ハロンボウのジョギング日記

2024年07月28日の練習☆朝ラン

視聴したいBS番組があったのですが、走りながら考え事したりしたくて、今朝は朝ランに出ました。トータル34.5km程。グリーンラインでどこまで行けるかも確認したかったのですが、倉見あたりで離れてからは、2度と相模川添いに戻れませんでした。。江ノ島はすでに人がいっぱ

2024/07/28 09:33

2024年07月27日の練習☆夕方ラン

16.0km夕方ランしました。オリンピック開幕。家を出て考え事したくてスローペースでランニング。いつもと違って座間方面から厚木にわたって。ひまわり狙って走ったけど、見ることできず、でも、写真多め。明日はもっと走って遠くまで行きたいな。​ザカエバシ​​どこまでも

2024/07/27 17:52

2024年07月21日の練習☆昼ラン

15.0km走りました。二日連続の滝汗でしたが、トータル30kmオーバーでまずまず。

2024/07/21 19:24

2024年07月20日の練習☆夕方ラン

18.0kmランニングしました。滝汗でウエアがグッショリ。やっと帰宅したところで、ヒメサコが走りたいというので、おかわりラン。

2024/07/20 23:59

2024年07月18日の練習☆朝ラン

8.4km朝ランしました。

2024/07/18 06:00

2024年07月15日の練習☆朝ラン

20.0km朝ランしました。房総でウルトラマラソンに参加していたHさんが、携帯水没でリタイアをされたとのこと。途中の豪雨が原因とこことだけど、豪雨に匹敵するほどの滝汗。。夏本番はこれから、しっかり対策していかないと。。

2024/07/15 14:06

2024年07月14日の練習☆朝ラン

18.5km朝ランしました。ひさびさの長めのランニング。湿度高めで汗びっしょり。

2024/07/14 12:00

2024年07月13日の練習☆夜ラン

7.0km夜ランしました。

2024/07/13 23:59

2024年07月11日の練習☆朝ラン

9.8km朝ラン。寝苦しく目覚めたついでに朝ラン。前日まわってきた回覧板で、近所にアライグマが出たということで、探し回ったのですが、今朝は遭遇できませんでした。。

2024/07/11 05:36

2024年07月02日の練習☆朝ラン

9.5km朝ランしました。

2024/07/02 21:02