大宮　指扇の整体院　ひのっちの独り言

浦和駅東口にオープンした『白眉（ハクビ）』が美味しいですYO～( ^ω^ )♪

皆さん、こんにちは。 まだ短パンで外トレーニングしてます、浦和サンパーク整体ひのっちです。 外に出た瞬間に鳥肌が立ったらロングスパッツに履き替えDEAHTね！！！ 浦和駅東口から徒歩2分、北口からだと1分ぐらいかな？ 地下にピザ屋が入ってた跡地にオープンした『中国料理 白眉』に行ってきました。

2024/11/29 13:41

浦和の名店『石松』で気がついたら5時間経ってましたYO～(・´з`・)♪

皆さん、こんばんは。 昨夜は飲み過ぎたけど今朝のトレーニングでチャラ、浦和サンパーク整体ひのっちです。 でもけっこう寒かったので汗が出にくかったDEAHTね！！！ 昨夜は仕事のあとに浦和の名店『石松』で飲み会〓

2024/11/26 18:56

完全にハマってしまった『ホルモン若大将』( *´艸｀)♪

皆さん、こんにちは。 まだこの寒さなら朝は短パンでトレーニングしている、浦和サンパーク整体ひのっちです。 でも10℃を下回ると短パンは足がこわばりますYO〜！！！ いや〜マジで美味いです〓️

2024/11/25 12:46

三橋公園でウエイトトレーニングしてバッチリ筋肉痛の巻 (・´з`・)♪

皆さん、こんばんは。 昨夜は残ってたワインを飲もうとコルクを開けようとしたら絶望的な箇所で折ってしまった、浦和サンパーク整体ひのっちです。 でも嫁さんがすんなり折れたコルクを引き抜いてくれましたYO〜！！！ 月曜日、休日の朝からウエイトトレーニング〓

2024/11/23 18:40

田代さん井原さんと大好きな『ティンブロ』で飲み会～( *´艸｀)♪

皆さん、こんばんは。 今朝は公園でトレーニングしてたら久々に保育園児の集団にからまれた、浦和サンパーク整体ひのっちです。 公園からの帰り際に女子園児が追いかけてきて『一緒に遊ぼうよ〜』と言ってくれました。 ひのっちが1人でトレーニングしてたから寂しいと思って気にかけてくれたのかも、優しいね〜〓(T_T)(T_T)〓 もちろん保育士さんが園児のあとを追いかけてきて『お兄さんに話かけ…

2024/11/22 20:21

甲府市の老舗有名店『蓬来軒』に行ってきた( ^ω^ )♪

皆さん、こんにちは。 月曜日にウエイトトレーニングしたら筋肉痛になりすぎて仕事に影響するレベルだった、浦和サンパーク整体ひのっちです。 翌日に筋肉痛になったので少し安心しましたYO〜！！！ 11月4日、山梨県甲府市にある老舗の有名店『蓬来軒』に行ってきました。

2024/11/21 12:35

休日は新座市の『とのんち』で鍼灸マッサージを治療を受けたり(・´з`・)♪

皆さん、こんばんは。 今朝は治療を受けた翌日なのでトレーニングは自粛した、浦和サンパーク整体ひのっちです。 翌日もしっかり体を休めたほうが回復することに気づきましたYO！！！ 、、、あれ、これって年のせいか？？？ 昨日は朝から新座にて大殿先生の鍼灸マッサージ治療を受けてました。

2024/11/14 16:56

甲府のシックなウイスキーバー『Rechared』で大人の時間(´_ゝ｀)♪

皆さん、こんにちは。 最近身体の調子が良いのは毎日ほうじ茶を飲んでる影響もあるかも、浦和サンパーク整体ひのっちです。 そのままだと少し強いので薄めて飲むようにしてますYO〜！！！ 11月3日の夜、ドーミーインでサ活のあとに夜の甲府の街へ。 居酒屋で軽く飲んで腹を満たしたあとにずっと行こうと思っていた友人のBar『Rechared』へ。

2024/11/11 12:56

甲府駅近くのナイスな居酒屋『酒場らっぱ』(・´з`・)♪

皆さん、こんばんは。 最近は睡眠が深くなっている、浦和サンパーク整体ひのっちです。 朝目で起きないときとかありますYO！！こんなこと珍しいDEAHT〜( *´艸｀) 親父の一周忌が終わってから甲府の宿に移動。 ドーミーイン甲府でサ活してからの最初の店は丸の内2丁目にある『酒場らっぱ』

2024/11/08 19:32

長野市や湯田中の辺りをブラブラ(´_ゝ｀)♪ ～その4～

皆さん、こんばんは。 昨日はほとんど出歩かずに家でダラダラしていた、浦和サンパーク整体ひのっちです。 おかげで今朝のトレーニングは身体が調子良かったですYO〜(^O^)／♪♪ 10月21日、長野2日目は長野駅に戻ってからコインロッカーに重い荷物をぶちこんで行動開始。

2024/11/07 19:32

親父の一周忌で山梨に帰ってましたYO～(・´з`・)

皆さん、こんばんは。 昨日は6時間も運転してたら左ましの力が入らなくなった、浦和サンパーク整体ひのっちです。 長時間の殿筋の圧迫で左下肢が痺れたみたいDEAHT！！！ 土曜日の夕方に仕事を終えてそのまま車で山梨まで移動。 雨の影響か中央道で事故渋滞があり到着が遅れる〓 そして日曜日は檀家である万力の霊岩寺にて親父の一周忌でした。

2024/11/05 18:59

10月最終日は浦和の隠れ家『ワインバームーン』で飲み会(´_ゝ｀)♪

皆さん、こんにちは。 昨夜は何故か焼酎縛りで濃いのを飲まされた、浦和サンパーク整体ひのっちです。 だんだんとロックに近くなってましたYO〜！！！！ 昨夜は仕事のあとに村井さんの『ワインバームーン』で飲み会。

2024/11/01 16:42