今日の花：グラジオラス 花言葉：堅固，用心 （ラジオ深夜便より） 当ブログとは関係ありませんが、グラジオラスのHPを探しリンクさせてもらいました。 今日の起床時間は3：03分で散歩のスタートは
日常感じたことを書き込みます。浦和レッズサポーターで、ウオーカー、今日の花は朝一番の日記に。
浦和レッズサポーター暦は長いが、もっぱらテレビ観戦です（去年はシーズンチケットでほぼ毎回観戦しましたが） ビデオカメラやデジカメを持参し植物園などにも行きます。
昨日に比べると最高気温が27．9℃と6℃ほど高いのですが、 昨日のような蒸し暑さは有りません。 昨日は12：00頃には雨が止み、洗濯物を干すことが出来ました。 しかし、薄手の数点を除き乾きませんでした。
今日の花：サツキツツジ 花言葉：協力が得られる 当ブログとは関係有りませんが、サツキツツジのHPを探し、リンクさせてもらいました。 今日の起床時間は3：30分で散歩のスタートは4：42分でした
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今日の花：グラジオラス 花言葉：堅固，用心 （ラジオ深夜便より） 当ブログとは関係ありませんが、グラジオラスのHPを探しリンクさせてもらいました。 今日の起床時間は3：03分で散歩のスタートは
今日も最高気温は36℃を超えました。（最も近くのアメダス測定値では 36．6℃：14：56分でした。） 早朝から暑く（最低気温が27℃を超えていました。）、先週の平日（金養母）に 購入できなかった連れ合
今日の花：ヒルガオ 花言葉：優しい情愛 （ラジオ深夜便より） 当ブログとは関係ありませんが、ヒルガオのHPを探しリンクさせてもらいました。 今日の起床時間は3：30分で散歩のスタートは4：18
今日の日本経済新聞に「和菓子・和食、運動中の補給に活躍 ようかんや 餅を往路も活用」というタイトルが有りました。 運動時に欠かせない糖質を効率的に補給できる点に注目し、手を汚さずに 簡単に食べられる
室内で、エアコンを作動させて過ごせば、何とか耐えられますが、 屋外気温はジリジリと上がり、最高気温は36℃となりました。 (13：23) 朝干した洗濯物は、12：30に室内移動し、14：30に、 片付け
今日の花：イワタバコ 花言葉：涼し気 （ラジオ深夜便より） 当ブログとは関係ありませんが、イワタバコのHPを探しリンクさせてもらいました。 今日の起床時間は3：30分で散歩のスタートは4：22
之は午前中の話です。朝から暑いと決めつけて、病人である連れ合いの状況を加味して、 エアコンは連れ合いの起床後直ぐにスタートさせています。 設定温度は、一般多岐に推奨されている28℃です。 スタート直後
今日の花：ベニバナ 花言葉：化粧 当ブログとは関係ありませんが、ベニバナのHPを探しリンクさせてもらいました。 今日の起床時間は3：19分で散歩のスタートは4：08分でした。 散歩コースは、
早朝から暑く、エアコンを作動させても、東側に位置するリビングでは、 気温が高くなり、朝食後には暑くて部屋にいるのが大変になりつつありました。 エアコンを作動させていない部屋は暑くて、其処では過ごすこと
今日の花：ノカンゾウ 花言葉：苦しみからの解放 （ラジオ深夜便より） 当ブログとは関係ありませんが、ノカンゾウのHPを探しリンクさせてもらいました。 今日の起床時間は3：30分で散歩のスタート
1：予想通りの猛暑日でした。早朝散歩は外気温度が24℃で気温は低かったのですが、 湿度が高く、散歩中は蒸し暑く、流れる汗が蒸発しないのか、涼しさは感じられませんでした。 （それでも、熱中症を心配する必要
今日の花：アガパンサス 花言葉：恋の訪れ，愛の便り （ラジオ深夜便より） 当ブログとは関係ありませんが、アガパンサスのHPを探しリンクさせてもらいました。 今日の起床時間は3：47分で散歩のス
今朝は連れ合い通院の為早朝に病院に出かけました。 （昨日のシステムトラブルは解消していました。） 今日は消化器内科にて、自己免疫性肝炎の状況診断と、 処方箋にて投薬されて終了です。 （担当医師が、8月
日記書き込みが遅れましたが、日記は5：30分ごろに書き込んだ下書きを今掲載しました。 今日の花：タチアオイ 花言葉：灼熱の愛 （ラジオ深夜便より） 当ブログとは関係ありませんが、タチアオイの
今日は連れ合いのリハビリの日でした。 自己免疫絵性肝炎の投薬の影響で、突発性大腿骨頭壊死症になりましたが、 4月の手術（12月に手術日の予約を担当医師から入れてもらいました。） の結果、心配な処は有り
病院に到着し、自動機で受け付けしようとしたら、 受け付けシステムが、タウンして、受け付け出来ません。 その後は人による受付となり、入り口は人の列となりました。 私達は、トップグループで入場したので、何
今日の花：ハンゲショウ 花言葉：内に秘めた情熱 （ラジオ深夜便より） 当ブログとは関係ありませんが、ハンゲショウのHPを探しリンクさせてもらいました。 今日の起床時間は3：30分で散歩には出か
今日の花：カンナ 花言葉：情熱 尊敬 （ラジオ深夜便より） 当ブログとは関係ありませんが、カンナのHPを探しリンクさせてもらいました。 今日の起床時間は3：17分で散歩のスタートは4：08分でし
