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◆がんばった自分を「ほめて褒めてほめちぎって」あげてください◆
朝、足りないものの買い出しに伊勢丹に行ったら、長蛇の列でした。。。 今日はいつもとは違って9時開店で、ご近所だし大丈夫だろうなんて思っていたら甘かった 今年も…
2021/12/31 10:13
◆「じっくり味わう」だけで起きるたくさんの良いこと◆
最近、今まで以上に自分愛が深まりましてあらためて観察して自分の声をよく聴くようにしています。 自分のことは自分が一番よ~く知ってる ってホントですよね。 最近…
2021/12/30 08:40
◆「コーヒーが美味しいな♪」それだけでハッピー◆
いやいや~、溜めにためてしまった書類(紙もの)を整理しました。 年内のごみ収集に間に合うように~~ ふぅホッと一息コーヒーを淹れて はぁめちゃくちゃ美味しい…
2021/12/27 17:00
◆どんなことがあっても「幸せにしかならないよ♪」◆
それが家族、友人、パートナーであっても新卒で入った会社、がんばってきた場所であっても 合わなくなる時はあります。 それこそが学びや成長ですよね(周波数が合わな…
2021/12/26 12:40
◆早い遅いはないよね♪「すべてはタイミング」◆
いろいろな人生の出来事 数字を数えたときに「早い数字、遅い数字」 という見方はあるのかもしれません。 だけどね、早いから遅かったからどうこうというのはないと思…
2021/12/24 19:15
◆またまた素敵なBarを見つけたよ◆
みんなでお食事するのも好きだし、私は一人で飲み歩くのも好きなんです ホテルのラウンジやBarに行くことが多いのですが、(おもてなしがしっかりしてるから安心です…
2021/12/23 16:40
◆自分を「とことん、とことん」満たしてあげることの大切さ◆
今日、12月22日は冬至なのですね。 いやー、けっこういろんなことあったよ、向き合ったよっていう感じです ここからますますステージアップそんな素敵な今日は年内…
2021/12/22 21:13
◆どれがいい?「植物性ミルク」◆
牛乳の替わりになる植物性ミルク 日本でもいろいろな種類のものが手に入るようになりましたね 私も最近では、スタバで頼むオーツミルクラテハマにハマっています オ…
2021/12/21 12:43
◆ご縁に感謝「有馬温泉~京都の旅」Part2◆
昨日の続き。有馬温泉から京都に移動しました。 京都では、新しくできたフォションのホテルに もうこれがね、本当に可愛い素敵なホテルだったので写真で一気にお見せし…
2021/12/20 19:56
◆ご縁に感謝「有馬温泉~京都の旅」Part1◆
関西方面へ旅に出ておりました。旅のレポートさせていただきますね まずは有馬温泉へ 有馬に行くのは初めて。すごく風情のある街並みにテンションがあがりました …
2021/12/19 17:05
◆「今年ラストの出張になるかな?」クリスマスをご一緒に~◆
今日の東京は寒いっのよ~やっぱり冬は冬だったって思いました。 皆さま、お体お気をつけくださいね。 ブログでも何回も登場してきている亀田屋さん(@宇都宮) 社長…
2021/12/14 20:11
◆「グルテンフリーの肉まんできたよ~♪」米粉と仲良し◆
ほっかほか~グルテンフリー肉まんできあがりました えーとね、えーとね(嬉しくて興奮気味) 肉まんだけじゃなくてあんまんカレーまんも作りました 今回、肉まんに…
2021/12/11 19:22
◆豆乳メレンゲでつくる「ふわふわパンケーキ」◆
シフォンケーキやパンケーキ、ふわっふわにしたいとき、卵白を泡立てたメレンゲを使います (シフォンケーキサンド) (いちじくのパンケーキ) これをね、卵を使わ…
2021/12/10 11:08
◆「何度も作って食べてます♪オートミールバナナケーキ」な話◆
今、マスクの下で歯列矯正を行ってます。 もうね、終盤にさしかかっていてだいぶ歯が並んできました~(鏡見るのが嬉しいのよねん) 通っている歯医者さんとっても素敵…
2021/12/09 10:16
◆「ちょこっと楽しむはずが結局全部食べる?笑」な話◆
さて~、この間の日曜日は、グルテンフリーシュトーレンクラスでした じゃ~んみなさんのこの笑顔 素敵でしょ~~キラっキラ もぉ、みなさんのこの笑顔でごはん何杯…
2021/12/08 20:04
ラジオOAスタート◆「ホント、すべてはバランスなのよね!?」な話◆
最新回、OAスタートになりましたワタクシがパーソナリティをつとめるラジオ 第38回目です。 『~今日からできる~キレイのヒント』DJ中村ゆみこ東京ネットラジ…
2021/12/06 09:54
◆「ご褒美は必要です」な話◆
今、オシゴト帰り。ワイン🍷バーで一杯(じゃすまないよねー😆) だって、今週がんばったんだもんっ好みの味のワインに出逢っちゃったんだもんっ(言い訳😆)言い…
2021/12/03 17:47
◆「生理前って食べたくなるよね」な話◆
異様に甘いものが食べたくなるときやクリーミーなものが食べたくなるとき、あるんですよね~ 生理前とか食後にひたすら甘いもの食べたくなったり、私の場合、毎日アルコ…
2021/12/02 18:06
◆「ゆるっとやるから効果が出るのよね」な話◆
今日のランチはグルテン三昧~ いぇーい(おいっこらっ) 何かというと、出版社の学研さんで打ち合わせがありまして、そのときのランチ ご用意してくださるのは、9…
2021/12/01 19:17
2021年12月 (1件〜100件)
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