断捨離トレーナー宮本美智代　楽しく、良い加減の毎日

過去の見直していない書類は今、どんな役に立つのか。

先日からかバッグにつけている「ヘルプマーク」  この存在を知っただけでは気づかなかったけれど、 自分もこれを持つことになることで、 意識が変わったのか、 案外…

2024/04/26 10:56

助けてほしい、助けてあげよう。このマークで双方の思いが重なれば、幸せな社会ができると思う。

大阪に帰ってくるとつい忘れてしまう脱毛写真 1週間ぶりに撮ってみました。     以前は帽子で何とかカバーできていましたが、 そろそろ、それも限界かもしれませ…

2024/04/24 20:28

卸してくれない問屋は、実は自分自身だった件

久しぶりに新しい食器を購入し、 『久しぶりのお買い物。私の新たなお気に入り3点』先月のトレーナー研修の時。  たくさんのトレーナーが慧蔵で 古伊万里、輪島塗の…

2024/04/23 11:23

マグカップやめました。

慧蔵に入荷した可愛い一品。（写真が少しボケてますが・・・）  一点ものらしく、あまりにも可愛いので、 まだ売り物にはならず、リヒトで使用しています。  この猪…

2024/04/22 16:31

6周年の記念品がウチにも届きました。

約1か月の滞在を経て、大阪に帰ってきました。  ただいまー！  大阪に帰ってきてまず、一番にすることは 郵便ポストのチラシの処分。  チラシと不要なDMと必要…

2024/04/21 19:02

取り置くのか、一期一会を楽しむのか。

今回、購入した古伊万里＆輪島塗  慧蔵にたくさん入荷したこともあり、 次はどれ買おうかな・・・ と、毎日、慧蔵散策が楽しい毎日であります。     今回はお皿…

2024/04/18 16:10

ナポリタンVSなぽりたん

今回は血液の数値が思うように上がらず、 ケモ4回目は1週間伸びてしまいました。  自分の血液の数値って、体感ではよくわからず、 検査結果を見て、 なるほど・・…

2024/04/18 12:10

久しぶりのお買い物。私の新たなお気に入り3点

先月のトレーナー研修の時。  たくさんのトレーナーが慧蔵で 古伊万里、輪島塗の食器を買ってくださいました。  その中のお一人が、きたむら倫子さん これ、いいよ…

2024/04/14 13:16

【スパルタ読書会】主催者だからと言って、気が抜けません・・・

純子さんがたくさんの食材とともに戻ってきたー！（笑）   今が旬のタケノコ  おっきい！重い・・・  あまりにも立派なので、 食べる前にオブジェとして、楽しみ…

2024/04/13 18:54

不幸の種を撒き散らすのか、幸福の芽を育てるのか。

経営科学出版が発行する パーソナル健康学のメルマガ。  昨日のは特に目を引きました。  FROM 川嶋朗～「病気になったら不幸」とは限らない～今まで、自分がか…

2024/04/12 20:15

この3人ですから、ゆるゆる、ダルダル、のんびりと・・・

2024年4月より リヒトがある「指宿ベイヒルズホテル＆スパ」の営業方針が変わるようです。  これからはもっと、リヒトが身近に、使いやすくなっていくのかと思う…

2024/04/11 16:09

この歳から、素直になることはできるのか・・・

久しぶりに参加させてもらった 「ウチ、だんだん」  4月最初の開催とあり、たくさんの方が参加されていました。  （何気にアピール（笑））   こちらをクリック…

2024/04/09 21:38

自分の体の部位を、いつ、どう使っているかに無意識だった・・・

自分の体の変化ってなかなか気が付かないもの・・・  毎朝、大浴場の体重計で測っていますが、 ある日、いきなり2キロほど増えていました。  便通はほどよくある。…

