お風呂入って、スッキリ！

こんばんは、ゆうこです。今日の入浴剤はクナイプのスーパーミントの香り初めてだからドキドキ蓋を開けたら、ミントの香りがすごい色が綺麗ふー、ゆっくり浸かって、髪も…

ゆうはんだー！

こんばんは、ゆうこです。夕方、30分くらい寝ちゃってた眠かったのよー今日の夕飯・焼き鮭・味噌汁・サラダ・きのこのペペロンチーノ・肉団子の甘酢あんかけまぁ、魚焼…

お弁当と過呼吸

おはようございます、ゆうこです。寝坊7時に起きました。。昨日、あちこち行ったからか疲れちゃって帰ってからも、ワンコと遊んで力尽きました（笑）眠くて仕方ありませ…

糖尿病内科に行ってきました。

こんにちは、ゆうこです。午前中に糖尿病内科に行ってきました。体重 80.0a1c 6.96.9？！前回6.5だったので、かなりヤバイです。この数値では、秋に卵…

今日の予定

おはようございます、ゆうこです。朝は涼しいですね、ワンコのお散歩してきました！出来るだけ動いて、痩せないとなんだか、喉が乾いて乾いて、冷たい物ばかり飲んだり、…

昨夜の出来事

おはようございます、ゆうこです。昨夜は0時半過ぎに寝たのに、5時に目が覚めましたよっちゃんの休みの日に限って寝坊しないという…いや、今日は糖尿病内科の日だから…

夕飯の準備

こんにちは、ゆうこです。今日も暑いうちはワンコが3頭いるので、エアコンはつけっぱなしです怖いのが、真夏に留守番させてる時に停電になって、蒸し風呂になってないか…

お弁当と冷蔵庫の悩み

おはようございます！ゆうこです朝早く起きれて、めちゃくちゃ元気です元気なんですが、お弁当は手抜きしましたよっちゃんがトンカツ弁当喜んでくれるし、私も作るのが楽…

今日は暑かった！

こんばんは、ゆうこです。今日の夕飯は、冷やしうどんでした暑いから、冷やしうどんばかり食べてるで、今日はよっちゃんがお仕事から帰ってきたら（夕飯の後）、ヨーカド…

朝の始まり

おはようございます、ゆうこです。早く起きれた！やったね！体重80.2全然減らない。アイス食べすぎ。。今日のお弁当・梅しそカツ・卵焼き・ウインナー・ブロッコリー…

坂上どうぶつ王国

こんばんは、ゆうこです。今日の出来事・婦人科で血液検査・食料買い出し・よっちゃんとワンコたちといっぱい遊んだ・冷やしうどん食べた・アイス3個食べた・1時間昼寝…

大雨

おはようございます、ゆうこです。滝のような雨です。そんな中、私は今日婦人科の血液検査に行かなければいけませんそして、駐車場から病院までがめちゃくちゃ遠いんです…

命日

こんばんは、ゆうこです。今日はピコの命日です。沢山一緒に過ごしました。思い出が多くてピコが残していってくれた思い出が多すぎて幸せです。ピコ、虹の橋で待っててく…

お弁当ー！！

おはようございます、ゆうこです。よっちゃんのお弁当詰め終わった！と思ったらスナップエンドウを入れ忘れてて、隙間に入れました私は朝はアイスコーヒーだけ。体重 7…

お腹痛い

こんにちは、ゆうこです。一週間便秘で苦しくてこれ飲みました⬇︎3錠から6錠飲むんですがいつも3錠で効くのに今回は全然効かなくて、6錠飲みました。そしたら、翌日…

お弁当！家事頑張るぞー！

おはようございます、ゆうこです。今日のお弁当詰め方が雑ですが・メンチカツ・ウインナー・スナップエンドウ・卵焼き朝ごはんは、ホームベーカリーで焼いた食パンを食べ…

夕飯とニトリ

こんばんは、ゆうこです。今日のよっちゃんの夕飯・焼き鮭・味噌汁・なすの揚げ浸し・インゲンの胡麻和え・きんぴら・きのこのペペロンチーノ今日は頑張って作りました今…

