おはようございます(*^ー^)ノ♪今日もQ足です(^^)d昨日のアイス活動はパナップマルチパックはいちごとぶどうと白桃の3種✕2個の6個入りで、掬って食べると…
今は亡き相棒(柴犬)との散歩のついでに走り始めたいい歳こいたおっさんのランニング記録です(^o^)
フルどうにか完走しました(^o^) 次の目標は大きくサブ４、お一人様練でどこまで鍛えることができるのか!! 挑戦はまだまだ続く!!
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活動は東京ばな奈ワッフルコーンキャラメル味とソフトクリームバーいちごで、バナナ風味のアイスにキャラメル味のアイス…
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日は軽自動車では飛ばされそうなほどの強風でしたが、気温が上がって風さえ避けられれば暑いくらいの陽射しを浴びてのアイス活動は…
おそようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活動はロッテのアイスまるごと生チョコ包みとクーリッシュのコーヒーで、生チョコ包みを雪見だいふくと勘違いしていたお…
おそようございます(*^ー^)ノ♪今朝は2度寝、3度寝をかまして慌てて家を出ることになり、朝のブログ報告も今になってしまいました(^o^;)まっ、定時の報告が…
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活動は丸永製菓はあいすまんじゅうのいちごとグリコはパピコの大人の濃厚ジェラートピスタチオで、あいすまんじゅうはつ…
おはようございます(*^ー^)ノ♪暖かな陽射しが降り注ぐ日曜日は、風を避けられるお庭の日溜まりでアイス補給をしました(^o^)v頂いたのはピノのバニラ薫るキャ…
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活動はピーソフを4個～＼(^o^)／ピーソフ大使を名乗る俺でも4個はお腹に溜まります(￣ー￣)でも、昨日は4個の…
おはようございます(*^ー^)ノ♪おっさんの誕生日まで、あと少しになりました(^^)d今年の誕生日プレゼントはすでに予約済みですので、月末に配達される予定の誕…
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活動はハーゲンダッツから、今週に新発売のグランブルベイクドチーズケーキと今月始めに新発売のロイヤルカフェモカで、…
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活動は食べる牧場ミルクサンドとチョコバナナモナカで、全粒粉のしっとりクッキーにサンドされた優しい甘さのミルクアイ…
おはようございます(*^ー^)ノ♪クッキーが上に掛かっている分、内容量が少ない事実を知ってましたか～(￣□￣;)!!⇐MOW PRIME105ml、⇒MOW …
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活動はパピコのホワイトサワー濃い味で、｢なめらかフローズンスムージー｣、｢甘酸っぱいおいしさ｣とパッケージに書い…
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のきむぴーはめっちゃ混んでいました(^o^)ﾉ表の駐車場を見ないで裏口の舗装されていない駐車場に停めて、裏口から店内へ入…
おはようございます(*^ー^)ノ♪今朝は薄暗い時間に所用でお出掛けしたら、小雨の中ランナーを見かけましたp(^-^)qあぁ、こんな日でも走っているだなと、涼し…
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活動はアイスの実で、つるっと食べられて良いですよね～(^^)d頂いたお味は濃いとちおとめ苺と濃い貴味メロンで、い…
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活動は濃厚チョコ尽くし生チョコブラウニーサンドと明治ミルクココアアイスバーで、ブラウニーはホロッと柔らかブラウニ…
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活動はカリザクッ白いパフェアイスとフランス産クリームチーズのパフェで、白いパフェは上にホイップクリーム風アイス下…
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活動は雪見だいふくPREMIUMマスカットオブアレキサンドリアと森永アロエヨーグルトバーで、大福がみどり色で中に…
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日の午前中は外出したついでに、道の駅で季節のソフトクリームはマロンソフト(^^)vそろそろ冬らしいフレーバーに変えませんか…
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活動はピーソフ補給を3個～＼(^o^)／前日の土曜日12時半頃に行ったらめっちゃ混んでて素通りしちゃったから、昨…
