4月24日水曜日おはようございます。ちょっとお久でしたが、実は11日前に転倒して負傷膝を強打して(-_-;)で、わずかな段差も痛みが走り、一歩も外には出れず松…
4人の子育て済の難病持ったワーキングシングルママが料理だけでなく食に関わる様々な情報をお届けします。
元某新聞社局長で、現在は食に関わる企業や行政のコンサルタント&料理研究家。食品開発やメニュー開発、マーケティング含めイベント企画も入れトータル指導。 子供達は巣立ち,30代20代の4人の母。現在は一人暮らしで、膠原病患者でありながらも、楽しみなから仕事に邁進中。先日信濃町から台東区へ転居。かっぱ橋商店街が近くスカイツリーが見え、美味しいお店も一杯。時短のお家ご飯なんかもアップしています。
3月6日月曜日 この土曜日、夕方から一泊で孫宅へ。 どらえもんを見て、娘と二人の孫とお寿司を食べに行きました。お誕生日の食事会を開いてくれました(*^▽…
3月4日土曜日昨日はお雛祭り毎年恒例メニューのちらしすしうなぎと菜の花、桜でんぶ入り五目ちらし寿司胡麻豆腐茶碗蒸しはまぐりと菜の花のおすまし そして、今日は私…
3月3日金曜日一部の息子の未アップお家ごはん今夜のはまた夜にアップするね(*^▽^*) この日はさつまいもの食パンを焼いたよ久しぶりにニョッキ料理とイタリア…
2月23日木曜日 昨日の息子リクエストごはんニラ醤油佃煮入りおむすび卵巻きおむすび大豆味噌そぼろのおむすび豚汁 ごぼう、人参、しめじ、まいたけ、たまねぎ、大根…
2月21日火曜日こんばんは。なんか冷え込んできたね。温かい紅茶に頂いたマヌカハニーを少し入れました(*^▽^*) COMVITAのマヌカハニー高価ですが、身体…
2月17日金曜日 今日も朝一から検査づくし(;'∀')ここんとこ、なんか調子がいまいちで(;'∀')少し疲れたかなブログも1週間以上アップしてなかったので、少…
2月6日月曜日 今日は通院検査の帰りにカルディへ立ち寄り義理チョコ購入沢山種類がありすぎて悩んだわ(;'∀')その他息子リクエストのココア等々買って帰宅他にア…
2月4日土曜日今年の節分の巻きずしは、息子リクエストでキンパにしました 未アップの息子ご飯脂ののった鯖醤油焼きチーズと明太子入りのはんぺん焼ひじき五目ごはん蕪…
1月31日火曜日 おはようございます。今朝は目が覚めるとお顔が腫れあがっていて(;'∀')土日が孫ちゃん宅でお泊り子守だったから疲れたかな(;^_^Aまたまた…
1月24日火曜日こんばんは。寒いですね。明日明け方はもっと寒くなるみたいですが、ヒートテック下着にもこもこパジャマにもこもこフリースにもこもこ靴下に超あったか…
1月18日水曜日 おはようございます。4時に目覚めたよ。今日の体調は昨日よりはまし。お熱も37度2分に(もちろん、コロナでもインフルでもなかったです)いつもの…
1月17日火曜日一昨日からなんか体調があまりよくなく、今日は寝たり起きたり(;'∀')お熱は37度8分。他の症状はなし。関節も痛く腫れてるから、持病のせいかな…
1月15日日曜日 今日は小正月、早いもので年が明けてあっという間の2週間過ぎちゃった。なので、今日は餅入り小豆粥を作ったよ あとはだし巻き卵焼き、浅漬け、練り…
1月15日日曜日おはようございます。昨夜は熱があったのか明け方、すごい寝汗で目覚めました💦二日連続です(;'∀')もちろん、暖房はつけていません。体は少しだ…
お揚げさんの豆乳グラタンとポンパドゥールのバケットでカナッペ
1月13日金曜日 今日の息子ブランチポンパドゥールのバケットお揚げさん、ほうれん草、ハム、の豆腐クリームのチーズグラタンポンパドゥールのフランスパンでカナッペ…
1月12日木曜日今日は通院日だったせいか、帰宅後、ダウン(;'∀')夕食は欲しくない、食欲もなし(;'∀')寄り道したからかな💦 病院の帰りにシャトレーゼで…
