断捨離トレーナー宮本美智代　楽しく、良い加減の毎日

洋服は御神札みたいなもの、ということは・・・

リヒト以外の宿泊客にも人気のゴリラ   最近、こちらの虎も大人気！  ゴリラに目も触れず、一目散に虎に向かう人たちは 外国人宿泊客の皆さん。 なんでも「虎」は…

2023/04/30 19:17

それを「欲」とするのか「快」と思うのか。

今日からゴールデンウィークに突入！ リヒト生活をしていると、そんなことさえ忘れてしまいそうですが、 指宿市内に行くと、鯉のぼりがはためいていました。   去年…

2023/04/29 18:33

捨てて良かったモノと捨てられずに迷っているモノ

昨日は念願だった断捨離トレーナー関西組による「だんしゃべり会」 25名の方にご参加いただきました。   トレーナー紹介に引き続き、 ブレイクアウトルームにテー…

2023/04/28 22:22

目の前にその事象が現れた時、応用できるか？

沖縄から元気なヨモギが届きました。  でも、ヨモギってどうやって食べよ。 ヨモギ餅は大好きだけど、もち米ないし、 みづゑさんがいてたら、米粉ヨモギパンでも作っ…

2023/04/28 16:27

問題を問題としない生き方とは？

リヒト内にて、プチ流行中。  ホントに面白いくらいに、その方の潜在意識の声や、 気にかかっていること迷っていること、 それに対しての慈愛あふれるメッセージが飛…

2023/04/26 23:13

一番心地いいのは、聖俗半々という生き方

高野山の宿坊はとにかく夜ご飯の時間が早い。 1日目 17：30～   2日目 18：00～  朝の勤行はどちらの宿坊も6：30～ 私たちは寝ぼけ眼、着の身着の…

2023/04/25 15:58

私の探求心がむくむくと

前回（2022年10月）高野山を訪れた時、朝の勤行で唱えられているのが「理趣経」と聞き、その場で経本を購入。  これがあるのとないのとでは、朝の勤行の意味が変…

2023/04/24 17:02

はて、私はどんな問題を抱えてるんだろう・・・

高野山の参道にできていた新しいおしゃれなお店。 ふと、覗いたときに出会ってしまったこのオラクルカード  オラクルカードとは 「オラクル（oracle）＝神託、…

2023/04/23 22:45

花と食と空間で命のごきげんを味わう

高野山は花真っ盛り      空気がいいからか食べるモノはみな美味しくて       久しぶりに体重計に乗って、びっくり！  体重を減らすために何をしよう・・…

2023/04/21 23:10

半年ぶりに訪れた特別な地

半年ぶりに訪れる地 到着までに付け焼刃的にお勉強    でも、ついつい違うコトして遊んでみたくなる。   到着ー！  今年は桜を見る機会が少なかったので、こち…

2023/04/20 22:36

取り掛からない言い訳は「疲れている」

マンションのポストから郵便物を取り出す。 家に入ったら、すぐに見返して要、不要に分ける。  これが書類を溜めないコツ。 とは、知りながらも、できないときもある…

2023/04/19 22:24

引っ越しの手伝いをしながら、わが過去を振り返る

先日、友人の引っ越しのお手伝いに行ってきました。  2年の滞在。一人暮らし。 赴任先で買ったモノは大半捨てる と言っていたけれど、どれだけ減らしていくんだろう…

2023/04/18 19:33

〇〇〇は消耗品。破れてなくても、年月立てば、総入れ替え

今日も楽しいご自宅サポート 三重県在住糸見逸子トレーナーと杉本かよトレーナーお二人にも同行願いました。  クライアントさんにも断捨離Tシャツを着てもらって、レ…

2023/04/17 22:18

皆で断捨離！のテーマは「食器」のはずだったのに・・・

断捨離Tシャツを纏う会 昨日、4月15日に第2回目が無事終了いたしました。 日本全国津々浦々からご参加いただいた皆様 ということは、 断捨離Tシャツも日本全国…

2023/04/16 20:22

その数必要？イヤイヤ、そもそもそれじゃなきゃダメ？と自分に問いかける

多くのお家にはキッチンの上部に「吊戸棚」と言うのが存在します。  空間よりも、アイテムが多いキッチンですから、この吊戸棚は必要とされているのでしょうが、 なん…

2023/04/15 23:16

予期したモノと予期せぬモノ

ネットショップで買ったお洋服リヒトから送ったお洋服 家にいる時間が限られているので、到着日指定にしていました。 ピンポーン ドアを開けると、案の定、そこには段…

2023/04/13 20:21

捨てる勇気と、捨てる覚悟と、捨てる決断と

