熱血ランナーのランニング日誌

3月28日夜ラン4㎞トレッドミル

今日は遅かったがジムに行き筋トレをしトレッドミルで走る。今日も走れて感謝である。

2025/03/28 23:05

3月27日午後ラン15㎞榊森神明社

雨模様であったが出発した。今日の折り返し地点、榊森神明社。金山方面にある。案内掲示。今日も走れて感謝であふ。

2025/03/27 19:01

3月24日夜ラン4㎞トレッドミル

今日は遅かったがジムに行き筋トレをし走る。今日も走れて感謝である。

2025/03/24 22:57

3月23日午後ラン20㎞山神社

今日は最高気温22℃で上は勿論半袖で下は念の為ロングパンツとした。今日の折り返し地点、山神社。瑞穂運動場の近くで初めて来たか？境内。久々にペース早く走り20㎞2時間7分で走れた。今日も走れて感謝である。

2025/03/23 17:59

3月20日午後ラン10㎞綿神社

今日は久々の外ラン。寒いがいい天気だった。綿神社。用事がてらで折り返し地点ではないが。裏門からの眺め。今日も走れて感謝である。

2025/03/20 19:01

3月17日夜ラン4㎞トレッドミル

今日は月曜だがジムに行き筋トレをし走る。今日も走れて感謝である。

2025/03/17 22:16

3月16日朝ラン20㎞ドレッドミル

今日は雨だったのでジムで走る。途中トイレで中断したが20㎞。久々に20㎞走れた。今日も走れて感謝である。

2025/03/16 12:49

3月14日夜ラン4㎞ドレッドミル

疲労で風邪気味になり1週間走らなかった。今日はジムに行き走る。今日も走れて感謝である。

2025/03/14 22:36

3月8日夜ラン11㎞トレッドミル

明日走れないので土曜夜だがジムに行き走る。途中トイレに行くが11㎞走れた。今日も走れて感謝である。

2025/03/08 23:57

3月7日夜ラン4㎞トレッドミル

今日は遅かったが木曜に走れなかったのでジムに行き走る。今日も走れて感謝である。

2025/03/07 22:55

3月3日夜ラン4㎞トレッドミル

今日は月曜だがジムに行き走る。途中で用事があり止まったが、合計で4㎞走った。今日も走れて感謝である。

2025/03/03 23:05

3月2日午後ラン14㎞今池交差点

昨日12㎞走ったので今日は8㎞程度にしようと思い走る。最高気温は18℃か？今年に入って初めて半袖コンプレッションを着た。今日の折り返し地点、今池交差点。この後、仕事場へ行ったので折り返し地点にはならないが。結局14㎞走れた。今日も走れて感謝である。

2025/03/02 17:44

3月1日夜ラン12㎞ラーメン福小幡店

土曜夜に久々に出発した。3月頭とは思えない暖かさだった。グローブもいるかいらないかだった。今日の折り返し地点、ラーメン福小幡店。久々に来た。野菜多めを頼んだのだが聞き間違えが普通盛りだった。まあいいか。今日も走れて感謝である。

2025/03/01 22:13