2024/04/08 20:54

ソファと白ご飯と半熟たまご

ある日、ふと気づきました。 なんか居心地悪い、気持ち悪い・・・  その原因がこれ！  後ろの衝立の位置と、ソファーの位置がずれてる・・・  もっと、厳密にいう…

2024/04/07 22:21

これはスピリチュアルなメッセージなのか？ んなわけないか・・・（笑）

一日が終わり、部屋にたどり着き、 部屋の鍵を出そうと思うと・・・ ない、ない、ない！！！  いやいや、落ち着いて・・・  夜中の廊下で荷物を全部出して、広げ、…

2024/04/06 14:40

あの逡巡は一体なんだったのか・・・

あー・・・ あの逡巡は一体何だったのか・・・  昨日、こんなブログを書いて 『逡巡ワンピース』リヒト同居人、リヒト管理人である新井みづゑさんと 読み進めている…

2024/04/05 15:40

逡巡ワンピース

リヒト同居人、リヒト管理人である新井みづゑさんと 読み進めている「人生が変わる 1日1つ断捨離」  今週は P82 どうしても捨てられないときは後回しにしてい…

2024/04/04 20:00

「美味しい！」脳と体の一致した意見

抗がん剤治療の中でも、地味な副作用が「味覚障害」  甘味、酸味はかろうじて、美味しく感じますが、 塩味に至っては、もう苦さしか感じない。(´;ω;｀)  それ…

2024/04/03 20:06

私は命のごきげんを蔑ろにしているのだろうか・・・

トレーナー研修が終わり、丸一週間。 ようやく、体が動くようになりました。  3回目の投薬3日目から始まったトレーナー研修。  本来、投薬後は 人との接触を避け…

2024/04/02 20:51

目を奪われ、心を持っていかれ・・・

リヒトに隣接する古伊万里、輪島塗の素敵なギャラリー「慧蔵」 またまた、新商品が続々と入荷してまいりました！   いやん これ、かわいい   これも素敵・・・ …

2024/04/01 22:15

一番、心配していたことは、誰かから文句を言われること。

研修の事前準備として必要なのが「部屋割り」  これは、私宮本が独断で決めささて頂いています。  全国に飛び散る断捨離®トレーナー 今はオンラインでしょっちゅう…

2024/03/31 21:19

この人たちがやってきた！

やましたひでこから公認されて 今年で5年。 断捨離®トレーナー内では「3期」と言われるこの方たち  それぞれ、SPAやお部屋でまったりされた後、 皆さん、ドレ…

2024/03/31 16:18

今年も届け！「断捨離®エプロン」

トレーナー研修の前には いくつかやっておかなければいけないことがある。  まずは、ホテルとの打ち合わせ。 食器の確保、掃除道具の点検。  そして、断捨離エプロ…

2024/03/30 04:49

さあ、これから怒涛の一週間が始まります！

  3月18日にリヒトに戻り 翌19日には化学療法3回目投与。  病院からの帰り道、町の万屋さんのようなお店で 見つけたサワーポメロ。  たくさんあったときは…

2024/03/29 21:20

毎週1回、半年間続けていくとどうなるのか・・・

前回、好評（？）だった スパルタ読書会！  何が面白かったかを参加してくださった方に聞くと・・・ ・一人では読み込めなかった・一人で読むのと、皆で読むのとは理…

2024/03/20 14:00

忘れていた脱毛日記・・・

3月6日   3月7日   3月8日    ここまでは毎日脱毛記録をつけていましたが、 大阪に帰った途端、 写真を撮ることを忘れています。  というのも、 抜…

2024/03/17 06:42

さあ！来週の「ウチ、断捨離しました！」は？？？

