YOGA studio OJASインストラクターのブログ

年末のご挨拶

  2024年も沢山の皆さんとヨガを通じて同じ時間を共有させて頂けた事に感謝いたします。 平凡ですがそんな1年が来年も繰り返せるように毎日を過ごしていけたらと…

2024/12/31 12:28

クラス納め

皆さんこんにちは！あやのです🧘‍♀️本日は川崎店のクラス納めでした🌼ご参加いただいた皆様、お写真撮らせていただいてありがとうございました🙏✨8月からOJASで…

2024/12/27 13:48

年末年始ご挨拶

西小山、武蔵小杉スタジオでお世話になってます、めぐみです。今年もお世話になりました今年は更年期のような身体の症状もありましたが、上手に付き合いながらたくさんの…

2024/12/27 10:54

メリーX'mas

ゆうこです今日の町田、ママヨガクラスではかわいいちびサンタさん達がきてくれてハッピークリスマスを過ごしました最近は、ヨガのポーズも真似っこしてくれるんですよ～…

2024/12/25 19:29

年内最後のレッスン

こんばんは。インストラクターのまりこです。今日は町田スタジオのクラスが年内最後のレッスンでした。7月から担当させていただき早半年。皆さん本当に気さくにお話しし…

2024/12/24 20:31

【代行のお知らせ】12/21(土)9:15-

こんにちは、ゆうかです。気温が一段と下がり、初雪も降り本格的な寒さが来ましたね😌❄️急で申し訳ないのですが、明日代講お願いしております。12/21(土)9:1…

2024/12/20 11:05

美顔

皆さま、いつもレッスンにご参加頂きありがとうございます。インストラクターのようこです。私はヨガ講師の他に小顔矯正セラピストとしても活動させて頂いております。オ…

2024/12/19 08:14

皆様にお知らせ

こんにちは😊ヨガインストラクターのyukie です。本日は大切なお知らせがありブログを書かせていただきました。本日ご参加された皆様にはお話させていただきました…

2024/12/17 14:30

怒りの対処法

こんにちは。土曜のインストラクターをしていますはるよです🌞今日は怒りのお話です。怒りは、自分の考えとちがう意見がきたとき、それを受け入れられないため葛藤がおこ…

2024/12/12 16:17

縁起のお話

みなさまこんにちは☺️インストラクターのちひろです！本日は武蔵小杉店の大掃除に参加してきました✨いつも大掃除の度に美味しい差し入れをくださるオーナーの方々に感…

2024/12/11 20:18

音楽に合わせて太陽礼拝♪

こんにちは、インストラクターのりょうです☺️年末恒例、108回太陽礼拝やります！！  通常の太陽礼拝とは異なり、音楽のBeatに合わせカウントをとりながら行い…

2024/12/11 09:00

身体も大掃除

皆さんこんにちはよしこです毎年聞いている気もしますが皆さんは大掃除しますか？我が家は一応する予定です👍いつも面倒だったり時間がなかったりして見て見ぬふりをして…

2024/12/05 16:59

内観 身体の大掃除

こんにちは ヨガ、ピラティスインストラクターひろこです火曜 15時スローフローヨガ武蔵小杉水曜 19時リフレッシュピラティス川崎1週目を無事に終えました✨内観…

2024/12/05 12:59

地産地消

おはようございます☀ともです最近神奈川は乾燥注意報が出ていますね唇や手が切れてしまい保湿グッズがないと外出先で不安になるころでも、レッスンの前にハンドクリーム…

2024/12/01 11:21