バナナキャロットスムージー

このカップもアウトレットで買ってきました。 良いカップに巡り合わず 探し続けて約2年 ずーっとアップしなかったのですが 毎朝のスムージーを作ってました。   …

佐野アウトレットへ

昨日急に決まった、佐野アウトレットいき ちょっと肌寒かったけれど、予報にあった雨ではなくてよかったです。  混む予想・・・・は。 していたので家を6時に出て …

おともだちが新築お祝いしてくれました(o^―^o)ﾆｺ

見てみて 素敵なお花でしょ。 そして貴重なお菓子も 可愛い小鉢 すべて私好みでまとめてくれました。 良ーく私のこと知ってくれてiいる 大好きなお友達です。 嬉…

築地ランチ

  今日はちょっとのんびり ゆったり・・・ そして朝がめちゃくちゃちょこっとだったから  たっぷりいただきました。 れいこ

タリーズでモーニング

今日は、早々と昼休み。 この時間💦 昼休みとは言えない時間なのですが、 次の仕事が迫っているため。 ちょっと早くいただきました。 どこにしようかな？？？  …

かわいいお友達とランチ会

 ちょこっとのぞかせたふわふわなほっぺ 見えますか とってもかわいいお友達と一緒にランチをしてきました   カボチャの投入ポタージュも  良い味でしたよ。  …

野菜の研究室 美味しいを追求しよう～セロリ～

久しぶりワンベジに参加してきました。 野菜の研究室???野菜の選び方、保存方法、調理法による素材の美味しさの実験・検証を一つ一つ丁寧に紐解いていきます。そして…

ジャガイモの旬はいつですか？？

野菜ソムリエ協会イベント、 ジャガイモの旬はいつですか？・ 北海道産のよくねたいもを使って アカデミックレストラン。      お迎えのプレート   ナビゲー…

ありがとうございました(⌒∇⌒)