さあ！ 来週の「ウチ、断捨離しました！」は？？？ 執着だらけのタレントママ 夫に褒められたい丸1年の奮闘記【ウチ、“断捨離”しました！】ウチ、“断捨離”しまし…

2024/03/16 19:34

私って、ほんとにひどい・・・（笑）

やましたひでこマスターマインド受講者の皆様から お花を頂きました。  可愛い！！！  こんなかわいいお花を眺めながら 週に一度のお楽しみと言えば・・・ 「1日…

2024/03/15 20:27

【抗がん剤日記】2回目～3回目の間で起こったこと。

2月26日 第2回 化学療法  8時半までに病院へ来るように言われていたので、 タクシーを予約し、到着したのが8：15  しかし、第2回目の投薬が始まったのは…

2024/03/12 23:33

そう言えば、やましたひでこのそんな姿は見たことない。

一仕事終わって、缶ビールをプシュー！  この時がたまらない・・・ お酒好きな人から良く聞くフレーズです。  私はお酒を飲まないので、 この感覚はよくわかりませ…

2024/03/10 22:44

1年間関わらせていただき、ありがとうございました！

今回の帰阪は珍しく新幹線を利用して。  飛行機に乗っても、新幹線で帰っても、 所要時間は同じくらい。  新幹線の方が乗り換え回数も少ないので、 幾分、楽かと思…

2024/03/10 21:33

この3部作を読むと、断捨離がもっと奥深いものになる（に違いない）

断捨離®トレーナー限定 朝の読書会 「空海」を読み終わり、 現在は「高野山」を読み進めています。  やましたひでこの断捨離に 転機をもたらしたのが高野山（心を…

2024/03/08 06:33

「ブラタモリ」ならぬ「ブラミチヨ」 指宿医療センターより指宿駅まで

今日は投薬10日後の検査のため通院。  いつもと違い、今日は空いてる・・・  この感じだと、早くに終わるな・・・ 天気もいいし、帰りは駅まで歩いて帰ろう！  …

2024/03/07 20:36

そうだ！私も忘れないように書いておこう！

確か、番組情報の中では2月22日となっていた。  タモリさんが指宿に来てたーーー！！！ 「鹿児島・指宿〜指宿のわっぜぇ火山は歴史を動かす!?〜」 - ブラタモ…

2024/03/06 21:37

どうか、断捨離が進んでいますように・・・

夜中にふと目が覚めて、 Facebookを見たら、 こんな写真が出てきて、目が冴えてしまった・・・  何だこりゃ！ 世のママさんたちは こんな大変な思いをして…

2024/03/06 15:29

【脱毛日記】13日目～18日目

2月29日  3月1日  3月2日  3月3日  3月4日  3月5日  今は脱毛当初のように、 がさっと抜けることはなくなり、 一旦落ち着いてきました。  …

2024/03/05 21:42

サプリとひまし油とサワーポメロと。

抗がん剤2回目投薬後、10日ほど経ちました。  体調は日々・・・ というより、刻々と変化していて、 今まで大丈夫だったのに、いきなり倦怠感が来るとか、 そう思…

2024/03/05 15:41

食べること、生きること、楽しむこと

えーーー！！！ なにこれ？？？ めちゃめちゃ美味しい！  新井みづゑさん作 ココナッツプリン。  リヒトを去る前日の夜中にせっせと作ってくれていました。  多…

2024/03/04 16:56

【抗がん剤日記】1回目～2回目の間で起こったこと。

初めての抗がん剤治療。  1回目の投薬から2回目の投薬までの間には 様々な副反応が出てくるそうです。  今回の私の副反応予定表（笑）    【食欲不振・吐き気…

2024/03/03 17:39

”大阪も盛り上がりました！”

