餃子パーチークロです。今日は朝寝坊して、午前中のうちに二人で掃除。カメムシが多いので、ベランダの網戸と玄関ドアなどを、網戸拭きシートで拭いてみました。ミント系の匂いが苦手だとニュースで見たので、ユーカリでも効くかなぁ、と置いてあったシートを使ってみたの。効いてくれるといいなー。緑のカメムシが多いんだよねぇ。ハチが外の掃除をしてくれている間に、私は家の中。掃除機かけて、トイレ、洗面所など。やっぱり二...
大いなる矛盾クロです。今日はお弁当を作れなかったのでコンビニで調達しました。ちょっとお菓子を、と思い、お菓子の陳列棚へ。ファミマとYBCの共同開発のお菓子「白いノアールミニ」を買いました。食べながら、あれ？ノアールってフランス語で黒って意味じゃなかったっけ？白いノアールって、めっちゃ矛盾してない？でも、元々はノアール（お菓子）って黒いビスケットやもんな。仕方ないのか。なんて思ってました。オレオよりも...
のど飴買おうクロです。乾燥しているのか、喉がいがらい。ハチ曰く「珍しくイビキかいて寝てたよ」と。のど飴買おう。蜂蜜ののど飴が好きです。明日で今週の連勤は終わりだー！久々の5勤でした。適当に力抜ける日があればよかったのですが、如何せんイレギュラー業務の影響で、なかなかそれができませんでした。でも明日でひと段落。まだその業務は続くのですが、来月からはちょっとは落ち着くかなー。どうかなー。にほんブログ村...
アカンアカンクロです。ネガティヴなこと考えたら、ボディーバッテリーが回復しなくなってしまった。気持ちの問題やな…。考え方の転換をしなければ。アカンアカン。とか思ってたら、右耳の横にしこりができていることに先程気づきました。硬いやつ。押すとちょっと痛い。炎症が起きてるんだろうなー。これもコロナのせいなのか？味覚はほぼ元に戻りました。嗅覚も回復してきました。あと2日。がんばれー、私。にほんブログ村...
思わずクロです。毎年恒例なんだけど、この時期はイレギュラーな業務があります。その年によって差はあるのですが、今年はちょっとしんどい業務です。感じるストレスがなかなかすごくて、帰りに思わずGABAチョコレート買ったわ（笑）夕食後に食べて、睡眠の質を高めるってやつ。昼間用のも買えばよかったかな…。「日本百名山」ちょっとずつしか読み進めてないので、やっと北アルプスまで辿りつきました。日本にはたくさん山がある...
やっぱり昭和の人なんやなクロです。ものすごく抽象的な話になります。仕事で、課長と話す機会があったのだけど、そのときに過去にあった、とある出来事について聞いたのね。聞いてたら、私もその事象は完全にアウトやな、とは思う事象だったのだけど、当事者はアウトやと思ってなかったみたいで、それにキレた課長がめちゃくちゃ怒ったんだと。たぶん私でも怒ってたと思うけど、これって感覚、とか捉え方の違いなんかなーと思った...
きのこ祭りクロです。昨夜、急に思い立って山歩きに行ってきました。ハチの体調も昨日一日ゆっくりして戻ったので。ショートコースで、摂河泉展望コース〜生駒縦走〜くさかコース。3時間、8.5キロでした。朝涼しいうちにということで、7時半上り始め。涼しいけど、動くと暑い！汗びっしょり。そして、息切れが。いつも以上にゆっくり歩くのを心がけました。リハビリ山歩きですね。秋も植物が楽しい。ホトトギスの一種。白地に紫の...
よく寝るわクロです。今日は休み。今朝はめっちゃ寝ました。起きたら9時半でした。ハチは「私は7時半には起きてたんやで」と言ってだけど、結局もう一度ベッドに来て寝てたみたい。今日はハチの体調がイマイチだったので、ゆっくり過ごしました。テレビで女子サッカー見たり、ネットで漫画読んだら、私はさらに昼寝もしたり。16時くらいから、何故かめちゃくちゃ眠くて、テレビの前のソファで寝てしまいました。（一人用のソファな...
