静岡県富士宮市にプライベートサロン。アーユルヴェーダ等の東洋美容中心のトータル美容サロンです。
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#休みの日#休みの日の過ごし方#ジムトレお初の場所で#パーソナルトレーニング @isizaka.sc #背中#腰いつもと違う刺激！やってるはずなのに疲労感凄い…
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やっと買えたwタイミングが合わずでチェックしてはいたけど中々💦#フルーツサンド@fruitsand_mimi #いちご#チョコバナナ#焼き芋どんなかな♪#フ…
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帰り道#スタバ新作 #さくらストロベリー白玉フラペチーノ#食遊市場野菜と玉子と肉…勿論ラム、鳥、牛w🤣これで今月は買い物行かなくて済む♪
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@fuji.tr @ryokoiwami トレーナー#パーソナルトレーニング 頑張ってます💪今日は#valentineday 💝#スッピンですみません💦
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#梅塩ラーメン#餃子2人でシェアラーメン🍜どの位ぶりかなw食べたいとリクエストされ近所のお店に初めて行きました♪#さっぱりラーメン🍜#おぼろ昆布 が入って…
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頑張った身体に…カロリーの💣#トレ後のご褒美 今日1日頑張って💣摂取合っているのか…身体を痛めつけて甘やかすwさて今週はどうかな…#3人#シェアご飯#富士…
今日は、1日オフ本日3回目の#パーソナルトレーニング @fuji.tr @ryokoiwami 痛めつけられてw😆からの…今月Openしたジムに誘ってもらっ…
#春のおとずれ サロンの窓から隣のお宅の梅の花が咲いているのを見つけました☺️#コロナ禍真っ只中 なんとなく明るくなれた気がする#お花の力はすごい #癒された…
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#ネイルチェンジ💅@colors.nail_ 全てお任せ♪出来上がりまでどうなるか全く解らずw@colorsnail_hiroko いつま可愛く綺麗にして頂…
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帰宅すると毎日…スキンシップタイム♪お留守番寂しかったのかな⁉︎出かける時はスルーするのに帰ってくるとベタベタスリスリ…可愛すぎる❤️毎日この子の為に早く帰宅…
節分…恵方巻きではなくキンパ食べたくなってチャレンジしてみたw勿論 お米は、玄米で👍具材もイメージでなんとか…初めての割には美味しくできた♪ また作ろう😆
本日2回目既に#筋肉痛やばい #筋肉痛が快感 な自分がいるw😆年末年始で脂肪増やしたから本格的にやっと#筋トレ START♪#増量 ってwordは嫌いwだけ…
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