ママの不安・イライラ解消 マインドフルネスセラピー

肯定的な言葉で心に栄養をあげよう♪

  こんにちは。ピースオブマインドです。   毎日の育児や家事、お仕事お疲れさまです。  ▶忙しい毎日で身体が疲れた時。▶子育てや人間関係で心が疲れた時。 ホ…

2022/08/26 08:08

子どもにはコレを伝えていれば大丈夫!!

こんにちは。ピースオブマインドです。・社会的な礼儀・家庭のルール・親の考え方このようなことをイライラするほど子どもに教えている方は多いと思います。「こうあらな…

2022/08/19 08:08

疲労回復に効く！免疫力が上がる！方法

 こんにちは。ピースオブマインドです。    暑い日が続きますが、体調はいかがでしょうか？    健康のため食物から栄養を摂るように、心にも栄養が必要です。 …

2022/08/12 08:08

悩みを解決!!『ママの安心サポート』

 こんにちは。ピースオブマインドです。   生きていると、楽しいことや嬉しいことよりやりたくないことや、辛いことの方が多いですよね。  ・なんで生まれてきたん…

2022/08/05 08:08