北からクロです。前から買おうと思っていた、深田久弥さんの「日本百名山」を買いました。北から順に書いてあるので、私も北から順に読み進めています。読んでたら行きたくなりますね。復帰して3日勤務。やっぱり背筋の筋力低下が著しく、まだまだ戻すまでは時間がかかりそうです。ま、ぼちぼちですね。来週はイレギュラーな仕事プラス連勤なので、ほんとにぼちぼちいかないと、途中でバテてしまうわ。明日は家の掃除しよう。にほ...
まだモヤっとしているクロです。昨日言われた言葉で、まだモヤっとしておる私です。なんだかなー、なんだかなー。そのうち消化できるのかなー。心のどこかに蟠りが残るのかなー。そして、まだまだ続いている味覚障害。何食べても苦みが強いのと、基本的には味がしない…。かろうじて、甘みや醤油味の強いものはちゃんとわかるけれど。薄めの塩味とか、無味なの？ってくらい。今まではちゃんと機能していたんですよ。早く戻ってきて...
背筋が！クロです。仕事復帰初日。職場に着いたら、みなさんから「症状どうやった？大変やったね」と声をかけてもらい、ありがたい…と思いながら、症状については説明しておきました。車の運転はさすがにやめておこうかな、と（換気するとはいえど、密室には近いから）室内で仕事しておりました。フェイスシールドは装着。半日仕事してたら、背筋が痛くなってきて、あー体幹の筋力低下著しいわ、と感じたのでした。これも徐々に戻...
あれ、味が変クロです。今日は夜もちゃんと眠れて、ボディーバッテリーも70代まで回復しました。久々にこんな数値見たよ（笑）と、体力的にはぼちぼち回復してる印象があるのですが、どうも味覚が変な感じがしています。何食べても苦みが強く感じるのです。あと、嗅覚だけはいいはずの私なのに、匂いも変。これが例の嗅覚、味覚障害ですか。二週間くらいで治ることが多いみたいなので、あんまり心配してないけど、こんなに症状出る...
ようやくクロです。土曜日までは熱がぶり返すなどして、食欲もあまりなく、食べられるものと飲めるものを摂取する、という思っていたよりも消耗の激しい3日間でした。日曜日には熱が下がり、食欲も出てきたので、ハチが帰ってきてくれて、お粥炊いてくれたり、具沢山のみそ汁作ってくれたり、とお世話してもらいました。この数日、まったく回復しなかったボディーバッテリーも、今朝方ちょろっと回復の兆しを見せました。（ずっと...
やっちまったクロです。ぐちぐち言ってたら、私自身が体調不良。言うたからやね…。私が悪い。言うたことは自分に返ってくるってことよね。反省です。というわけで、昨日の朝から熱が出て、どんどん上がっていくから、近くの診療所でコロナ、インフルエンザ、溶連菌、アデノウイルス全部検査してもらったけど、何も出ず。とりあえず翌日の仕事を全部キャンセルするために、あちこち電話して、なんとか完了。で、午後になってから、...
よし、山に行こうクロです。ハチ曰く、「山歩きをしていないせいで、腰痛が…」と。確かに、山歩きを月に数回しているときは、膝や腰が痛くなることがほとんどないのですが、山歩きしなくなると、覿面きます。というわけで、今週末は早朝山歩きをする予定です。始発くらいで行って、9時か10時くらいには下りてくる、という感じで。まだそこまで気温も上がってはいない時間帯だから、水分しっかりめに持っていって、しっかり摂りなが...
よかったクロです。いつもお世話になっているご夫妻に、先日実家近くのブドウ園のブドウをお渡ししました。父にお願いして送ってもらいまして。びっくりするくらい美味しかった、と喜んでもらえたようで、よかったです。舌が肥えてる方々なので、ちょっと心配してたんだけど（笑）確かに今年のブドウ、うちに送ってくれたものも、ものすごく美味しかったのです。あんなに暑かったのに、うまい具合に育てられるもんなんだなぁ、生産...
