とりあえず生きてます

【愕然】2022年の医療費総額＆年収

500万円貯金ブログはお休み中だけど、今日は久しぶりにお金に関する話。  昨年9月に退職し、そのまま無職なので確定申告が必要です。初めてやるんだけど、マイナン…

2023/01/31 10:00

【59-60日目】逗子へドライブ

逗子へドライブして「まるわ食堂」へ行ってきましたまるわ食堂 (逗子/魚介料理・海鮮料理)★★★☆☆3.42 ■予算(昼):～￥999tabelog.com私は…

2023/01/30 10:00

【57-58日目】2kg減まであと一歩

58日目をむかえ、消費カロリーの合計がやっと14390Kcalになりました。7200Kcalで1kg減なので、2kg減まであと10Kcal風邪をひいて寝込んだ…

2023/01/29 10:00

【53-56日目】

食欲が暴走してしまう日があります。とにかく何か食べたくて仕方ないのです。抗えずに食べては後悔してます。 寒くて外に出たくなくて、散歩しないと摂取カロリーが消費…

2023/01/28 10:00

【51-52日目】ふるさと祭り東京に行ってきました

東京ドームで開催された、「ふるさと祭り東京」に行ってきました。 ふるさと祭り東京―日本のまつり・故郷の味―2023年1月13日(金)～22日(日)に東京ドーム…

2023/01/27 10:00

【46－50日目】チャレンジ、半分が過ぎました

風邪は快復して1週間ぶりに外出できた46日目。でも咳は残り、本調子とはいかず、しばらくだらだらしてました。1/19には50日目。このチャレンジの半分が過ぎたけ…

2023/01/26 10:00

【39-45日目】39.5℃の熱で寝込んでました

お久しぶりです風邪をひいて寝込んでいました。快復したのですが、だらだらしてました。コロナではなかったのですが、39.5℃の熱が出て辛かったです。辛いのに眠れな…

2023/01/25 10:00

【38日目】明太キッシュ

福岡空港でしか買えないという、ふくやの「明太キッシュ」を食べました各地の名物は通販や物産展、アンテナショップだけでなく、今はスーパーでも手に入るけど、「ここで…

2023/01/08 10:00

【37日目】中洲

旅行中ですダイエットは忘れて思いきり食べる予定でしたが、便秘でお腹苦しくて、そんなにお腹空かないとはいえ、夫は普通に、いや普段以上に食べるので2人で3食きちん…

2023/01/07 10:00

【36日目】

1/5の記録食べすぎて苦しい16000歩歩いたけど、絶対増量してる昼合計1655Kcal（おやつ含む）運動消費683kcal 消費kcal−摂取kcal＝30…

2023/01/06 10:00

【35日目】

1/4の記録ごはん朝コーヒー牛乳入り みかん昼間食夜合計1624Kcal（おやつ含む）運動消費602kcal 消費kcal−摂取kcal＝256kcal累計1…

2023/01/05 10:00

【34日目】10年後には踊れるはず

平野紫耀くんの顔が好き紅白のパフォーマンス見ながら「毎日踊ったら10年後にはこのダンスできるようになるかなぁ」って呟いたら、「はるちゃんならあっという間に踊れ…

2023/01/04 10:00

【33日目】

宅トレの筋肉痛と寝不足とで、あまり運動できなかった。足パカかなり効きます1/2の記録ごはん1411Kcal（おやつ含む）運動消費493kcal 消費kcal−…

2023/01/03 10:00

2023年1月の貯金額

500万円貯めるブログはお休み中だけど、現状把握のために貯金額を計算しました。 普通口座・定期預金口座 3,264,160円つみたてNISAなど 792,95…

2023/01/02 20:00

【32日目】

親戚で集まったり、初売りを楽しみにしたり、そんな正月感は全くない、例年通りの新年を迎えました。いつもとちょっと違うのは夜中に初詣に行ったこと。小さな神社でも3…

2023/01/02 10:00

【28-31日目】

明けましておめでとうございます今年もがんばります寒くなってきたので、散歩に出るのが億劫な日があります。出てしまえば歩くのは楽しいんだけどね。宅トレでも家事でも…

2023/01/01 12:55