Go Selfish!!

ウォーキング中

気温の寒暖差がありますねぇ 自転車も乗ったり乗らなかったり 通勤では殆ど使っておりません 冬の運動不足解消の為 ウォーキングが良いかなと思ったのですが まぁ、、、自転車通勤より疲れますね 一応、ウォーキングは一時間ぐらいでしょう...

2018/02/18 22:03

通勤自転車にMINOURA スマートフォンホルダーを付けました。

昼間は自転車に乗れる気温なので、ちょこちょこ乗っております iPod touch と ipad mini4 の Bluetoothでのテザリングが出来たので ロードバイク用の Runtastic のアプリが使えるようになりました。 結構、面白いアプリで...

2018/02/12 22:57

うーん…太るだけ太ってしまった。。。

体重計に乗ったら、、、90kgへ これは本当にマズイです。 最近は雪でますます引きこもり気味 腰は痛いは、階段ではすぐ息切れするは 太ると碌な事がありません 情けないことです と言いつつ 来週は資格の講習 やはり...

2018/02/04 20:06