凛としなやかに
自分を見つめて、新たな一歩を踏み出せたらいいな。すべてのできごとに、ありがとう...そう思える凛としなやかな私になれるよう歩んでいこうと思っています。
大晦日北風が元気いっぱい街をお散歩してます昨日は大掃除を始めておせちは作れず💦大掃除中一ヶ月もかくれんぼしてたメガネ君が押入れの布団から出てきてくれました悩…
ゆうべはオンラインヨガに参加しました1年前に出逢ったわにさんのオンライン自分の心と身体に丁寧に向き合う大切さを教わりました今の方が嵐が吹いているかもしれませ…
お昼休みに参加したikoさんのながら曼荼羅みんなのおしゃべりを聞きながら過ごす時間心があたたかくなりますikoさんご一緒させて頂いた皆さんありがとうございます…
クリスマスイブに事件は起きたちょっとしたトラブルがありお医者さまが激怒店長は大目玉をくらったらしいこのおとしまいどうしてくれるのだ!と怒鳴られたらしいその日か…
冬将軍が来訪透き通るブルーに吸い込まれそうになる正しさを求めて生きていていると苦しくなって行くばかりだったIKKOさんが｢人間関係を楽にする｣ためにやめた事 …
この冬一番の寒さ出勤前青空がキレイで写真を撮ろうと思ったら先客のカラスくんがびっくりして飛びたとうとしていたごめんねってお話しながら写真撮影優しい気持ちで接し…
クリスマスイブもクリスマスもお仕事この1週間はコロナ疑いの方が急増何度も防護服に着換え投薬をがんばりました✨投薬後ありがとうの言葉ワタシの元気…
メリークリスマス🎄たくさんたくさんありがとう✨しあわせが溢れる1日になりますように今日も笑顔の1日を
寒波はひと休み駆け足で過ぎていく時の中大切な人を想い1年を振り返ったりジブンカウンセラーになろう！【横浜駅徒歩6分】こころサロン 創 (sou)佐瀬りさ（臨…
冬至ですねかぼちゃを食べてふるさとのゆず湯に触れて新しい季節に備えたいです今日も笑顔の一日を✨
お昼休みにサイクリングに行きました✨自分ではどうすることのできない嵐やり過ごすしかないよねっ子どもが学校に行けないことに劣等感を覚えていました不登校になったこ…
来春から女子大生になります✨秋から準備をしてきてたくさんのお友達に背中を押して頂き女子大生になる切符を頂きました出願をしようかどうしようか迷っていた時ハワイア…
つまづいたっていいじゃない人間だもん デジタルコレクション｜相田みつを美術館 ーMitsuo Aida Museumー相田みつをの代表作を解説文とともに…
今年はコミュニケーション講座を何度か受けました評価は環境が変われば変わっていく評価と価値が違うことを教わりました賞与を頂きましたがマイナス査定勤めているお店の…
思考ガチャという番組を初めてみました✨昨日のテーマは汚部屋汚部屋がいいか悪いかいろんな分野の学者の方やタレントさんが論議をくりひろげていました部屋はスッキリが…
お友達と逢うお約束をしていたのですが病み上がりなのでZoomで逢いました✨パステルを描きながらいろんなおしゃべりジョハリの窓私の知らない私にも出会えましたあり…
大家族に憧れていたあたたかい家族に憧れていた 石田さん家の番組をいつも楽しみにみてました 先週の番組やんちゃだったお子さんが立派なお父さんになっていて嵐…
お仕事の帰りに以前から気になっていたお店を覗いてみました子育てや介護中の方にサロンを開いていたりフードシェアなどの活動をされているようですショプにはフェアトレ…
日曜日の朝早起きしてお仕事に向かう こんな日々をもう10年 がんばらなきゃ生活できなくて必死で走り続けてきたワタシ ゆうべ大掃除をしていて見つけた本 …
青空が拡がる決戦の朝たくさんの人に助けてもらって今日を迎えられたこと感謝の気持ちで気持ちでいっぱいですありがとう✨たくさんの優しさにありがとう✨今日も笑顔の1…
ピカチュウのドーナツ可愛くて息子に買ってみたけれど空振りに終わった人 それぞれ想いは違うから仕方ないねどんな風に感じても想いは自由相手に想いを押しつけない大切…
さよなら解りあえると思っていた日々そう 思えたら笑顔が増えた気がする雨の休日大掃除をしたりパンを焼いたりラズベリーの赤は鮮やかな赤に発色してくれない何かが足り…
冬の嵐が吹く日々 上手なコミュニケーションでなく美味しいコミュニケーションを...学びました 夏にも一度受けたジブンカンセラーになろうコミュニケ…
落ち葉が風と仲良くダンスダンスダンス落ち葉のダンスを見ていたらちょっと嬉しくなってスキップしてみたくなった何十年ぶりにスキップしてみると心もわくわくわくわくす…
スヌーピーとまったりほろ酔いタイム先日5歳年上の双子の兄からメールが届きましたリウマチになり薬の服用を始めると薬情を写メが送られてきた色々とアドバイスをしたい…
自転車で朝の街をサイクリングして出勤 公園では休日を楽しむ家族連れ 羨ましい想い満載で職場に向かっていたのはいつだろう 今はほのぼの家族を見て私もあった…
昨日録画していた逆転人生を見ました番組の最後で紹介されていた待つ という詩 「殺人のえん罪を晴らせ 43年がかりの逆転劇」 - 逆転人生身に覚えのない…
夕暮れを追いかけて河原までお散歩遮るモノがない空心の空は気持ち1つで晴れたり曇ったり悲しみの雨は誰が悪いわけでもなく誰のせいでもなく今をしあわせにワタシをしあ…
新しい朝青空が拡がる先日提出した三食事パステルの課題1つひとつの課題に丁寧に暖かい言葉でコメントを下さった小さなところまで よく見て下さり優しく暖かい言葉が並…
朝のお散歩秋を忘れないでねって言っているような紅葉遠くまで紅葉狩りに行かなくてもすぐ近くに素敵なモノが溢れているんだなと教えてもらった 目の前のシアワセを大切…
ヨガに出逢い自分に優しくすることを知った あれから1年少しは自分に優しくなれたかな ヨガ教室に持って行こうと朝からパン作り 最後の最後で気が緩んで焦がして…
チョコツイストクリスマスバージョンとクリスマスカードをリックに詰めて向かうはわにさんのヨガヨガの後産科されていた方がハワイアンタロットをしてくださった色々な気…
新しい月のはじまり忘れモノを来年に持ち越さないよう日々ゆったりと自分と向き合っていこうありがとうの想いを込めたクリスマスカード今年もしあわな1年にの想いを込め…
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