以前に比べるとストレスなく過ごせています。通勤はのびたけど、悔いはなし! 普通に過ごせる日々に感謝しながら仕事したり本を読んだり。 そんな風に自分自身はほっこ…
今週はずっと心療内科に通っていました。それだけ朝の倦怠感が凄まじく、出勤するのが苦痛になっていました。 でも倦怠感は薬の副作用ではないとのこと。とすれば可能性…
今日の朝。目が覚めた時にピリピリして、不安になったので深呼吸しながら起きる時間までウトウト。起きてからも倦怠感としんどさがあったので、迷わず薬を半錠のみました…
土曜日メンタル崩してから固形物が食べられない。サラサラと流し込むものやお茶漬けがやっと。食欲不振が半端ない。 心療内科の先生に相談したけど、具体的な指示はなか…
昨夜落ち着いて、睡眠薬飲んで寝たら朝までぐっすりでした。一度も目覚めなかった。入眠もスムーズだった。ほんと、メンタルの影響がすごい。 でも、朝少し不安。けだる…
旦那がある記事を読んで、私のパターンに似てないか?って教えてくれました。 それは名倉さんの鬱になった理由や注意喚起の記事。 名倉潤さん休養 うつ病につながった…
昨日から引き続き食欲不振。ほんっとに食べられない。きついわ。 朝も少し落ち着かない。生理痛はなくなった。胸の痛みも軽減してる。 なのになぜ こんなに倦怠感すご…
今朝下腹の痛みで目が覚めた。生理痛・・・ロキソプロフェン飲んだけど、中々効いてこない。体はダルイ。倦怠感すごい。でも不安感はないので、抗うつ剤は飲まない。正直…
昨日不安感出てきてるって書いて。すると寝る前に不安感がピークに。なんで?って思いました。だって術後順調なのに。そんな悩んでるつもりないのに。 私は術後睡眠や体…
最近調子良かったのに、今日は絶不調でございました。 まず痛い。痛みがきつい。生理前だからバファリンルナ飲んでいるのに痛い。 次にだるい。体ダルイし、足もだるい…
今日は術後一か月後の診察日。私の主治医は木曜担当なのです。夫が仕事休めないので母が付き添ってくれました。 採血とレントゲン撮影して、結果が出てから呼ばれました…
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以前に比べるとストレスなく過ごせています。通勤はのびたけど、悔いはなし! 普通に過ごせる日々に感謝しながら仕事したり本を読んだり。 そんな風に自分自身はほっこ…
居原田麗先生の訃報を知り、とてもとても悲しいです。 ガンになって辛かった時、彼女のブログにとても励まされました。 綺麗で頭も良くて、たくさんのご友人、素敵な旦…
新年のご挨拶をしたいところだけど、とてもそん気持ちになれないです。 正月にあんな災害が起こるなんて誰が想像したでしょうか。帰省であったり、久しぶりであったりと…
今日はクリスマスイブの前の日。 明日はケーキ屋さんやケンタッキーは大忙しだろうな~ 私は今日はお休み。明日は一人勤務でロングです(日勤と遅出を一人でやります)…
毎日通勤がんばってます。 お仕事もなんとか流れに乗れるようになってきた、かな。 時々ポカミスしちゃって、アイタタタってなるけど周りは優しい。 精神ストレスがか…
日が開いてしまいましたね。10月に入ってから遅出の仕事が始まりました。 一応シフト制で日勤と遅出とあります。基本することは同じなのですが、遅出がする仕事は現場…
今日はお休みです。お給料日の日は基本お休みをもらうようにしています。 病院の予約も同じく。 健康診断で引っかかった左脚ブロックのことも相談して、今後定期的に心…
転職してから半月がたちました。 通勤時間がのびて、体力的に大変になりましたが大分慣れてきました。 もともと運動量が足りない状態だったので、とても良い方向に向か…
通勤が長くなり、とてもいい運動となっているようです。 お仕事も、まだまだですが、毎日メモ取りながら頑張ってます。 人も良い人ばかりなので、今のところ嫌な思いせ…
