48才のお客様ここ1年ほど疲れやすいと。今まで婦人科疾患もなく女性ホルモンに悩んだ経験はないそう。「疲れやすい」「だるい」は更年期の初期サインでもあります。 …

集客のためにSNSをやった方が良いかどうかという答えはYESでしょう。 ただ…SNSの最先端をいく必要はないですよ 特に女性ホルモンに悩む方々に向けての発…

毎年4月9日が来るたびに子宮の日だなと思うようになりました。 年に1回だけではなく毎月、毎日でも がんばっている子宮に感謝してほしいのです。 子宮に感謝す…

親子の中でも母と娘の問題は複雑で摂食障害は母娘の問題とも言われます。(それだけではないのかもしれませんが)一般的にはそのような症状が出る場合「母にかまって欲し…

何も付け足さなくていい 元々持っているものが十分にあるのだからそれを発揮するだけでいい 自分に合うものやライフスタイルは本来は自分の感覚で分かるもの 情報…

誰かに怒られそうだなと思うくらい更新がランダムですみません汗ボディセラピストクラス初日でした。 写真撮り忘れましたが午前中は2人でのレッスン。 お二人とも施術…

膝の前十字靭帯損傷や変形性膝関節症は 男性よりも女性の方が多いと言われます。 その背景には女性ホルモンが関連しているとも。 靭帯の緩みや軟骨に対してもエスト…

見事に昨年の9月より更新がストップしていました。ブログは引き続きゆるゆるとやっていく予定ではありますが昨年10月より怒涛の日々を過ごしておりました、、協会事務…

妊活のお客様のサポートをしていると理屈や常識では語れないことが多々あります。あるお客様は通常、月経初日から約2週間後に排卵が起きるところをなぜだか1ヶ月もかか…

直接喋らなくても身体を通してたくさんがんばってきたことは感じています。私も言葉にして伝えたりはしませんけど手を通して伝わるといいなと思います。身体には食生活や…

9月だというのになかなか気温も下がらず身体もついていかないですよね。気候のせいなのか更年期なのか戸惑うというお客様も。どちらにしても女性ホルモンと密接に関わる…

毎日暑すぎますね。以前にブログでも書きましたし身近な方はよくご存知なのですが一緒に住んでいる母(81才)が肺の病気療養中で年齢的な影響もあるのですが天候にはと…

女性ホルモンとこころ。本当に奥が深いのです。そもそも20数年前に卒論で「PMSとストレス」について研究したのが私の女性ホルモン人生の始まりです。そこから大学教…

特に決めたわけではないのですがなんだか更新頻度が上がっています。今日の午前中はオンラインで心理セラピストクラスの授業でした。生徒さんは20代から30代前半頃ま…

元ICHIKA.スタッフが出産前にマタニティトリートメントに来てくれました。来月が出産予定ですがもういつでも出産して大丈夫な時期に入っているそう。もう会った瞬…

ブログの更新頻度がかなり下がっておりましたがもう少しまめに更新していきたいと思います。喋って伝えることも写真で伝えることも好きですがひたすら思ったことを書くと…

こちらへの投稿がお久しぶりになってしまいました。。毎日暑すぎますね💦今年の初めよりいつもお世話になっているあしたるんるんの木内さんとTOPページ-あしたるんる…

お久しぶりの投稿となります。。今日はお知らせがありまして・・・今年の初めより収録して編集の方とやり取りしてきた「烏山ますみの子宮セルフケアDVD」が5月10日…

昨年よりテキストの改訂作業を進めてきましたがなんとかなんとかまとまりましてみなさまにお披露目できるようになりました！女性ホルモンバランスプランナー養成講座は今…

先週末開催された Therapy world tokyo2022にてセミナー講師として登壇させていただきました。今年は会場も広くてたくさんの人が来場されてまし…