今日の一日

こんばんは、ゆうこです。今日はよっちゃんがお休みだったので、お昼に庭の草むしりをしてくれました。1時間40分も！！ありがとう！お疲れさまでした！おかげで庭が綺…

庭の草むしり

こんにちは、ゆうこです。よっちゃんがエアコンの事で電気屋に電話してくれました。今の状態だと大丈夫ですね、で終わり、さらに出張費がかかります。と言われたそう。様…

エアコン故障？！

おはようございます、ゆうこです。昨夜、エアコンの除湿を入れたんです。30分？1時間？くらい経った頃でしょうか、暖房みたいに暖かい風が出てくるんです。除湿にして…

朝だー！！

おはようございます、ゆうこです。起床6時半30分寝坊。。夜寝るのが遅いから朝早く起きれないんだなー早く寝ようと思っても、結局23時半とか0時とかになるから今日…

お弁当！！

こんにちは、ゆうこです。今日のよっちゃんのお弁当はトンカツ弁当にしました朝起きれたんだけど、眠くて眠くて頭ボーっとしてたので、つい簡単なトンカツにしてしまいが…

ありがとう

おはようございます、ゆうこです。フォローさせて頂いているブロガーさんのワンちゃんがお空に旅立ってしまいました。いつも散歩のお写真とか、可愛いお顔に私は癒されて…

今日の色々

こんばんは、ゆうこです。今日は朝からよっちゃんと大掃除！床に敷いてあるマットやカーペットを、ある道具を使って犬の毛をかきだします！！今、換毛期でうちの子たち3…

今日は忙しくなりそうです

おはようございます、ゆうこです。夜中の3時に胸焼けで目が覚めました。何の薬を飲んで良いのか分からないから、吐き気どめをのみました今、5時過ぎですが治っています…

うどん

こんにちは、ゆうこです。今日は天気が良いはずなのに、なんだか曇ったりでイマイチなお天気です。お布団は干さず、寝る前に布団乾燥機をかけようかと。。で、お昼になっ…

朝ごはんとお弁当

おはようございます、ゆうこです。アラームが鳴る前に起きれました！5時50分起床。お弁当と朝ごはん作り。お弁当・エビフライ・卵焼き・カボチャの煮物・ウインナー・…

ゆうはーん！！

こんばんは、ゆうこです。今日の夕飯・塩サバ・味噌汁・カボチャの煮物・なすの揚げ浸し・サラダ私は塩サバとなすの揚げ浸しだけ洗い物はよっちゃんがしてくれました。あ…

お弁当！！

おはようございます、ゆうこです。昨日はほとんど眠れませんでした。昨夜はよっちゃんが無呼吸の検査の器具を指と鼻に付けて眠りました。途中外れてないか気になったり2…

ゆうはーん！

こんばんは、ゆうこです。今日の夕飯・焼き鮭・味噌汁・サラダ・肉団子ごちそうさまでした！

イブクイックDX

こんにちは、ゆうこです。私よく頭が痛くなるんですが、そういう時はイブクイックを飲んでたんです。まぁ、効いたり、効かなかった時もあったり。ふと、イブがもう無いこ…

今日のお弁当（いつもと同じ焦）

おはようございます、ゆうこです。朝6時50分に起きました。。なんで？6時にアラーム鳴ってるはずなのに、起きれない昨夜、よっちゃんがホームベーカリーで朝にパンが…

あさごはーん！

おはようございます、ゆうこです。今日はよっちゃんがお休みなので、朝ご飯もゆっくりしました。・塩サバ・味噌汁・肉団子の甘酢あんかけ・切り干し大根煮ごちそうさまで…

今日のお弁当

おはようございます、ゆうこです。「ゆうちゃーん！」とよっちゃんの声がしたのは6時50分。散歩から帰ってきたらまだ寝てたから起こしてくれましたが、寝坊したーーー…

ゆうはーん！