文殊寺にやっと来た！！ 大変遅かったですが、子どもが無事に合格することが出来ました。 ありがとうございました。      たくさんのお花が咲き乱れていて、きれ…

キューピーさんの『ファームラボ＆野菜マルシェ』 by道の駅はなぞの

今日は、あさイチでキューピーさんの『ファームラボ＆野菜マルシェ』に行ってきました。 道の駅はなぞのは、すごーい混みこみ(*_*) 車置くところもなかったです。…

築地ランチ 中華編

土曜は・・・・ なかなか開いているところがないんですよね。 ゆえにお休みが多いです。    飛び込みで入った、中華店。 じっくりガッツリいただきました。 れい…

この野菜たちで・・・・・

   見てください！！ こんなに元気なロメインレタス。 この子たちが来月楽しいことを起こしてくれるかも  今からワクワク 詳細は、また決まったときに  れいこ 

埼玉地域校本庄28期開講

本日は、はにぽんプラザにて 野菜ソムリエ 埼玉地域校 本庄28期を開校いたしました。  とっても素敵なお二人に受講していただき 話も盛り上がり 食べ比べも真剣…

おおたかの森にて

いつも母と入るお店 私が遊びに行くと楽しみにしているお店 むしゃむしゃと食べる母 それを見ながら 本日のブレイクタイム   いつまでも元気でいてください。 れ…

ちょっと食べすぎた・・・・

   きれいでしょ。 こんなにいっぱい食べてしまいました。 だって・・・・ タカノフルーツパーラーにて  おなかいっぱいの後は  紅茶でのんびりと    話が…

鯛茶漬け

あ-！！ 本当は角煮定食にしたかったんだけど もう売り切れで・・・・(´；ω；`)ｳｯ… 何にしようかな・・・・・ と思っていたところに飛び込んできたのが、 …

アスリートフードマイスター推奨商品

   新商品のお知らせです！！ バヤリース(Bireley's)より 運動時の水分補給を応援 “スポーツオレンジ”新発売 アスリートフードマイスター推奨商品で…

【東京で感じる島時間】徳元さんちの沖縄ごはん

行ってきました！！ “徳元さんちの沖縄ごはん”  徳元さんちのごはんは いつもきれいでおいしそうで食べたい！！ と思うような、ご飯ばかり  ズームっと教えてい…

一体化する靴とカラダ履き方で速くなるシューフィット講座

 昨日シューフィット講座を開催いたしました。 私は参加できなかったのですが、 多くの方に参加いただき良かったです。   皆様靴は大切ですよ。 また次回もあると…

第8回 野菜ソムリエアワード 本選

今年もこの季節がやってきましたね。  もう第8回になる野菜ソムリエアワード  皆様のプレゼン どなたもすべて素敵でした。 そしてまた勉強になりました。  本間…

4月12日は ニンジンの日ですよ！

徳島県ニンジンの日  さて？？？  どうして？？？ なのかしら？？ と思ったら こちらを見てください。 お母さんのおうちごはんHP  ニンジン大好きな私がつづ…

料理教室 簡単カフェ風ワンプレートランチ～アスパラガス～

 こちらは・・・・・完璧に写真撮るの忘れちゃいました💦  皆さん美味しそうに食べてくれているでしょ。   アスパラ入りミートソースパスタ アスパラガスとネギ…

おからコロッケを作りました(o^―^o)ﾆｺ

料理教室の生徒さんが、深谷とうふ工房にいらっしゃるので 教室の帰りに寄ってみました。 作りたてでおいしそうな豆腐が並んでおりましたよ。 豆腐のみならず・・・ …

料理教室“健康スープ教室”

今月のテーマ野菜は、アスパラガスですよ。 アスパラガスを使って、お野菜もりもり健康スープを作りました。  すくすく伸びるアスパガガス  可愛いでしょ。    …

4月の築地ランチ

  初めて入ったお店 友達がおすすめしてくれたので入りたい！！と思っていたけど、なかなか一人では入れなかったので 今日は一緒に仕事した友達と入ってみました。 …

あと25分あるのでブレイクタイム

朝の一杯をいただいてから目の前の協会へ行って来まーす☕️

初めてのいきなりステーキ(^▽^)/

家族で行ってきました 旦那と子どもは入ったことあるのですが、 まあどんなところなのか？？？ 一度は入ってみたくてね。   はじまりは、サラダのレギュラーから …

丸山酒造 蔵開き“金大星蔵びらき”

 今日は、料理教室の生徒さんからのご紹介で丸山酒造の蔵開きに行ってきました。  酒蔵でのイベント ちょっとタイムスリップしたような気分になりますね。    や…

隅田川のさくら

  今日は、お仕事で築地へ ちょっと長めのお休み時間だったので どこに行こうかしら？？？ と思っていたら  協会の人が教えていただきまして  こちら・・・・へ…

アスパラガスもりもり使って・・・(o^―^o)ﾆｺ

さあ始まりました(⌒∇⌒) 皆様の真剣なお顔 素晴らしいでしょ   切って、炒めて煮て・・・盛り付けて。   いただきます～  今日も笑いが絶えなかったですよ…

今月の料理教室は、アスパラガスです。

さあ明日から始まります4月の料理教室 ウニクス鴻巣からスタートです。 今ちょうど長崎のアスパラガスがお店をにぎわせておりますね。 グリーンの色が生えてまぶしい…

第5回 大人の遠足 鎌倉～江の島

またまた料理教室の皆様と行ってまいりました。 鎌倉 スタートはいつもの連売です。 ここでの写真ももう5枚なんだなあ～   今回は、春と言うことでもう売り切れて…

平成30年度が始まりましたね・・・(o^―^o)ﾆｺ

あと残り1か月 平成ラストのひと月 どう過ごすかは、きっとそう・・・・変わらないかな。 でも“令和”と発表されたときは、 気持ちの中で一瞬止まりました。 期待…