そんな仰々しいものだったなんてクロです。皮膚科行ってきました。何年か前、お腹にある血管腫を診てもらってて、大きさも小さいし、悪いもんじゃないから、と放っておいたのだけど、だんだんと大きくなってきたので、診てもらいました。そしたら、一年で1ミリずつ大きくなってたみたいで、服や動きで擦れるとこだから、切除した方がいいかも、と言われてしまいました。大きい病院の紹介状書くわね、と。紹介状もらって病院にかか...
プレゼントされたものクロです。昨夜、ハチから「明日、宅配ボックスに荷物入るから取っといて」と言われ、「中身はクロへのプレゼント」と。何何ー？と訊いてみたけど、「来てからのお楽しみ」と教えてもらえなくて、楽しみに待っておりました。用事で出かけるハチをお見送りし、二度寝をキメた私。起きたら、宅配ボックスに荷物入ったことを知らせるランプが点滅してました。買い物帰りにピックアップして、中身見たら、高性能ア...
如実に表れるクロです。生理が始まる日、もしくは前日になると、ボディーバッテリーの消耗が緩やかになったり、回復がよくなったりします。ほんとに如実に表れます。今日は消耗がかなり緩やか。同じような行動とっても、時期によって、まったく異なるのよ。というわけで、おそらく明日くらいには生理になると思われます。明日はハチが用事で出かけるので、私は買い物行ったり、家の掃除をしたり、と家事に勤しむことにします。フロ...
まさかの展開クロです。ちょっと仕事で、え？ほんとに？という、まさかの展開になってしまい、今になってとまどっている私です。実際、ちょっと嫌（笑）仕方ないとはいえど、ストレスだよ！今日は朝から各所に連絡しまくって、とりあえずできることはしました。あとはなるようにしかならないわ。夜はだいぶ涼しくなってきて、昨夜はエアコンつけずに眠れるかな、と思って、扇風機のみで寝始めたのだけど、暑くて目が覚めて、結局エ...
あーもう！クロです。体調不良は仕方ないけど、手当もつかないのに、半分管理業務をせねばならないのは、ちょっと嫌（笑）あーもう！とは思うけど、自分も体調崩してしまうときもあるだろうから、頑張るわ。なんせ私、丈夫にできてるみたいで、入職してから休んだのは、インフルエンザになって1回、謎の高熱で1回、あとは忌引きだけ。捻挫したり、腰痛を起こしたりで、勤務の制限はあったけど。でも、私もあと2年で40歳。（あ、昨...
いつ何時なんてクロです。昨日から今日にかけて、実家へ。昨日は電車とバスを乗り継いで実家へ、今日は電車を乗り継いで大阪の家へ。車だと早いけど、公共交通機関だと時間かかるわー。最寄駅までは父が来てくれました。父と会うのは、約2年ぶり。耳が聞こえづらくなったので、補聴器を使い始めました。耳が聞こえづらくなるのは、遺伝なので、たぶん私も遅かれ早かれそうなると思います。母が仕事から帰ってきて、おやつタイムに...
急にクロです。父方の親族が急に亡くなり、実家に行くことになりました。本当に急だったようで、詳しいことはまだ聞けてません。バタバタッと準備をし、今に至ります。仕事も明日は古巣に行く予定でしたが、有休もらって、明日明後日でお通夜葬儀へ。何故かこの数年は9月に亡くなる親族が多くて、夏の暑さが堪えているのかなぁ、と。気をつけて行ってきます。にほんブログ村...
合ってる、合ってるクロです。今日は特に予定のない日曜日。昨夜はバスケットボールの試合を見ていたので、寝るのが遅くなり、今朝も寝坊。よー寝るもんやで。軽めにフルーツヨーグルトの朝ごはん食べて、身支度整えてから、買い物へ。と言っても、今週は週半ばに私の休みがあるので、そんなに買う必要もなく。これが月金になったら、まとめ買いになるから、量が多くなりますね。今後そうなるかもしれないので、今のうちにシミュレ...
今日はバースデークロです。今日はハチの誕生日。おめでとうー！朝は寝坊して、ハチは用事を済ませに行って、私は図書館へ。地球の歩き方の、ニュージーランド最新版があったから、思わず借りてしまいました。行く予定も全くないのに（笑）ハチの帰宅後、軽めの昼ごはん食べて、午後からは読書タイム。夜は珍しくごはん食べに出掛けてきました。野菜がたくさん出てくるフレンチ。小さな前菜。次に野菜のサラダ！盛り盛り！温かい前...
