おはようございます。日曜日。いつもはモーニングに行くところですが、食べ過ぎたし飲み過ぎてるので、ナシ。涼しい内に…と、草引きしたらいきなり汗かいちゃったよ💦さ…
毎日ワインに合うお野菜たっぷりの料理を作っています。ワンプレート中心の盛り付けを楽しむブログです。
小3と中1の子供たちの母です！ お野菜をいっぱい使ったヘルシーなお料理で、しかもワインにも合うお料理を作っています。 オリジナルのレシピや、お弁当なども紹介しています♪
こんばんは。月曜日。通信トラブルで予定外の作業の1日でした💧社内の工事のせいだから仕方ないですが…参る😅さて、本日のお弁当。メインは焼売ですが。蒸し鶏と胡…
おはようございます。いい夜でした、オリックス日本一‼️ホントにおめでとうございます！そもそも、リーグ優勝できるとも正直思っていなかったのですが…😅昨日もリー…
こんばんは。10月はリフォーム関係で有給しっかり使いましたが…今週からは休まず仕事💦週休3日が多かったから、なんとなく今朝も起きるのが気が重かった…明日は更…
おはようございます。日曜日。今日も、晴れるようですよ♡たっぷり換気しよー。さて、昨日のおうちメシ。日本シリーズ見ながらなんで、わりと早目の晩酌スタート。蓮根肉…
こんばんは。やや寝坊した今朝ですが、まずまず充実の1日になりました。本日のランチ無印のカレー。ラジママサラキドニービーンズの入ったヘルシーカレー。温玉と、紫玉…
鶏皮とオクラのピリ辛炒め スイスチャードのバター炒め の献立。
おはようございます。起きたら7時で。思いの外よく寝てしまいました。8時からモーニングに行こうと思ってたから、やや焦り気味。朝は風呂掃除もあるし…💧結局、8時…
こんばんは。昨日休んだから、今日は出勤したくないような気分でしたが。仕事は溜まる一方なので、諦めて出勤💦出勤したらしたで忙しいから、あっというまに時間は過ぎ…
おはようございます。いつもは朝シャワーにいくので5時起きですが、昨日お風呂に浸かったんで、今朝は5時半起床。ゆっくり過ごしています。でも…さぶっ💧さて、昨日…
こんばんは。買い物以外、自宅で過ごしました。朝から業者さんが出入り慌ただしく…💦朝イチから電気屋さん、しばらくして、防蟻処理屋さん、ドアノブ交換工事屋さん。…
おはようございます。本日リフォーム最終日。外壁塗装は1週間前に終わっていましたが、今日は防蟻作業と、電気温水器取替え、ドアの張り替え作業です。これで、今回の大…
こんばんは。日本シリーズ、私が見たら負けそうな気がして、オリックス。続けて見られず、時々中継見つつ、すぐ消して。ようやく1点守り切り勝ってくれたの、確認できて…
おはようございます。寒いったら😵最低気温、2.9℃まできました。氷点下もそろそろかもね…💦さて、昨日のおうちメシ。何食べようかと冷蔵庫を開けたら、つくりお…
こんばんは。今週は3回だけの自作弁当なので、今日は中日。ぎっしり詰めたからかな、夕方まで満腹感。そんな本日のお弁当。ホントにおかず山盛り仕上げ。鶏肉と玉ねぎの…
おはようございます。物置の中にあった要らない物たち。長い剪定バサミやらモップやら。昨日の収集日、燃やさないゴミ袋に入れて出しておいて。もしかしたら一部燃やすゴ…
こんばんは。月曜日。ムスメを駅に送ってからの出勤。半年少し前まで、高校に通うムスメを送るのが日常だったから、なんだか懐かしい気分でした。さて、本日のお弁当。月…
酢豚 カラーピーマンとじゃがいものコチュジャン和え の献立。
おはようございます。月曜日、旦那さんも会社に行き。そのまま単身赴任先へ。ムスメも今日一人暮らし先へ戻ります。慌ただしい週末も終わり、また静かな生活ですね。さて…
こんばんは。今日はムスメがGUに行きたいと言うので、ショッピング。お盆休み以来です。当然お昼は外食で。丸亀製麺へ。とろ玉うどんで、初めて見つけた春菊の天ぷらを…
おはようございます。日曜日。ムスメと旦那さんが帰宅してるので、先週に続いて賑やか我が家。気のせいか、部屋の温度が高い気がする…。さて、昨日は3人で外食。京都錦…