第2回 やましたひでこ杯ボウリング大会  大阪大会が本日、開催され、 大盛り上がりだったようです。 第1回目が行われた時、 大阪は立候補しませんでした。  し…

2024/03/02 21:24

やっぱり私はコーディネートするのが好きなんだ。

抗がん剤治療の最大の悩みは 「脱毛・・・」  お薬の種類によって、抜けない人もいるそうですが、 私が使っているのは「全ツル」覚悟のお薬。  自分の髪の毛がなく…

2024/03/01 16:14

【抗がん剤日記】初回入院時の振り返り（備忘録）

20年ほど前から、 新薬と呼ばれるお薬は極力取らず、 自然療法、自己免疫力で切り抜けてきました。  しかし、この数か月、 そんなことを言ってられない状況。  …

2024/03/01 05:35

龍村ヨガ合宿3日目

3日目も早朝6：30～始まります。  「目覚めの誓い」から般若心経を全員で唱和し、 その後は 沖正弘先生の「般若心経・意訳」偉大なる智慧の心理を把握する肝心な…

2024/02/29 18:19

水曜日～水曜日まで。今週は冷蔵庫

毎週水曜日のお楽しみ！  リヒト管理人プレゼンツ   「ポイント制読書会 1日1つ断捨離」 詳しくはこちらの写真をポチっとしてください。↓  今週は冷蔵庫に注…

2024/02/29 15:27

龍村ヨガ合宿2日目

龍村ヨガ合宿は 早朝6：30～始まります。  朝一番に目覚めの誓いを唱和し、 その後は般若心経を唱えながら、呼吸法の練習。  いつもなら、それが終わった後は …

2024/02/28 22:13

脱毛日記 11日目～12日目（閲覧注意！（笑））

どんな状態で抜けていくのかを知りたくて、 毎日自撮りをしているのですが、 正面は撮れても、   頭頂部分がうまく映りません。 （誰の頭？？？（笑））  それを…

2024/02/28 19:43

励ましの言葉ありがとうございます！宮本はもりもり食べています！

2月26日 2回目の抗がん剤治療でした。    トータル3時間。 ベッドの上で過ごします。  トイレに行く以外は安静にしておいてください。 とのことだったので…

2024/02/28 06:32

龍村ヨガ合宿1日目

龍村ヨガ合宿で 皆さんをお迎えする前にすることと言えば・・・ 大量の買い物。  野菜たっぷり。餃子わんさか。調味料いっぱい！  そして、こちらは 懇親会メニュ…

2024/02/27 21:17

2024/02/27

2024/02/27 20:07

これは効果なのか、効用なのか、効能なのか…＆脱毛日記9日目～10日目

朝、お化粧をしていて、 ふと、気づいたこと…  「あれ？シミが薄くなってる？」  数日前    もう一つ… 「あれ？肌がモチモチ、ふっくらして、化粧のノリもい…

2024/02/26 22:06

リヒト長期滞在で必要なモノ

第5回 龍村ヨガ合宿 in リヒト 2月24日に何ごともなく、無事終了いたしました。  今回、ロケット発射を見に来られたゆっちさん。  そのまま、ヨガ合宿に参…

2024/02/25 21:29

脱毛日記 6日目～

2月17日から始まった脱毛。  今日は2月24日 1週間経ちましたが、まだ残っています（笑）  2月21日   2月22日   2月23日   2月24日  …

2024/02/24 21:51

脱毛日記 5日目

脱毛5日目  毛量自体も減っていますが、 髪全体が短くなってきています。  抜けた毛をじっくり見ると、 毛根がなく、落ちてくるのも短い。  毛根から抜けている…

2024/02/22 06:46

黄色まみれの指宿 リヒト リトリート

広島から届いたポンカン  御年98歳の友人のおばあさまが 端正込めて作られたポンカン。  剥きやすくて、甘くて、ジューシーで リヒトに来られた方にも楽しんで頂…

2024/02/21 22:46

脱毛日記 1日目と2日目

