大阪のオカンがトライアスロンするブログ

転職1ヶ月経ちました

朝スイム。今週はレスト週で軽めなので、そんなガツガツ泳がないメニューでした。それでも、150mの中に50とか75とかだけ速く泳ぐやつとか、25mダッシュ8本とかはフツーに入ってる。そういうのメニューにないとやらないからw助かるw今日はなんか良かったぞ！なんか良かった時、って何が良かったか探りたいもんだけど、昨日は何らいい要素なかったんだけどなあ(^^;バイクもランもやってるし、晩ご飯は炭水化物そんなに取ってないし、...

2022/03/31 23:27

2月の試験合格してた！＼(^O^)／

今日も在宅勤務。火水金が在宅で決まりな感じなのでそれに合わせてトレーニング組み立てますか...。月曜は泳いでも疲れすぎててトレーニングにならんのだけどなぁ(´ε｀；)始業前にジョグ45分、終業後にバイク60分でした。これにさらに勉強2時間やってっからね！！（笑）どんだけ時間贅沢なの在宅勤務！！もう戻れない、、、戻れないわ、、、。なんか、出勤に戻す企業から大量退職、なんて記事見たけど、そりゃそうなるわいな。。。...

2022/03/30 22:13

息子骨折日記（ひさびさ）と贈与税の話

息子の定期検診（？）でした。と言っても連れて行ってくれたのは旦那です。ギプスをカットし、レントゲンを撮って、診察受けて話聞いて、再度ギプス。旦那いわく｢まだまだやなって写真やったw」だそうで、あと1ヶ月はヨユーでかかりそうです(^^;てことは、2年生になっても暫く授業に支障があるねぇ。体育は見学だし、技術や家庭科の作業ができないよね。1ヶ月くらい座学だといいね（笑）ま、息子はそんなに落ち込んでないぽくて良...

2022/03/29 22:43

トレーニングの都合で出勤したい

いつもだいたい水曜木曜を出勤にしてるんだけど今週は試しに月曜出勤にしてみた。（基本的に自由）出勤のときにジムに行くので、ほんとは月曜はトレオフだけど出勤前スイムへ。全く身体が動かなかった＼(^O^)／月曜はオフってのはそりゃそれなりに理由があるのだ。勝手に都合でずらしてはならぬ。あきませーん、ってことでアクティブレストに切り替えて、ほぼ浮いてるだけで手をクルクルしてるだけのスイムタイムだったwうーむそう...

2022/03/28 23:33

五島まで3ヶ月切ったぞ

午後から集中してやりたいことがあったので朝のうちにラン。が、走り始めから脚が鉛（笑）なんだこれは、、、なんと言うか、あれだ、懐かしい感じだ、、、確かトレーニング頑張っていた頃は、毎週末こんな感じだったのよな。まあ後半になってからだったと思うので、3月からこんな重かったっけ？って気はするけどもう言うてる間に4月やもんな、、、。あ、もう3ヶ月切ったがなひゃー。何もできてないけど？？バイクが一番ヤバいかな...

2022/03/27 23:08

8時間寝るには？？？

昨日は結構頑張って疲れてたみたいで、今朝は8時まで目が覚めなかったし覚めても全く起きる気にならなかったwおかげで睡眠スコアも良い点でした。8時間か、、、8時間寝たらいいのね、、、いやいや、仕事してて、家庭あって、8時間寝れる！？？まあ在宅で、仕事8時間きっちりなら、家事と趣味やっても寝れんことないかあ。23時に寝るように組み立てないとよな～。そう言う生活になってないもんね。現に今日だって23時現在これ書いと...

2022/03/26 23:06

初任給いただいたよ(^O^)

今日は在宅～。今日から息子は春休みで起こす必要もないし、始業まで時間気にせず走ってこれるもんね～(^^)まずはランして、シャワーしてもまだ始業まで90分あったわw在宅神、、、。前の会社より通勤時間30分短くなってるんたけどそれでも50分くらいはかかるからなぁ。その分トレーニングしたり勉強したりできて充実(^^)まんぼう明けましたが、テレワークは続くようなのでホッとしました。2時間ほど勉強して、ゆるゆるとお仕事開始...