1月11日水曜日今日の息子ブランチ ヘルシーレンチン御膳こんにゃく柚子白味噌のせ揚げ茄子の鯛味噌のせ サイコロに切ったこんにゃくと揚げ茄子は出ししょゆにつけ…
1月10日火曜日 パークハイアットのパンとミックスジャムをもらったよなので、ブランチにソイラテとサラダと一緒に頂きました(*^▽^*)
1月10日火曜日おはようございます。昨夜は孫のダンス発表会で新宿へ。お婿さんが車で送迎してくれたので、行き来は楽だったんだけど、やはり今日は疲れたようで、寝汗…
1月8日日曜日 朝のおやつタイムにします今からスタバのコーヒーも淹れて(*^▽^*)頂いたお年賀のクラブハリエのフイナンシェ娘からもらったオクシタニアルのマカ…
1月7日土曜日 はやいもので、今日でお正月から1週間。今朝は息子と七草がゆでリフレッシュ七草がゆ鯖の焼いたん冷凍してた黒豆のたいたんあつあげの鯛味噌のせ赤かぶ…
1月3日火曜日 おはようございます。年が明け、あっという間に3日目一日なんてすぐに過ぎちゃいますね。今年は転居予定なので、かなり早めから少しづつ断捨離していこ…
1月2日月曜日 今日のおやつタイム頂いたお年賀のガトーショコラかなり濃厚なので息子とシェア豆乳ジンジャーティーと。
令和5年1月1日元旦 新年あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願い申し上げます あっという間に一年は過ぎ、なんとか命も延ばさせていただいて新…
12月30日金曜日 お正月の西京味噌や紅麹味噌等々が届きました(*^▽^*)もちろん、京都の本田味噌店のお味噌お雑煮用は特選西京白味噌これが届くとなんとなく気…
12月29日木曜日アップしてなかったお家ごはん色々たくわんとごまのいなり寿司と具沢山のお味噌汁 ホッケ定食 ほっけ 菜の花のごまあえ 厚揚げのきのこソースがけ…
12月26日月曜日 今年はすごいクリスマスプレゼントをもらったよ(*^▽^*) なんと、シックスパッド あまり歩けない私にとってすごくうれしい贈り物お婿さんに…
12月26日月曜日 昨夜は孫と遊び疲れて疲れて9時には爆睡(;'∀')で、こんな時間に目覚めてしまったよ💦イブから1泊で孫宅へ。車でお迎えに来てくれたからプ…
12月19日月曜日今朝の息子ごはんは和風味のブロッコリーの茎と人参と舞茸の卵とじ炒め大根のおかか麹漬け味付け海苔ほっけの焼いたんさつまいもと揚げ茄子、豆腐のお…
12月16日金曜日おはようございます。今日は検査と受診日朝からバタバタしてます(;'∀')でも体の痛みはまだとれないです😢昨日、アップしてなかったので、 昨…
12月11日日曜日 昨夜の息子ごはんは頂いた松坂牛で洋風焼肉バルサミコソース 玉ねぎ、ガーリック、蜂蜜、醤油、バター、バルサミコハーブガーリックバターソースで…
12月10日土曜日 おはようございます。昨日は4回目コロナワクチン接種日帰宅後から体調は変化し、深夜は節々の痛みとお熱でうなっていました💦今朝は少しましだけ…
12月9日金曜日ワクチン接種を終え帰宅した後は、少し横になっていましたでも今お熱が(-_-;)ど~んとした腕の痛さ身体だるく、少し咳が(-_-;)今日は早く休…
12月9日金曜日おはようございます。今日はワクチン接種日で病院へ。以前は接種後5分で血圧が上昇したけど、今回はどうかな。副作用が出ないことを祈るのみです(;'…
12月6日火曜日 今日の遅めの息子のブランチは京都のたぬきうどん(*^▽^*)京都のたぬきうどんは、お揚げさんと生姜のあんかけうどんのことを言うの。冬場は特に…
頂いた宮崎牛で焼き肉メニューにしたら、今度は松坂牛のお歳暮がとどきました\(◎o◎)/!
