想ひいろいろ

2/22～23のこと。

2/22。●朝食。オートミールキムチチヂミ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。ハムレタスサンド（自家製ふすまパン使用）、自家製ヨーグルト、桜餅。やっぱ、ウチのふすまパン美味しいなぁ！●夕食。鯖と豆腐のカレートマト煮。2/23。●朝食。オートミール納豆めかぶ卵ご飯ふりかけのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。おむすび、大葉と塩昆布つくね、野菜ジュース。●ぶどうパンレシピはコチ...

2024/02/29 20:01

2/20～21のこと。

2/20。●朝食。ミニクイニーアマン、ビスケット。…ロータスのビスケット、シナモンが利いてて美味しいよなぁー。●昼食。オートミール納豆めかぶ卵ご飯。●夕食。冷凍たこやき。…たまに無性に食べたくなる（笑）。2/21。●朝食。オートミール納豆めかぶご飯ふりかけのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●おやつ。焼き芋。つぃーと閣下の定期検診に病院へ連れて行ったら、獣医さんからいただいた。餌付けされとる…（笑）...

2024/02/28 19:58

2/18～19のこと。

2/18。●朝食。オートミール納豆めかぶ卵ご飯、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。アスパラとブロッコリーが安かったので、一気に塩ゆで。春菊も！●ワンタンあん：豚挽肉、たまねぎ、片栗粉、砂糖ひとつまみ、醤油、オイスターソース、ごま油、味の素、中華だし。包み方はコチラ↓を参考にした。●夕食。豚しゃぶサラダ。2/19。●朝食。オートミール納豆めかぶ卵ご飯、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●チャバ...

2024/02/27 19:54

カロンズベカラズツアー2024「Sprout from」行ったぞー！その5

＜前回のあらすじ＞6～9曲目。＜ライブつづき。2/17＞じぃちゃん：「ではここでまたアルバムから…」10.心あたりなんか心がヒリヒリするんだよなぁぁぁ。大人になってしまったねえ。11.エンバーミングかろんちゅみんなが一斉に舞台に向かって手をのばす。宗教めいた、儀式めいた気分になる曲。12.天使の分け前じぃちゃん：「残りあと2曲です」かろんちゅ：「ええーーーーーー！！」じぃちゃん：「まあ、さすがにね。あと2曲、全力...

2024/02/26 19:20

カロンズベカラズツアー2024「Sprout from」行ったぞー！その4

＜前回のあらすじ＞1～5曲目。＜ライブ！つづき。2/17＞6.くらませて吉祥寺軽快な楽曲にエモい歌詞…染みるんだよねぇぇぇ。7.OhWell【大阪】ここでじぃちゃんが携帯加湿器を口にして蒸気を吸い込む。ナナホシ先生：「ちゃんと説明しぃや！こんなチルい曲やった後にそれやったら、マジやばい」じぃちゃん：「合法合法」ナナホシ先生：「…（刑務所から）出てくるまで待ってんで」じぃちゃん：「俺も、出てくるまで待ってんで」ナナ...

2024/02/25 20:07

カロンズベカラズツアー2024「Sprout from」行ったぞー！その3

＜前回のあらすじ＞ライブ前の物販。どうしてもゲットできなかった「みやこちゃんバッジ」をいただいた！＜ライブ！2/17＞物販を終えたら、もう開場時間ちかくになった。チケットの整理番号順に並ぶ…と、顔見知りのかろんちゅさんたちが丁度連番だった。あら。ここでまたお喋りをしながら待機。さあ、いよいよ入場だ！今回のライブ会場は、舞台をぐるりと半円状に取り囲むように客席スペースがある。そのせいか、整理番号139番にも...

2024/02/24 20:24

簡単更新。

久々にパンを3種類も作ったら、草臥れちゃいましたー。今日はこれにて失敬。金曜日はサラちゃんバナー。おばちゃんっ、サラちゃんがなめてあげるの♪ お帰り前に2つともポチッとしてなの。にほんブログ村...