おはようございます。土曜日、先週に続いてコメダへ。続けて来るなら珈琲チケット買おうかなと思ったら財布に500円玉2枚しかない…💦さて、昨日のおうちメシ。週末…
こんばんは。嬉しい週末。明日は新しく塗り替えられた壁をまじまじと眺めよう。物置の片付けもありますが💧本日は宅配弁当日。いつもの業者さんで。野菜のおかずとメイ…
おはようございます。6時過ぎにごみ捨てに出たら、さぶっ。ヒンヤリの朝です。ごみ捨て帰りに遠目から外壁塗装したばかりの我が家を見たら、とっても綺麗になってて、ニ…
こんばんは。昼間は暖かでしたが、やっぱ夜は冷えますね。天気予報のお姉さんが言う通り、寒暖差注意です。さて、本日のお弁当。お昼休み、お弁当を食べたら急に睡魔が……
おはようございます。冷えてますねー。こちら地方、5.1℃です。暖房も入れてますが、まだ20℃なくてさぶっ。出勤前に車も温めないといけないかもです。さて、昨日の…
こんばんは。水曜日。帰宅したらこの1ヶ月、我が家の周りを覆っていた工事の足場がなくなってまして。暗くてあまりわかりませんでしたが、きれいになった我が家が…明日…
おはようございます。さぶっ。最低気温、6.3度のこちら地方です。思わず毛布出そうかと思うくらい。昼間は過ごしやすい気温になるようで、秋本番って感じですね。さて…
今日は長い1日でした。仕事してたらあっという間に1日終わるのにね💦さて、本日在宅でしたがお昼は簡単弁当。カップ麺食べたかったのですが…工事の業者さんからいつ…
本日、リフォーム点検作業、昼過ぎに終われば出勤したかったのですが…午後までかかり断念。ダラダラしつつ、時間があるし、ちょっとだけ資格試験勉強💧…いつまで勉強…
おはようございます。本日、リフォーム点検日。早く終われば午後から出勤しますが、とりあえず朝は休み。ゆっくりしています。旦那さんはまた単身赴任先へ。週末にはまた…
こんばんは。月曜日。今月は月初から申請に慌ただしい月なのですが。申請の審査に時間がかかり、ようやく補正の通知が始まりまして。今朝も対応に追われました💦時間か…
おはようございます。予報通りの雨の朝は暗いです。今朝は…昨日窓を開けた時、網戸の入ってなかった方が開いていたのに気付かないでいたせいか。小さい虫がうろうろ。殺…
こんばんは。日曜日のお昼はカレーが食べたくなるので、ヒレカツも買ってきて、カツカレーにしてみました。ソースカツ丼も意識して。ソースカツカレー丼に。美味しー♡満…
おはようございます。日曜日。最初は雨の予報でしたが、晴れに変わり。久々に息子君はソフトボールの試合に出かけていきました。いい天気だし、窓のシャッター開けてみた…
おはようございます。土曜日。息子君が帰省中。今朝帰宅。モーニング行かん？ってんで、コメダに行って帰ってきたところです。さて、昨日のおうちメシ。簡単おつまみ献立…
こんばんは。あっという間に1週間終了。今週は、役所とのやり取りが多すぎて。なんで、今日に重なってしまったんだろ😅さて、今朝は…車中モーニング。ファミマで買っ…
おはようございます。金曜日。今日は、お弁当を作らないことにしているので、ちょっと時間に余裕があります。もうちょっとしたら早目の出勤しよっと。さて、昨日のおうち…
こんばんは。昨日受け取れなかった荷物、今日絶対受取りたくて、定時ダッシュで帰宅。受け取れたけど。…今日も19:00以降受取り指定なのに、18:58に配達に来て…
おはようございます。昨日の外壁塗装報告書に完了しました。との記載！やったー♡あとは屋根だけで大きな工事は終わります。19日の足場外しまでもう少しです。さて、昨…
こんばんは。帰宅して、部屋が18℃しかなくて。寒いからエアコンのスイッチ入れたのに、全く暖まらない……と、リモコン見たら、冷房になってた…💦…どおりで寒いわ…
茄子と豚肉のコチュジャン炒め 高菜漬けとツナのせ厚揚げ の献立。
