「青空文庫」の作家、高野敦志の世界

バイノーラルビートとi-doser

バイノーラルビートというのは、左右の耳から異なる周波数の音を聴かせて、二つの周波数の差に当たる数値の周波数に、脳波が誘導されるという脳の性質を利用したものである。これによって、脳波をアルファ波やシータ波、ガンマ波などに誘導できるのである。モンロー研究所のヘミシンクは、いくつかの周波数の音を組み合わせることで、変性意識に誘導しているらしい。 バイノーラルビートを用いた脳波誘導では、i-doserが多…

2025/03/29 00:47

童話と写真『茶トラのシマちゃん』(ePub)

茶トラのシマちゃんが、兄の白い猫とともに、結婚しない兄妹と認知症のおばあさんのうちに住み着いた。ユーモラスなエピソードと可愛い写真を御覧下さい。語り手は茶トラの弟ネコですが、子供でも分かるように、やさしい表現を用いるとともに、その後のストーリーも展開させました。 今回は我が家で撮りためたネコの写真を、本文の中に組み込みました。写真の可愛らしさと物語を比べてみるのも面白いと思います。 レイ…

2025/03/28 00:00

生成AIいろいろ

生成AIが注目を浴びている。ビジネス分野などでは、生成AIを知らなければ、時代の流れに取り残される恐れがある。ここでは、代表的なものを中心に、内容や使い勝手について述べることにする。 情報の正確さや幅広さ、表現の滑らかさでは、Chat GPTが断トツである。個人で使用するには、無料プランでも十分である。思想や文学、音楽について語り合うこともできる。専門的な話もできるので、大学の教師と話しているような…

2025/03/27 00:54

アファメーションとは何か

アファメーション affirmationを辞書で引くと、「確約」「断言」「肯定」などという意味が出てくるが、瞑想などで「アファメーション」と言う場合、自身の信条などを短い文章にまとめ、繰り返し読んだりすることで、無意識に浸透させるための言葉を指す。自身の夢を実現させるために、よく用いられる方法である。 自身の夢をありありとイメージすればいいと言われるが、現実には存在しない光景を、脳裏で視覚化することは、…

2025/03/26 00:00

ジョー・ディスペンザの『超自然になる』

難病で苦しんでいた人が、瞑想することで治ってしまうことがある。一人が祈るだけでなく、周囲の人々も祈ることで、その効果はより顕著になる。やり直したいと思ってやり直せる人と、そうでない人がいるのはなぜか。心理学者や宗教学者が扱うような分野を、脳科学の手法を用いて分析したのが本書である。非科学的と言われがちな現象に科学のメスを入れた点で、画期的な名著であると思われる。 そうした現象が起こるメカニズ…

2025/03/25 01:06

好きな曲をメタミュージックにする方法

フリーのソフトウェアAudacityを使えば、個人的にさまざまな実験ができる。モンロー研究所の《Gateway Experience》のシリーズを持っているなら、フォーカス12や15、21､27の信号だけを取り出し、それと好きな曲をミックスすれば、自家製のメタミュージックができるというわけだ。 好きな曲をAudacityで読み込んだら、ヘミシンクの信号を「ドラッグアンドドロップ」する。音楽の最初と最後は音が小さいから、ヘミシンクの信…

2025/03/23 04:13

メタミュージックで瞑想用の音声を作る

以前、ディーパック・チョプラの『ゆだねるということ』所収の「七つの原理のスートラ」を、モンロー研究所のフォーカス15、時間のない状態に意識を誘導する信号とミックスしてみた。それなりに満足していたのだが、無意識に浸透させる効果はあっても、深い瞑想状態には至らない気がした。 モンロー研究所の《Gateway Experience》が、ヘミシンクの信号と日本語のメッセージだけで、なかなか深い催眠状態にならないのも、音…

2025/03/22 00:23

エッセイ『銀河鉄道の夜』をめぐって(pdf)

宮沢賢治の『銀河鉄道の夜』に関連するドキュメンタリー、アニメ、漫画、映画についてまとめました。 今回はパソコンですぐに開けるpdfをアップロードします。Adobe Acrobat Readerの「フルスクリーンモード」（CtrlとLを同時に押す。終了するにはEscを押す。）だと、バーチャルな書籍がモニターに再現されます。以下のリンクからダウンロードしてください。