いよいよ、今週金曜から出勤です。 人生の夏休みも終わりに近づきました。 ちょっとドキドキしています。わくわくもしています。新しい環境に身を投げます。新しい出会…
今日は家中の布団類の整理をしました。 ずっと気になってたんですよね。 あっちこっちにある布団やシーツ、枕などが何個あるのか何枚あるのか全然把握できてなくて。 …
今日は9月からの通勤に必要な定期券を買いに行ってきました。 自転車で駅まで行くので、駅の駐輪場も月契約の手続きも。 JRと私鉄利用なので、ICカードが3枚です…
今日は結果を聞きに行きました。 組織を取ってくれた先生でした。 悪性ではないとはっきり言ってもらえました。ホッとしました。 旦那もホッとしたみたいで、その後脱…
明日は乳腺にある腫瘍の結果を聞く日です。 良性だといいなぁと思いますが、もしアカンやつやったら、取りたいなと考えています。 今までは細胞診だったけど、今回は組…
夫のお盆休みに合わせて、家の不用品を処分することにしました。私も有休消化中で休みですしね。 自宅は築22年。息子と同い年なので覚えやすいです。 子供が小さいこ…
無事、内定を頂けました。 勤務内容もお給料の内容も、ありがたい内容でした。 頑張ろうと思います。 通勤も長くなるけど、ワクワクしています。 運動不足だったし、…
面接と試験受けてきました(#^.^#) 無事終わってホッとしています。 模擬面接をリモートで受けていたので、落ち着いて受けることができたと思います。 でもね、…
有休消化に入ってます。 でも、ボーっとしているのは性に合わないので、ハローワーク行ったり転職サイトに登録したりしてました。 良い求人って非公開が多いんですね。…
最後の出勤日。 いつも通りと思ってたら、いろんな人から、部署からお花をたくさんもらいました。 餞別までいただきました。 とてもとても嬉しかった 30年がんばっ…
今日は胃カメラと大腸カメラを入れてきました! 結果は異常なし。ホッとしています。 下剤たくさん飲んだり、検査食でお腹すいたり、痛くて辛いことばっかりですけど。…
ここ最近、仕事が忙しくて追われています。 やるしかないし、お仕事できるのはありがたいと思うんだけど。 時々不安になってドキドキするので、そういう時は無理せずア…
過去のことをつらつら書いて、ちょっと整理できました。 再発するかも、とかあと何年生きられるかな、とか全く考えないわけではないんだけど、前を向いて生きたいなと思…
笑うことができるようになると、不思議と術後の傷が痛むようになりました。 なので、傷が痛いときはメンタル落ち着いていて、傷が痛まない時はメンタル不調だなって自分…
毎朝朝日を浴びることだけはがんばって、その後はぐったりする毎日でした。 休職したときに診療内科の先生から、不安薬はモグラたたきみたいなもの。根っこを叩く治療を…
動けなくなり食欲不振、無気力に過ごしていました。どんどん痩せていくし、目も虚ろで家族はかなり怖かったみたい。家を出ている娘と息子も頻繁に帰省してくるようになり…
ネットからサヨナラした後の私。 休職すると決めたら、あっという間に動けなくなりました。ほんと気力で生きてたんですね。食欲不振に不眠、毎日夜が怖くて。 毎日泣い…
2週間前から左手小指と薬指がずっと痺れてます。特に肘を曲げるとしびれが強くなる感じ。 そのうち治るかなって思ってたんだけど、無理っぽいので来週病院予約しました…
プロフィールにあるように、過敏性腸症候群も持病です。 初めて激痛レベルの腹痛に襲われたのは娘の中学入学式だったから、12年前くらいかな。 とにかく下痢の時の腹…
昨日、2年目の検査でした。 CTって検査の中で一番楽なので好きですわ。 採血も嫌いじゃないけど、昨日はハズレだったみたいで内出血してます。血管突き抜けちゃった…
早いものでもうすぐ2年です。 あの頃はめっちゃ辛くて痛くて、ほんと真っ暗闇の中にいた感じだったけど。 今はそれなりに元気にしています。 辛かったなぁって思える…