おはようございます。昨日、ブログを書きながら寝落ちしたようで。ベッドですから風邪ひきの心配はありませんが。で、もって、ベッドの隙間にスマホが落ちてしまったよう…
こんばんは。今朝寒かったなと思ったら、8.6℃だった…どおりでさぶい。急ですよね、まったく、気温変化。さて、本日のお弁当。高菜漬け炒飯とその他おかずのお弁当。…
おはようございます。ゴミ捨てに外に出たら、一部、外壁塗装の為の足場の囲いがめくってあって、家の様子が見えました。綺麗になってるー♡当たり前ですけどね。雨で日程…
こんばんは。意外と長く雨が降り、肌寒い1日となりまして。帰る時間には事務所も寒くて、震えてましたわ💦10月10日は、晴れ日なのにね。さて、本日のお弁当。祝日…
おはようございます。24時間雨が降りっぱなしって、あんまりないこちら地方なので、ホント、ただただ、よく降ったなぁって感じです。さすがにそろそろやみそうですけど…
こんばんは。午前中忙しかったせいで…4時頃までボーっとし過ぎ。これって倦怠感？ヤバ…💦って心配しましたが、大丈夫だったみたい。さて、体調戻りましたから、つく…
おはようございます。日曜日。朝はいろいろ用事があるんで、のんびりとはいきませんが。さっさと済ませて、午後は家にこもりたい💦さて、昨日のおうちメシ。簡単に。ハ…
こんばんは。さぶ〜💦玄関ドアの内枠の塗装だったから、ずっと開けっぱなしで。室内も、外壁塗装中なので、エアコンもつけられず。厚手のパーカーに、ニットのベストも…
牛肉とカラーピーマンのピリ辛炒め 奈良漬おからサラダ の献立。
おはようございます。寒いですね😵昨夜もご飯食べてる時寒くて。室内17℃しかなくて、エアコン入れたよ💦今日は少し厚手のパーカー着て、寒さをしのいでおります。…
おはようございます。雨が出勤時間、こんなにしっかり降るのはいつぶりでしょうか。今日の午前中は、もしかしたら我が家の外壁塗装、順延かもしれません。さて、昨日のお…
こんばんは。さぶっ。エアコン入れました。暖房‼️一昨日まで半袖で寝る位だったのに😅そんな本日のお弁当。あんまり上手く詰められなくて。ま、美味しかったから許す…
おはようございます。さすがに久々に寒い…トレーナー着て、布団かぶって寝ましたが、ちょうどいい感じ。布団を蹴っ飛ばしたりしなかったから、ぐっすり眠れました。今日…
こんばんは。今日もバッタバタでしたが、なんとか終了。残業だけはしないと決めていたから、7時過ぎには帰宅。慌ただしい日々にゲンナリです💦さて、本日のお弁当。仕…
もも肉蒸し鶏 ハニーマスタード 青梗菜のコチュジャン胡麻和え の献立。
おはようございます。風が少しありまして。外壁リフォームの足場の周りに巻いてあるシートがシャカシャカ鳴っています。塗装の関係で、今朝は窓を開けられないので、なん…
こんばんは。明日、10℃程下がるようで…まだそんな感じはないので、今は半袖。明日午後からヒンヤリするそうです。皆様お気をつけて。さて、本日のお弁当。のっけ盛り…
おはようございます。昨日帰宅すると、門扉が真っ白に塗られてまして。リフォーム工程表が、鉄部下地塗りの予定になってたんだけど、門扉まで塗ってくれるんだ！とちょっ…
こんばんは。今日は天気がすっきりせず。こういう日はいつもダルい月曜日が、更にしんど1日になりますね💧そんな本日のお弁当。今日のメインは。高菜炒飯。さっと焼い…
おはようございます。あまり眠れず。PM10:30に寝たら、12:30に起きてしまい、そこから寝付けず…💧ま、朝まで起きてることはなかったからよかったけれど。…
こんばんは。今週つくりおき、控えめに。今月は金曜日、会社の宅配弁当を予約しちゃいまして。更に、平日作るおかずもちょい取り置きできるので。あまりたくさん作ると余…
こんにちは。暑いのやら涼しいのやら。身体の温度調整機能が狂ってて。もしや熱？と、計ったら熱はないし。エアコン入れるほどでもないし。室温24℃。とりあえずダルダ…
おはようございます。日曜日。快晴☀️半袖でいると肌寒くて、カーデガン羽織りたいのに、ムスメのうちに忘れてきてしまいました💦昨日昼間、暑かったからなあ。さて、…