こんばんは、ゆうこです。今日の夕飯は・焼き鮭・味噌汁・サラダ・切り干し大根煮糖尿病内科受診の日が近づいてきて、焦ってヘルシーメニューです！あと、便秘でお腹苦し…

なんとか起きれた朝でした！

おはようございます、ゆうこです。今日は昨日の疲れが取れてなくて、朝ごはんはパンにしてもらい、よっちゃんの分だけお弁当をちゃちゃっと作りました。・カボチャコロッ…

お誕生日

こんにちは、ゆうこです。今日は雨の中、買い出しに行きました。まぁ、色々とで、今日は我が家のワンコの誕生日なので、ワンコたちが喜んでくれるパーティをしました！数…

ゆうはーん！

こんばんは、ゆうこです。今日は買い物行ったり、午後からは庭の草むしりをよっちゃんとやりました。まぁ、私は虫が大の苦手なので、すぐ退散しちゃったんだけどね庭に蜂…

よっちゃん連休

こんにちは、ゆうこです。明日は我が家のアイドルこむぎの5歳の誕生日ですよっちゃんと一緒にペットショップにプレゼントを買いに行きました早いなー、こむぎが家族にな…

寝れない私と、無呼吸が心配なよっちゃん

深夜にこんばんは、ゆうこです。夕飯を玉かけご飯で済ませたから、お腹が空いてすいて、今かけうどん食べちゃいました！私のばかばかばかはがはがで、なぜか全然寝れませ…

よっちゃん残業

こんばんは、ゆうこです。よっちゃん、残業。わたしお腹すいて、先に夕飯食べちゃいました。（自分の分だけなら玉かけご飯で十分）先に食べちゃってごめんね横になってた…

また？

こんにちは、ゆうこです。また寒気がして、体調が悪くなってきました。熱は36.8度いつもこれ以上は上がらないの。ただ、頭痛くて、だるくて、寒気で毛布かぶってます…

今日のお弁当

こんにちは、ゆうこです。今日のお弁当・梅しそカツ・卵焼き・ウインナー・ブロッコリー・人参わたしはチョッパーのタッパでお弁当。⬇︎曲げわっぱがよっちゃんの。よっ…

よっちゃんと朝ごはん

おはようございます？こんにちは？ゆうこです。お仕事に行くよっちゃんを見送りした後、1時間半くらい寝てました今日も早起きできたので、よっちゃんと一緒に朝ごはん食…

寝るよー！

こんばんは、ゆうこです。3日ぶりにお風呂に入りました。少し浸かって、頭洗って、顔洗って、体洗って、歯磨きして、サッと出ました。今、お布団の中。寝るの遅くなっち…

夕飯！と、また体調がー！！

こんばんは、ゆうこです。今日の夕飯・サバの塩焼き・切り干し大根煮・インゲンの胡麻和え・茹でブロッコリー・じゃがいもとほうれん草のお味噌汁17時頃、アイスを食べ…

頑張ったら、ちょっと休憩

こんにちは、ゆうこです。今日は体調もよく、家事も頑張りました。なぜかすぐ汚れるサッシの掃除ワンコたちの毛の掃除（これがかなり辛い、腰痛くなるー）あとは、ブロッ…

あさごはーん！

おはようございます、ゆうこです。昨日は早く寝たからか、6時前に起きました！なので、よっちゃんと一緒にゆっくり朝ごはんが食べれました簡単なものですが・焼き鮭・味…

お弁当ー！！

おはようございます、ゆうこです。早起きできた体調もバッチリ！！今日のお弁当左の曲げわっぱがよっちゃん右のピンクのタッパはわたしわたしもお昼はお弁当にしました・…

頑張るんだ

こんばんは、ゆうこです。今日の夕飯はお昼の残りもので済ませました。で、今日雨降ってきたじゃないですか！いつも書いてますが、わたし雨に濡れると熱でたり体調悪くな…

おうちごはん

こんにちは、ゆうこです。今日は贅沢して、おうちで海鮮丼を作りました！ブリ、トロかつお、まぐろの柵を買ってきて、おうちで切って盛り付け。盛り付けがちょっとアレだ…

