◆ステラ教室 6月2日（日） イタドリ 9日 らっきょう 16日 梅 3...
浜松のしわ、たるみ、しみ、美白、アンチエイジングのエステオープンまでの日々。赤筋トレーニングとオゾン
浜松にエステ「フィルドリップStella」をオープンするまでの日々。赤筋トレーニングでたるみ、ほうれい線解消、引き締まったフェイスラインに。オゾン洗浄で美白、細胞活性、賦活作用、デトックス効果。田園調布本店を初めて訪れた時の衝撃は、今でも忘れられません。私が知らない技術がありました。終わって鏡を見た瞬間の驚き...二度目にサロンで、私に浜松でサロンを開かせて下さいとお願いしたのを思い出します。
先日主人の30年来のビジネスパートナーご夫妻と一緒にお邪魔しました。 全席広々とした個室で、大事...
スギエキスを飲んでから、花粉症が出ないのでと、今年もまた作りに来てくださった方、昨年の杜中エキス...
毎日本当にあついですね。 そんな中、ブラックベリーの収穫へ。午後の早い時間はうだるような暑さで...
まだ炭水化物は控えめにしています。 最近ネットでやたらと出てくる黄色いえんどうまめ100%の麺を使...
ベジ料理教室だったので、動物性タンパク質ではなく、植物性をたっぷりとれて回復食にぴったり。 ベ...
3日間ファスティングを終えて、体重は−2.8㎏。 体脂肪は−2%。 毎日クーラー無しで熟睡して、スッ...
IWA Practice Cycle（アミノ酸）。 ファスティング中ウォーキングをしたり、ヨガをしたり軽い運動...
ファスティング中は食事をしないので、塩分不足になります。 冬のファスティングは梅干しを入れた白...
最近本当に暑いけれど、ファスティングすると体の中が涼しいので、30℃でもクーラー無しで寝れるのです。...
お薬に頼らなくても、スギとヒノキから作ったエキスを花粉症が始まる前から少しずつ体に入れてあげると...
暑い夏で冷たい物を飲みすぎたり、子供と一緒の夏休みで食べすぎたりして、胃腸が疲れていませんか？ ...
特許取得済みで水道水から無菌のお水を作れるミネラルのクオンミネラルが100倍希釈で新型コロナウィルス...
人一倍食べる事が好き、美味しい物を食べるのが好き。お料理するのが好き♡ いつも何を食べようか？何...
娘達が来ると、色々作ってあげたくなります。。 1日目はリクエストで洋風。次の日は和風。 大皿...
綺麗な赤。生で食べるよりも美味しい♡ 紫外線が強いこの季節、抗酸化物質で立ち向かう。
何かを突き詰めると色々疑問が湧く。 学びたくなる。 人生は学び。 感謝♡
いつも手作りしているマスタードが切れたので、今日はイエローとブラウンのマスタードシード、リンゴ酢...
《8月1日（日）》発酵料理教室「醤油麹と発酵エキス」のお知らせ
暑い毎日が続きますが、腸内環境を整えるメニューを色々作ります。 仕込んだ醤油麹は、お持ち帰り頂...
カップに手を入れてスタンバイ。 いつもは鉄壁の守りを誇る。 でも今日はオウンゴールを決めそう...
フレッシュトマトとベーコンのパスタには庭から摘んだバジルを入れて。 畑で大量にとれる大葉はジェ...
外に干して今日で3日目。段々と色づいて柔らかくなってきました。 味見してみると美味しすぎる！ ...
とても綺麗な色で、爽やかな美味しいエキスが出来上がります。 日本に流通するパイナップルのうち、...
今回はブルーベリーで作りました。 なぜ酵素が健康やダイエットに必要なのか、新型コロナウィルスを...
昨日今日と自治会の草刈りでした。 今年は役を頂いているので、主人と二人で頑張りました！ 早朝...
今日はどうしてもカレーが食べたかった。 材料あったかなと見ると、スパイス、鶏肉、ココナッツクリ...
忙しかったり、雨だったりでなかなか畑に行けなかったのですが、昨日日暮れ前に収穫してきました。 ...
ブルーベリー発酵エキスを作り、その後は醤油麹と酵素いっぱいお料理教室。 1キロものブルーベリーを...
お教室では平らに広げた状態で持ち帰りなので、少し乾いてからご自宅で丸めて頂きます。 親子で仲良...
万能調味料のらっきょう発酵エキス。 ナスとピーマン、豚肉の味噌炒め。調味料は自家製味噌とらっき...
本当に立派な鱧で、骨や鱧の子付き。 先ずは軽く茹で、氷水で締めて落としに。 そして、旨味が凝...
デスクワークをしていると、デスクやプリンターに乗ったり、資料の上に寝そべって撫でて欲しくてゴロゴ...
小さな上乾きちりめんが手に入ったので、家族が大好きなちりめん山椒を作りました。 京都風の味付け...