2022/03/25 22:45

息子の成績表がキラキラしてるw

出勤日の朝スイム。2000過ぎてから良くなった（遅）家を早めに出たので、時間気にせず泳げたのがよかったかな。まーでも動き悪いのはいつも通りでしたw久しぶりにバタフライやったよ！（一応でけた）土日どっちかで泳ぎたいけどなあ。また朝行って気分悪くなるのも嫌なので、午後を狙いましょーかね。私の働く業界では、よくLT会ってのやるんですよ。ライトニングトーク、の略で、要は短いプレゼンです。業務中の気づきとか、勉強...

2022/03/24 23:05

ハアハアした日(*´Д`)

今日は在宅勤務の日。始業まで時間の余裕があるので何かしらのトレーニングが1本できます。今日は朝からランを。終業してからバイクをやりました(^^)ほんとは昨日やるはずだったバイクが、気力なく今日になっちゃったんですが、、、ランとバイクが両方おんなじようなメニューやった。。。3分のインターバルを8本。。。始業前に何をさせるのかとw今日はちゃんと8本できました。（前回は心折れて途中で止めた）ペースも、まあ頑張っ...

2022/03/23 21:31

トレーニングが辛くなってきた

昨日は祝日でしたがトレーニングはせず身体を休めました。いいお天気だったんで公園お散歩しながら勉強しましたけどね(^^)お昼はコメダへ。お茶しには何度か行きましたが、ガッツリご飯食べに行ったのは初めてです。でかっ、、、、マクドの1.5倍はある、、、これが噂の逆サギか、、、、家族3人でお腹パンパンにして帰りましたw3人で5000円越したぞwカロリーもえげつないよねwww本日出勤。が、ボスも在宅で出勤する意味ゼロだった、...

2022/03/22 21:38

朝の市民プールは泳げないね

今日は久しぶりに旦那とプール。毎週家族で泳ぎに行ってたけど、息子が骨折しちゃったのでしばらくお休みをしていました。息子が寝ている時間だったらこっそり行ってもいいかなwって夫婦だけでプールへ（笑）が、朝の市民プールには来ちゃいけねえwいや、来てもいいんだけどまともに泳げると思うなと思い知らされました。ただ泳いでるだけで高齢者お二人に怒られちゃったのです。速く泳がれると追いつかれそうで気を使うから嫌なん...

2022/03/20 23:18

トレーニング3時間・勉強6時間

今日も午後からお天気怪しいじゃん、、、てことで朝のうちに昨日の分含めて90分走っておきました。本当は30分はブリックランなんだけど、多分バイクの後は雨が降ってるのでまとめて。（トレーニングの意図とはw）帰ってきてから90分ほどFPの勉強して、お昼ご飯食べに行き、猛烈に眠かったので20分昼寝。さすがに朝のうちに1時間以上走るとこれくらいの眠気が来るな、、、思い起こせば朝トレ派だった事務員時代、毎日のようにエスタ...

2022/03/19 23:30

出勤前のバタバタトレーニング（汗）

今日も出勤。金曜は基本在宅なのだけど、月イチの会議があって。金曜はジムが休みでスイムには行けないので、出勤前にバイクトレーニングをしてから行きました。8時半に出ればいいので6時半に起きれば十分にトレーニングしてシャワーも浴びられる(^^)はずだったのですが、何せ今は息子が腕を骨折して片手ギブスなのですwww起こして、着替えを手伝って、荷物を手伝って、いってらっしゃーい、するのにトレーニングを中断する必要が...

2022/03/18 22:37

健康診断の数値が気になる

今日は10:00から健康診断だったので、朝スイムはほんのかるーくにしておきました。肩回しただけかも。肩回すといえば背泳するのが気持ち良いんですが、こんなに遅かったっけ？？？ってくらい遅くてびっくりしちゃった（笑）ドリルやアップなんてタイム見なきゃいいんだけど、つい押したら見ちゃうんだよね(^^;スイムはどんどん後退してる気がするのは気の所為？？いやー、ほんと遅くなってるなあ。無事にスイムアップできれば良い...

2022/03/17 22:04

転職直後って大変だな、、、（今更）

出勤前の朝スイム。今日は終始ダメでした。沈むわ腕上がらんわピッチ上がらんわで時計見るのも嫌だった(^_^;)昨日のバイクがまあまあ強かったせいかと思うけどそれにしたって泳ぎ下手すぎん、、？って悲しーくなってしまったw多分だけど、この朝7:30-8:30で泳いでる人たち半分はトライアスリートだと思うwキックがね、2なのよ。えーと、大阪駅周辺で朝スイムできる某ジムに通ってらっしゃるトライアスリートの方、お気づきでしたら...