余裕がないとクロです。本気で怒っているわけでもなんでもないのだけど、余裕がないと、ちょっと口が悪くなってしまうのは、気をつけないとな、と自分に戒め。つるかめ、つるかめ、くわばら、くわばら。帰りに本屋に寄って、買おうと思っていた本がなくて、がっくり。明日買いに行くかぁ。中高の二学期が始まったみたいで、朝の電車が混むようになりました。夏休みの間は静かで快適だったわ。バスケットボールのワールドカップ、テ...
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久々に言ったわクロです。前の部署では、「あーもう！」と言ってしまうことが割とあって、周りのおばさまから「あんまり怒ったらあかんで」と諭されてました。今の部署に異動してからは、ほぼ言わずにいたのに、今日になって久々に、「あーもう…」と言ってしまいました。怒った、というよりは、嘆いた、に近いけど。毎日いろいろとありすぎて、乗り越えるしかないよなーと思いながら過ごしています。基本的にはなんとかする、とい...
草履クロです。夏用のスリッパを処分してしまったので、新しいのを手に入れよう、となり、発注したのは、竹皮の草履。あ、もちろん室内履きね。前から草履的なものが欲しかったのですが、なかなかいいなーと思うのに出会わなくて買えてなかったのです。今回、モンベルのサイトを通じて、これいいな、と思うものを見つけたので、そこの自治体でふるさと納税しました。ハチとは鼻緒の色違いで。これで私の今年のふるさと納税の限度額...
酢がない！クロです。今日は盛大に朝寝坊して、ブランチにはハムエッグと、昨日買ってきていたパン。たまーに食べたくなるハムエッグ。普段、あんまりたまご食べないからね。身支度整えて、とりあえず仕事。2時間ほどパソコンに向かって、キリの良いところで終わって、それからモンベルのイベント情報見てました。遠征行きたいけど、今年も諸事情でなかなか行けそうにないしなー、一泊のバスツアーとかなら行きやすいかなー、とか...
お買い物デークロです。今日は私の靴を買いに行ってきました。予定通り、adidasのスタンスミス。定番で履きやすいので、この数年は通勤用はスタンスミスが多いです。天王寺まで出たので、近鉄百貨店にも寄って、催事場に行ってきました。ラーメン食べたいなーということで、イートインにて。私のは、魚介豚骨。カツオ節の旨みを感じました。ハチは味噌。交換して食べたら、食べた瞬間にエビの香りがめっちゃしました。あとで調べて...
干支の話クロです。出張先での話。出張先の職員さんと干支の話で盛り上がりました。高齢（特に80代以上）の人って、干支であれこれ言う人多いですよね、と。やれ子年は◯◯、やれ申年は◯◯とか。そして、歳の差を一回り二回りで計算するよね、と。そんな話してたら、「私も丑年です〜」と若い職員さんが言ってて、「おお、じゃあ、私とは一回り違いですね」と早速そんな話になりました（笑）（私も丑年）ひとしきりそんな笑い話をして...
一晩寝かせるクロです。情けなくて仕方なかった昨夜。でも、眠くて眠くて、ベッド入ったら、あっという間に寝てました。そして、朝は鼻詰まりで目が覚める、という。（今日は、うつ伏せで寝てたからだと思う）一晩考えを寝かせて、通勤電車の中で、どうしたらいいものか、どう伝えたらいいものか、と考えてました。ぼんやりとした頭ではあったけど、ここをこう伝えたら伝わりやすいのでは？という考えに至り、とりあえず実践してみ...
あー情けないクロです。本当に情けない。自分の指導のイマイチさに情けなくなる。言語化もできてなけりゃ、伝達力不足も。明日はもっと具体性をもって、こまめに、こまかく、やっていく。焦っちゃいけないけど、情けなくて仕方なくて、どうしようもない。にほんブログ村...
