searchカテゴリー選択
chevron_left

カテゴリーを選択しなおす

cancel
プロフィール
PROFILE

Yumikoさんのプロフィール

住所
新宿区
出身
新宿区

自由文未設定

ブログタイトル
感じるココロがUP「プチ・グルテンフリー生活」
ブログURL
https://ameblo.jp/heartwarmcafe/
ブログ紹介文
『プチ・グルテンフリー生活』でますます健康でキレイに、そして豊かでシアワセな人生を送りませんか?
更新頻度(1年)

241回 / 365日(平均4.6回/週)

ブログ村参加:2013/06/06

本日のランキング(IN)
読者になる

新機能の「ブログリーダー」を活用して、Yumikoさんの読者になりませんか?

ハンドル名
Yumikoさん
ブログタイトル
感じるココロがUP「プチ・グルテンフリー生活」
更新頻度
241回 / 365日(平均4.6回/週)
読者になる
感じるココロがUP「プチ・グルテンフリー生活」

Yumikoさんの新着記事

1件〜30件

  • ◆ビスコッティでジェンガしてみました◆

    昨日は撮影DAY新しくスタートしたYou Tubeシリーズ【グルテンフリー実験室】 の次回作を協会スタジオで収録してました。  今回実験したのは~ ビスコッテ…

  • ◆休日のほっこりスイーツ~まずは自分にやさしくね~◆

    今日も良いお天気の東京です 久しぶりですよ~、自分で食べたーいって思ったまんまのスイーツを作りました。  なんかね、チョコ食べたかったの。だから、ココアパウダ…

  • ◆グルテンフリー実験室~ソース焼きそば~◆

    グルテンフリー実験室わー ぱちぱちー    You Tubeで新シリーズがスタートです。 今までの『プチ・グルテンフリー生活のススメ』も良かったらご覧になって…

  • ◆今年も〝樽ボジョレー〟いただきます~◆

    今年も樽ボジョレー  いただいております。今年のボジョレー、好みの辛口でとっても美味しいです 樽からボジョレーをふるまってくださるのは、日本グルテンフリーアド…

  • ◆リッツカールトン・カフェのフリーフロー◆

    先日、会社員時代からの心友ととにかく飲んだのです 飲みました~(もれなく翌日はハングオーバー) 今回は、リッツカールトン(@六本木)の1階にあるカフェで。お食…

  • ◆STAUBでゴハン炊いてみました◆

    先週行った御殿場のアウトレット。リニューアルされていて新しいお店も増えてました。 そこで新調したSTAUBのお鍋  じゃじゃ~んある方が教えてくださいました。…

  • ◆協会の決算終わり、温泉でのんびり◆

    協会の設立が10月11日なので、毎年、秋は一年のまとめ時期^ ^税理士さんにもご尽力いただいて無事に決算終わりました〜今年はいろいろでしたねー。でも今までにな…

  • ☆いのちの循環~おとなの社会科見学~☆

    You Are What You Eat 食(養法)の世界ではよく聞く言葉です。つまり、私たちは食べたものからできているっていうこと。 先週、栃木県真岡市にあ…

  • ☆‶動く瞑想”で自分を癒すじかん☆

    毎朝、カラダを動かすようにしています。時間に余裕があれば30分くらい。なくても5分10分は必ず。 何をするかというと、ヨガのポーズをいくつかとります。呼吸もち…

  • ☆動画新シリーズ撮影中~☆

    少し時間に余裕が出てきたので、You Tube動画の撮影をしています~ 新シリーズ、始めちゃいます  おっほっほコックコート(白衣)着てさてさて、どんなシリー…

  • ☆MARVEL CAFEでヒーローと戯れる。。。☆

    今日は甥っ子DAY甥っ子くんたちと行ってきました。 表参道で期間限定イベント中のMARVEL CAFE 店内は、アイアンマンにキャプテンアメリカ   カッコい…

  • ☆すっかり「ビスコッティ作り」にハマる☆

    最近のハマりもの。ビスコッティ作り  もちろん、グルテンフリーですよぉ~さらに、米粉を使うバージョンと米粉を使わずに糖質制限(KETO)になるバージョン、両方…

  • ☆海外からでもお気軽にどうぞです♪☆

    今日は、カナダと日本をつないでグルテンフリーレッスンでした 何が出来上がったかというと~じゃじゃーん  ラーメンです 手打ちのグルテンフリーヌードルVegan…