2022/03/16 22:44

人生初ギプス（息子）

息子、前腕骨折し金属挿した手術の1週間後の診察でした～。先生も驚くほど手指が動いてて順調(*´ ³ `)ﾉギプス巻いてもらいましたよ～。職人技って感じでスルスルスルーって綺麗に巻いてくれました。凄いなあ、外科医カコイイ。整形の｢手」外来なの。どんだけ手の患者さん多いのかとw先生に教えてもらって、お風呂用の防水カバーを帰りにポチ。https://amzn.to/3KIpKMeこれまでは毎日旦那と2人がかりでビニール巻いてテープで止めて...

2022/03/15 23:21

息子の順応力が凄いのよ

テレワーク。集中するためポモドーロタイマー利用するとYouTubeも見なくなるし丁度いいね。水曜目処提出の資料、明日息子の通院に付き添うので休みにしたのでド集中で本日上げました。ここで水曜まで資料を寝かせる（出さない）のが余裕を作る技だと分かっていながら、出してしまうwはよフィードバック欲しいんよねぇ。まあでも、これで明日は心置き無く休めることになりました(^^♪入社日から有給休暇があるのでありがたいです。前...

2022/03/14 23:02

保育園時代のような懐かし嬉しい休日

今日は家族で近所にできたでっかいショッピングモールを覗きに行きました(^^♪小学生高学年になってから土日は友達と遊ぶようになったので家族でお出かけなんていつぶりかなぁ？保育園時代は毎週末家族でおでかけしてたもんな。なんかすごく懐かしくて嬉しかった(^^)loftが入ってて大興奮！！！みんな大好きloft（笑）文房具山ほど買ったわwあと、息子の学年末テストのご褒美をチェックしに島村楽器へ。楽器屋さんって気分が上がる...

2022/03/13 21:49

8時間くらい勉強できて満足(^^♪

家族みんなバタバタだった1週間。やっと週末です。特に予定も入れず、やりたいことするぞ(^^)その｢やりたいこと」が山ほどあり、頭の中に置いたままだと常にアップアップしている状態になるので、やりたいことを書き出してスッキリしました。いやー、これずっと忙しいでwwwトレーニングの量がロングと違ってそんなに多くないのは救いかな(笑)もちろんトレーニングやトライアスロンも真剣にやっているつもりだけどやっぱり家族と仕...

2022/03/12 21:46

あれもしたいこれもしたい（ブルハ）

昨日はまぁまぁよく寝られて6時間ぐらいは目覚めませんでした。よかった。それだけで全然回復が違います。今日はかなり忙しい予定だったので朝のうちに趣味は済ませておきました。朝ランしてから1時間半ほど勉強してから始業。これができるのはかなりいいなぁ。出勤したら出勤したで朝スイムが気持ちいいし在宅は朝が充実してるしかなりいい環境で働けている気がするぞ。て、今のとこ朝活が充実してるよってことしか言ってないけど...

2022/03/11 23:55

全身倦怠感。くたくたです。。。

息子は無事学校に行けました。もう書くことも無かろうw1ヶ月後くらいに金属抜く時にでもまたw今日も出勤したのでスイムへ。なんだか全く身体が動かず、｢？？？」って感じでした。まあ、｢？」もなにも、理由は分かっているのですが。寝れないんです。寝いれない。1時に寝れて、4時に起きちゃう感じ。疲れも取れないし、午後の仕事の効率が酷いし、へろへろだし、、、。なにより睡眠だなあと思いますよ。。。寝れない理由は多分仕事...

2022/03/10 23:02

忙しくなってくるぞおおおお

息子骨折5日目。だいぶ痛みも引いてきたようですが、もう1日様子を見て学校は休ませました。在宅勤務の旦那にお昼ごはんを任せて、私は出勤。7時に家を出たら始業までに1時間泳げます。今日は50メートル20本のメニュー。もうひどいんです、ペースがw朝だから動かないっていうも多少はあるかもしれないけど、もう本当に速く泳げなくなっていて、絶対に息子に勝てないwww息子最新のスイミングのテストで36秒切ってるから全然かないま...

2022/03/09 21:46

痛がる息子を夜間救急へ～(^^;頼りになる旦那！

昨日の夜23時頃に、激痛を訴えて顔面蒼白。こりゃいかん、と電話して時間外に駆け込みました。レントゲン取り直して術後と比較しても変わってない。包帯取って傷見ても特に悪い様子はない。痛み止め以外の何も出来なさそう。入院する手もあるとのことでしたが、入院しても何も出来ないしコロナで付き添いもできない。ぐぬぬぬ、と言うてる間に息子の表情がマシに！巻き直してもらったのがよかったみたい！！浮腫んで窮屈だったのか...