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活動はたっぷりティラミスソフトとミルメークアイスバーコーヒー味で、220mlと確かにたっぷりで苦味の効いたティラ…
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活動はりんごのかたちのりんごケーキアイスと爽のとろける芳醇ラ・フランスで、りんごのアイスは軸がチョコで出来ていて…
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のお昼のアイス活動は明治エッセルスーパーカップのずんだとクッキーバニラで、5日に新発売のクッキーバニラは香ばしく存在感が…
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活動はたべる食べる牧場のキャラメルとしろくまのきなこ黒みつで、たべ牧はミルクアイスに掛かったキャラメルソースが濃…
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活動は新作ハーゲンダッツで、昨日発売の期間限定ロイヤルカフェモカと8月20日発売の期間限定カスタード＆ショコラで…
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活動は午前中にきむぴーへゴー(*￣∇￣)ノ快晴の日曜日は3連休の中日もあって、お店は激混みd(≧∀≦)bピーソフ…
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活動はチョコモナカジャンボとバニラモナカジャンボで、センターチョコ10%増量にまんまと釣られて購入したけど、比較…
おはようございます(*^ー^)ノ♪今日もQ足です(￣ー￣)外は雨で、これから風も強くなるみたいなので、出掛ける皆さんは気を付けて～(^ 0 ^)さて、昨日のア…
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活動は高級アイスのゴディバはフォンダンショコラバーアイスクリームで、チョコだらけのアイスバーはビターなんだけれど…
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おはようございます(*^ー^)ノ♪今日もQ足です(^^)d昨日のアイス活動はパナップマルチパックはいちごとぶどうと白桃の3種✕2個の6個入りで、掬って食べると…
おはようございます(*^ー^)ノ♪今日もQ足です(^-^)/昨日のアイス活動はまるでクラウンメロンアイスバーととろける食感ぎゅっと桃アイスバーで、ねっとり濃厚…
おはようございます(*^ー^)ノ♪今日もQ足です(^^)d昨日のアイス活動は世にもおいしいチョコブラウニーアイスバーとバキバキCRUNKYでねっとり食感で濃厚…
おはようございます(*^ー^)ノ♪今日もQ足です(^^)dさて、昨日のアイス活動は抹茶ティラミスアイスとハーゲンダッツの期間限定抹茶ベリーで、ティラミスアイス…
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日は大多喜町のとなりのいすみ市で会議があり、お出掛けしてきました(^^)v会議が午後1時からだったので、仕方なく喜んでって…
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活動は、ミルクレアマルチパックのキャラメルと匠茶最中の抹茶で、ミルクレアは6本入りの内の2本をねっちり食感を楽し…
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活動は明治エッセルスーパーカップのトロピカルミックスで、7日に1度頂いているフレーバーのリピです(^^)d2個買…
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活動はガリガリ君リッチの革新のチョコミントで、チョコミン党なじじいはミンフルエンサーって出ました～＼(^o^)／…
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活動はフルーツ繋がりアイスで揃えた雪見だいふくプレミアムのマスカットオブアレキサンドリアとまるで完熟バナナで、パ…
おはようございます(*^ー^)ノ♪母の葬儀が滞りなく終わり、日常が戻ってきました(￣ー￣)施設に6年、最後は病院で半年過ごし、旅立って行きました(￣ー￣)気持…
おはようございます(/_;)/~~もう少しで母の日だったのに( T∀T)来月の2日が誕生日だったのに(ToT)面会して5分で・・・待っていたかのように、静かに…
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活動はピノのバニラ薫るキャラメルとシーズンアソートの残り12個で、キャラメルのパッケージの中にバニラとやきいもと…
おそようございます(*^ー^)ノ♪お昼の12時を過ぎたので、おそようございますでございます(*≧з≦)昨日のアイス活動は明治エッセルスーパーカップのチョコ&ク…