今日の花：クチナシ 花言葉：私は幸福すぎる （ラジオ深夜便より） 当ブログとは関係ありませんが、クチナシのHPを探しリンクさせてもらいました。 今日の起床時間は3：48分で散歩のスタートは4：
今日の花：ササユリ 花言葉 ：希少価値 （ラジオ深夜便より） 当ブログとは関係ありませんが、ササユリのHPを探しリンクさせてもらいました。 今日の起床時間は4：04分で散歩のスタートは5：08
今朝は、愛猫「ゆず」に起こされたこともあり、何時もより早めに散歩をスタートさせました。 散歩のスタートが早すぎたのか、猛暑が続いているためか、野鳥たちの囀りが少なく、 鶯の鳴き声も遠くでかすかに聞こえ
今日の花：ヒルガオ 花言葉：優しい情愛 （ラジオ深夜便より） 当ブログとは関係ありませんがヒルガオのHPを探しリンクさせてもらいました。 今日の起床時間は 2：25分で散歩のスタートは4：00分でした
早朝散歩の日記にも書き込みましたが、最低気温が26℃でした。しかも 風が殆ど無く、蒸し暑い早朝ウオーキングでした。 ゆるゆると歩く高齢者を追い越しましたが、声をかけると「速いね」問いわれました。 私は
今日の花：イワタバコ 花言葉：涼し気 （ラジオ深夜便より） 当ブログとは関係ありませんがイワタバコのHPを探しリンクさせてもらいました。 今日の起床時間は 3：30分で散歩のスタートは4：35分でした
今日、連れ合いの実家で知りました。 連れ合いの末弟（昨年死亡）の結婚相手（中國人で、我々は相続権の放棄を行っている） から、地元自治体から、連絡するように連絡された通知を放置して、受け取れなくなった金
今日は昨日以上の最高気温が予想される猛暑日です。しかし、我が家では連れ合いが 入院するために、各種書類作成が必要となります。 その為、猛暑日の中を（車で）連れ合いの弟（実家相続人）の所に行きました。
今日の花：ベニバナ 花言葉：化粧 （ラジオ深夜便より） 当ブログとは関係ありませんがベニバナのHPを探しリンクさせてもらいました。 今日の起床時間は 3：30分で散歩のスタートは4：35分でした。 散
今日、ショッピングモールから帰宅後は、直ぐに、エアコンスタートとなりました！。 熱中症警戒警報が、出ています。市の放送からも、エアコン利用が、叫ばれています。 但し、設定温度は29℃、それでも、設定し
連れ合いの入院日が近く、その前にゆっくりとランチを取る機会を作るべく、 ポポラマーマでのランチとしました。 猛暑日なので、愛猫が熱中症にならないように、餌と水と室内に涼しい処を 設定し、自宅を出ました
今日の花：ノカンゾウ 花言葉：苦しみからの解放 （ラジオ深夜便より） 当ブログとは関係ありませんがノカンゾウのHPを探しリンクさせてもらいました。 今日の起床時間は 3：05分で散歩のスタートは4：1
連れ合いの入院前検診と諸手続きのため、病院に行きました。入院前検査が多く、 手続きが、まだまだ続きます。 今日は消化器内科で、手術の可能性についての検診でした。（まだ完了ではありませんが！） 麻酔科の
今日の花：タチアオイ 花言葉：灼熱の愛 （ラジオ深夜便より） 当ブログとは関係ありませんがタチアオイのHPを探しリンクさせてもらいました。 今日の起床時間は 4：34分で散歩には出かけませんでした。
連れ合いの肩から腕に掛けての痛みの原因は肩の付け根の変形との事。 対策は、変形部分を、切り取り、球形の代替え骨を、付ける と言うものです。 自己免疫性肝炎治療に問題なければ、手術するとの事でした。 此
体組成計測定、心電図は、測定中は右指を電極にタッチしてください。 と言う文書説明で、電極が、判らずさがすことさがすこと、 見つけました。ウオッチ横の金属部分でした。 体組成計、バッチリ出ました。私が、
今日の花：ハンゲショウ 花言葉：内に秘めた情熱 （ラジオ深夜便より） 当ブログとは関係ありませんがハンゲショウのHPを探しリンクさせてもらいました。 今日の起床時間は 3：54分で散歩のスタートは4：
今日の花：カンナ 花言葉：情熱，尊敬 （ラジオ深夜便より） 当ブログとは関係ありませんがカンナのHPを探しリンクさせてもらいました。 今日の起床時間は 3：54分で散歩のスタートは4：58分でした。
ウイークデーは、連れ合いのリハビリを兼ねたショッピングモール散歩を、 計画しています。その為、今日は、私だけの予定を入れる事ができます。 そこで、長くなってうっとうしくなってきた髪の毛を、カットすべく
今日の花：クチナシ 花言葉：私は幸福すぎる （ラジオ深夜便より） 当ブログとは関係ありませんがクチナシのHPを探しリンクさせてもらいました。 今日の起床時間は 3：05分で散歩のスタートは4：54分で
今月（6月）18日に楽天市場で注文し、19日コンビニより代金支払いした スマートウオッチ（血圧等を連続測定）が今日（6月28日）到着しました。 6月26日店舗より発送し到着が今日6月28日でした。 入
今日の花：ササユリ 花言葉：希少価値 （ラジオ深夜便より） 当ブログとは関係ありませんがササユリのHPを探しリンクさせてもらいました。 今日の起床時間は 3：30分で散歩のスタートは4：34分でした。
