ハロンボウのジョギング日記

2023年1月14日の練習☆夕方ラン

13.5km夕方ランしました。海老名運動公園まで往復。途中、吉野家と餃子の王将が建設中でした。餃子の王将は近くにできて欲しかったので、本当に嬉しい！さて、今週はなかなか平日走ることができませんでしたが、この土日は頑張って走りたいと思います！

2023/01/14 19:07

2023年1月9日の練習☆夜ラン

7.0km夜ランしました。

2023/01/09 22:54

2023年1月7日の練習☆夜ラン

7.0km夜ランしました。三連休初日、日中仕事から帰った後頭痛がありましたが、眠ったら回復しました。念のため、短めの距離にしました。

2023/01/07 22:43

2023年1月4日の練習☆夜ラン

9.5km夜ランしました。6'30/kmのペース。駒澤大の監督の退任には驚きましたが、最高の潮時でもあるんですかね。時代に合わせて指導方法を見直してきた（練習メニューの選択肢は与えるけど、学生に選ばせる）というエピソードは印象的でした。新採用職員の指導等で悩んでいる

2023/01/04 23:44

2023年1月3日の練習☆夕方ラン

15.0kmランニングしました。箱根駅伝復路観戦。駒澤大の三冠はお見事でした。早稲田も何とかシード権を獲得し、第100回に参加できるということで、今から楽しみです。短い冬休みもこれにて終了。明日から仕事ですが、元気にやっていきたいです！

2023/01/03 21:43

2023年1月2日の練習☆夜ラン

16.0km夜ランしました。昨日はニューイヤー駅伝をテレビ観戦。大迫くんの走りはもちろん、村山君のスパート、口町ロケット、見所沢山でした。今日は箱根駅伝往路をがっつり観戦予定も、職場で障害発生による緊急対応。。。それでも二区ラストの三つ巴を観ることをでき、がっ

2023/01/02 20:29