11月5日月曜日 土曜日の日、頂いた宮崎牛で焼き肉メニューをしたら、食べ終えると、なんと今度はお歳暮で松坂牛が届きました\(◎o◎)/!感謝感謝このお肉は次の…
12月1日木曜日 息子ブランチ2種の餃子シューマイ無限キャベツ人参ともやしのナムル大根ときゅうりのごま中華サラダ梅搾菜きくらげとわかめ、大根の中華スープ
11月30日水曜日 おはようございます。またまた変な時間に目覚めてしまいました。痛みはだいぶましになったけど、なんか体調がまだまだ戻らない小刻みで目覚めるせい…
11月29日火曜日 今日の息子モーニングブランチチーズソーセージエッグマフイン 目玉焼き、厚切りソーセージソテー、レタス、きゅうり2種はんぺんマフイン 食べる…
11月28日月曜日 昨日ね、孫宅からの帰りにお婿さんがあんずによって、お肉類色々買ってくれたの感謝感謝だよ(*^▽^*) MEAT FACTORY-あんずお肉…
11月28日月曜日こんばんは。またまた変な時間に目覚めたよ。昨日は孫たちのお誕生会で、疲れて9時過ぎには寝てしまったせいかな婿さんが車で送り迎えしてくれたけど…
11月24日木曜日 おはようございます。おひさしぶりです。(;'∀')ここしばらく、膠原病が悪化し激しい痛みと熱で体調を崩しアップしてなかったので、少しづつア…
11月16日水曜日 昨日、沢山のさつまいもがあったので、スイートポテトが食べたくなって、久しぶりに作ったよ(*^▽^*)皮むいてカットしたさつまいもを、レンジ…
11月15日火曜日ずっとアップしていなかった息子ご飯等たっぷりサラダミートスパ 息子モーニングたっぷり野菜と卵のサラダ ブロッコリー、まいたけ、きゅうり、レタ…
11月8日火曜日 先日作り置きした保存食食べるラー油 揚げにんにく、揚げオニオン、干しエビ、ごま、ねぎ、コチュジャン、中華だし ごま油、あらびき唐辛子、パルス…
11月7日月曜日ここ数日の息子ご飯 きりたんぽ鍋 サムギョッサブルセットでディナータイム(*^▽^*)豚バラにんにく大根千切りもやしとほうれん草のナムル千切り…
11月4日金曜日 おめざに久しぶりにコーヒーを淹れたよ(*^▽^*)豆乳ラテにしましたいつものベロナコーヒーで幸せ気分さてと、今日の体調はお熱は37,2度、血…
11月3日木曜日今日は強烈に膝に痛みが(;'∀')長い間、痛みは消えていたのになあ(;'∀')でも仕方ないかな。昨日歩いた影響だなあでも歩けなくなったら困るか…
11月2日水曜日 ただいま(*^▽^*)通院帰りに茂蔵と木村屋によってお買い物しかし、今日は痛みがひどくなり鎮痛剤も効かずのなかだったので、気力で歩いたよ(;…
11月2日水曜日 おはようございます(*^▽^*)4時に目覚め、今頃ねむくなってきた私(;'∀')ミルクティーでほっこりして、そろそろ、家事開始今朝の体調は少…
10月31日月曜日 息子とのブランチ白菜と鶏団子の柚子胡椒あんかけはくさいの塩昆布あえほうれんそうといんげんのごまあえ紅サケとさわらの西京漬け大根とキャベツと…
10月30日日曜日 今夜の早い時間の息子ごはん大豆肉入りキーマカレー今朝のモーニング焼きたてパン大豆肉入りオムレツ
糖質カットごはんのオムライス(*^▽^*)ときなこと黒ゴマのベビーカステラ
10月27日木曜日 息子ブランチ(*^▽^*)糖質カットごはんのオムライスと大根とトマトのサラダタコ焼き器でおやつも作ったよ黒ゴマときなこのベビーカステラ 糖…