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活動はピノのシーズンアソートは24個入りでした(^○^)いくら何でも24個は多いと言うことでバニラ4個、やきいも…
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活動はチロルチョコのバラエティアイスで、フレーバーはホワイト&クッキー味とミルク味とコーヒー味で、ホワイトチョコ…
おはようございます(*^ー^)ノ♪覚めることのないマイブーム、それはピーナッツソフトクリーム( ≧∀≦)ノ昨日から始まったと言われている黄金週間ですが、俺はカ…
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活動辻利お濃い抹茶チョコレート&クランチとクーリッシュ香る抹茶ラテで、抹茶味のクランチが食感のアクセントをになっ…
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活動はハーゲンダッツの紅茶&クッキー～優雅なティータイム～とリプトンレモンティーサンドアイスで、お昼の一時を香り…
おそようございます(*^ー^)ノ♪記事のアップが午後になってしまいましたが、辺境だから誰も気が付いていないはず（笑）昨日のアイス活動は、お昼に頂き損ねてお仕事…
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活動は抹茶で揃えてみました(^o^)v間に挟まっているのは、1本満足バーの抹茶でアイスではなくシリアルでした(笑…
おはようございます(*^ー^)ノ♪15日(水)はたべる牧場パフェクッキー＆クリームで、これはでかい!大きい!453kcalはパネェけど、うめぇっす🎵16日(木…
おはようございます(*^ー^)ノ♪今日の朝ランは2度寝をしてしまい、走り終わる時間に起きたので時短ランになりましたが、気持ち的には走れればオッケーなのだ(^o…
おはようございます(*^ー^)ノ♪中2日空けての今日の朝ランは、いつもの3kmコースを走ってきました～(^^)dペースを上げようとすると、足が怠く重くなって動…
おはようございます(*^ー^)ノ♪起きる時間を1時間遅らせて、睡眠時間をしっかりと確保してからの朝ランは、マイコース2周の5.16kmを40分04秒でしたp(…
おはようございます(*^ー^)ノ♪今朝もマイコース1周を走ってきましたp(^-^)q平均ペースがキロ7分を切った～＼(^^)／復活の道のりは果てしなく長いけど…
おはようございます(*^ー^)ノ♪いつものマイコース1周+流しコース1往復ランしてきました(^o^)vじわじわとペースを上げていき、キロ7分を切ったら苦しくな…
おはようございます(*^ー^)ノ♪今日の朝ランはマイコースを1周+流しコース1往復の3.10kmを22分34でしたo(^o^)o空気がひんやりとして、涼しくて…
おはようございます(*^ー^)ノ♪2日(木)のアイスはエグロワイヤル使用プリンアイスとパルムのロイヤルミルクティー6本入りの1本(^o^)v3日(金)はリプト…
おはようございます(*^ー^)ノ♪ゼロ～は香る宇治抹茶とコクうまバニラで、砂糖糖類ゼロだけにカロリー控え目でヘルシーだけど、あっさりとした味わいででした(*^…
おはようございます(*^ー^)ノ♪4月第5週の活動報告です(^o^)v28日(日)はパナップのつぶつぶいちごパフェとグレープパフェで、定番商品は安心の美味しさ…
おはようございます(*^ー^)ノ♪4月第4週の活動報告は、21日(日)のたけのこ収穫から～左から2本目のは先が黄色くなってて、柔らかくて特に美味しいやつだ(^…
おはようございます(*^ー^)ノ♪14日(日)の活動報告は、先ずはタケノコ掘りから～(^o^)/いのししが竹山を荒らして穴だらけでしたが、先週と同じく9本収穫…
おはようございます(*^ー^)ノ♪4月第2週のアイス活動報告ですが、7日(日)はLady Borden抹茶のてぃらみすとWベリーのレアチーズで、それぞれあんソ…
おはようございます(*^ー^)ノ♪4月第1週のアイス活動報告ですが、その前に3月31日に木更津市へ出掛けた時のお昼ご飯の報告です(^o^)vご想像のとおり、と…
おそようございます(*^ー^)ノ♪3月第5週の活動報告は面倒なので今日まで入れての報告にして、まずは3月のピーソフのまとめをば( ≧∀≦)ノ3月は23個を補給…
おはようございます(*^ー^)ノ♪3月第4週のアイス活動報告です( ￣ー￣)17日(日)のピーソフ補給は家を出るのが遅くなり10半頃になったら、めっちゃ混んで…
おはようございます(*^ー^)ノ♪3月第3週のアイス活動報告ですが、10日(日)は明治エッセルスーパーカップのレモンのレアチーズとバターサンド味で、とちらも実…
おはようございます(*^ー^)ノ♪そう言えば2月のピーソフ纏めですが、15個で今年の累計は32個です(^o^)ランには全くありませんが、補給ペースが過去1(笑…
おはようございます(*^ー^)ノ♪もう3月です( ￣▽￣)3月1日(金)は3月最初のアイス活動で、ドラえもんカップアイスといちごの果肉がたっぷりストロベリーチ…
おはようございます(*^ー^)ノ♪2月最終週の活動報告です(^o^)v25日(日)の外は雨で寒いけれども、気持ちを暖かくしてピーソフ補給は2個～(^^)vさす…
