南の家

2025/03/23

今日は快晴で春はいつ来た？終わった？って思えるくらいで予報気温も23℃ランニングウェアも夏仕様でちょうどいい青空の下で走るのは気持ち良かった😊気温が上がったの…

2025/03/23 17:56

2025/03/16

夕方ラン🏃最近は風が強い。今日も向かい風の時は全然進まないしjogなのに心拍数が上がる😣帰りは背中を押されてペースが上がり脚が追いつかない😣いやー、jogがキ…

2025/03/16 21:35

2025/03/15

夕方ラン今日は風が強かったー走っいても向かい風で押し返されるので頑張って走る🏃交差点近くになると信号待ちの車から（こんな風の中に何故走るの？）と視線を感じる。…

2025/03/15 21:38

2025/03/11

仕事終わりラン🏃最近は日中の気温が高いので夕方とはいえjogなのに3kmくらいから汗が、暑かった。チューリップが成長してきた😊#ジョギング #ランニング #は…

2025/03/11 21:45

2025/03/09

朝ラン🏃昨日は1日雨だったけど今日は快晴朝はまだ寒いけど日中は17℃まで上がる予報青空で走っていて気持ちいい春もすぐそこだなー😊プランターのイチゴに実がついて…

2025/03/09 09:16

2025/03/02

今日は鹿児島マラソンに出走された方はお疲れ様でした。私も応援しに行きました✊暑かったですね、走っていないけど半袖で丁度いいくらいでした。ゴール付近で応援しまし…

2025/03/02 20:03