おはようございます。土曜日。ムスメ宅に来ています。何回か来ているけど泊りは久々。結構快適なので、もう1泊したいくらいですが、家の家事もあるから帰らねば、残念。…
「ブログリーダー」を活用して、オリーブオイルさんさんをフォローしませんか？
おはようございます。日曜日。いつもはモーニングに行くところですが、食べ過ぎたし飲み過ぎてるので、ナシ。涼しい内に…と、草引きしたらいきなり汗かいちゃったよ💦さ…
おはようございます。土曜日。土用の丑の日。鰻、買ってこよ。さて、昨日のおうちメシ。旦那さんと2人メシ。2人だとつい飲み過ぎてしまいます💧ズッキーニのオムレツめ…
おはようございます。金曜日、昨日ものすごいしっかり雨が降ったので、外は少し涼しくしっとりしています。…しかし、これも今日までかなあ、暑さがこれから本格化です。…
おはようございます。めちゃめちゃしっかり雨。高速使って通勤しようかな、危ないし。さて、昨日のおうちメシ。ジムでもないけど、やっぱ少し遅めの晩酌。鶏肉塩麹漬け焼…
こんばんは。今朝は急な雨に降られて、ちょっとびっくり。雨の予報だったっけ…。そんな本日のお弁当。お昼前にたまたまクッキーを食べたので。超空腹感ではなかったので…
おはようございます。少し涼しい気がしてエアコン無しで寝たら、暑くて目覚めてしまいました…。エアコンつけると冷えすぎな気もするし、微妙な日は困るな。さて、昨日の…
おはようございます。さっきゴミ捨てに出たら、上からポツポツ。なんと、雨樋から水がポタポタ落ちてる💧壊れてるんだか、詰まってんだか…😭さて、昨日のおうちメシ。何…
こんばんは。今日は午後からの雨で少し涼しくなってます。明日の朝は涼しくなるかも？…と期待。さて、本日のお弁当。おかずはつくりおきを詰めてくだけ。あさりご飯（冷…
おはようございます。快晴☀️午後から雨になるみたいですが。ってことで、水やりナシで。植木、頑張れ！早速昨日のおうちメシ。この週末はお買い物に行かなかったので、…
こんばんは。車のミラーが動かなくなり、点検と修理依頼でディーラーさんへ。修理見積額、3万円😓適正価格とは思うけど、臨時の出費は痛いです。さて、今週分のつくりお…
おはようございます。今朝も暑い🥵朝イチバンの掃除はルンバに頑張ってもらうことにして、あとの掃除、いつやるか…💦さて、昨日のおうちメシ。この週、3度目のスペアリ…
こんばんは。めっちゃ暑い1日。モーニングに行く予定が、いつも通りの早起きのせいで、オープン前に朝食済ませてしまった…その後、バタバタしたらあっという間に1日終…
おはようございます。残業続きの今週、ようやく終わり。残業しなかったら、今日も出勤ですからね…😭さて、昨日のおうちメシ。土曜日は休みだし、ま、いいかと22:00…
おはようございます。金曜日。晴れすぎております。早朝からカラカラになった庭に水をかけて。時間がないからゆっくり水やりするわけにもいかないから、一部分だけ。今年…
こんばんは。今日はさすがに残業しないで帰宅。…で、急いでジムへ。少しだけ汗流してきました。この少しが次の元気になるんだよね。さて、そんな本日のお弁当。いつも通…
おはようございます。快晴☀️これで、酷過ぎない程度の夕立がきてくれたらいいんだけどなぁ。毎日期待です。さて、昨日のおうちメシ。残業で超遅くなってしまい、全部用…
こんばんは。今日も忙し過ぎて。残業して帰宅したら21時💦明日は定時で帰りたい…。さて、本日のお弁当。簡単詰めるだけ弁当。鶏胸肉と新玉のタレ炒め味玉ブロッコリー…
おはようございます。昨日の午後と打って変わって、快晴☀️今朝は当然、水やり無し〜🙌そして、早くも水曜日です💦さて、昨日のおうちメシ。ジム帰りでやや遅い時間。簡…
こんばんは。今日はめちゃくちゃしんど過ぎて。残業ナシで帰宅。速攻、ジムへ。…走れないので、なんとか歩きと、上半身筋トレだけ💦それでも、行かないよりはストレス消…