2024/02/23 21:06

カロンズベカラズツアー2024「Sprout from」行ったぞー！その2

＜前回のあらすじ＞近場のライブなので、のんびり準備。当日のコーデ。＜ライブ前。2/17＞さて、予約してあった駐車場に無事到着し、会場へ向かう。これが今回の会場、Sibuya eggman。会場前に木が植えてあって、桜が咲いていた。もう桜が！ 河津桜かな？ 濃いめのピンクが美しい。物販入場まで列になって待っている間、近くのかろんちゅさん（＝カロンズベカラズファン）とお喋りをする。毎回着物でライブ参戦しているせいか、...

2024/02/22 20:35

カロンズベカラズツアー2024「Sprout from」行ったぞー！その1

2/17は、カロンズベカラズ2024ツアー「Sprout from」のファイナルだったのだー。1/27の名古屋RAD HALL、1/28のOSAKA MUSE、2/3の福岡Queblickと来て、ついにファイナル2/17Shibuya eggman。感慨深うございますーーーーーー。これにて全ての公演が終わったので、ライブのセトリも含めてレポしたいと思います。＜準備。2/17＞さて、今回は渋谷なので出発は午後2時過ぎで大丈夫。のんびりと準備を整えた。●朝食。オートミール納豆ご...

2024/02/21 20:11

夢を見た。（覚え書き）

14年前に亡くなった友の夢を見た。髪を短く切り、ニコニコとしていた。元気だった。ああ、良かった…と思った。「私、もうすぐいなくなるからさ、今のうちにやっておかないと」そう言って、テキパキと作業を進めていた。場所は沖縄の、空港近くの彼女の家だった。すでに学生時代の仲間たちが集まっていて、彼女のダンナが場をしきっていた。「これが今回のグッズなんだけど…」と机の上に白いトレーナーが並べられていた。胸元にモノ...

2024/02/20 19:57

2/13～16のこと。

2/13。●朝食。平焼きメロンパン、パイナップル。●昼食。インスタント焼きそば。夕食写真なし。たぶん、てきとー。2/14。●朝食。オートミール納豆めかぶ卵ご飯、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。昼食写真無し。たぶん、てきとー。●夕食。豆たっぷりサラダ。業務スーパーの冷食で「サラダ豆」というのがあってね。ひよこ豆、キドニービーンズなど、色んな種類の茹でた豆が入っているもので、彩り豊かだしボリュームが出...

2024/02/19 19:54

やきとんで呑んできた～♪

2/12は、親友とともに月島までやきとんを食べに行ってきたのだ。●朝食。塩メープルグラノーラ風オートミール、スイートチェリーのせ、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。もうねー、朝から楽しみで楽しみで…なるべくお腹を空かせていこうと、朝食控えめ＆昼食抜きで挑んだのだった。親友：「祝日は15：00開店だって♪ だから15：30にお店の前で待ち合わせしよう！」ということで、まだ全然明るいうちからいそいそとお店に向かうと、親...

2024/02/18 20:00

2/10～11のこと。

2/10。●朝食。オートミール納豆めかぶご飯、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。ハムレタスサンド（自家製酒粕酵母食パン使用）、野菜ジュース。●コーンマヨパンレシピはコチラ↓。●夕食。豆腐で豆花（トウファ）風。…絹ごし豆腐の上に、水・黒蜜・きなこをかけただけ～。美味い。●カリカリメロンパン（平焼きメロンパン）レシピはコチラ↓。…美味しくて、あっという間に4個食べてしまった（笑）。今度はザラメを...

2024/02/17 19:49

2/7～9のこと。

2/7。●朝食。オートミール納豆ご飯ふりかえのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●パンプキンロールレシピはコチラ↓。●夕食。サバ缶サラダ（大根、わかめ、ブロッコリースプラウト）、豆腐にゅうめん。2/8。●朝食。オートミール納豆めかぶご飯、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。シーフードピラフ。●夕食。鶏手羽元のポトフ。2/9。●朝食。オートミールキムチチヂミ、パイナップル、甘酒ヨーグル...