色々あり過ぎるクロです。毎日色々あり過ぎて、うーん。ま、なんとかなるし、なんとかするわ。前の部署よりも体力的には楽なはずなのに、毎日ものすごくお腹空いてます。夕方になると、お腹ぐぅ、ってなってます。…もう四十路なのに。晩ごはんは、基本的には量を控えてるので、チョコレート一粒とか食べて調整してます。お腹の中にいっぱい食べ物があると、夜あんまり眠れないんですよね。お腹空いてるくらいの方がよく眠れる気が...
え、そうなのクロです。異動になって、ちょっとだけ昇格した私。昨年度、昇格の話が出たときに、「クロさん、どう？」と訊かれたのね。私としては、経験年数的にそろそろせざるを得ないかなぁ、いつまでも今の部署でぬるま湯にいてもなぁ、やってみないとわからないしなぁ、という具合で、「適性があるかはわからないけど、とりあえずやってみます」と返答したの。で、今日人事の話になって、今まで昇格の話をした他の人は、「現場...
何もしてない日クロです。土日連休だと、予定がない限り、どちらか一日はのんびりしてしまいがちですね。まあ、そんな日もありだと思います。今日がそんな日でした。朝も気づいたら9時だったし。もそもそ起き出して、軽めに朝ごはん食べて、身支度整えて買い物へ。今日はドラッグストアと化粧品屋さん。化粧水と乳液がなくなりかけてたからね。あと、無印行って、新しい鏡を買いました。今までのよりちょっと大きめの。帰宅後、昼...
洗濯とお世話焼きクロです。ゆっくり起きた朝。ハチが果物を切ってくれている音で目が覚めました。私はその間にコーヒー豆挽いて、洗濯機回しました。いい朝です。ハチは仕事に行って、私は洗濯干して、掃除して、コインランドリーへ。冬用敷パッドと、ボックスシーツを洗濯機にインして、その間に郵便局と図書館へ。図書館は、行くとすぐに1時間くらい経ってしまいますね。腕時計でタイマー付けてたので、洗濯終わる時間に合わせ...
こんな日にはクロです。今日は爽やかな日で、こんな日に仕事したくない…と思いながら仕事してました。山行きたい。お花とか草とか愛でたい。このまま逃亡して、職場近くの山に行こうか。そんな気持ちが山盛りでした。定時までちゃんと仕事しましたけど。明日明後日は休みだけど、特に予定もないので、天気のよい明日のうちにコインランドリーに行きたいなー。冬用の敷パッドとかコタツ布団洗いたいのよね。一気には難しいから一つ...
関係作りクロです。人間関係の構築って、なかなか一筋縄ではいかないですね。まあ、すべての人とうまくいくなんてことはないから、それなりに合わせながらいくしかないけども。若手とどうやって築いていったらいいものか悩ましいですわー。これもぼちぼちやるしかないね。今週は過ぎ去るのがめちゃくちゃ早くて、3週目にしてやっと連勤に慣れてきた感じがします。毎朝眠いけど。たかだか30分でこんなに違うもんなんかなー。そのう...
たけのこクロです。今シーズン初のたけのこを食べました。というか、たけのこご飯炊きました。下茹で済みのをいただいたので、切っておあげさんと一緒に炊くだけだからね。下茹でが一番手間かかるもの。我ながら、味付けはうまくできたと思う（笑）（自画自賛が過ぎる）仕事（業務）にも慣れてきて、先々週や先週に比べると、ほんの少しだけ気持ちに余裕ができるようになった気がします。あくまで気がするだけなんだけど。やはり予...
鼻がどん詰まりクロです。昨夜、というか、今日の明け方。鼻がどん詰まりになり、しかも両方。鼻呼吸できなくて、にっちもさっちもいかなくなり、起き出して、めっちゃ鼻かみました。たまーにあるんですよね、鼻詰まり。原因なんなんやろー。最近、外国人に乗り換えを訊かれることが続きました。なので、乗り換え案内に必要な英語くらいは覚えておこうかと思ってます。聞き取りはなんとなくできるけど、答えるのがね。どこまで行く...
