【要約】人望が集まる人の考え方（レス・ギブリン）

人望が集まる人の考え方（レス・ギブリン） すべての人は1）自分本位、2）自分に最も強い関心、3）自分が重要だと感じたがっている、4）他人に認められたい ↓  相手の自尊心を満たせば、おのずと好意的な態度をとってくれる。  相手に重要感を持たせるために：①...

【要約】The obesity Code トロント最高の医師が教える 世界最新の太らないカラダ (ジェイソン・ファン)

The obesity Code トロント最高の医師が教える 世界最新の太らないカラダ  ( ジェイソン・ファン )   ●   カロリー制限は幻想。カロリーゼロで落ちる体重はゼロ。食事量は関係ない。 ●   運動神話。走っても走っても痩せない。運動して燃やせ...

フィールドアスレチック Field Athletics

平和の森公園 にフィールドアスレチックをしに行ってきました。水にも浸かりそうなものもあり、沙羅も「また行きたい！」とお気に入り♫  We have played field athletics at Heiwanomori park . As there are pond-b...

中禅寺湖キャンプ Camp at Lake Chuzenji

日光国立公園の中禅寺湖に2泊3日でキャンプに行ってきました。朝晩は冷え込みましたが、お友達もいっぱいできて、沙羅もとっても楽しんでいました♫ We camped at Lake Chuzenji in Nikko National Park two nights stay. ...