10月26日水曜日 おはようございます(*^▽^*)今日はお日様がお顔を出すようなので、朝から大洗濯(;'∀')衣類入れ替えしたから、洗い直し分も含めるから大…
10月25日火曜日おはようございます(*^▽^*)昨夜も寒かったね。敷毛布+毛布2枚で眠ったよ(;'∀')そろそろ掛布団も毛布カバーをかけて出さなくては基本的…
10月24日月曜日 この土日も衣類や寝具の入れ替えや、体調不良のため、いつものおうちごはんはアップ出来ず(;'∀')で、今アップします(;'∀')自家製らっき…
10月22日土曜日 ご飯メニューアップしてなかったので、まとめてアップ(*^▽^*)舞茸ご飯定食 きゅうりとしじみの山椒和え明太鮭卵焼きメヌケの西京焼き白菜の…
10月18日火曜日有田焼の丸重で 息子弁当ねぎ卵焼きつくね山椒照り焼き鱈の西京焼きボイルソーセージきくらげの佃煮ブロッコリーとトマト筍佃煮さつまいもの含め煮ほ…
10月18日火曜日 おはようございます。昨日から膝と股関節の痛みがひどく、立つのもつらく、家事は時間がかかっています(;'∀')お天気のせいもあるのかな?まあ…
10月17日月曜日先ほど病院から帰宅。昨日アップしてなかったごはん 昨日の息子ご飯ブランチ手作りレーズンパンかぶとりんご、ぶろっこりー、キャベツ、ツナのサラダ…
10月15日土曜日 今日の息子ご飯ブランチと夕飯頂いた西京漬けを焼いてたけのこの炊いたん子芋さんと枝豆のそぼろあんかけいんげんのごまあえきゅうりとわかめ、れん…
10月14日㈮ 息子が佐渡のラーメンをもらってきた。さっそく、息子、おためし(*^▽^*)煮豚、煮卵を作り、豆苗、もやしも足して。麺がつるんつるんで、伸びにく…
10月14日金曜日おはようございます。今日も都内はどんより天気。肌寒いですね。お互いに体調崩さないようにしましょうね。昨日アップしてなかったので 昨日はレーズ…
10月12日水曜日 頂いたカタログギフトで交換した2人用17食分のいろいろなおさかなの西京漬けが届きました。西京漬け大好きなので当分楽しめそうです(*^▽^*…
10月12日水曜日 今日の息子とのご飯白菜の昆布和えししとうとしじみの佃煮きくらげの山椒炊き柿なますネギ納豆ネギ卵焼き鮭明太蕪とお揚げさん、豆苗のお味噌汁
10月12日水曜日おはようございます。昨日から痛みがひどく、今日もお散歩は中止だなあっ、昨日ね、インターホンが鳴ったから覗いたら面識のない二人組の30代~40…
10月11日火曜日 おはようございます。今朝はおひとりさまのおかゆさん土鍋で炊くとおいしいです(*^▽^*)さつまいもとしじみのおかゆさん。昆布だしで作り置き…
10月10日月曜日おはようございます(*^▽^*)昨日アップしてなかったので昨日の朝昼晩の息子ご飯 朝はサラダいっぱいモーニング(*^▽^*)サラダ レタス、…
10月8日土曜日今日の息子とのブランチ さつまいもと枝豆のごはん ほっけの焼いたん高野豆腐とごぼう天の炊いたん 焼き茄子 山芋ときゅうりの柚子酢あえ 大根とお…
10月8日土曜日 昨日は風雨の中、受診日。帰りに無印良品により、我が家定番のおやつを買い、そのあと、安売りをしていたので、米油、レタスやさつまいも、きゅうりな…
