒いようです! こんなに寒い日は、身体が冷え切ってしまわないよう温かいものを食べて、さらに身体を温めるツボを押して…
こんにちは お久しぶりに、「今日は何の日」です。 本日、1月22日は… 1月だけじゃないけど『ショートケーキの日』!! …
こんちは 皆さんは毎日気持ちよく便通はありますか? 繊維を摂るよう気を使った食事をしても、運動してもなかなか出ない…でも、薬にも頼りたくない…そんな方はサン…
こんにちは 冬も本番、寒い日が続きますね。寒い季節はウインタースポーツ!スキーやスノーボードが雪山で楽しめる季節です そこで今回は、スキー場でのマナーを改め…
こんにちは 年が明けるとすぐにやって来るのがスギ花粉🌳 今年は、エルニーニョ現象が続き2024年2月までの冬の天候は高温傾向が予想されるため、花粉飛散開始日…
こんにちは 突然ですが皆さんは足のアーチ、しっかりありますか? この足のアーチが通常よりも低くなっている状態は『偏平足』です。通常、足裏には内…
こんにちは 新しい年が明けてもう半月経ちましたね 昨年は「アイドル」(漫画・アニメ) 「ちいかわ」(アニメ・キャラクター) 「スイカゲーム」(ア…
こんにちは 先日は『フレイル』についてお話しましたが、本日は「フレイル」や「サルコペニア」に似た言葉、『ロコモ』についてです。 「ロコモ」は、「Loco…
こんにちは 比較的暖かい日が続いておりますが、朝晩はやはりぐっと冷え込みますね。寒い朝や眠る前に、温かいお茶を飲んで温まりたい季節ですね🍵 そこで本日は…
こんにちは 全国の子育て中のお母さま方、今日もお疲れ様です。 特に、赤ちゃんや小さなお子様を育てていらっしゃる方は、心身ともにとてもお疲れではないかと…
こんにちは 以前、筋肉量が減っていく「サルコペニア」についてお話しましたが、今日はそのサルコペニアの一因となる「フレイル」について。 『筋肉の量が減…
こんにちは。 本日も、「今日は何の日?」シリーズでお送り致します。 今日、4月25日は・・・ 「しあわせニッコリ食で健康長寿の日」 日付けは…
皆様、今年のゴールデンウィークのご予定はいかがですか? サンテ整骨院グループは、 各院それぞれ、下記の予定で受け付けいたしております。 サンテ整骨院〒812-…
こんにちは 朝起きたら首が痛くて回らない「寝違え」皆さん一度は経験があるのではないでしょうか。 寝違えは、首や肩の筋肉が強い力で引っ張られた結果、筋…
春眠暁を覚えず。 春になると、眠たくなる人、多いですよねなぜ、眠たくなるのか 眠気の原因は、季節の変化による体内時計の乱れや花粉症、新しい生活環境など…
こんにちは!みなさん、本日4月20日は何の日だかご存知ですか? 「腰痛ゼロの日」 なんだそうです!「腰(4)痛(2)ゼロ(0)」と読む語呂合わせから4…
こんにちは 近頃、美容や健康、ダイエットを目的とした筋肉トレーニングが流行っていますが、実は筋肉トレーニングが、肩こりの予防や改善になることをご存知で…
こんにちは! 今回は、『耳鳴り』の整骨院での対処方法についてお話ししたいと思います まず、耳鳴りとは、耳の中で聞こえる音や、頭の中で響くような音のことを指し…
めまいとは、くらくらする感じやふらつき感、回転感を感じる症状のことを指します。めまいの原因はさまざまで、内耳や脳の異常、血液循環の障害、ストレス、眼精疲労、低…
こんにちは。サンテ整骨院グループ総院長の鶴田です。先日、お尻から脚にかけての痛みについて、友人から相談を受けました : やあやあ、最近お尻から脚に…
は~い、オネエ柔道整復師のMよすっごく久しぶりだけど、ちゃんと生きてるわよ!! あらあなた、整骨院に来たの?腰痛で苦しんでるってことね〜。痛いのってホント…
「足首の痛み」は、運動やスポーツ中に捻挫や打撲を受けたり、長時間の立ち仕事や座り仕事による筋肉の緊張やストレスなどで引き起こされることがあります。 手…
ワンピースは着られるようになり、 鍛えて体型も変化したマダムのチャレンジ記録、 まとめてみました 今はどうやって維持するか悩み中 セルフトレーニングも…
マダムの挑戦も気付けば終了、 はたして念願のポッチャリになれたのか -7㎏チャレンジは成功したのか 画像でチェックしましょう 画像は全て、左がトレーニ…
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トレーニングもいよいよ残すところあと数回、 ここにきて子供時代からの便秘で、 体重が思ったほど減らず凹み気味のマダム。 でもサイズダウンは確実らしく、 会…
トレーニングもいよいよ3ヶ月目、 休むことなくトレーニングに励むマダム。 私にはない、と思っていたらしい停滞期も無事に乗り越え、 目標体重まで後-2.…
十三代目市川團十郎白猿襲名 八代目市川新之助襲名 ㊗おめでとうございます㊗ 9年ぶりに大名跡! コロナで延期になった襲名、 やっとこの日が来ましたね …
2022/10/27@福岡市 本日、マダムの隣で腹筋をしてみました。 マダムと同じように背中にボールを置いて、 トレーナーの指示通りにトレーニング 5回ぐら…
体重も減少傾向、ワンピースもいよいよ射程圏内で、 ちょっとご機嫌マダム そんなマダムに食事の画像依頼したところ、 突然真顔になった 夕食が面白かった、と…
2022/10/26@福岡市 サンテ整骨院グループでは、 初診の患者さんには次のように説明する時が多いです。 『あなたの腰の痛みは、腰回りの筋肉の硬直が直接の…