2022/03/08 22:33

いきなり手術になりましてんwww

息子骨折3日目。旦那が有給取って朝から病院に連れて行ってくれました。私は在宅勤務で連絡を待ちます。11時頃旦那からLINEが入り、｢病床の空きもないし、日帰り手術でやりましょうだって。今日16時から。」(꒪ꇴ꒪ (꒪ꇴ꒪ (꒪ꇴ꒪ ;)ｴｴｴｯ?今日？日帰り？まぢ？？？さっぱり状況が飲み込めないまま、上の空で研修を受け続ける私（笑）皮膚開けないで、皮膚の上からワイヤーを入れる手術だそうで、でも難しかったら開ける可能性も...

2022/03/07 21:01

バタバタ週を乗り切った～（？）

骨折しちゃった息子、痛みで起きることなく朝まで寝られたようです。よかった～。外食は大変なので、暫く自炊頑張らねば。と言いつつ、昼はUber頼んじゃったけどw明日旦那が有給取って外来連れて行ってくれます。またレントゲン撮って、手術の日決めて、もろもろ手続きかな。私は研修が入ってるので明日は旦那に任せます。手術とか入院中の様子確認とかは私が行けるかな。入社日から有給あるので助かる。。。短時間だったら中抜け...

2022/03/06 23:06

息子が骨折しちゃいました

息子が塾行く途中に自転車で転倒しまして（単独）、救急で見ていただいたらポッキリ折れてました。暫くこんな姿で生活です。。。見事にポッキリです。（骨折画像注意）↓↓↓痛かったろうなぁ(´・ω・｀)麻酔して整復してもうまで、ずっと黙って耐えてるようでした。我慢強い子だわ。整えてもらいましたが、ズレるでしょうとのこと。月曜日に通常診療時間に見てもらって、手術のお話があるんじゃないかとの時間外の先生のお話でした。...

2022/03/05 22:18

会社が変われば生活スタイルも変わる

今日は新しい会社で初の在宅勤務。無事VPNも繋がり、問題なく開始できてホッとしたw始業自体は10時（までに）なので、朝がかなりゆっくりです。前の会社はフレックスだったんで、8時－17時で働いてたんだけど今度の会社はだいたい10時始業。まあ裁量労働なのでなんなら1分でも出ればいいんだけどさすがに成果目標も決まらないうちからそんなこと言ってられないのでwしばらくは上司の始業時間に合わせてみようかと。10時始業だ...

2022/03/04 23:31

息子の成績の上がり方が凄い！

今日も出勤なので朝スイムへ。前回もガチ勢ばっかりだったけど、今日もやっぱりガチ勢しかいなかったよﾏﾏﾝ...速いコースには恐れ多くて入れないので、｢ゆっくり泳ぐコース」で泳ぐんだけど、そこも速いんだよwww8:30くらいには一気にいなくなったゃうので皆さん付近の会社で9時始業なんだろね。男性は化粧ないし髪もすぐ乾くだろうからギリギリまで泳げそうね。前回同様動きは悪かったけど、アップ後にちょっとスピード系入れたら...

2022/03/03 21:12

残業になったからスーツで走って帰った

いやー遅くなった。会社に9時過ぎまでいるなんて、いつぶり？もしかしたら、子供産んでからはないかもwもちろん在宅でならいくらでもあるんだけど、なんなら日が変わったことも何回もあるけど会社にそんな時間までいるのってほんと10年以上ないなぁー。いやー、そんなことができるようになったのねぇ(*^ω^*)結婚してからも子供できるまではこれぐらいに帰るのが普通だったから、なんか懐かしい気持ちよwwwもちろん残業したいわけで...

2022/03/02 22:52

朝スイム生活の始まり～！

昨日家に届いた贈り物。お花とシャンパン。重いからって届けてくれたのです。お世話になったお礼と前途を祝してって。こんなことしてくださるってことは、お役に立ててたのかなぁ、って思えますね(ToT)そして今日から次の会社です(^^)v勤務地は大阪の中心地。大都会で便利なとこになりました♪なんと言っても嬉しいのが、会社の近所に朝からやってるジムがある！こと！大手のスポーツジムが7時からやってます。会社は10時始業でいい...

2022/03/01 22:59