眉毛難民クロです。眉毛がうまく描けません。元々、疎に生えている部分があるのに加え、そもそも化粧に興味なく過ごしてきたこの38年。練習もしてなけりゃ、うまく描こうなんて思ってなかったんだけど、部署異動になって、若手と仕事するにあたって、多少は気にした方がいいか、と考えだしたら、眉毛描けねぇ！となってしまいました。今までどんだけ適当に描いてたのよ…。眉毛難民になってます。ハチからは「とりあえずYouTubeで眉...
覆されるクロです。今日はランチのためにお出かけ。外食そのものが珍しい私たちなのですが、諸々事情もあり、行ってきました。ステーキ食べてきました。ステーキもおいしかったのですが、前菜にかかっていたドレッシングや、デザートがめちゃくちゃ美味しかったの。デザートは、チェリーソースをバニラアイスにかけたやつ。ダークチェリーのシロップ漬けって、実はそんなに好きじゃなかったけど、シロップ漬けを煮詰めて、クローブ...
てなわけで、いちごパフェクロです。休み！朝イチで美容院へ。カラーリングとカットで、すっきりさっぱり。後ろは刈り上げ、サイドは軽くツーブロック、前髪は短め。色みは、今は暗め。（そのうち黄色みが増して、明るくなる）要するに、かさの開いていない椎茸。少し毛量が減ってきたので、今の髪型できるんだな…。（それでも一般的にみると、毛量は多い）そのあと、スーパーで買い物して、仕事してるハチに昼ごはん届けて帰宅。...
二週間終わったよークロです。あっという間の二週間でした。飛ぶように過ぎていく日々。なかなかうまくいかないこともあって、日々本当に気持ちがジェットコースターでしたが、なんとか二週間終わりました。部署内の課題も見えてきているので、そこもゆくゆくはクリアしていきたいところ。後輩ちゃんも慣れてきたようだし、それが一安心かな。私の仕事のとろさはまだまだ課題ですが…。通勤用のスニーカーを買わねばと思いつつ、ま...
何にせよ、慣れは必要クロです。今月から眼鏡とファンデーションを替えてみた私。眼鏡はだいぶしっくりくるようになりました。かけ慣れだねぇ。ファンデーションの方は日によって、多少塗りムラは出るけど、リキッドファンデーションだけあって、ちゃんと塗ってる感は出ると思います。こちらはもう少し慣れが必要かな。今週土曜日にはやっとこさ美容院もいくので、カラーとカットでさっぱりしてこようと思います。まあ、何にせよ、...
たまにはイワシクロです。今日は朝から洗濯3回しました。マット類、いつもの洗濯、冬物のパンツ。風がそこそこ吹いていたので、よく乾きました！明日も晴れそうなので、手洗いのセーターとか洗おうっと。衣替えもできたし、よかったー。ヨーグルトがなくなるので、材料を買いにスーパーへ。実は明日も休み（希望はしてない）なので、食料品は主に明日買いにいくつもり。図書館で借りた本読んで、ゆっくり。一人じゃ山歩き行けない...
昼寝してしまったクロです。今日は朝から二人で百貨店へ。ハチの妹さんとこでクレープパーティーするための、具材を買いに。せっかくなので、ちょっとだけいいやつ。ハム、スモークサーモン、チーズなどなど。四人分で、どこかで一人アフタヌーンティーセット頼むくらいの金額でした。生地の仕込みは昨日ハチの妹さんがしてくれたので、行って各自焼いて食べました。一番美味しかったのは、スモークサーモンとブリーチーズのかなー...
物欲ないって思ってたけどクロです。基本的に私は物欲があまりないって思ってたのだけど、その実結構欲しいと思うものがある気がする…。でも、実際買うことは稀なんだけどね。今欲しいのは、デジカメ。お花の写真、ちゃんと撮りたいなーって考え始めてしまったから。スマホ用マクロレンズでも撮れるのは撮れるのだけど、セットがちょっとコツがいるのと、ピント合わせるのが難しいのです。なので、マクロ撮影ができる、ちょっとい...
スーパーにてクロです。基本的に晩ごはんの献立は、まとめて考えます。日曜日と自分の休みにまとめて考える感じ。なので、それに合わせて買い物することがほとんどなんですが、今日はスーパー行ったら、ナスとトマトが安かったので、豚肉とナスの中華風トマト煮込みに決定！ハチに連絡したら、「明日の昼も食べるから、多めでよろしく」と。ナスは4本使いました。午前中のうちに洗濯して掃除して、出張の報告書書けたので、買い物...
