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スポーツジム実績、選手、3児の子育て経験、栄養とトレーニング知識を活かして、ジュニアアスリートの食サポートに活きる食べ方×伝え方をお届けします！ ラグビー、アーチェリー、ソフトボール、野球、サッカー、水球など競技サポート経験があります。
広島の公認スポーツ栄養士馬明（まみょう）真梨子です。 ちょうど1年前は、監修させて頂いたアスサポ弁当が 織田幹雄記念国際陸上競技大会で販売されて（お披露目だっ…
【スポーツ栄養】栄養サポートって何？セミナーだけでは届かないところも…
公認スポーツ栄養士の馬明（まみょう）真梨子です。新年度がスタートしましたね皆さんも新しいチーム、新しい環境でドキドキしている選手も多いのではないでしょうか？私…
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