にんにくと卵黄だけで、何も加える事なく作ることができます。 江戸時代に九州で、始まったと言われ...
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◆ステラ教室 6月2日（日） イタドリ 9日 らっきょう 16日 梅 3...
イタドリは日本中の野山に多く自生するタデ科の植物で、見た目は野菜のアスパラの様な形をしています。 ...
Reandyにて毎月第3土曜日開催の発酵エキスレッスン。 今月はイチゴです。 5月18日(土)13〜14時半 ...
5月19日（日）午前午後開催 4名さま限定での募集になります。 中国五大漢方薬の一つとして古くか...
玄米がら苦手な人も、モチモチしてるから食べられる。 ウチの酵素玄米は大豆、黒豆、小豆がたっぷり...
毎日の生活で普通にとっている発酵食品 朝夕飲むミネラル発酵エキスや発酵調味料 続けると何だか調...
毎年の事ですが、GW中に密かに変身したい方、なかなか普段サロンに来るお時間が取れない方のために営業...
ヨーロッパでもあらゆる病気に効果がある植物として文献に載っています。 私たちの健康にかかせない...
♡年中愛用の日焼け止め＆パック♡ ゴルフをする私の必需品。 毎日下地としても愛用しています。 ...
初めて訪問の富山は今の季節白エビとホタルイカが旬です。 ホタルイカは今年豊漁だそうで、美味しか...
北陸を少しでも応援したくて、娘と2人旅。 車で休憩しながら5時間かかりました。 富山は亡き父...
父は富山出身で薬屋でした。 若い頃に京都に来て、薬の販売を始めて、祖父母を京都に呼んだので、私...
神宿る霊草と言われるヒュウガトウキ。 熊本に行った時に書物で見つけ、以来手に入らないか探してい...
4月20日（土）Reandy 13：00～14：00 4月は材料の都合でお料理レッスンになります。 ◆セミ...
3月31日(日) アカマツ ビワの葉 →https://activepage.jp/ent/zcxgodli 4月14日（日）アカマツ ヨ...
3月は真っ赤な果実が綺麗なブラッドオレンジと完熟の金柑で発酵エキスを作りました。 初めてのご参加...
日本ではほとんど見かけないパースニップ。ヨーロッパではポピュラーなお野菜らしい。 根パセリなの...
初級、中級、インストラクター講座を修了されて、大阪堺市に新しいインストラクターが誕生しました。 ...
自分も家族も健康になり、周りの人も健康にできる。 そんなミネラル発酵アドバイザーを目指しません...
5月28日(日)10時〜16時 リアンディにて開催 お誘い頂き、ステラも一度限りのランチを提供します。 ...
5月28日(日) 場所 Reandy 時間 10時〜16時 入場無料 一度きりのランチ出店します ▪️腸べっぴ...
人類の歴史は飢餓との戦いが長かったので、飽食に体は慣れていません。 その証拠に血糖値を上げるホ...
毎月第一土曜日に開催している発酵エキス教室@Reandy 5月は子供の日にちなみ、親子レッスンを行いま...
臨場感があって、笑いが絶えない楽しいレッスンとなりました。 (adsbygoogle = window.adsbygoo...
(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});ファスティング✖植物発酵エキスで究極のアンチエイ...
5月28日（日）10:00〜15:00 リアンデイにて開催 真美さんが推しの健康と美を提供するプロが出店しま...
発酵エキスが基本から学べる資格認定講座の説明会を5月も開催します。 【説明会はこんな人にお勧め...
よもぎ、アカマツ、スギナ、タイム 毎年この時期のレッスンは浄血や増血、肝臓など内臓への効果を求...
4月29日（土）5月1日（月）お休み 5月6日（土）Reandyさんでの親子レッスン その他は通常...
各レッスンの詳細はポストをご覧下さい。 または、こちらのウェブチケットから ↓↓↓ https://home...
細胞から美しく生まれ変わる魔法の発酵ごはんLesson開催します 3ヶ月後の自分を想像してください。 ...
いちご発酵エキスレッスン お申し込み多数により、14：30からのレッスンを増席しました。 ご予約...
よもぎ発酵エキスレッスン 好評により追加しました。 4月15日（土）14:00〜16:00 残席1 ...
発酵エキスレッスン@Reandy 5月はGWという事で、特別に親子でご参加頂けるレッスンを開催。 濃厚...
毎月第一土曜日開催 リアンディさんでのレッスン。 次回は4月1日（日）です♡
2度目のファスティングも終わり、スタートから9kg体重が減りました。 パンツもごそごそになり、新し...
発酵エキスレッスン@Reandy 年間スケジュール 毎月第一土曜日 13:00〜14:30 (adsbygoogle ...
やる気スイッチ入りました！ スタートから28日がたち、2回目のファスティングが始まりました。 -7...
健康や発酵に関する知識を学び、自分ペースで講師デビュー。 基本から学び、自分や家族のため、体調...