長かったなークロです。今週は仕事の日はやたら長く感じました。やっと四日終わった、って感じ。長かったなー。明日は休みだわー、掃除して買い物行こう。ダイソー行ってお弁当用のおかずカップ買おう。図書館にも行きたい。あとは、出張の報告書書かないとなー。人によって、考え方も価値観もまったく異なるけど、私って結局のところ、他人に対してかなりドライなんだろうなって、改めて思う出来事がありました。ドライ、理性的、...
どうなってるの？クロです。電車に貼ってある広告、ぱっと顔上げたら目に入ったのは、プロテインバーの広告。バーの部分が浮き上がって見えたのだけど、あれはどうなってたのだろう。座ってたのと反対側だったので確認しにいけなかったのだけど、トリックアート？もしくは、立体にしてあるものなのか。どちらにせよ、目を引く広告には違いないですね。プロテインで想起されたのだけど。山歩きしてると、トレランの人たちと出会うこ...
雨やなークロです。大阪は雨降りです。どうやらゴールデンウィークは雨模様になることが多そうですね。今年はゴールデンウィークは日曜日以外の祝日は仕事なので、大雨にならないといいなぁ、とは思ってます。大雨の中、車乗るの嫌だもん。ハチは糸こんにゃくのきんぴらが好きです。私も好きなんだけどね。なので、お弁当のおかずによく作ります。でも一つ問題が。「糸こんにゃくは切らずにそのままにして！」というのがハチのリク...
空想に限るクロです。気持ちがしんどくなると、現実逃避として、「宝くじ当たったら」空想をすることにしています。一等でなくてもいいので、一億五千万くらい当たったら、という具合で。とりあえず今の仕事辞めて、大阪から諏訪か茅野あたりに移住して、金土日にどっかで仕事して、平日に山に行く、というのが主な空想です。仕事を完全に辞めないのは、お金が目減りするのが嫌だから。年金と保険料払って、日々の生活費として使え...
乾燥してるなークロです。今日もいい天気だった大阪。でも、めちゃくちゃ乾燥してる！そのせいか、喉はいがらっぽいし、肌も乾燥してしまっています。冬場の乾燥とはまた違う感じで、風呂上がりのフェイスマスクが必須やなーと思う今日です。さて、今日は朝から買い物へ。先日チラシを見た問屋街のお店に行ってきました。買ったのは、下着とか靴下とか食料品とか。ブランド品は買ってません…。一応チラッとそのフロアにも行ってみ...
青い花好きクロです。今日はハチと二人で生駒山行ってきました。くさかコースから、生駒縦走を歩いて、なるかわ谷コースを下りてきました。距離は13.6キロ、歩行時間は約4時間でした。朝は何故か張り切って時間を間違えたハチに5時40分に起こされ、「1時間早いよ…」と二人でもう1時間寝ました（笑）久々のくさかコース。登り口に高齢の団体さんがいたので、ささっと先に行かせてもらうのにスピードアップしたら、めちゃくちゃ心拍...
ツバメおったクロです。出張からの帰り道で、見つけたツバメの巣。隣にいるのが、つがいなんだろうなー。そこの建物には、他にもツバメが巣作りしてました。春から夏に季節は移ろっているのね。電車の窓から見える山には藤の花がたくさん咲いていて、あちこち色が綺麗でした。今年は藤がよく咲いてる気がします。昼ごはん食べてから、職場へ。今日は半日出張でした。慣れないところもあるけど、きちんと結果を返していけるようして...
今年はクロです。どうやら今年はゴールデンウィークに休みがなさそうです。（日曜日を除く）まあ、仕方ないなー。来月旅行があるから、その日は休みもらう分ね。明日は半日出張。朝はちょっと早めだし、出先はやっぱり緊張します。こないだ、専門書も買ったのだけど、勉強はし続けないといけませんね。版が古くなってたから、新版買ったら、古い版の1.5倍くらい厚みがあった…。何が変わったのだろうか…。その間の年数は12〜13年程...
