かぼちゃトーストサンド、ティラミストースト、げんこつパン

昨日の朝ご飯。 今日の朝ご飯。マスカルポーネチーズにココアパウダー、付属のエスプレッソソースで。 今日のおやつはエスカルゴの抹茶シフォンケ...

キャベツ餃子、鰹バーグ丼

一日フリーなので遅い朝ご飯。ポテサラコッペ。 お昼は久々に餃子作りました。焼きに失敗してしまいましたが、味は美味しかったです。 夕飯は...

茹で鶏のマヨネーズあえドッグ、鰹のにんにく醤油焼きサラダ

バイト前の朝ご飯はしっかり食べないともちません。 ポテトサラダのトーストサンド。めっちゃ美味いです。 遅いお昼はお手軽に柔らか胸肉にマヨネーズ...

アボガドトースト

朝からバイトだったので、急いで朝ご飯。 熟れすぎちゃって柔らかくなったアボガドとマスカルポーネチーズ、マヨネーズをラップで包んでつぶせば洗い物もなしです...

あんこ米粉パン、鶏肉のマヨネーズあえサラダ

あさはもっちもちの米粉パン。 死ぬまえに何が食べたい、と聞かれたらあんこ！と答えるくらいあんこが好きです。 なかでもよく買うのがこのあずき缶！市販...

はむたまソフトフランス、グリルチキンサラダ

朝ご飯。大好きなはむたま。 学校から帰ってお昼ご飯。 最近の暴飲暴食に反省ランチ。 鶏胸肉ほんっと使える！ 夜は外飯です。...

ハムエッグマフィン、さば味噌中華

朝はイングリッシュマフィンにハムと卵のっけ。 お昼は中華ざるにさば味噌のっけ。 美味いです。 夕飯は外で。 だめだー・・疲れた・・...

塩パンの卵バーグサンド、いろいろのっけざる中華

朝ご飯のホットサンドはあんこ、モッツァレラチーズと苺ジャムの2種類。 大きいフライパンの上で、八枚切り食パンを三角にぱったんして小さいフライパンの底...

ウインナーバゲットサンド、TKG

朝ご飯はエビとアボガドのチーズホットサンド。 そろそろトースターが欲しい！ホットサンドメーカーが欲しい！フライパンかオーブンでトーストしているのですが、...

ハンバーグコッペサンド、ヤムウンセン

タイトルがなんだか呪文みたい・・。 朝ごはん。 最後の桜あんペースト。 バイト帰りの腹ペコランチはなんだか雑・・。けど定番の組み合わせで美味...

エビアボカドコッペサンド、豚肉の焼き飯

朝ご飯はトーストに蜂蜜、クリチ、くるみ、レーズンをのせて。 この組み合わせ大好きです。 中村屋でコッペパンを買ってきてサンドイッチ。 焼き立...

グリルチキンサンドイッチ、チキンといろいろ野菜のチャーハン

山菜もいっぱい出回ってきました。 こごみに、苺に、桜あん・・。春ですね。 お昼は柔らか胸肉を塊のままこんがりと焼き、サンドイッチに。 ...

アジフライサンドとチャプチェ丼

金時豆のっけ豆パンの朝ご飯。 苺の値段が安定してきて嬉しいー。 学校から帰っての昼ごはん。3時近かったので軽く？60円の薄いアジフライを使って...

ジャンバラヤと鶏キムチ丼

朝ご飯。もりもりです。 昨日のジャンバラヤもどきの残りに目玉焼きのっけー。 鶏胸肉、蓮根、キムチ混ぜた丼と、焼きなす！ メインよ...

ジャンバラヤ弁当と鶏肉と蓮根のにんにく醤油炒め

朝はカレーチーズトースト。 お昼は炊飯器に野菜とウインナ放り込んでジャンバラヤ風のお弁当。ジャンバラヤ・・？本当は本物食べたことないのでよくわか...