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takako_projectさん

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  • 今まで試してきた中から、効果的な運動、家で簡単にできるヨガ、食事や生活習慣、お勧めグッズなどを紹介。
  • 『運動をして、健康維持、現体重維持、アンチエイジング』を目差して、私が勝手に始めた物ですが、一緒に頑張れる仲間ができればいいな〜と思い、ブログを始めました。
av_timerブログ村参加:  2012/02/16
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アンチエイジングに効く!? エクササイズおたくブログ
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