今の状況を変えたくて、 勇気を出して、断捨離をしようと決意する。  家の中を見回して、不要なモノが目に付き、それらを手放そうと覚悟を決める。  不要で不適で不…

2023/04/12 16:22

3つの掟を活かしていくために

やましたひでこが講師を務めるスペシャルな連続講座 断捨離®マスターマインド 3月から傍らで聴講する機会を頂き、毎月通っています。 （マスターマインド遠足 知覧…

2023/04/11 19:51

その場のテンションで買ってしまったモノ。それ、どうする？

前回、大阪を出たのが3月16日。 マスク着用判断が個人にゆだねられるとなって、3日後でした。 それから約3週間後に大阪に戻ってきました。 3週間もたてば、マス…

2023/04/10 21:45

行ったことがないところは不安と希望

羽田に着いたけれど、飛行機が止まったのはターミナルビルよりかなり離れていたようで、バスに乗って移動しました。 子どものように一番前に乗って、飛行場で働く人々を…

2023/04/09 23:04

成功だったのか？失敗になるのか？ネットショッピングのドキドキ

リヒトにいると、お金を使うことと言ったら、 お茶か、炭酸水か、お水を買うときだけ。  だからなのかもしれませんが、街に出ると、お買い物をしたくなります。 とは…

2023/04/09 20:41

「気になるー」と思ったら、最後

気にいって、穿いていたデニムのパンツ  色も質感も丈感もどれをとっても好きだったのに、 洗濯の仕方が悪かったのでしょうか・・・ ポコポコとストレッチが伸びてい…

2023/04/07 22:21

”断捨離®︎は、お宝発見‼️”

鹿児島在住 断捨離®トレーナー藤井文さんのブログを読んで↓そう言えば、ホテルの大断捨離でもお宝がザクザク出てきたのを思い出しました。   この子たちも長らく倉…

2023/04/06 19:19

新たな女王誕生！そして、私は・・・

やましたひでこのそばにいると強くなります。  だってね・・・ 突然行法が発動されるから。  研修時、いつもはやましたひでこが 朝ヨガをしてくれるのですが、 当…

2023/04/06 07:07

やましたひでことスリードラゴンズ

昨日の夜と今朝上がってきたやましたひでこのブログ更新メール やましたひでこ『なぜだか、急に。』なぜだか、急に。   この神社にお参りすることになり。    霊…

2023/04/05 20:20

たまには絵本でも開いてみようか。

リヒト管理人に託されたミッション。 段ボールに入った本をライブラリーに置いてくる。  段ボールのまま、置いておくわけのはいかないので、中を開けてみると、すべて…

2023/04/05 15:10

「ウチ、断捨離しました！」から学ぶ 和歌山編①

4月から新しくなったようです。 ウチ、断捨離しました！のイラスト 放送内容 ウチ、“断捨離”しました！ BS朝日BS朝日「ウチ、“断捨離”しました！」…

2023/04/04 23:15

今日は何の日？「ウチ、断」の日

今日は何の日？ 「ウチ、断捨離しました！」の日。  同期トレーナー小林理恵さんは  「ウチ、断捨離しました！」は 断捨離の＜動く参考書＞と仰っています。（さす…

2023/04/04 19:53

ゴールデンウィーク前に断捨離の拍車をかけませんか？

現在、やましたひでこ公認断捨離®トレーナーは117名 そのうち、関西には11名のトレーナーがいます。  関西一円で11名。 人口の規模からいえば、まだまだ増え…

2023/04/03 23:54

断捨離以外の意識縁がリヒトにも。

バクラヴァお食べやす。  バクラヴァって知ってますか？ 中央アジアで人気のお菓子だそうですが、 私、先月初めて知りました。 このバクラヴァが世界一好き！という…

2023/04/03 20:33

人生の先輩方たちと

トレーナー研修後延泊された人生の先輩たち。 先輩たちをもてなすべく、キャベツ番長が腕を振るってくれました。   野菜とチーズの競演 キャベツ版   玉ねぎとト…

2023/04/02 07:07

思いがけず、独り占め。

リヒトに届いた段ボール 中にはどっさり漆塗の食器が入っていました。  キャー！可愛い！テンション上がる―！！！ 開けて並べると・・・  実はここに置ききれなく…

2023/04/01 20:20

素晴らしき行動、素晴らしき他社貢献

トレーナー研修では毎回、清掃行法を行っています。 学ぶだけではなく、体を動かすことで、学んだことを腑に落としていく。 そんな感覚です。 この清掃行法は研修の時…

2023/04/01 09:57