2024/02/16 19:46

2/5～6のこと。

2/5。●朝食。オートミール雑炊、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。おむすび、フレンチトースト、スモークチキン。●夕食。シーフードサラダ。ふと、コタツを見ると…頭隠してなんとやら。いいのかそれで、ままま！2/6。●朝食。ガレットブルトン（業務スーパーのお菓子）、カフェオレ。●昼食。スープカレー。…以前、アニキにもらったもの。さて、久々にパンを作ろうと自家製サワードウを活性化させる。元種少量に...

2024/02/15 19:59

ライブ遠征の旅、福岡編。その4

＜前回のあらすじ＞太宰府天満宮参拝。＜立ち寄り。2/4＞さーて参道へ向かうかー、と思ったら出口近くに巨木があった。なんだか圧倒されて、しばらく立ち止まって凝視するのみ。ほえーーーー、ええもん見させてもらったなぁ。参道をぶらぶら歩いてお店をひやかしつつ、太宰府詣でのもう一つのお目当て「梅ヶ枝餅」を食す。焼きたてパリパリの皮にあちあちのあんこ。香ばしくて美味しいのよねぇぇぇ。他人様が点ててくださったお抹...

2024/02/14 19:41

ライブ遠征の旅、福岡編。その3

＜前回のあらすじ＞めっちゃ盛り上がった福岡ライブ。恵方巻きで節分を満喫。＜起床。2/4＞良く眠れないままに、4時頃起きてしまった。ホテルの近くにある24時間営業のスーパーに行く。へえ、面白そうな食べ物みつけた♪パックご飯とスープの素と水を入れ、レンジでチンするクッパ。あと、かしわ飯のおにぎりを購入。思いがけず、熱々の汁物を食べることができて満足。食後の写経。＜立ち寄り。2/4＞帰りの飛行機までは時間がある...

2024/02/13 20:17

簡単更新

やきとんで呑んできましたー。美味しかった&シアワセでしたー。酔っ払いなので、今日はこれにて失敬。月曜日は海大くんバナー。お手数ですが、二つともポチッとな、していただけると励みになります♪にほんブログ村...

2024/02/12 19:55

ライブ遠征の旅、福岡編。その2

＜前回のあらすじ＞朝食＆お弁当＆着付け。飛行機、久しぶり～。＜ライブ！2/3＞福岡の会場は、ライブハウスQueblick。手作りらしい「キュ」のオブジェが置かれていて、可愛い（笑）。整理番号135番で、客席のちょうど中央あたり？いやー、福岡のお客さんは「楽しむぞー！」という気合いがハンパない！開始前からワクワクの空気感で満ち満ちていて、熱気と湿度がものすごい（笑）。むちゃくちゃ面白かったなー！ カロンズもノリノ...

2024/02/11 20:17

簡単更新

連載途中ではありますが、なんだか筆が進みませんで…。今日はこれにて失敬。おやすみなさい😴土曜日は黄ちゃんバナー。いつもありがとうございます。2つともポチッとしていただけると、励みになります♪にほんブログ村...

2024/02/10 20:35

ライブ遠征の旅、福岡編。その1

2/3～4は、ライブ遠征で福岡に行っていたのだった～。＜出発。2/3＞●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食用お弁当。チャバタのハム卵キャベツサンド。今回も、家から着物を着て出かけた。2/3のコーデ。福岡の最高気温：7.9度（湿度：58％）、天気：曇りのち雨。紺地に緑の格子柄会津木綿単衣、ポップなチェックの帯、ペールブルーの帯揚げ、鮮やかグリーンの帯締め、黄色地...

2024/02/09 20:02

パン作りの記録、1月編。

さて、1月分の記事を書き終わったので、いつものパン作り記録を。1月は18種類、21回の作成。累計作成数は354回となりました～。おお、ついに1ヶ月で20回程度になったか。パンを全く作らない日も10日以上あったってことだな。いやー感慨深いっすなぁ。一時期は毎日必ず2回以上のパン作りをしていたんだもんねぇ。落ち着いたもんだー。たしかに、最近では1日で2種類くらいわーっと作ったら、翌日～翌々日は作らない。また1日で...