10月6日木曜日 今日は寒かったので、息子ブランチはおひとり様鍋私はマスカットカスピ海ヨーグルトちなみに昨夜はスープカレーとチキンラダ 高野豆腐いりだよ
モーニングと昨日のチャプチェともやしときゅうりとかぶの中華サラダ
10月5日水曜日 おはようございます。今日は昨日病院だったせいか、なんかすごく疲れてます(;'∀')で、今朝も簡単にザクロ酢豆乳ドリンク目玉焼きサラダ(自家製…
10月3日月曜日おはようございます。今日は、身体がすごくだるいのと、心臓さんが少ししんどいと言っています(;'∀')明日と金曜日が病院なので、今日はおとなしく…
10月2日日曜日 今日の遅い息子モーニングホットドッグ2種 あらびきソーセージは炒めて、千切りにしたキャベツはチンしたら、コンソメ、カレー粉をよくまぶすパンに…
10月1日土曜日 今日のブランチチーズトーストナゲットりんごサラダ りんご、レタス、水菜、かぶ、ざくろドレッシングベーコンエッグザクロ酢豆乳ヨーグルトアイス豆…
9月30日金曜日 息子が仕事帰りに朝から買いだしへ。しかし、ドンキでは売り切れてるものが多かったとのこと(;'∀')一旦帰宅してピラフ食べて、また業務用スーパ…
9月29日木曜日 検査から帰宅後の遅いおひとり様ランチ疲れたので 冷凍してたおじや(きのこがいっぱい) 息子ご飯 おくらのごまあえ(レンジ) きんぴら…
9月29日木曜日おはようございます。今朝は少しどんよりお天気。そのせいか、身体がだるい(;'∀')で、すっきりさせるために、おめざにホンチョざくろ酢ドリンク …
9月26日月曜日アップしてなかった土日のごはん大豆ミート唐揚げ雑穀米のレタス炒飯わかめスープ頂いた飛騨牛(*^▽^*)飛騨牛の塩麴ガーリックソテーと雑穀米モー…
9月24日土曜日 今日の息子とのブランチ焼きたて食パンサラダ 蕪、きゅうり、レタス、ミニトマト、ちくわ、みかん、パイン大豆ミートペンネ 冷凍していた大豆ミート…
9月24日土曜日アップしていないごはん先日の おばんざい定食?蓮根と平天の山椒で炊いたんこんにゃくとわかめの炊いたんきゃべつときゅうりのシークワーサーサラダ …
9月21日水曜日 昨日今日とアップしなかった息子ごはん(*^▽^*)大豆ミートの生姜焼き豆腐サラダ自家製麹漬けシークワーサーなますわかめとしめじの柚子うどん体…
9月19日月曜日ブランド牛のギフト券頂きました(*^▽^*) 早速飛騨牛のすき焼き用を注文しました感謝感謝です
9月19日🈷曜日アップしてなかったごはんメニュー 摘みたてバジルで大豆ミートガパオライス ベランダ菜園で摘みたて 大豆ミートと野菜いっぱいの手作り餃子枝…
9月17日土曜日 今日のブランチトーストした焼きたてヨーグルトパンに雪印の新商品を塗ってなんか、おやつだなあでも美味しかったよ食パントーストには お野菜やハム…
9月17日土曜日おはようございます。短時間で目覚め(;'∀')歳かな(-_-;)体調は微熱と少し痛みと倦怠感あとで、お散歩してスッキリさせなきゃね。昨日は少し…
9月16日金曜日おはようございます。目覚めてすぐに血圧を測って検温と酸素濃度測定麦茶作りながら洗濯機を回している間にベランダハーブにお水あげて、お仏壇のお掃除…
9月15日木曜日昨日は息子のお誕生日お祝いメニューはお休みの土曜日にしたけど、ブランチは息子の好きなメニュー一口カツ(塩麹豚ロース,高野豆腐の間に青紫蘇、チー…
