ナマケモノちゃんのナチュラルライフ帖

イワシとカブの葉入りおむすびのお弁当

時々陽射しもあったけれど、ほぼほぼ曇り空の日。日中も気温は20度を切っていた様子。 今日のお弁当は・・・イワシとカブの葉入りおむすび、ラディッシュのラペ、ブロッコリー入りオムレツ、イカチリ、インゲンとワ

2024/10/31 16:25

ミートボール酢豚のお弁当

昨日とはうってかわって、一日中いいお天気だったけれど、雨上がりで風の強い日。 今日のお弁当は・・・ミートボール酢豚、パスタサラダ、味卵、ブロッコリーと紫キャベツの胡麻よごし、プチトマトとおまけのりんご

2024/10/30 18:45

鮭のクリームドリアのお弁当

朝から曇り空だったけれど、午前中に降り出した雨がずっと続いている日。 今日のお弁当は・・・鮭のクリームドリア、ツナサラダ、長いものピカタ、ナスのバジル味噌和え、インゲンともやしの胡麻汚し、プチトマトと

2024/10/29 18:23

ミニアスパラの肉巻きお弁当

時々日が照ってた時もあったけれど、ほぼほぼ曇り空の一日。 今日のお弁当は・・・ミニアスパラの肉巻き、にんじんラペ、ササミのピカタ、サツマイモの薄甘煮、小松菜としめじのゆかり和え、プチトマトとおまけのキ

2024/10/28 19:09

トマトソースのせサバムニエルのお弁当

午前中は、快晴で爽やかだったけれど、午後は曇り空で薄暗い感じ。 今日のお弁当は・・・トマトソースのせサバムニエル、ポテトサラダ、コンニャクとピーマンとナスの甘辛味噌和え、薄焼き卵とおまけの柿。 ム

2024/10/25 17:55

ミルフィーユとんかつのお弁当

気温は高めで、雨は降らなかったけれど、一日中どんより曇り空の日。 今日のお弁当は・・・ミルフィーユとんかつ、ツナサラダ、コーン入り卵焼き、小豆かぼちゃ、サヤエンドウの塩昆布和え、プチトマトとおまけのキ

2024/10/24 16:33

焼き鮭と大葉入りおむすびのお弁当

朝方まで雨が降っていたけれど、午前中にはやんで、午後は曇り空の日。 今日のお弁当は・・・焼き鮭と大葉入りおむすび、かぼちゃサラダ、しらす入り卵焼き、紫キャベツとナスのゆかり和え、ししとうのタラコ和え、

2024/10/23 15:42

ゴボウつくねのお弁当

午前中は晴れ間も出てたけれど、昼前からずっと曇り空の日。 今日のお弁当は・・・ゴボウつくね、ビーフンサラダ、しめじ入りオムレツ、小松菜と紫キャベツの胡麻よごし、コンニャク田楽とおまけの柿。 つくね

2024/10/22 15:54

アボカド丼のワンプレートランチ

せっかくの秋なのに、朝からずっと雨が降ったり止んだりの日。 今日はお弁当が要らなかったので、ワンプレートでランチにしました。 アボカド丼、にんじんラペ、ポテ玉、ピーマンと糸コンの甘辛煮、塩ゆでブロッコ

2024/10/18 18:30

鮭とエビ入りクリームドリアのお弁当

雨の確率が高い予報だったけれど、ほとんど降らずに曇り空の一日。 今日のお弁当は・・・鮭とエビ入りクリームドリア、ささみのサラダ、イカとナスのピリ辛煮、ブロッコリーの塩昆布和え、薄焼き卵、プチトマトとお

2024/10/16 22:52

肉詰めしいたけのお弁当

3連休はとってもいいお天気だったけれど、朝、起きたらすでに雨が降っていて、午後には止んだけれど、薄暗い1日。 今日のお弁当は・・・肉詰めしいたけ、にんじんラペ、塩ゆでブロッコリー、ナスとワカメの胡麻汚し

2024/10/15 16:57

シシトウつくねのお弁当

朝から一日中、秋晴れの爽やかで気持ちのいい日。 今日のお弁当は・・・シシトウつくね、ポテトサラダ、コーン入りオムレツ、紫キャベツとブロッコリーの塩昆布和え、ミニいちじく、プチトマトとおまけのパイナップ

2024/10/11 18:55

タラコとピーマン入りおむすびのお弁当

朝から快晴で、日中は少し気温は高めだけれど、爽やかな秋の一日。 今日のお弁当は・・・タラコとピーマン入りおむすび、ツナサラダ、卵焼き、塩ゆでブロッコリー、ナポリタン、ナスと紫キャベツのナムル、プチトマ

2024/10/10 18:31

鮭のチーズ入り春巻きのお弁当

昨夜から降り出した雨が午前中にやっとやんで、お昼前からは快晴になった日。 今日のお弁当は・・・鮭のチーズ入り春巻き、ササミのサラダ、長芋入り炒り卵、カボチャの甘味噌和え、ズッキーニともやしの胡麻汚し、

2024/10/09 19:02

ミルフィーユ豚カツのお弁当

昨日に続いて、一日中曇り空の薄暗い一日。 今日のお弁当は・・・ミルフィーユ豚カツ、紫キャベツのサラダ、イカチリ、小松菜としいたけのゆかり和え、味卵、プチトマトとおまけのキウイ。 豚カツは、豚ロー

2024/10/08 18:00

タンドリーチキンのお弁当

一日中ほぼほぼ曇りだったけれど、時々晴れたり小雨が降ったりで忙しい日。 今日のお弁当は・・・タンドリーチキン、人参ラペ、ナスのバジル味噌和え、ブロッコリーともやしのゴマ汚し、ポテトオムレツ、プチトマト

2024/10/07 19:04

ズッキーニバーグのお弁当

昨日からの雨がほぼ一日中降り続き、ちょっと梅雨みたいな感じの日。 今日のお弁当は・・・ズッキーニバーグ、ポテトサラダ、ナスと紫キャベツのゆかり和え、ブロッコリーピカタ、ピーマンのタラコ和え、プチトマト

2024/10/04 18:00

ししゃもとワカメ入りおむすびのお弁当

早朝から雨が降り始め、ずっと薄暗いまま、止むこと無く降り続いた日。 今日のお弁当は・・・ししゃもとワカメ入りおむすび、ツナサラダ、薄焼き卵、ナポリタン、インゲンのおかか和え、プチトマトとおまけの梨。

2024/10/03 17:47

ミニアスパラと紫キャベツの肉巻きお弁当

昨日に続いて、朝から快晴で、まだ気温は高めだけれど、秋らしく爽やかを感じられる日。 今日のお弁当は・・・ミニアスパラと紫キャベツの肉巻き、かぼちゃサラダ、卵焼き、コンニャク田楽、小松菜としいたけのゆか

2024/10/02 17:24

レンコンの肉詰めお弁当

日中は少し陽射しがきつかったけれど、秋らしくすっきりと快晴の日。 今日のお弁当は・・・レンコンの肉詰め、にんじんラペ、しめじ入り炒り卵、かぼちゃのゴマ味噌和え、アスパラの塩昆布和え、プチトマトとおまけ

2024/10/01 17:14