ヨギーニママのLife Style

ハヤシライスの作り方

おはようございます 毎日忙しくしてると、食事も手抜きにしたい🎽 昨日は、ストックひじきを作ったり。 アイスクリーム🍨を大量に作ったり。 フルーツを使ったアイ…

2024/07/31 07:03

雨降ったかな？

こんにちは👋😃 朝起きて、体の節々が痛む時は、軽いストレッチが1番効きます 毎朝、起き上がる前に習慣にすると、体に負担なく起きれて、1日をスタート出来ますよ🙆…

2024/07/30 07:07

川遊び行きたい！

こんばんは🌙😃🌃😃 昨日は夜ヨガクラスを休講にし、ベビケアさせて頂きました👶 お休み頂きありがとうございます🧘‍♂️ 昨日も今日も、20時には寝かせつけ🍼 …

2024/07/28 15:04

じんましんの為お休みします。

おはようございます 【お知らせ】📢今夜の夜ヨガは中止とさせて頂きました。 せっかくご予約して下さったのに、申し訳ございません🙏 まいり👶発熱治まった後の蕁麻疹…

2024/07/27 07:39

とうもろこしのスリッパ

おはようございます ステキなご縁の繋がりに感謝 昨日は、暑い中🌞ヨガレッスンへお越し下さりありがとうございます🧘‍♂️ 暑さが少しでも和らぐ様に、ヨガ後のフル…

2024/07/26 07:33

お知らせ②③④

おはようございます 我が家のベビちゃん👶高熱続き、病院へ連れて行きましたが🏥 病院でも1人だけ元気！ 先生も、「元気だったら39℃の熱でも、40℃の熱でも坐薬…

2024/07/24 05:46

お知らせ

おはようございます 感染症が流行ってますね体力、栄養付けて体調管理しましょ ムリせず、ボチボチ過ごしましょ 8月のレッスンスケジュールが遅れていますが 本…

2024/07/23 07:20

初めての野球観戦

おはようございます👋😃☀ 旅の疲れが出たのか、まいりは発熱してしまいました👶 東京出張最後の日は、東京ドームへお仕事同行 🔰👶初の野球観戦は、社会人野球を東京…

2024/07/22 05:45

恵比寿イタリアン「マジカメンテ」

おはようございます 自宅へ戻り、大量のお洗濯とお掃除。 ワンコのお迎え🐶へ行きやっと落ち着きました。が。。。 大量の蟻がリビングに🐜🐜🐜 毎日のアリ退治が始ま…

2024/07/21 06:09

ベビーシッターサービス

こんにちは👋😃 本日も熱中症に注意の1日ですね！関東でのミッション終了！！！今日北九州へ帰りまーす 4泊5日毎日が濃い1日でした 学びの為にも椿山荘ホテルのス…

2024/07/20 08:05

お仕事同行赤ちゃん

おはようございます👋😃☀ 梅雨明けし、暑さも倍増🌞子連れの移動は、荷物も倍💼💼 暑さも、重さも、大変ですが、体調管理も気を使います👶 コロナもまた流行ってます…

2024/07/19 10:46

失敗しないトレーニングマシン選び

おはようございます 今朝は、ちょびっと筋肉痛ですが、内臓から元気な感じがします🙆 行ってきました！ビッグサイト！開催中、本日最終日の「スポルテック」 私のVI…

2024/07/18 07:12

東京のデパートにワクワク

おはようございます 今朝はビジネスホテルの大浴場でサッパリして朝スタート 銀座のドーミーインプレミアムの和室。赤ちゃん連れでも、ボチボチ過ごせます👶🍼 昨日…

2024/07/17 06:34

スリッパご飯

おはようございます 冷蔵庫の中をスッキリ、空っぽにしたので、お腹すきましたぁ🐖 先日、とってもステキなバラを頂いたので、冷蔵庫で保管 長く飾っていられるかな…

2024/07/16 06:47

健康⑤ヶ条と、やなせたかし記念館

おはようございます 今日は「海の日」🌊、あいにくのお天気☔なので、海や川に行けそうにないですね インドアで、楽しく過ごしましょ ヨガ🧘は、世界中どこでも、マッ…

2024/07/15 06:43

フルーツを食べる時間帯と、夏のひじきレシピ

おはようございます 朝フルーツからスタート フルーツを食べさせてる間に朝食を準備します🥭 【健康豆知識】 ・ 食後のフルーツは体に悪い！ 消化に時間がかかる…

2024/07/13 07:07

同じ命！

おはようございます 昨夜はバケツをひっくり返した様な大雨でした🪣 外で過ごしてる、ノラネコちゃん🐈️やノライヌちゃん🐶達は、寒いだろうなぁ🌧️☔と心配になりま…

2024/07/11 07:05

歯のケアと再生医療

おはようございます しっかり朝ご飯食べてますか？ 朝食☀️🍴 子供の食事も、なるべく和食中心にしたいと思ってます 昨夜の夕食🌃🍴 歯が生えてきて👶色々食べられ…

2024/07/09 07:25

七夕朝ヨガに備えて、健康なお水とおやつとラーメン

おはようございます 今日は七夕🎋 先日宿泊した、香川県のホテルのロビーに七夕飾りがありました🎋 七夕文化に詳しい方が制作されてる事の分かる、細部までステキな飾…

2024/07/07 07:15

香川県高松市

おはようございます 高知から→香川県高松市へ移動し、無事に北九州へ帰ってきましたぁ パパさんとは、現地解散なので、1人子連れで大量荷物は大変 まいりもお疲れ様…

2024/07/06 06:18

高知県の藁焼きかつお！

おはようございます☀️🙋 昨日は、新札発行の日でしたね そして、全国的な猛暑🌞日本で1番最高気温だったのが、高知県だそうでした。 乗ったタクシーも、エアコン壊…

2024/07/04 06:50

アンパンマン列車

こんにちは👋😃 昨日の大雨と変わって、猛暑になりましたね🌞 熱中症に気を付けて下さいね🚰 今朝は悪夢で目が覚め、ホッとして👶 急いで、パッキング 毎回↓こん…

2024/07/03 14:28

悪い夢から教えてもらった

おはようございます☀️🙋 今朝は泣きながら、焦りながら、目が覚めました 変な夢を見ました お義母さんのお世話に疲れはて、まいりを死産する夢でした なぜか、手…

2024/07/03 06:56

ピラティス後の打ち上げは薬膳韓料理

こんにちは👋😃7月1日 ヨガで1日を過ごすとリセットされた感じが体感できます🧘‍♂️ 今月もよろしくお願いします 昨日、ピラティスレッスン&プライベートレッス…

2024/07/01 13:40