9月13日火曜日 息子ブランチ自家製パンのパンカレーマヨマカロニサラダ きゅうり、玉ねぎ、ハム、マカロニ、マヨ、カレー粉ハーブ野菜サラダ かいわれ、レタス、か…
9月13日火曜日おはようございます。昨夜はまた蕁麻疹が出て、2時間ほどの睡眠眠いです(;'∀')でも朝のお薬を飲まなきゃいけないので、先に一人でモーニングヨー…
9月12日月曜日 今夜の息子ご飯(*^▽^*)ほっけの焼いたん枝豆豆腐のおかかのせからし菜とさつま揚げのごまあえプチトマト手羽元と大根のシークワーサー炊きオク…
荒千切りキャベツと白こんにゃく千切りの豚しゃぶ(*^▽^*)
9月12日月曜日昨夜のごはんのアップ 安上がりで低カロリー特大ボウルの野菜いっぱいがなくなりました。①荒千切りキャベツの豚しゃぶ キャベツは荒く千切り 人参も…
9月11日日曜日 昨夜の息子ご飯。少し早いけど14日のお誕生日メニュー 息子リクエストでローストポーク ハーブサラダ キャベツ、人参、ミニトマト、ゆで卵 ツ…
9月10日土曜日おはようございます。今日はまた早くに目覚め。体調は少し体が痛いです(;'∀')で、気分転換におからとオートミールの食パンを焼きました。そして、…
色々バランス糖質カットご飯+刻み蒸しブロッコリーののっけ丼(*^▽^*)
9月9日金曜日 今日の息子ブランチ色々バランス糖質カットご飯+刻み蒸しブロッコリーののっけ丼 しらす、おくら納豆、鮭明太フレーク、いり卵、ひじきの炊いたん シ…
9月9日金曜日 昨夜の息子弁当豆腐つくねの山椒照り焼きほうれんそうのごまあえ卵焼きミニトマトひじきの炊いたん(入れ忘れた(;'∀'))ソーセージとブロッコリー…
9月8日木曜日 今日の息子ブランチ蒸しゃぶ もやし、キャベツ、人参、水菜、しめじ、豚薄切り 自家製シークワーサーポン酢(だし醤油、シークワーサー濃縮、酢、…
9月7日水曜日 おはようございます。三時前に蕁麻疹発症で目覚め(;'∀')お薬飲んで塗ってようやく治まり二度寝へ(;'∀')でも六時には目覚め早めのモーニング…
9月6日火曜日こんばんは、検査から帰宅してから、息子とランチ ちなみに朝はイチジクヨーグルト検査日だったので軽く。ランチは息子と。からし菜と焼き揚げさんのシー…
9月6日火曜日おはようございます。昨日は 病院の帰りに大量の大豆ミートを買ってきたよ豆腐専門店の茂蔵のはスーパーで売られているのより半額ほどの価格で買えるから…
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4月24日水曜日おはようございます。ちょっとお久でしたが、実は11日前に転倒して負傷膝を強打して(-_-;)で、わずかな段差も痛みが走り、一歩も外には出れず松…
4月6日土曜日 昨日は通院日。検査もあるから、朝一番に行ったのに、内科外来はいっぱいの人(;'∀')知り合いの看護師さんにきいたら、紅麹の入ったサプリや関連商…
4月3日水曜日昨日から今日は特に痛みひどく調子悪いです。なので、息子ランチは手抜きで中華丼この一か月は沢山のお肉やお魚類に色々な食材をいただいたので、あまりお…
3月30日土曜日 おはようございます。今日は快晴。お洗濯いっぱい干してます昨日、病院の帰り、息子と東武へ。先にルミネに行ってジェラートピケで娘のお誕生日プレゼ…
