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後悔を残さない人生にする為には
皆さんこんにちは。「みんなのカウンセラー」こと、のぶさわです。 「高校の時、 友人関係で傷ついて、学校へ行けなくなった・・・。 それ以来、ずっと自宅に引き…
2024/05/30 04:09
症状/障害を制御する能力の高め方③
皆さんこんにちは。「みんなのカウンセラー」こと、のぶさわです。 <前回からの続き>前回までにお書きした様に、ポリヴェーガル理論を基に考察すれば、腹側迷走…
2024/05/28 05:27
症状/障害を制御する能力の高め方②
皆さんこんにちは。「みんなのカウンセラー」こと、のぶさわです。 <前回からの続き> <症状/障害を制御する能力の高め方②>②相互調整能力を高める「相…
2024/05/25 05:27
症状/障害を制御する能力の高め方①
皆さんこんにちは。「みんなのカウンセラー」こと、のぶさわです。 <前回からの続き> 今回からは、耐性領域を広げる、 即ち自律神経系の調整能力を高め、(ポ…
2024/05/23 04:26
何故耐性領域が狭くなり、症状/障害で苦しむのか?
皆さんこんにちは。「みんなのカウンセラー」こと、のぶさわです。 <前回からの続き> 前回、「(「ポリヴェーガル理論」を基に考察すると) ”症状”や”障…
2024/05/21 06:06
何故症状/障害で苦しむのか?~ポリヴェーガル理論を基に
皆さんこんにちは。「みんなのカウンセラー」こと、のぶさわです。 <前回からの続き> 前回は、 「ポリヴェーガル理論」を基に、「症状や障害は個体が生き延び…
2024/05/18 05:45
無意識のポジティブな意図~ポリヴェーガル理論を基に
皆さんこんにちは。「みんなのカウンセラー」こと、のぶさわです。 <前回からの続き>「ポリヴェーガル理論」はアメリカの神経生理学者であるステファン・W・ポー…
2024/05/16 05:01
症状/障害には元々ポジティブな意図がある
皆さんこんにちは。「みんなのカウンセラー」こと、のぶさわです。 私は臨床家として12年以上、 「うつ」や「不安」、「パニック」や「強迫」、「摂食障害」や…
2024/05/14 05:46
自己防衛(⇒自己中)から来る孤独や苦しみから脱する方法②
皆さんこんにちは。「みんなのカウンセラー」こと、のぶさわです。 <前回からの続き>今回は 前回のヒントの続きをお書きしたいと思います。<自己防衛(⇒自己…
2024/05/10 21:07
自己防衛(⇒自己中)から来る孤独や苦しみから脱する方法①
皆さんこんにちは。「みんなのカウンセラー」こと、のぶさわです。 <前回からの続き>今回からは、他人を敵視してしまったり、他人に恐怖を感じたりといった自己…
2024/05/09 05:20
自己防衛(⇒自己中)から来る孤独や苦しみから脱する
皆さんこんにちは。「みんなのカウンセラー」こと、のぶさわです。 <前回からの続き>前回までにお書きした内容をまとめますと、(私が感じる様に)もし自己中な…
2024/05/07 07:28
何故過度の敏感さを持った人が増えてきているのか?
皆さんこんにちは。「みんなのカウンセラー」こと、のぶさわです。 <前回からの続き>前回、 「不安・恐怖等の不快刺激(⇒自身の不快感情)に 過度に敏感な人…
2024/05/04 05:32
自己中な人が増えている原因B過度な敏感さ
皆さんこんにちは。「みんなのカウンセラー」こと、のぶさわです。 <前回からの続き>前回、 「自己中の人が増えている原因」の「A自己防衛」の「②」として、…
2024/05/02 05:48
2024年5月 (1件〜100件)
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