新じゃがクロです。こないだスーパーで二人で買い物してるときに、野菜売り場で新じゃが売ってたの。小さいやつ。ハチがあんまりじゃがいも好まないから買うこと少ないのだけど、なんか美味しそうで「買おっか」ということに。というわけで、今日の晩ごはんの一品は、新じゃがのそぼろ煮になりました。あとは、ブリの塩焼きにみそ汁、青梗菜の和え物、きのこの甘辛和え。和食でした。昨日はハチの帰りが遅く、寝たのも遅かったので...
クシャミ連発クロです。古巣に出勤すると、やたらクシャミが出る気がします。埃っぽいのかな（笑）たしかに事務室内はパソコン多いし、紙類も多いからなー。事務室内でクシャミを連発しています。先週は遅くなったので、今週はシュタッと帰ってきました。といっても、今日はハチが仕事で遅くなるため、一人晩ごはんなんだけど。毎日微妙に寒い。いつまで経っても部屋用上着のフリースが洗濯できない（笑）このあたりは非常にズボラ...
いつ使うねんクロです。今日は皮膚科と歯医者のはしごデー。皮膚科ではいつもの薬と軟膏を出してもらって、歯医者までの間に買い物行って、大急ぎで歯医者へ。差し歯のとこ、こないだフロスしてたら、あれ？ズレた？みたいな状態になったので、訊いてみたけど、大丈夫だったようで一安心。フロスするとき、無理に下に引っ張らなくて、引き抜いてもいいよ、と。そうします、と言って帰ってきました。昼ごはん食べてから、しらすで佃...
とりあえず普段着クロです。以前から普段着用のチノパンが欲しかったのだけど、自分の体型に合うものと値段との兼ね合いで、なかなか買えずにいました。股上の深いものが少し苦手で、避けてたのだけど、まあまあ許容範囲かなと思えたので、無印良品でボーイフィットのチノパンを買いました。値段的にも買いやすかったので、とりあえず普段着にはオッケー。てなわけで、今日は山歩きはやめて、街歩きにしました。家から数キロ離れた...
天気が微妙 クロです。うーん、天気が微妙だなぁ。明日も天気予報では「変わりやすい天気でしょう」なんて言われてたし、山歩きどうしようかなぁ。今日もしっかり降ったから、山道が泥濘んでいるだろうし、軽めに舗装路を歩くか、街歩きに変更するか。悩みどころです。再来月、旅行に行く予定をしているのだけど、毎日ちょっとずつ楽しみにしている（笑）お土産物調べたり、食べるもの調べたり、服装どうしようかな、とか。どんだ...
ふんわり感じていることクロです。週に一回くらい山歩きしてると、ボディーバッテリーがよく回復する気がします。うん、気のせいかもしれないけど。強度が高過ぎても低過ぎてもアカンっぽいけど、生駒山とか六甲山系なら大丈夫っぽい。あと、やたらとお腹すきます。代謝が多少良くなるから？炭水化物が欲しくなる（笑）たぶん、週一で山歩きしてたら太らないけど、歩かなくなったら、覿面太るやつです。一応この数年はほぼ横ばいで...
白くまはまだ早いクロです。本日休み。洗濯したけど、外には干せず、室内干し〜。外見たら、遠くのビルとかめっちゃ霞んでました。全体が黄色っぽい。掃除済ませてからハチにお弁当届けて、買い物へ。ワイドハイターやパイプハイターを買ったので、リュックに詰めて歩きました。（ハイターばっかりかーい）帰宅後昼ごはん食べて、午後からはのんびり過ごしました。昼寝したら、変な夢見た…。何故か中国から留学生が来て、うちにホ...
たけのこご飯第二弾クロです。昨日ハチの実家から下茹で済みのたけのこをもらったので、今日、たけのこご飯第二弾を炊きました。少し大きめのたけのこだったので、今回はたけのこを味付きで炊いてから、ご飯炊くときに一緒に炊き込みました。うん、こちらの方が断然味染みは良いですね、当然だけど。第一弾はたけのこの風味を楽しんで、第二弾は味と食感を楽しむ感じかなー。（ものは言いよう）大阪も黄砂がすごくて、遠くの景色が...