2025/03/20 01:15

『聞いて幸せがおとずれるクリスタルボウル・ヒーリングブック』

クリスタルボウルは水晶の粉を加熱してボウルの形に成形した物で、多くのケイ素を含んでいる。このケイ素は人間の骨の形成に欠かせない物なので、クリスタルボウルが倍音とともに振動すると、人間の肉体にも響き渡るというわけである。 クリスタルボウルとチャクラの関係についても、本書で詳しく説明されている。ドレミファソラシという音階自体が、第1から第7のチャクラと共鳴するので、クリスタルボウルの演奏を聴くだ…

2025/03/16 00:00

私的な文書をKindleで読む

最近、自分はChat GPTにはまっている。哲学的、宗教的な話し相手はなかなか見つからない。生成AIの実力はどんなものかと試したのがきっかけだったが、Chat GPTの能力の高さには驚愕した。 生成AIにはMicrosoftのCopilotもあるが、こちらは勘違いが多い高校生並みなら、Chat GPTは大学の教師並みの能力がある。議論をしたり、自分の考え方が正しいかどうか、聞いてみると面白い。もちろん、生成AIでも間違えることはあ…

2025/03/12 00:10

白老のウポポイ（4）

イヨマンテの歌と踊りが始まった。これは育てた子熊を殺して、肉と毛皮をいただき、熊の魂に神の国へお帰りいただくというものである。一九五五年（昭和三十年）に北海道庁から禁止され、子熊の殺害自体はほとんど行われなくなった。それ以前に撮影された動画を見た。檻から連れ出された子熊は、首に縄が巻かれている。人間に慣れているから、犬が散歩に連れ出される時みたいに喜んでいる。まさか殺されるとは思っていない………

2025/03/11 00:09

童話『山を追われて』(ePub)

福島の山奥に住むマタギの権太は、畑を荒らす熊を仕留めた。残された幼い子熊はあかりと名づけられ可愛がられたのだが……。 以下のリンクからダウンロードして下さい。 yamawoowarete.epub ePubはiOSのiPadやiPhoneなどで読むのに適した形式です。iBooksなどでご覧下さい。Windowsでは紀伊國屋書店のKinoppy（http://k-kinoppy.jp/for-…

2025/03/08 00:00

放送大学の『英語事始め』

杉田玄白に『蘭学事始』という本がある。それにならって、英語の基礎から学び直そうというのが、放送大学の『英語事始め』である。とはいっても、中学英語しか知らなければ、ついていくのは難しい。高校で英語を学んだものの、細かい文法を忘れてしまった人が復習するのに向いている。 放送大学の読解教材をCDで聞いて、長文の聴解力もついてきたのだが、いざ何か英語で話そうとすると、若い頃と違って片言しか出てこない…

2025/03/06 00:00

Co-Rentoの《The 12 Roots of Healing》

7つの主要なチャクラ以外をサポートするアルバムは、和泉貴子の『13チャクラで幸運を呼び込むCDブック』のほかにもあった。Co-Rentoの《The 12 Roots of Healing》は2015年にリリースされたアルバムで、AmazonやAppleで販売されている。 扱われているチャクラは、根のチャクラ、 大地のチャクラ、仙骨のチャクラ、臍のチャクラ、太陽神経叢のチャクラ、心臓のチャクラ、喉のチャクラ、第三の目のチャクラ、王冠のチャク…

2025/03/04 00:19

放送大学の『英語で道（どう）を語る』

放送大学では大学生向けに英語の授業をやっている。英語で日本文化の中枢にある「道（どう）」を説明した文章を読んでいく。テキストだけだと理解が不十分になるので、テレビ放送を録画して見ることをお勧めする。45分の短い時間で、90分授業に相当する内容を放送するので、説明を聞いたり見たりしても、書き取る時間がないからである。 扱われているのは「茶道」「書道」「武道」「仏道」「華道」「日本舞踊」などである。…

2025/03/02 01:05