2024/02/08 20:09

1/31～2/2のこと。

1/31は、脳みそ病院の日だったな。珍しく食事の写真を1枚も撮ってなかった。たぶん、お菓子とかスーパーのお惣菜とか、テキトーなもんをテキトーに食べてたんだろう。2/1。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。鳥の照焼弁当、フライドチキン。…スーパーのお惣菜。●夕食。ポトフ。…鍋にぶちこんで煮込むだけー。なんか、この二日間は怠惰な感じだな（笑）。2/2。●朝食。オ...

2024/02/07 20:24

1/30のこと。

1/30。●朝食。オートミール納豆ご飯ふりかけのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。小松菜と厚揚げのニンニク炒め●ふすま入りピタパンレシピはコチラ↓。…こちらのレシピ強力粉250gを、強力粉200g+ふすま50gで作成。ピタパンは、ふすまとか全粒粉とか入れた方が好きなので。●タバチュールレシピはコチラ↓。…これ、成形も楽しかったし美味しい！ 見栄えもするし、リピ確定だな～。●夕食。ミラノ風ドリア（ス...

2024/02/06 20:13

ライブ遠征の旅、名古屋大阪編。その6

＜前回のあらすじ＞めっちゃ盛り上がった大阪ライブ！猫たちに会いたくて、早朝に出発。＜1/29＞旅に出るとどうもあまり良く眠れない…。ライブ遠征の時は、興奮が残っているためなおのこと。そんなわけでイマイチなコンディションでの長距離運転となるわけだが、天気も良いことだし、休憩をマメにとってのんびり安全運転でいこう。まずは土山SAにて休憩。ここはとにかくタヌキ推しのSAなんだよなぁ（笑）。おそらく、信楽焼のタヌ...

2024/02/05 19:56

ライブ遠征の旅、名古屋大阪編。その5

＜前回のあらすじ＞宇治に立ち寄り。出発前に、苦い思い。＜ライブ！1/28＞その後は問題なくスムーズに大阪到着。目星をつけておいた駐車場に車を駐めて、荷物を抱えてホテルへと向かった。チェックインして、部屋でライブ用の着物に着替える。●男前縞柄会津木綿、黒地に和柄のポリ帯、黄色の帯揚げ、ターコイズブルーの帯締め、黒地に白猫の刺繍半衿、足袋っくす。…すんません、着姿の写真を撮り忘れたので、こちらの写真は1/25に...

2024/02/04 19:53

ライブ遠征の旅、名古屋大阪編。その4

＜前回のあらすじ＞思いがけずに温泉と朝食。うおー、雪が残ってる！ 寒い！＜立ち寄り。1/28＞さて、そんなわけで宇治に向かっていたのだが、運転していたらいきなり「ポーン♪」と軽快な音が鳴った。なんじゃ？とメーター周りを見てみたら…ガソリン切れマークが赤く点灯！ ひえええ！残りどれだけ走行できるか確認しようとボタンを押すが、なんと残りの走行距離が出てこない。それくらい、あとわずかということなのだろう。ひい...

2024/02/03 20:48

ライブ遠征の旅、名古屋大阪編。その3

＜前回のあらすじ＞順調なドライブ旅…と思いきや、ビターッと車が止まる超渋滞にハマってしまった。焦る脳みそ。なんとか間に合って、ライブを堪能。＜起床～朝食。1/28＞予約した時にまったく意識していなかったのだけど、こちらのホテルには人工温泉の大浴場があって、昨晩と今朝に温泉を楽しむことができた。ありがてぇぇぇ～。そんでもって、これも予約した時にまったく意識していなかったのだけど、こちらのホテルは朝食つき...

2024/02/02 20:43

ライブ遠征の旅、名古屋大阪編。その2

＜前回のあらすじ＞出発直前になって、急遽着物に着替えてから行くことに決定。時間には余裕をもたないと！＜ドライブ。1/27＞そんなこんなで、車を走らせる。天気が良くて、ドライブ日和だ～♪特に渋滞することもなく、東名高速に乗って海老名SAにて休憩。私が駐めた場所にはヘビマークがついていた。あら可愛い。雪で真っ白になった富士山が神々しい。西に向かうと、だんだん富士山が近くなるのがまた楽しい。順調順調～♪ と思っ...

2024/02/01 20:36