「投薬後、約2週間で脱毛が始まります。」 主治医にそう言われていました。  予測通り、脱毛が始まりました。   2月16日 大阪にて このころはまだ、何の兆候…

2024/02/20 22:26

断捨離を人生の中でどう味わっていくのか。

トレーナー限定読書会で 現在、読み進めているのが 松長有慶著「空海」  「空海」に関しての内容だけど、 今回、読み進めた内容の中に ヘルマン・ヘッセ著「シッダ…

2024/02/19 18:38

私の運命の行く道はどこに繋がっているのか

1週間の大阪滞在を経て、 いざ、出発！   この日は種子島宇宙センターより H3ロケットが打ちあがる予定。  リヒトに滞在するようになってから、 何度か遭遇す…

2024/02/18 16:30

もう少しだけ、悩んでみるか・・・

盛り上がっています！！！  ポイント制読書会「1日1つ断捨離」 え？どんな読書会？ と思った方は、こちらの写真をクリック ↓↓↓   前回はやましたひでこ邸の…

2024/02/17 07:14

得体の知れない痛みと、希望が持てる痛み。

実は卵巣癌になりまして・・・シリーズ  ブログアップされるのが楽しみです！ いつも読ませてもらっています。 リアルな体験を読めると参考になります！  なんて、…

2024/02/16 20:12

断捨離の理解を深める、理解が深まる、YouTube動画！

週に2回の早朝読書会。  現在は松長有慶著 空海 を読み進めています。 空海 (岩波新書 新赤版 1933)Amazon（アマゾン）   断捨離を知ると、高野…

2024/02/16 16:11

笑う準備をして、このブログ読んでください。

2024年2月5日から 抗がん剤治療が始まりました。  自分がまさか、抗がん剤治療するなんてねー・・・  数年前のがちがちな健康志向、 ケミカル的なモノはすべ…

2024/02/15 19:12

自分的にはまだまだいけると思ってたのに・・・

実は卵巣癌になりまして・・・シリーズ  ブログアップされるのが楽しみです！ いつも読ませてもらっています。 リアルな体験を読めると参考になります！  なんて、…

2024/02/15 12:38

何かを集めるのって、すごく楽しいから盛り上がっている。

本日、2回目開催します！  モノを減らして、ポイント貯めよう！ ポイント制読書会 「1日1断捨離」 実践サポート 詳細はこちらの写真をポチっと・・・↓  前回…

2024/02/14 17:46

収納の断捨離！〜『ウチ、断捨離しました！』を見て、びっくりしたこと！

今秋放送の「ウチ、断捨離しました！」 祝200回！沖縄の幸せ生活 なんくるないさスペシャルBS朝日「ウチ、“断捨離”しました！」の番組サイト。www.bs-a…

2024/02/14 17:20

世の中にはこんな便利な食品がある！

指宿より東京への移動。 いぶたま号に乗り、 久しぶりに「いぶたまごまプリン」を頂く。  あれ？ こんな食感だった？ こんな味だった？  羽田に到着して、親子丼…

2024/02/13 23:04

タイトルから「いま」「ここ」「私」に向き合う

リヒトから車で40分 お茶畑広がる南九州市在住 善福睦美断捨離®トレーナー 現在、私と新井みづゑさんとで行っている  第8弾 断捨離が教えてくれた ごきげんに…

2024/02/12 17:47

私が知らない5時間が終わり・・・

実は卵巣癌になりまして・・・シリーズ  ブログアップされるのが楽しみです！ いつも読ませてもらっています。 リアルな体験を読めると参考になります！  なんて、…

2024/02/08 20:56

私の知らない5時間の始まり

実は卵巣癌になりまして・・・シリーズ  ブログアップされるのが楽しみです！ いつも読ませてもらっています。 リアルな体験を読めると参考になります！  なんて、…

2024/02/08 07:00

同じ衣装を着た人との間に芽生えた勝手な意識縁