今日の夕飯

こんばんは、ゆうこです。今日の夕飯は（⬇︎よっちゃんの）・豚丼・味噌汁わたしは、小さい茶碗に豚丼作って食べました。ダイエット！がんばるぞー！

なーぜー？

こんにちは、ゆうこです。早朝に嘔吐で目が覚めました。失禁するほど吐いてわたしは服を着替えてる間に、よっちゃんが床を拭いたりしてくれてました。ありがとう。わたし…

眠れない

眠れない。やっぱり睡眠薬減らしてもらったのが原因かな？朝早く起きてお弁当作りたいから寝たいのにー！お腹空いてきた。でも絶対食べないぞ！！痩せないとね。最近、糖…

今日の入浴剤

こんばんは、ゆうこです。今日はクナイプバスソルトのグーテナハトホップ＆バレリアンの香り最初苦手だと思ってたこの香りがだんだんクセになり、今では好きという（笑）…

夕飯！！

こんばんは、ゆうこです。今日の夕飯は冷やしうどんと切り干し大根煮。ネギがないから彩悪いけど半分くらい食べた時、息苦しくなりました。動悸が、、、過呼吸になって頭…

飲酒運転をしてた人に跳ねられたお話

こんにちは、ゆうこです今日は天気が悪くたまに太陽もでたりしますが雨の日や、天気の悪い日は膝が痛みます。中学生の時、自転車に乗って塾の帰りでした。夜だったから、…

韓国ドラマ

深夜にこんばんは、ゆうこです。23時半までよっちゃんと韓国ドラマみてました「メモリスト」ってドラマなんですがまぁ疲れました不思議なドラマでした。超能力が使える…

こむらがえりー！！

こんにちは、ゆうこです。今朝はこむらがえりの激痛で目が覚めました。ぎゃぁーーーー！！！と叫びながら悶えました。よっちゃんが、どうしたの？とこ、こ、こむら、、、…

2022/05/06

寝ますと書きましたが、まだ起きています。小腹が空いたな、、、インスタントラーメンたべちゃお。

今日の入浴剤

こんばんは、ゆうこです。今日のお風呂は、クナイプバスソルトのネロリの香りにしました！すっごくお気に入りなの！オレンジ系の色で、香りは優しい。ゆっくり浸かって、…

掃除しまくる

こんにちは、ゆうこです。朝起きてから、左側の首が異常に痛くて、首を動かすことができません。わたしの心は少し落ち着いてきました。よっちゃんは…どうかな？私のこと…

2022/05/04

何度考えても、私は最低の人間です体調不良、、、罰かな微熱でしんどい体がうごかないこのまま熱が上がらないといいけど。今日のお風呂はお休みしようもう自分が嫌だ！！…

昨日の怒った事

こんにちは、ゆうこです。昨日の事を詳しく書きます。それで私がどんなひどい人間か分かると思います。離れていく人もいるかな。長くなりますので、お時間のある時にでも…

もうどうしていいかわからない

イライラするよっちゃんのミスが許せなくて怒ってしまう怒り出したら怒りが収まらなくてよっちゃんの大切なフィギュアやDVDを壁に投げつけたこれってDVになりますか…

お花

おはようございます、ゆうこです。3時から目が覚めて、眠れません。精神科での眠るお薬を2つ減らしたからでしょう。寝すぎるよりはいいのかな？ある方のブログで、いつ…

指が痛い

こんにちは、ゆうこです。さむっ。。。ワンコたちをトイレさせるのに庭に出たらびしょ濡れになった。傘さすと、ワンコが大興奮して傘に飛びかかってくるので、傘がさせな…

ふらふら〜

おはようございます、ゆうこです。昨日は、また夕方からダウンしてて朝起きたらだいぶ良くなってましてよっちゃんのお弁当を作りました。にゃは簡単、トンカツ弁当卵焼き…