3月5日火曜日 今年の3日のお誕生日、66歳になりました。痛みはひどかったけれど、素敵な誕生日プレゼントのグルメギフトカタログを頂き、さっそく、ふぐ料理一式と…
2月27日火曜日 おはようございます。今日も朝から風が強いですね。ベランダのお洗濯ものの固定を再度しっかりしました(*^▽^*)ところで、この連休はいい時間を…
2月19日月曜日今日は小雨が降ったりやんだり、そのせいか、いつもより痛みは強いかな。 ところで、一昨日、いろいろな種類の豚の味噌漬けをいただきました。金山寺味…
2月11日日曜日こんばんは!世の中連休だけど皆様はいかがお過ごしですか?我が家は金曜日に、息子に東武百貨店に連れて行ってもらったよ。歩くのが大変なので(;'∀…
2月4日日曜日昨日は節分だったので、毎年恒例の鰻の巻き寿司とサラダ巻きを巻いたよあとは、舞茸と菜の花のお吸い物いわしは抜き(;'∀')そして、今日は歩いて12…
1月5日金曜日 今日は我が家の初釜(*^▽^*)な~んて、そんなたいそうなことはないのだけど、お抹茶を点てたよ(*^▽^*)濃茶だよお抹茶も花びら餅もお年賀で…
1月3日水曜日今日はお昼に来客先ほど帰られました。色々お年賀を頂きました(*^▽^*)感謝感謝です!(^^)!花びら餅お抹茶ケーニヒスクローネのパイ菓子鰻弁当
1月2日火曜日 年が明け、昨日は孫と過ごしました(*^▽^*)しかし、夕方、孫のお家で、ゆら~ゆ~らと、タワマンが揺れ始め、結構長い間揺れ、焦ったこと(;'∀…
12月29日金曜日 今年は一年通し、寝込むことも多く色々と大変でしたが、何とかおせち等の準備もし始めています。頂き物はおせちでアレンジします(*^▽^*)恒例…
12月11日月曜日おはようございます。難病の中、別に2週間、くしゃみと鼻水、痰に悩まされ、まだ体もだるいです(;'∀')インフル等ではないのですが・・・・・困…
11月30日木曜日 おはようございます。今朝は非常に倦怠感が強いです(;'∀') 昨日、一昨日は病院でお疲れ状態で少しダウン(;'∀')でも友人の車での送迎だ…
11月27日月曜日 今日はドーナツを頂いたので、おやつタイムそして今日のリクエスト息子ごはんはふわとろ卵の天津飯少し生姜を多めに餡にいれているよ今日はお大根を…
11月26日日曜日今日はかなり寒かったね。今日のブランチは温かい玉ねぎ、大根、ニンジンのスープエビと舞茸のピラフツナスパブロッコリーエッグサラダ夕飯は孫たちと…
11月24日金曜日 ちょっと、いろいろあってアップできなかったので、息子ご飯、今日アップするね。チャーシューラーメン 自家製チャーシュー、もやし、にら、コー…
11月21日火曜日 今日の息子ブランチ昆布だしの湯豆腐 ごまだれとシークワーサーポン酢とうもろこしごはんきくらげ佃煮きんぴら鯖の塩焼き
11月21日火曜日 おはようございます。皆様、今日の体調はいかがですか?私は2日続けて外出したせいか、昨日夕方から突然腰の痛みと倦怠感と38度のお熱が襲い、爆…
3月6日月曜日 この土曜日、夕方から一泊で孫宅へ。 どらえもんを見て、娘と二人の孫とお寿司を食べに行きました。お誕生日の食事会を開いてくれました(*^▽…
3月4日土曜日昨日はお雛祭り毎年恒例メニューのちらしすしうなぎと菜の花、桜でんぶ入り五目ちらし寿司胡麻豆腐茶碗蒸しはまぐりと菜の花のおすまし そして、今日は私…