  • ☆人間のウツワ(器)☆

    今日はラジオの収録でした  DJ 中村ゆみこ~今日からできる~キレイのヒント 今日のゲストはコミュニケーションプロデューサーの坂本かおりさん 今日のラジオでも…

  • ☆新世界に足をふみいれてみました?!楽しい~☆

    新たな美味しさを発見しました  パクチー&味噌 なにこれー美味しい~のです。 海外のお料理番組も良く見ていて参考にするのですが、この組み合わせもそう。 なかっ…

  • ☆今日もシアワセを感じるヒント♪☆

    今日はとっても気持ちいいお天気ですね~午前中は、スタジオでヨガレッスンでした。 スタジオに行くと、師匠からプレゼントが~~~   柿ちょうどね、季節だな~食べ…

  • ☆今年のお味噌、オープ~ン!!!☆

    毎年お味噌は手作りです。「手作り味噌教室」はとても人気で毎年待ってくださっているリピーター様がたくさんいらっしゃいます。(いつも本当にありがとうございます) …

  • ☆そなわっているもの、与えられているもの☆

    注文していたグルテンフリーのパスタが海外から届きました  この状況で在庫も不安定な中でよく届いてくれましたー。ありがたいです グルテンフリーの食材って米粉だけ…

  • ☆エアコン修理から「なんでもポジティブに変換」する方法☆

    いやぁ、今日はね朝から働いたわけですよ 本格的な寒さがやってくる前にエアコンを修理しておこう、となって(動くのは動くのですが、ときおりおかしなときがあったので…

  • ☆新月?逆行?どんなときでも自分らしくねっ☆

    しっとりとした土曜日ですね~今日は、こんなグルテンフリーブレッドを焼きました  じゃ~んちぎりパン シナモンとチョコチップをくるくるしてあります。  グルテン…

  • ☆ちょっとした不調にも「プチ・グルテンフリー」ですよ♪☆

    東京はすっきりとしないお天気が続いております。 今年はコロナの状況もあるし、気候の変動などからもなんとなく、今までとは異なるカラダの変化を感じていらっしゃる方…

  • ☆内側の素晴らしさが引き出されるスープ☆

    最近、新しいことにチャレンジしているのと、以前のように人と会う機会も増えたりしてレシピ紹介の機会が減っていたのですが、久しぶりに作りました  お野菜た~っぷり…

  • ☆設立4周年♪感謝&感謝です☆

    10月11日は日本グルテンフリーアドバイザー協会の設立日でして、昨日で4周年となりました こうしていつもブログを見てくださっている皆さま、講座やレッスンにお越…

  • ☆都内グルテンフリーツアー♪♪☆

    今年はどうなるかな、と思っていましたが、「食」や「美容&健康」に関する展示会がやっと開催されて、今週は『ウェルネスライフジャパン』に行ってまいりました  場所…

  • ☆呼吸だけでもこんなに変わりますね☆

    私がグルテンフリーや食のことに興味を持つきっかけとなったのにはヨガでカラダを動かし始めたことがあります。 そう、食のことを学んでオシゴトとしてスタートさせる前…

  • ☆カラダの調整は人生の調整☆

    ワタクシがパーソナリティを務めますラジオ番組『~今日からできる~キレイのヒント』@東京ネットラジオ 最新回のOAがスタートになっています。特にアプリなどダウン…

  • ☆パン粉まで作れる「グルテンフリーバゲット」☆

    さて、久しぶりのブログ更新でしたね~ 新しいステージに入ったなぁと思いながら過ごしていたら10月になっておりました 落ち着いて本来の自分が望んでいることやりた…

  • ☆レシピ開発もできるインストラクターさんたち☆

    連休中、グルテンフリーアドバイザー資格の上級コース、インストラクター認定コースを開講しておりました~\(^o^)/ 8月からスタートした後半日程。受講生の皆さ…

  • ☆グルテン摂取なランチ♪☆

    久しぶりにゆっくりとお友達とランチを楽しみました   六本木にある「NIRVANA New York」さん インド料理ですが、コースで楽しめるオシャレなレスト…

  • ☆あたたかい気持ちに感謝の涙があふれます☆

    昨日はとっても素敵なプレゼントをいただきました  このTシャツです ロゴ見えますか『STAND UP IN BED』 ALS(筋萎縮性側索硬化症)という病と向…

カテゴリー一覧
商用