おはようございます。暑くなる前に、水やりしなきゃと外に出てみたら、既に暑く…我が家のシンボルツリーも死ぬか生きるかの瀬戸際で半分枯れてます。ヤバ…。この夏、越…
こんばんは。暑かった…家中の窓を開けて過ごしたのに、夜、めちゃめちゃ暑い…💦夏ですよね、ホント。さて、今週分のつくりおき。酢鶏豚肉とピーマンのオイソ炒め照り焼…
おはようございます。ベランダ側の窓のシャッターを開けたら、…蝉が仰向けに転がってる💦 死んでるものと思って、火バサミ持ってベランダに行って、蝉を掴んだら、ブー…
こんばんは。予定通り、9:30から庭の草引き30分で超汗だく。しばらく動けませんでした💦ホント今日、暑かった…そんな本日、2週ぶりにモーニングに。アーモンドト…
おはようございます。土曜日。1日をどう過ごすか考えながらベッドにいたら、いつの間にか1時間寝てました。二度寝したら眠い💤さて、昨日のおうちメシ。冷凍食材消費デ…
こんばんは。今日もフル1日忙しく終わりましたが、なんとか明日出なくていいようにできました💦…疲れる…。そんな本日のお弁当。金曜日は炊いたご飯がないので、冷凍炒…
おはようございます。今朝は案外暑くないなと温度計見たら、28℃。自分の感覚だけで生活すると危ないですね、すぐエアコンのスイッチ入れました。さて、昨日のおうちメ…
こんばんは。今日はお弁当作りはお休み日。予約しておいたお弁当が届きました。気のせいか、ご飯大盛りだったような…よそと間違えてませんか？って感じたけど、完食して…
おはようございます。久々に5時間一度も目覚めないで眠れた💤疲れ取れた実感です。さて、昨日のおうちメシ。残業1時間で帰宅したので、まだいつもよりは余裕のある準備…
こんばんは。毎日毎日締切業務が続きます。7月って毎年こんな感じ。将来的に誰か引き継ぎしてくれるんかしら…💦さて、本日のお弁当。鶏胸肉と玉ねぎの味噌炒めミニトマ…
おはようございます。起きたら5:40💦寝坊してた…。アラーム無意識に全部消してたみたいです。自力で起きれてよかったけどね。さて、昨日のおうちメシ。残業してから…
こんばんは。寝不足が続いておりまして。今日もお疲れの私、お弁当食べた後は爆睡💦そんな本日のお弁当。ピーマンと豚肉の塩ダレ炒めをたっぷりご飯にのせて。ゆで卵冷凍…
おはようございます。ゴミ捨ての火曜日。外に出ると爽やかな風が。気持ちよかったです。1日こんな感じで過ごせたらいいけれど、ないな…。さて、昨日のおうちメシ。旦那…
こんばんは。今日はむちゃくちゃ眠くて💤なんとかやるべき仕事、ほぼ出来たからよかったものの…そんな本日のお弁当。パタパタおにぎらず弁当。厚切りハム胡瓜スライスチ…
おはようございます。今日は海の日ですが、私は仕事。祝日は、基本、仕事なんで💦さて。昨日のおうちメシ。旦那さんと晩酌3日目。この3日で、だいぶ体にアルコールが溜…
こんばんは。週末2日。今週もやりたいことできた充実休日でしたが。モーニングに行けなかったことだけ、残念かな。さて日曜日ですから、つくりおき。ピーマンと豚肉の塩…
おはようございます。日曜日。ちょっと曇っております。蒸し暑い…💦でも、今週は梅雨明けかもって話だし、これから暑さ益々本番だなぁ。さて、昨日のおうちメシ。旦那さ…
おはようございます。只今快晴で。草引きした方がいいかなあとか思いながら窓の外を見ながら過ごしています。…どうしようかな。さて、昨日のおうちメシ。旦那さんが帰宅…
こんばんは。少し涼しめ。エアコンかけずに眠れそうです。さて。多忙な本日のお弁当。ご飯は冷凍炒飯で。チキンナゲットレタス ミニトマトかぼちゃサラダ鶏胸肉とピーマ…
おはようございます。ゴミ捨てに出たら、傘をさす方がいい程度の雨で。出勤時間までは雨のようです。さて、昨日のおうちメシ。ジム帰りで遅くなり。パパっとできるものを…
こんばんは。昼休み。また眠くて5分睡眠。ちょっと頭スッキリしてよいなと思う反面、イビキかいてないかと心配だったりします笑笑そんな本日のお弁当。今朝は、ムスメが…