実は卵巣癌になりまして・・・シリーズ  ブログアップされるのが楽しみです！ いつも読ませてもらっています。 リアルな体験を読めると参考になります！  なんて、…

2024/02/07 19:24

今年もきっと、どうにでもなるし、どうにかなる！

2024年2月4日 立春 旧暦正月 立春  ウチの母は、 「初詣や厄払いは節分がすぎてから行くもんや」 と頑なに申しておりましたので、 私にもそんな思い込みが…

2024/02/06 16:44

停滞は何も生みださず、出たり入ったりが功を奏す。

実は卵巣癌になりまして・・・シリーズ  ブログアップされるのが楽しみです！ いつも読ませてもらっています。 リアルな体験を読めると参考になります！  なんて、…

2024/02/03 07:20

届くまでドキドキしたけれど・・・

さて、今日は誰のブログを読むかなー と思って、開いたブログ。  多くは広告が掲示されています。   ブログを読むつもりが、 この広告が気になりだし、 ネットサ…

2024/02/02 17:00

ひもじい思いと、みっともない思い・・・どっちがマシ？

入院当日、リヒト出発前  ほんとによく膨らみました！ 病院で体重測定してみると・・・  54・9㎏・・・ 生きてきた中で一番の数字を叩き出しました！  少し贅…

2024/02/02 07:29

次のリアルはボーリング！

こうやって見ると圧巻ですね。  断捨離®トレーナー学びの会の後の懇親会での一コマ。   この断捨離Tシャツを着て、 一緒にボーリングを楽しみませんか？  20…

2024/02/01 21:28

ようやく入院。空間にお金をかける大事さを改めて知る。

実は卵巣癌になりまして・・・シリーズ  もっと頻度を上げて投稿しよう！ と思いつつ、なかなか追い付いていません。  しかし、 ブログアップされるのが楽しみです…

2024/01/31 23:32

どんなものの見方も、それはすべて当方の責任・・・

小林ふみこさんが主宰している 「ウチ、だんだん6」  私、最近さぼりがちだったのですが、 体調も、気力も戻ってきたので、 これからは頻繁に参加したいと思ってい…

2024/01/30 08:44

自分の自慢話をする人は・・・

2024年冬季断捨離トレーナー学びの会 in 大阪  大阪でのトレーナー研修っていつぶりだったんだろう。 7年前？8年前？  その頃はまだファミリー要素があっ…

2024/01/29 20:07

40年間そこにあったはずなのに、昨日初めて気がついた。

断捨離トレーナーのブログを読んでる方は もう、ご存じかと思いますが、 今日、全国のトレーナーが大阪に集結します！   それに先駆けて・・・ 断捨離®チーフトレ…

2024/01/28 08:23

食欲は復活したけれど・・・

大阪に帰ってきて、早10日間が経ちました。  大阪に帰ってきたらやろうと思っていたことが 食べ歩き。  とは言え、食べ歩くというほど、 あちこちには行っていま…

2024/01/26 23:24

58年共に生きて来たのに、なくなっちゃうのね。

実は卵巣癌になりまして・・・シリーズ  ブログアップされるのが楽しみです！ いつも読ませてもらっています。 リアルな体験を読めると参考になります！  そんな風…

2024/01/25 16:04

そうか・・・それは一旦、〇〇ということなのか・・・

実は卵巣癌になりまして・・・シリーズ  ブログアップされるのが楽しみです！ いつも読ませてもらっています。 リアルな体験を読めると参考になります！  そんな風…

2024/01/21 22:59

やっぱり、リアルで会う楽しさは、なにものにも代えがたい・・・

今日という日を楽しみにしていました！  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー関西組 初の企画！ リアルだんしゃべり会  オンラインでは何度か開催しましたが、 …