3月3日金曜日一部の息子の未アップお家ごはん今夜のはまた夜にアップするね(*^▽^*) この日はさつまいもの食パンを焼いたよ久しぶりにニョッキ料理とイタリア…
2月23日木曜日 昨日の息子リクエストごはんニラ醤油佃煮入りおむすび卵巻きおむすび大豆味噌そぼろのおむすび豚汁 ごぼう、人参、しめじ、まいたけ、たまねぎ、大根…
2月21日火曜日こんばんは。なんか冷え込んできたね。温かい紅茶に頂いたマヌカハニーを少し入れました(*^▽^*) COMVITAのマヌカハニー高価ですが、身体…
2月17日金曜日 今日も朝一から検査づくし(;'∀')ここんとこ、なんか調子がいまいちで(;'∀')少し疲れたかなブログも1週間以上アップしてなかったので、少…
2月6日月曜日 今日は通院検査の帰りにカルディへ立ち寄り義理チョコ購入沢山種類がありすぎて悩んだわ(;'∀')その他息子リクエストのココア等々買って帰宅他にア…
2月4日土曜日今年の節分の巻きずしは、息子リクエストでキンパにしました 未アップの息子ご飯脂ののった鯖醤油焼きチーズと明太子入りのはんぺん焼ひじき五目ごはん蕪…
1月31日火曜日 おはようございます。今朝は目が覚めるとお顔が腫れあがっていて(;'∀')土日が孫ちゃん宅でお泊り子守だったから疲れたかな(;^_^Aまたまた…
1月24日火曜日こんばんは。寒いですね。明日明け方はもっと寒くなるみたいですが、ヒートテック下着にもこもこパジャマにもこもこフリースにもこもこ靴下に超あったか…
1月18日水曜日 おはようございます。4時に目覚めたよ。今日の体調は昨日よりはまし。お熱も37度2分に(もちろん、コロナでもインフルでもなかったです)いつもの…
1月17日火曜日一昨日からなんか体調があまりよくなく、今日は寝たり起きたり(;'∀')お熱は37度8分。他の症状はなし。関節も痛く腫れてるから、持病のせいかな…
1月15日日曜日 今日は小正月、早いもので年が明けてあっという間の2週間過ぎちゃった。なので、今日は餅入り小豆粥を作ったよ あとはだし巻き卵焼き、浅漬け、練り…
1月15日日曜日おはようございます。昨夜は熱があったのか明け方、すごい寝汗で目覚めました💦二日連続です(;'∀')もちろん、暖房はつけていません。体は少しだ…
1月13日金曜日 今日の息子ブランチポンパドゥールのバケットお揚げさん、ほうれん草、ハム、の豆腐クリームのチーズグラタンポンパドゥールのフランスパンでカナッペ…
1月12日木曜日今日は通院日だったせいか、帰宅後、ダウン(;'∀')夕食は欲しくない、食欲もなし(;'∀')寄り道したからかな💦 病院の帰りにシャトレーゼで…
1月11日水曜日今日の息子ブランチ ヘルシーレンチン御膳こんにゃく柚子白味噌のせ揚げ茄子の鯛味噌のせ サイコロに切ったこんにゃくと揚げ茄子は出ししょゆにつけ…
1月10日火曜日 パークハイアットのパンとミックスジャムをもらったよなので、ブランチにソイラテとサラダと一緒に頂きました(*^▽^*)
1月10日火曜日おはようございます。昨夜は孫のダンス発表会で新宿へ。お婿さんが車で送迎してくれたので、行き来は楽だったんだけど、やはり今日は疲れたようで、寝汗…
1月8日日曜日 朝のおやつタイムにします今からスタバのコーヒーも淹れて(*^▽^*)頂いたお年賀のクラブハリエのフイナンシェ娘からもらったオクシタニアルのマカ…