2024/01/21 19:23

それはノウハウではなくて・・・

どんどん膨れる私のお腹どんどんたまる私の腹水 （寝転んでも凹みもしないし、流れもしない・・・）  それと共に、 どんどん痛みが増し、 ついに痛み止めの薬に手を…

2024/01/19 20:52

私の「PERFECT DAYS」は何を手放せば得られるのか・・・

リヒトに年末年始に来ていた ユッチさんのブログで知った映画 PERFECT DAYS  ヴィム・ヴェンダース監督が作ったとなれば、 これはどうやってでも見なく…

2024/01/19 19:43

痛い！飲みたくない！でも、耐えられない！

実は卵巣癌になりまして・・・シリーズ  最近、ホテルの女性スタッフから 「体、大丈夫ですか？」「そんなに動いていいんですか？」 なんて、声をかけられ、 何で、…

2024/01/17 22:09

2023年最後のサプライズ参加で、2024年の運も良くなりそう。

書きたいことが山のようにあるけれど、 考える時間と、書く時間と、書く気力が一致せず、 ずるずると延びてしまいましたが、  ようやく、この会のことを書く順番が廻…

2024/01/17 20:38

指宿菜の花マラソン応援記③ 来年はどんなモノを配ろうか。

指宿菜の花マラソンが 全国のマラソン大会の中でも人気と言われる所以は・・・  まずは景観の美しさ。     そして、エイドの豊かさ この時期にスイカ？   カ…

2024/01/16 09:45

指宿菜の花マラソン応援記② 笑顔いっぱいのランナーたち

スタートから12キロ地点での笑顔               ここに来るまで、色んな思いがあったのだろうと思います。  出場するのか、しないのか。走れるのか、…

2024/01/15 23:00

指宿菜の花マラソン応援記①

「みっちゃんはマラソンの応援の日はお留守番ね。」  私の身体を気遣ってくれていることに感謝しつつも、 この日の応援をモチベーションに 無理をせず、体力回復に努…

2024/01/15 19:45

このお二人も将来のヨガ指導者。

リヒトで「龍村ヨガ合宿」をした成果なのか、 最近、断捨離®トレーナー界隈でも 龍村修先生が開催される ヨガ指導者養成コースに言っている方が続出。  気がつけば…

2024/01/10 17:04

だって、大好きなんだもん！だって、食べたいんだもん！

私が好きな食べ物の一つ。 それが「パン」 （鹿児島中央駅近くにあるカフェのクワトロフォルマッジトースト）  何年か前に 「いつものパンがあなたを殺す」という本…

2024/01/09 20:34

母さん、私のあの〇〇〇はどこに行ってしまったんでしょう。

実は卵巣癌になりまして・・・シリーズ  それが発覚した経緯、心の持ちよう、その後の検査、治療などを覚えておきたくて、 少しづつ綴っています。  もし、読んでく…

2024/01/08 21:18

初めての経験シリーズ③

卵巣癌になるということは・・・  これでもか！これでもか！というくらいの 検査の数々。 初めて経験することが多かったので、 覚書として、まとめています。 ・初…

2024/01/07 20:27

初めて見る、自分の足

実は卵巣癌になりまして・・・シリーズ  それが発覚した経緯、心の持ちよう、その後の検査、治療などを覚えておきたくて、 少しづつ綴っています。  もし、読んでく…

2024/01/06 12:00

薬との新しい付き合い方

病院からもらってきた薬 大建中湯 【効果、効能】 体力虚弱で、腹が冷えて痛むものの次の諸症：下腹部痛、腹部膨満感  免疫力が下がっているうえにうまく排出できな…

2024/01/06 00:04

正月をいつもと違うスタイルで過ごしてみると・・・

2024年1月1日のリヒトの朝  素晴らしい夜明けとともに 新しい年が始まりました。  前日はリヒトに集まった人たちで年越し宴会  この時期にこの場で集まった…

2024/01/01 22:12

身体は悲鳴を上げているのに、習慣を変えるのは難しかった

実は卵巣癌になりまして・・・シリーズ  それが発覚した経緯、心の持ちよう、その後の検査、治療などを覚えておきたくて、 少しづつ綴っています。  もし、読んでく…

2023/12/31 23:30

夜中に舞い込んだ嬉しい知らせ

12月30日は、私の誕生日でした。 （2021年の誕生日に誕生日ケーキ代わりに頂いた苺プレート）  入院している時、なにかにつけて 名前と生年月日を伝えるので…

2023/12/31 06:53

「古事記を取り戻せば、日本は輝く！」んだそうです。

2021年9月 こんなの一人で読みこなせるわけがない！  そんな理由から思い立ち、始めた 断捨離®トレーナー限定読書会。 やましたひでこ『することに意味を求め…

2023/12/30 17:46

いつもと違う年末の過ごし方

♪ もーいーくつ寝るーとー ♪  毎年、この時期になると、リヒト内の 大断捨離、大掃除に勤しむのですが・・・  （去年の様子）      今年はというと・・・…

2023/12/29 19:12